Ravintola Oasis
Mechelininkatu 1A 1A, 00180 Helsinki
часы работы неизвестны
€€€€
Меню
Источник: сайт ресторана, читать на 11 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.
Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 11 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.
Makeat
Päivän pulla
3.50
Bun of the day — Korvapuusti, voisilmäpulla tai vastaava
оценка≈ 320 ккал45 г углеводов
Sesonkileivonnainen
5.00
Seasonal pastry — Runebergintorttu, laskiaispulla, vappumunkki tai vastaava
оценка≈ 400 ккал50 г углеводов
Marjapiirakkapala L
5.00
Berry pie slice
оценка≈ 350 ккал40 г углеводов
Tuoreet leikatut hedelmätvegan
4.70
Fresh cut fruits
оценка≈ 80 ккал18 г углеводов
Fazer konvehdit
1.60
Fazer chocolates
оценка≈ 60 ккал6 г углеводов
Kokonaiset hedelmätvegan
1.20
Whole fruits
оценка≈ 70 ккал16 г углеводовподходят при диабете
Suolaiset
Juustoinen hapanjuurisämpylä L
6.50
Cheese sourdough roll — Gouda, punaista pestoa, salaattia, tomaattia ja kurkkua (saa myös vegaanisena)
оценка≈ 380 ккал35 г углеводов
Tumma vehnäleipä L
6.50
Dark rye bread sandwich — Palvikinkkua, tuorejuustoa, salaattia, kurkkua ja pikkelöityä punasipulia
оценка≈ 320 ккал30 г углеводовсбалансированные 75
Täytetty croissantvegetarian
6.50
Stuffed croissant — Mozzarella, tomaatti ja basilika
оценка≈ 420 ккал32 г углеводов
Karjalanpiirakka munavoilla
4.70
Karelian pasty with egg butter
оценка≈ 280 ккал30 г углеводов
Feta-pinaattipiirakkapalavegetarian
6.20
Feta spinach pie
оценка≈ 310 ккал25 г углеводовподходят при диабете
Lounas
Lounas
14.00
Lunch
оценка≈ 750 ккал60 г углеводовсбалансированные 78
Keitto + salaattilounas
12.50
Soup and salad lunch
оценка≈ 500 ккал40 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Salaattilounas
11.70
Salad lunch
оценка≈ 450 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Eläkeläislounas
12.70
Senior lunch
оценка≈ 600 ккал50 г углеводовсбалансированные 73
Lastenlounas
7.00
Kids lunch — 7-vuotiaaksi asti, tämän jälkeen 1 € / ikävuosi
оценка≈ 400 ккал40 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Paahdettu peruna-valkosipulikeitto L, Ggluten_free
Roasted potato garlic soup
оценка≈ 350 ккал35 г углеводов
Sweet chili kanaa ja mangosalsaa (M, G)gluten_free
Sweet chili chicken with mango salsa
оценка≈ 450 ккал30 г углеводовсбалансированные 75
Kerala kala currya (M, G)gluten_free
Kerala fish curry — Tarjoillaan kookosriisillä (V, G)
оценка≈ 600 ккал55 г углеводовсбалансированные 77
Falafel pyöryköitä ja valkosipulijogurttia (L, G)vegetarian, gluten_free
Falafel balls with garlic yogurt
оценка≈ 550 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Lindströminpihvejä ja hunaja-glaseerattua punajuurta (L)
Lindström patties with honey glazed beetroot
оценка≈ 550 ккал25 г углеводовсбалансированные 73
Turskaa puttanesca ja aiolia (M)
Cod puttanesca with aioli
оценка≈ 480 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Linssi ragu ja rapeaa lehtikaalia (V)vegetarian
Lentil ragu with kale and pasta — Tarjoillaan pastalla ja ruskistetulla pottuvoilla (L)
оценка≈ 620 ккал65 г углеводовсбалансированные 72
Karamellipossua ja inkivääri slawta (L, G)gluten_free
Caramel pork with ginger slaw
оценка≈ 580 ккал30 г углеводовсбалансированные 65
Rapukakkuja ja seesami majoneesia (L)
Crayfish cakes with sesame mayonnaise
оценка≈ 520 ккал28 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Soija-inkivääri paahdettua tofua (V, G)vegan, gluten_free
Soy ginger roasted tofu with fried rice — Tarjoillaan paistettulla riisillä (V, G)
оценка≈ 550 ккал60 г углеводовсбалансированные 67
Chorizo-kanapastaa (L)
Chorizo chicken pasta
оценка≈ 720 ккал60 г углеводовсбалансированные 71
Kirjolohta ja savusimpukkakreemiä (L, G)gluten_free
Trout with smoked mussel cream
оценка≈ 450 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Kidneypapupihvejä ja tomaatti-basilikakastiketta (L, kysy V)vegetarian
Kidney bean patties with tomato basil sauce — Tarjoillaan kvinoa-tabboulehn kera (V)
