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Tajin Restaurant

Holtenauer Str. 214, 24105 Kiel

открыто · до 22:00

AfricanMoroccan€€€€
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Меню

Источник: сайт ресторана, читать на 13 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.

Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 14 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.

Brot-Dips
Brot-Dips
5.90
Bread Dips
оценка≈ 320 ккал45 г углеводовсбалансированные 65
Vorspeisen
Briwat Veganvegan
6.90
Vegan Briwat
оценка≈ 210 ккал22 г углеводовподходят при диабете
Hummusvegan
5.90
оценка≈ 280 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Avocado-Rote-Bete-Dipvegetarian
5.90
Avocado Beetroot Dip — gebratener Paprika und Zucchini, verfeinert mit Thymian und Petersilie, dazu Couscous-Salat und ein Dip nach Wahl
оценка≈ 310 ккал28 г углеводовсбалансированные 65
Tomate-Aubergine-Dipvegan
5.90
Tomato Eggplant Dip
оценка≈ 240 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Briwat
6.90
Meat Briwat — Möhren, Glasnudeln, gemischten Hackfleisch und Fetakäse, verfeinert mit Thymian und einer marokkanischen Gewürzmischung, dazu Couscous-Salat und ein Dip nach Wahl
оценка≈ 380 ккал32 г углеводов
Briwat Hähnchen
6.90
Chicken Briwat
оценка≈ 350 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Salate
Barba-Salatvegan
8.90
Barba Salad — Gemischter Salat mit Rote Beete, Quinoa und Avocado. Getoppt mit Granatapfelkernen und unserem hausgemachten veganen Vanilledressing
оценка≈ 420 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75
EL Malfoufvegetarian
6.90
gefüllt mit Glasnudeln, gebratenen Mandeln, karamellisierten Zwiebeln und Rosinen, dazu ein Dip nach Wahl
оценка≈ 310 ккал38 г углеводовсбалансированные 69
Dallah-Salatvegetarian
8.90
Dallah Salad — Gewürfelte Melone, Mixsalat mit Schafskäse, dazu geröstete Walnüsse und Sesam, verfeinert mit Minze, Schwarzkümmel und unserem hausgemachten veganen Vanilledressing
оценка≈ 450 ккал32 г углеводов
Couscous-Salatvegetarian
8.50
Couscous Salad — unserer orientalischen Gewürzmischung, dazu Couscous-Salat und ein Dip nach Wahl
оценка≈ 380 ккал55 г углеводов
Mosaik Platte
23.90
Mosaic Platter — 2 Briouat Vegan, 2 Briouat Hackfleisch , 2 Briouat Hähnchen, 2 El Malfouf, Barba-Salat, Couscous-Salat, Dallah-Salat, 2 Falafel und 3 Dips nach Wahl
оценка≈ 1400 ккал110 г углеводовтяжелые 38
Kichererbsen, Gurken und Petersilievegan
Chickpea Cucumber Salad — verziert mit Granatapfelkernen und geraspelten Mandeln dazu hausgemachtes Granatapfel-Dressing
оценка≈ 260 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75
Tajines
Tajine Tuareg
21.90
in der Tajine geschmorte Paprika, Aubergine, selbstgemachte Hackbällchen aus Rind und grüne Bohnen, Kartoffeln und Zucchini, verfeinert Petersilien-Knoblauch-Sauce, getoppt mit Rührei
оценка≈ 650 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 83
Tajine Beduinen
22.50
zartes Rindfleisch-Gulasch (regional) mit Kichererbsen und Möhren, verfeinert mit Petersilie und Kreuzkümmel
оценка≈ 580 ккал30 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 83
Tajine Kesta
24.90
selbstgemachte Hackbällchen aus Lammfleisch (regional) in einer würzigen Tomaten-Sauce
оценка≈ 620 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Tajine Hummusuvegan
24.90
selbstgemachte Falafel mit Möhren, dazu gebratenes Gemüse und Kichererbsen in würziger Tomatensoße mit hausgemachtem Hummus, getoppt mit Thymian
оценка≈ 550 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Tajine Assfipescatarian
24.90
Scampis, geschmort im würzigen Tomaten-Zwiebel-Ragout, dazu Paprika, Oliven, Möhren und eingelegte Zitronen
оценка≈ 480 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 83
Tajine Nomaden
25.90
