Langyo
Chemin de la Pépinière 150, 13600 La Ciotat
закрыто · откроется 11:00
Japanese€€€€
Меню
Источник: сайт ресторана, читать на 13 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.
Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 14 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.
Entrées
Haricots edamamevegan
5.50
Edamame beans
оценка≈ 120 ккал9 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 82
Salade wakamevegan
5.00
Wakame salad
оценка≈ 60 ккал7 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75
Onigiri thon cuit mayonnaise ou crevette menthe
4.20
Onigiri (tuna mayo or shrimp mint)
оценка≈ 180 ккал32 г углеводов
Soupe miso maison
6.00
Miso soup
оценка≈ 45 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75
Gyozas légumes ou poulet (6 pièces)
8.00
Gyoza (vegetable or chicken)
оценка≈ 220 ккал20 г углеводовподходят при диабете
Poulet karaage (5 pièces)
8.00
Chicken karaage
оценка≈ 320 ккал12 г углеводовподходят при диабете
Œuf mollet croustillantvegetarian
3.70
Crispy soft boiled egg
оценка≈ 110 ккал4 г углеводовподходят при диабете
crevettes tempura (6 pièces)
11.90
Shrimp tempura
оценка≈ 280 ккал22 г углеводовподходят при диабете
Takoyaki (6 pièces)
11.90
Takoyaki — boulettes de poulpe, mayonnaise
оценка≈ 350 ккал30 г углеводов
Brochettes de poulet teriyaki (2 pièces)
7.20
Chicken teriyaki skewers
оценка≈ 180 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Brochettes de bœuf, fromage (2 pièces)
7.60
Beef and cheese skewers
оценка≈ 220 ккал4 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Brochettes saumon teriyaki (2 pièces)
8.90
Salmon teriyaki skewers
оценка≈ 210 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
sushis 2 pièces
Avocatvegan
3.50
Avocado sushi
оценка≈ 80 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Saumon toropescatarian
4.60
Salmon toro sushi — plus rare et savoureuse du saumon
оценка≈ 110 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Saumonpescatarian
3.80
Salmon sushi
оценка≈ 100 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Crevettepescatarian
4.20
Shrimp sushi
оценка≈ 90 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Thon rougepescatarian
4.20
Tuna sushi
оценка≈ 100 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Anguille grillépescatarian
4.80
Grilled eel sushi
оценка≈ 130 ккал13 г углеводовподходят при диабете
Sashimis 2 pièces
Saumonpescatarian
3.30
Salmon sashimi
оценка≈ 60 ккал0 г углеводовподходят при диабете
Thon rougepescatarian
3.80
Tuna sashimi
оценка≈ 60 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75
Saumon toropescatarian
4.10
Salmon toro sashimi — partie la plus rare et savoureuse du saumon
оценка≈ 120 ккал0 г углеводовподходят при диабете
Makis 6 pièces
Concombrevegan
5.50
Cucumber maki
оценка≈ 130 ккал28 г углеводов
Avocatvegan
5.50
Avocado maki
оценка≈ 160 ккал26 г углеводов
Surimi épicépescatarian
5.60
Spicy surimi maki
оценка≈ 160 ккал28 г углеводов
Saumonpescatarian
6.10
Salmon maki
оценка≈ 150 ккал28 г углеводов
Thon cuit mayonnaise ciboulettepescatarian
6.10
Tuna mayo maki
оценка≈ 190 ккал28 г углеводов
Crevettepescatarian
6.40
Shrimp maki
оценка≈ 150 ккал28 г углеводов
Thon rougepescatarian
6.40
Tuna maki
оценка≈ 150 ккал28 г углеводов
Poulet épicé
6.40
Spicy chicken maki
оценка≈ 170 ккал28 г углеводов
Ebi frits (crevettes tempura)pescatarian
6.40
Shrimp tempura maki
оценка≈ 210 ккал30 г углеводов
Californias 6 pièces
Avocat, fromage fraisvegetarian
7.00
Avocado and cream cheese California roll
оценка≈ 220 ккал32 г углеводов
Végétarien (légumes saisonniers)vegetarian
7.00
Vegetarian California roll
оценка≈ 180 ккал34 г углеводов
Surimi spicy, avocatpescatarian
7.10
Spicy surimi and avocado California roll
оценка≈ 210 ккал32 г углеводов
Saumon, avocatpescatarian
7.60
Salmon and avocado California roll
оценка≈ 230 ккал32 г углеводов
Saumon, fromage fraispescatarian
7.60
Salmon and cream cheese California roll
оценка≈ 250 ккал32 г углеводов
Thon cuit mayonnaise ciboulette, avocatpescatarian
7.60
Tuna mayo and avocado California roll
оценка≈ 260 ккал32 г углеводовсбалансированные 65
Crevette, avocat, menthepescatarian
7.90
Shrimp, avocado and mint California roll
оценка≈ 210 ккал32 г углеводов
Thon rouge, avocatpescatarian
7.90
Tuna and avocado California roll
оценка≈ 220 ккал32 г углеводов
Poulet épicé, avocat
7.90
Spicy chicken and avocado California roll
оценка≈ 230 ккал32 г углеводов
crevettes tempura, avocatpescatarian
7.90
Shrimp tempura and avocado California roll