оценка≈ 480 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 85
Yön yli haudutettua briskettiä ja chimichurria (M, G)gluten_free
Slow cooked brisket with chimichurri
оценка≈ 650 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Västerbotten kuorrutettua kampelaa (L)
Västerbotten flounder
оценка≈ 420 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Korean BBQ nyhtösientä (L, G)vegan, gluten_free
Korean BBQ pulled mushroom — Tarjoillaan lohkoperunoilla (V, G)
оценка≈ 520 ккал55 г углеводовсбалансированные 66
Lyonin kanaa & rakuunaöljyä L, Ggluten_free
Chicken Lyonnaise
оценка≈ 480 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Nokkospestolla gratinoitua turskaa L, Ggluten_free
Cod gratinated with nettle pesto
оценка≈ 410 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Punajuuri-halloumpihvit & nokkospestoa L, G (Kysy V)vegetarian, gluten_free
Beetroot halloumi patties with nettle pesto — Tarjoillaan tomaattiriisillä
оценка≈ 580 ккал50 г углеводовсбалансированные 65
Oasiksen lihamureketta & pippurikastiketta L, Ggluten_free
Beef fillet with pepper sauce
оценка≈ 550 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Rapeaa puna-ahventa & kaprismajoneesia M
Crispy red perch with caper mayonnaise
оценка≈ 510 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Voipapu-feta täytteiset portobellot V, Gvegetarian, gluten_free
Portobello mushrooms with feta and beans — Tarjoillaan ruskeavoi- perunapyreellä
оценка≈ 540 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Ylikypsää porsaanniskaa & marsalakastiketta M, Ggluten_free
Slow cooked pork neck with marsala sauce
оценка≈ 620 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Paahdettua lohta & sitrussmetanaa L, Ggluten_free
Roasted salmon with citrus sour cream
оценка≈ 460 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Belugalinssi pihvit & sitrussmetanaa L, G (Kysy V)vegetarian, gluten_free
Beluga lentil patties with citrus sour cream — Tarjoillaan Tryffelipolentalla
оценка≈ 520 ккал48 г углеводовсбалансированные 74
Meksikolainen chicken mole L, Ggluten_free
Mexican chicken mole
оценка≈ 610 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Haudutettua kampelaa & inkivääri beurre blanc L, Ggluten_free
Poached flounder with ginger beurre blanc
оценка≈ 420 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Butter tofu L, G (Kysy V)vegetarian, gluten_free
Butter tofu with sesame rice — Tarjoillaan seesam riisillä
оценка≈ 580 ккал55 г углеводов
Burgeri perjantai
Briossi sämpylä & naudan dry age pihvi Monterey Jack juustoa & Oasiksen burgermajoneesia L (Kysy G)
Dry aged beef burger — Tarjoillaan bataattiranskalaisilla
оценка≈ 890 ккал62 г углеводов
Briossi sämpylä & rapea kalapihvi sekä tartarkastiketta M
Crispy fish burger — Tarjoillaan bataattiranskalaisilla
оценка≈ 820 ккал65 г углеводов
Sämpylä & Beyond meat pihvi Monterey Jack juustoa & srirachamajoneesia L (Kysy V, G)vegetarian
Beyond meat burger — Tarjoillaan bataattiranskalaisilla
оценка≈ 840 ккал60 г углеводовсбалансированные 66
Это меню всё ещё актуально?
89veggie
scoreоценка
scoreоценка
Разнообразное вегетарианское меню
Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.
Здесь подают фалафель с чесночным йогуртом, рагу из чечевицы и тофу с соевым имбирем. В меню есть веганские позиции и Beyond meat бургер.
14 вегетарианских и 4 веганских блюд из 47
80dia
scoreоценка
scoreоценка
Много белковых блюд с низким ГИ
Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.
Меню предлагает широкий выбор основных блюд из белка с низким содержанием углеводов. Есть подходящие варианты из рыбы и мяса.
21 подходящих блюд · 47 блюд
Отзывы
ОтзывОтзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.
Практическая информация
- Адрес
- Mechelininkatu 1A 1A, 00180 Helsinki
- Часы работы
- пока неизвестно
- Контакты
- +32400510970
- Источники
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nordrest.fi/restaurang/ravintola-oasis/
- Запись
- полнота 67 %, уверенность 95 %