назад к поиску

Food & Co Ervastiina

Ervastintie 2, 02400 Kirkkonummi

закрыто · откроется 08:00

€€€€
ОтзывПозвонитьСайт

Меню

Источник: сайт ресторана, читать на 10 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.

Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 11 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.

Lounas
Lounasbuffet
13.90
Lunch Buffet
оценка≈ 850 ккал70 г углеводовсбалансированные 72
Keitto ja salaatti
12.40
Soup and Salad
оценка≈ 450 ккал40 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Keitto tai salaatti
11.40
Soup or Salad
оценка≈ 300 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Punajuurisosekeittoa
Beetroot Soup — (A, G, L)
оценка≈ 180 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 77
Juures-kvinoapihvejävegan
Root Vegetable and Quinoa Patties — (A, G, L, M, Veg, VS,ILM)
оценка≈ 320 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 76
Pariloitu broilerinfilee & Appelsiini-misokastiketta
Grilled Chicken Breast with Orange Miso Sauce — (A, G, L,ILM)
оценка≈ 380 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 72
Katkarapupastaa
Shrimp Pasta — (A, L, VS)
оценка≈ 550 ккал65 г углеводовсбалансированные 73
Kotimaista kauraavegan
Oats — (A, G, L, M, Veg,ILM)
оценка≈ 220 ккал35 г углеводов
Paahdettua perunaa ja bataattiavegan
Roasted Potatoes and Sweet Potatoes — (G, L, M, Veg
оценка≈ 280 ккал40 г углеводовсбалансированные 74
Vuohenjuusto-tomaattikeittoa
Goat Cheese and Tomato Soup — (A, G, L)
оценка≈ 250 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Fetajuustolla ja tomaatilla täytetty kikhernepihvivegetarian
Chickpea Patty with Feta and Tomato — (A, G, VL, VS) ja yrttijogurttikastiketta (A, G, L)
оценка≈ 360 ккал30 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Possunpotkaa mustapippurikastikkeessa korealaisittain
Korean Style Pork Shoulder — (A, L, M, VS,G)
оценка≈ 450 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Savuriistakiusausta
Smoked Game Stew — (A, G, L)
оценка≈ 420 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Basmatiriisiävegan
Basmati Rice — (G, L, M, Veg)
оценка≈ 210 ккал45 г углеводов
Keitettyjä perunoitavegan
Boiled Potatoes — (A, G, L, M, Veg,ILM)
оценка≈ 180 ккал38 г углеводов
Puutarhurin juuressosekeittoavegan
Garden Vegetable Root Soup — (A, L, M, Veg)
оценка≈ 160 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 82
Indonesialaista härkiscurryavegan
Indonesian Soy Curry — (A, G, L, M, Veg, VS,ILM)
оценка≈ 340 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Rukiiset puna-ahvenet
Rye-breaded Red Perch — (A, L) & Ruohosipulismetanaa (A, G, L,ILM)
оценка≈ 380 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Paahdettua broileria ja kasviksia teriyakikastikkeessa
Roasted Chicken and Vegetables Teriyaki — (A, G, L, M, VS)
оценка≈ 410 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 84
Paahdettuja perunoitavegan
Roasted Potatoes — (G, L, M, Veg,ILM)
оценка≈ 250 ккал30 г углеводовсбалансированные 65
Pinaattikeittoavegetarian
Spinach Soup with Boiled Eggs — (A, L,ILM,G) & Keitettyjä kananmunia (A, G, L, M,ILM)
оценка≈ 280 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Munakoisovuokaa juustollavegetarian
Eggplant Casserole with Cheese — (A, G, L, VS)
оценка≈ 320 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Riistawallenberg & Metsäsienikastiketta
Game Wallenberg with Mushroom Sauce — (A, L,ILM)
оценка≈ 450 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Juustokuorrutettua turskafileetä
Cheese-crusted Cod Fillet — (A, L,G )
оценка≈ 380 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Perunamuusiavegetarian
Mashed Potatoes — (A, G, L)
оценка≈ 220 ккал28 г углеводов
Bataattisosekeittoavegan
Sweet Potato Soup — (A, G, L, M, Veg)
оценка≈ 180 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Härkäpapu-kasviswokkia - Nuoc Chamvegan
Broad Bean Vegetable Wok — (A, G, L, M, Veg, VS)
оценка≈ 310 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Uuunilohta & Sitruuna-smetanaa
Baked Salmon with Lemon Sour Cream — (A, G, L)
оценка≈ 420 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Jauhelihapihvejä & Tummaa rosmariinikastiketta
Meat Patties with Rosemary Sauce — (A, G, L, M)
оценка≈ 480 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Tillillä maustettuja viipaleperunoitavegan
Dill Sliced Potatoes — (A, G, L, M, Veg,ILM)
оценка≈ 250 ккал30 г углеводов
Kukkakaalisosekeittoavegetarian
Cauliflower Soup — (A, G, L)
оценка≈ 160 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 76
Porkkana-kvinoapyöryköitävegan
Carrot Quinoa Balls with Ranch — (G, L, M, Veg) & ranch-kastiketta (A, G, L, M, VS)