zart geschmorter Rindfleischgulasch mit karamellisierten Pflaumen, getoppt mit Sesam und gerösteten Mandeln, gewürzt mit Ras el-Hanout
оценка≈ 680 ккал38 г углеводовсбалансированные 65
Tajin Toubkal
23.90
geschmortes Hähnchen mit Paprika, Aubergine, Kartoffeln, grüne Bohnen und Zucchini, verfeinert und Muskatnuss
оценка≈ 590 ккал32 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 83
Tajine Berber
23.90
klassische marokkanische Tajine bestehend aus geschmorter Hähnchenbrust, Oliven, Kartoffeln und
оценка≈ 550 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Tajin Marhaba
26.90
zart geschmortes Lammfleisch mit karamellisierten Aprikosen, Rosinen und Zwiebeln getoppt mit Sesam und gerösteten Mandeln, gewürzt mit Ras el-Hanout
оценка≈ 720 ккал40 г углеводовсбалансированные 65
Spezialitäten
Falafel Tellervegan
20.90
Falafel Plate — selbstgemachte marokkanische selbstgemachte Falafel, dazu gekochte Linsen mit Barba-Salat und Hummus-Dip mit Reis
оценка≈ 680 ккал75 г углеводовсбалансированные 76
Kestagrill
23.90
Kesta Grill — Frikadellen aus Rind und Lammfleisch und Barba-Salat, dazu
оценка≈ 620 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Kassbavegan
21.90
Paprika, Blumenkohl, Zucchini und Kichererbsen mit Tomatensauce, dazu eingelegte Zitrone
оценка≈ 420 ккал45 г углеводовсбалансированные 91
Bouznika
22.90
Bouznika Chicken — Gebratene Hähnchenstreifen mit Paprika, Zucchini, und eingelegten Zitrone, verfeinert mit Tomatensauce, in der Pfanne gebraten, verfeinert mit Olivenöl und Kardamon, dazu Reis
оценка≈ 480 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Asilah
22.90
Asilah Chicken — Quinoa-Couscous mit Hähnchen, Blumenkohl, Zucchini, Kicherebsen, Cherrytomaten, karamelisierten Zwiebeln und Rosinen, getoppt mit Sesam und Mandeln, gewürzt mit Kräutern, dazu Reis
оценка≈ 580 ккал55 г углеводовсбалансированные 76
Tétouanvegetarian
21.90
Tétouan Couscous — Quinoa-Couscous mit Paprika, Cherrytomaten, Zucchini, Kichererbsen, karamel lisierten Zwiebeln und Rosinen, getoppt mit Sesam und Mandeln, gewürzt mit und ein kleiner Salat
оценка≈ 520 ккал60 г углеводовсбалансированные 78
Hand der Fatimavegetarian
22.50
Hand of Fatima — Möhren und selbstgemachter Mssaman (marokkanischer Flammkuchen), dazu hausgemachter Couscous-Salat
оценка≈ 650 ккал70 г углеводовсбалансированные 66
Loubiavegan
21.90
Riesenbohnen mit Möhren, zubereitet auf traditionell marokkanische Art, verfeinert mit Olivenöl,gehackten Zwiebeln, Kurkuma, Dill, Ingwer und Kreuzkümmel dazu Barba-Salat und Brot
оценка≈ 450 ккал40 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 85
Schälchen-Kollektionvegan
24.90
Bowl Collection — Falafel, Loubia, Gemüse, Barba-Salat, Couscou-Salat, Kichererbsen mit karamelisierten Zwiebeln und Rosinen, Hummus, Aubergine-Tomate Dip und Avocado-rote-Bete-Dip, dazu unser selbstgemachtes Brot
оценка≈ 750 ккал65 г углеводовсбалансированные 70
Mssaman
Orientalisticavegan
21.90
Orientalistica Mssaman — Hausgemachte Falafel, marinierte Möhren und Oliven, Hummus und Mixsalat, gewürzt mit Thymian und Rosmarin
оценка≈ 620 ккал50 г углеводовсбалансированные 74
Dakhla-Rollenvegan
18.50
Dakhla Rolls — Gefüllt mit Gemüsebällchen, marokkanisch gewürzten weißen Bohnen und Spinat, gewürzt mit Rosmarin und Thymian, getoppt mit unserem selbstgemachten Hummus-Dip, dazu ein Salat
оценка≈ 580 ккал55 г углеводовсбалансированные 74
Mediterranvegan
21.50
Mediterranean Mssaman — Orientalisch gewürztes Gemüse mit Olivenöl, Thymian, Rosmarin und Petersilie dazu Salat, getoppt mit selbstgemachtem Hummus
оценка≈ 550 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Morgenlandvegetarian
22.90
Morgenland Mssaman — Gebratener Ziegenweichkäse mit Sesam, Avocado, gerösteten Mandeln und Mixsalat, verfeinert mit Granatapfel-Dressing
оценка≈ 680 ккал35 г углеводовсбалансированные 74