оценка≈ 270 ккал34 г углеводовсбалансированные 65
Crabe, avocatpescatarian
7.90
Crab and avocado California roll
оценка≈ 280 ккал32 г углеводовсбалансированные 65
Signatures sushis revisités 8 pièces
Signature crevette, saumon, avocat, menthepescatarian
14.30
Signature shrimp, salmon, avocado, mint sushi
оценка≈ 380 ккал42 г углеводовсбалансированные 68
Signatures frits au saumon, tartare saumon épicépescatarian
15.20
Signature fried salmon and spicy salmon tartare sushi
оценка≈ 450 ккал45 г углеводов
Signatures crevettes tempura, saumon, avocatpescatarian
15.50
Signature shrimp tempura, salmon, avocado sushi
оценка≈ 420 ккал44 г углеводов
Signatures foie gras, thon, confiture de figue, confit d'oignon
16.00
Signature foie gras, tuna, fig and onion sushi
оценка≈ 410 ккал40 г углеводов
Chirachis & Poke bowls
Saumon, avocat et accompagnementspescatarian
16.30
Salmon avocado poke bowl
оценка≈ 550 ккал65 г углеводовсбалансированные 77
Thon, avocat et accompagnementspescatarian
17.80
Tuna avocado poke bowl
оценка≈ 540 ккал65 г углеводовсбалансированные 77
Donburis
Unagidon (anguille grillée) œuf parfaitpescatarian
17.20
Unagidon (grilled eel and egg)
оценка≈ 720 ккал75 г углеводов
katsudon (poulet frit) au curry
15.80
Katsudon (fried chicken) with curry
оценка≈ 850 ккал85 г углеводовсбалансированные 67
Katsudon (poulet) à l’œuf battu
15.30
Katsudon (chicken and egg)
оценка≈ 780 ккал75 г углеводовсбалансированные 66
Oyakodon
16.30
оценка≈ 750 ккал72 г углеводовсбалансированные 73
Ramen
Naruto ramen
18.80
Nouilles, bouillon de 24h, bambou, tranches de porc ou de poulet braisées, naruto, œuf mollet mariné
оценка≈ 680 ккал62 г углеводовсбалансированные 77
Desserts
Dorayaki
5.00
оценка≈ 250 ккал35 г углеводовтяжелые 39
Mochis glacés par 2 (selon arrivage)
5.00
Mochi Ice Cream
оценка≈ 300 ккал45 г углеводовтяжелые 39
Bentos
Menu nara
18.00
Nara Bento — 13 pièces: Poulet Karaage (4 pièces), Nigiri sushi au choix (2 pièces), Maki au choix (6 pièces), Mochi au choix (1 pièce)
оценка≈ 850 ккал80 г углеводовсбалансированные 67
Menu sakuravegetarian
22.00
Sakura Bento — 19 pièces: Salade wakame ou Soupe miso, Maki avocat (6 pièces), Maki concombre (6 pièces), Cali. Avocat fromage (6 pièces)
оценка≈ 720 ккал95 г углеводовсбалансированные 78
Menu himeji
26.00
Himeji Bento — 16 pièces: Brochettes saumon teriyaki (2 pièces), Nigiri saumon (2 pièces), Maki saumon (6 pièces), Cali. Saumon fromage ou saumon avocat (6 pièces)
оценка≈ 880 ккал82 г углеводовсбалансированные 66
Menu kyoto
30.00
Kyoto Bento — 30 pièces: Gyozas au choix (6 pièces), Maki avocat (6 pièces), Maki saumon (6 pièces), Maki surimi épicé (6 pièces), Cali. Thon mayonnaise avocat (6 pièces)
оценка≈ 1100 ккал120 г углеводов
Bentos premium
Menu Okinawa
69.00
Okinawa Bento — 54 pièces - 3 personnes: Gyozas au choix (6 pièces), Poulet Karaage (6 pièces), Sashimi thon (6 pièces), Nigiri saumon (6 pièces), Maki saumon (6 pièces), Maki thon (6 pièces), Cali. Ebi frit avocat (6 pièces), Cali. Crevette avocat menthe (6 pièces), Cali thon cuit mayo avocat (6 pièces)
оценка≈ 2400 ккал210 г углеводовтяжелые 27
Menu mont Fuji
120.00
Mont Fuji Bento — 84 pièces - 5 personnes: Edamame (2 portions), Poulet Karaage (10 pièces), Gyozas mix (10 pièces), Nigiri saumon (10 pièces), Nigiri thon (10 pièces), Maki mix (18 pièces), Cali. Mix à l’avocat (12 pièces), Cali. Mix au fromage (12 pièces)
оценка≈ 3800 ккал320 г углеводовтяжелые 27
Это меню всё ещё актуально?
55veggie
scoreоценка
scoreоценка
Японская кухня с вегетарианским выбором
Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.
Здесь есть маки с огурцом и авокадо, а также салат вакаме. Веганы могут заказать бенто Sakura.
9 вегетарианских и 5 веганских блюд из 60
45dia
scoreоценка
scoreоценка
Японская кухня с акцентом на белок
Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.
Здесь много подходящих закусок и сашими. Основные блюда в основном состоят из риса и лапши с высоким содержанием углеводов.
19 подходящих блюд · 60 блюд
Отзывы
ОтзывОтзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.
Практическая информация
- Адрес
- Chemin de la Pépinière 150, 13600 La Ciotat
- Часы работы
- Пн—Вт11:00–14:00, 18:00–22:00Ср11:00–14:00, 18:00–22:00Чт11:00–14:00, 18:00–22:00Пт11:00–14:00, 18:00–22:00Сб11:00–14:00, 18:00–22:00Вс—
- Контакты
- +33699379104
- Источники
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), langyo-restaurant.fr/
- Запись
- полнота 83 %, уверенность 80 %