оценка≈ 340 ккал28 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Pasta carbonaraa
Pasta Carbonara — (A, L,VS )
оценка≈ 650 ккал60 г углеводов
Paahdettuja chorizopyöryköitä ja tuoretomaattikastiketta
Chorizo Balls with Tomato Sauce — (G, L, M, VS)
оценка≈ 410 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Yrttiriisiävegan
Herb Rice — (G, L, M, Veg)
оценка≈ 210 ккал38 г углеводов
Satokauden kasviksiavegan
Seasonal Vegetables — (G, L, M, Veg)
оценка≈ 120 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 82
Tomaattista kala-äyriäiskeittoa
Tomato Fish and Shellfish Soup — (A, G, L, M, VS)
оценка≈ 220 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Metsäsieniohukaisiavegetarian
Wild Mushroom Pancakes — (A, L) ja raejuustoa ja yrttejä (A, G, L)
оценка≈ 480 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Ylikypsää bbq possua
Slow Cooked BBQ Pork — (A, L, VS,G)
оценка≈ 520 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Maissipaneroitua broileria
Corn-breaded Chicken with Guacamole — (A, L) & guacamole jogurttia (A, G, L)
оценка≈ 460 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Paahdettuja lohkoperunoitavegan
Roasted Potato Wedges — (G, L, M, Veg)
оценка≈ 280 ккал35 г углеводов
Mausteista linssisosekeittoavegan
Spicy Lentil Soup — (A, G, L, M, Veg, VS)
оценка≈ 320 ккал40 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 86
Vuohenjuusto-punajuuririsottoa ja tuoretta pinaattiavegetarian
Goat Cheese Beetroot Risotto — (A, VL, VS,G)
оценка≈ 450 ккал55 г углеводовсбалансированные 81
Turskaa tillikastikkeessa
Cod in Dill Sauce — (A, L)
оценка≈ 380 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Kaalikääryleitä
Cabbage Rolls with Lingonberry Jam — (G, L, M) ja hillottua puolukkaa (G, L, M, Veg)
оценка≈ 420 ккал30 г углеводовсбалансированные 74
Palsternakka-perunasosettavegetarian
Parsnip and Potato Mash — (A, G, L, VS)
оценка≈ 210 ккал28 г углеводовсбалансированные 77
Täyteläistä porkkana-inkiväärikeittoavegetarian
Carrot Ginger Soup — (A, G, L)
оценка≈ 240 ккал25 г углеводовподходят при диабете
Falafelpihvejävegetarian
Falafel Patties with Yogurt Sauce — (G, L, M, Veg) ja sitruunajogurttikastiketta (A, G, L)
оценка≈ 480 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Broilerin fileetä
Chicken Fillet with Cheddar Sauce — (G, L, M) & cheddarjuustokastiketta (A, G, L)
оценка≈ 520 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Pico De Gallo -salsaavegan
Pico De Gallo Salsa — (G, L, M, Veg, VS)
оценка≈ 80 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Chili con carnea jauhelihasta
Chili con carne — (G, L, M)
оценка≈ 450 ккал30 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 89
Maissisosekeittoa
Corn puree soup — (A, G, L)
оценка≈ 280 ккал35 г углеводов
Siitake-punasipulipastaa, pinaattia ja tryffeliöljyävegetarian
Shiitake and red onion pasta — (A, L, VS)
оценка≈ 550 ккал65 г углеводовсбалансированные 73
Possua valkosipuli-currykastikkeessa
Pork in garlic curry sauce — (A, G, L, M, VS)
оценка≈ 480 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Mureaksi haudutettua naudanrintaa
Braised beef brisket — (G, L, M) & tummaa tähtianiskastiketta (A, G, L, M)
оценка≈ 510 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Täyteläisiä valkosipuliperunoitavegetarian
Garlic potatoes — (A, G, L, VS)
оценка≈ 260 ккал32 г углеводов
Pop-up kahvila
Tuhti ja runsas salaattipöytä
12.70
Salad buffet
оценка≈ 350 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Makeat ja suolaiset vohvelit
5.90
Sweet and savory waffles
оценка≈ 450 ккал60 г углеводов

Это меню всё ещё актуально?

84veggie
scoreоценка

Разнообразный вегетарианский шведский стол

Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.

Здесь подают карри из сои, котлеты из киноа и овощной вок с бобами. В меню также есть мясные блюда, например, свинина барбекю.

29 вегетарианских и 17 веганских блюд из 58

86dia
scoreоценка

Разнообразный выбор блюд на шведском столе

Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.

Здесь много белковых блюд с низким содержанием углеводов. Можно легко избегать гарниров с высоким гликемическим индексом.

39 подходящих блюд · 58 блюд

Отзывы

Отзыв
Отзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.

Практическая информация

Адрес
Ervastintie 2, 02400 Kirkkonummi
Часы работы
Пн08:00–14:30
Вт08:00–14:30
Ср08:00–14:30
Чт08:00–14:30
Пт08:00–14:30
Сб—
Вс—
Lounas 10.30-14.00. Hävikkiruoka 14.00-14.15
Контакты
+32406313608
Источники
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), compass-group.fi/ravintolat-ja-ruokalistat/foodco/kaupungit/kirkkonummi/ravintola-ervastiina/
Запись
полнота 83 %, уверенность 94 %

Владеешь Food & Co Ervastiina? Подтверди право владения.