Berber-Rollevegetarian
Berber Roll — Süßkartoffeln, Bratapfel, gehackte Mandeln, karamellisierte Zwiebeln und Rosinen im Teigmantel, überzogen mit Granatapfel-Dressing und Zimt, dazu Mixsalat mit Melone
оценка≈ 620 ккал65 г углеводов
Fés-Rolle
19.90
Fés Roll — Gefüllt mit Hähnchen, Ananas, Fetakäse und Cashewnüssen, getoppt mit unserem selbstgemachten Safran-Dip, dazu ein Salat
оценка≈ 590 ккал45 г углеводовсбалансированные 73
Meknés-Rolle
19.50
Meknés Roll — Gefüllt mit Hackfleisch, Aubergine, Paprika und Zucchini, gewürzt mit Rosmarin und Thymian, getoppt mit unserem selbstgemachten Safran-Dip, dazu ein Salat
оценка≈ 640 ккал40 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Bastilla
Bastilla Hähnchen
24.90
Chicken Bastilla — Gewürztes Hähnchen mit gehackten Mandeln im Teigmantel, überzogen mit Honig und Zimt, dazu Mixsalat mit Melone
оценка≈ 720 ккал55 г углеводов
Bastilla Veganvegan
23.90
Vegan Bastilla — Süßkartoffeln, Bratapfel, gehackte Mandeln, karamellisierte Zwiebeln und Rosinen im Teigmantel, überzogen mit Granatapfel-Dressing und Zimt, dazu Mixsalat mit Melone
оценка≈ 620 ккал65 г углеводов
Bastilla Fischpescatarian
25.90
Fish Bastilla — Fischfilet, Calamares, Shrimps, Glasnudeln, Champignons und geriebenen Käse im Teigmantel, verfeinert
оценка≈ 650 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Nachtisch
Essaouira Eis
7.90
Essaouira Ice Cream — Hausgemachtes Kokos-mangoeis mit Rosinen, eingelegt in Rosenblütenwasser, dazu Kokosraspeln und Kirschsoße
оценка≈ 320 ккал42 г углеводовтяжелые 42
Agadir Eis
7.90
Agadir Ice Cream
оценка≈ 280 ккал30 г углеводовтяжелые 42
Casablanca Eis
7.90
Casablanca Ice Cream — Stracciatella- und Schokoladeneis mit verschiedenen Nüssen, dazu Schokosoße
оценка≈ 450 ккал40 г углеводовтяжелые 34
Atlas-Braut
8.90
Atlas Bride — 2 selbstgemachte Reisröllchen im knackigen Teigmantel, verfeinert mit Gummiarabikum, Zimt, Vanille und gehackten Mandeln, dazu eine Kugel Vanilleeis
оценка≈ 520 ккал55 г углеводовтяжелые 31
Kotobia
8.90
Hausgemachter Grießkuchen mit Orangenblütenwasser, Kokosflocken und Pistazien, dazu eine Kugel Kokos-mangoeis
оценка≈ 480 ккал50 г углеводовтяжелые 33
Mandeltörtchen
8.90
Almond Tartlet — Selbstgemachtes Törtchen mit gehackten Mandeln, Orangenblüten und Puderzucker dazu eine Kugel Vanilleeis
оценка≈ 460 ккал42 г углеводовтяжелые 34
Souk-Teller
21.50
Souk Platter — Ein bunt gemischter Teller aus unseren Nachspeisen. Atlas-Braut, Kotobia mit Schokoladeneis getoppt mit Nüssen,Vanilleeis, Mandeltörtchen und Kokos-mangoeis mit Rosinen und Rosenblütenwasser getoppt mit Kokosraspeln
оценка≈ 1200 ккал140 г углеводовтяжелые 37

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95veggie
scoreоценка

Марокканская кухня с выбором веганских блюд

Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.

В меню есть веганская тажина Hummusu и блюдо Kassba с цветной капустой и нутом. Также доступны фалафель и Loubia из гигантских бобов.

22 вегетарианских и 14 веганских блюд из 48

78dia
scoreоценка

Марокканская кухня с низким ГИ

Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.

Здесь много белковых тажинов и закусок с низким содержанием углеводов. Многие основные блюда подходят для диабетиков.

19 подходящих блюд · 48 блюд

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Практическая информация

Адрес
Holtenauer Str. 214, 24105 Kiel
Часы работы
Пнзакрыто
Вт17:00–22:00
Ср17:00–22:00
Чт17:00–22:00
Пт17:00–23:00
Сб17:00–23:00
Вс17:00–22:00
Urlaub vom 14.06.2026 bis einschließlich 03.08.2026
Контакты
+017647651263 tajin-restaurant@outlook.de
Источники
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tajin-restaurant.de/
Запись
полнота 83 %, уверенность 94 %

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