rawcoco
rue Saint-Sauveur 6, 17000 La Rochelle
закрыто · откроется Вт 08:00
vegetarian restaurant€€€€
Меню
Источник: сайт ресторана, читать на 10 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.
Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 10 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.
CAFÉ GOURMAND
CAFÉ ou THÉ ou INFUSION
5.90
Café Gourmand — aux mignardises maison : DUO DE TRUFFES & SPÉCIALITÉ DE SAISON & TARTELETTE CITRON
оценка≈ 320 ккал35 г углеводовтяжелые 42
BOISSONS CHAUDES AU LAIT
7.50
Café Gourmand with Milk — aux mignardises maison : DUO DE TRUFFES & SPÉCIALITÉ DE SAISON & TARTELETTE CITRON
оценка≈ 410 ккал38 г углеводовтяжелые 40
SALADES
salade haricot rouge maïsvegetarian
3.20
Red Bean and Corn Salad — batavia (17), haricot rouge, maïs, amour. servi avec sa sauce maison.
оценка≈ 180 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 82
salade pois chiche raisinvegetarian
3.20
Chickpea and Grape Salad — batavia (17), pois chiche, raisin, amour. servi avec sa sauce maison.
оценка≈ 190 ккал24 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 82
salade vertevegetarian
2.50
Green Salad — batavia (17), amour. servi avec sa sauce maison.
оценка≈ 80 ккал5 г углеводовподходят при диабете
pad thaïvegetarian
6.90
Pad Thai Salad — mangue, carotte, poivron, courgette, graines de tournesol, oignon, amour. servi avec sa sauce cacahuète ( arachide ) maison (contient du soja ) ou sa vinaigrette maison.
оценка≈ 280 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
salade chou rouge pomme noixvegetarian
6.90
Red Cabbage, Apple and Walnut Salad — chou, pomme, carotte, noix, citron, amour. servi avec sa sauce cacahuète ( arachide ) maison (contient du soja ) ou vinaigrette maison.
оценка≈ 260 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
salade haricot black turtlevegetarian
6.90
Black Turtle Bean Salad — haricot black turtle, maïs, courgette, persil (17), oignon, amour. servi avec sa vinaigrette maison.
оценка≈ 210 ккал24 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 87
SOUPES CHAUDES
butternut cannellevegetarian
3.90
Butternut Squash and Cinnamon Soup — courge butternut (17), oignon rouge, huile d'olive, cannelle, sel de l'Île de Ré (17), eau ultra-filtrée, amour.
оценка≈ 120 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
coco curryvegetarian
3.90
Coconut Curry Soup — carotte, pomme de terre, crème de coco, gingembre, ail, curry, sel de l'Île de Ré (17), eau ultra-filtrée, amour.
оценка≈ 180 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
poireau pomme de terrevegetarian
3.90
Leek and Potato Soup — poireau (17), pomme de terre, huile d’olive, eau ultra-filtrée, sel de l’île de Ré, amour.
оценка≈ 140 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
potimarron curryvegetarian
3.90
Potimarron Curry Soup — courge potimarron (17), oignon rouge, huile d'olive, curry, sel de l'Île de Ré (17), eau ultra-filtrée, amour.
оценка≈ 130 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
WRAPS
wrap falafel au four houmousvegetarian
3.90
Falafel and Hummus Wrap — tortilla de blé ( gluten ), lentille, pois chiche, sésame , batavia, oignon, citron, huile d’olive, persil, cumin, ail, bicarbonate de soude, piment de Cayenne, amour.
оценка≈ 420 ккал48 г углеводовсбалансированные 76
wrap haricot rouge guacamolevegetarian
3.90
Red Bean and Guacamole Wrap — tortilla de blé ( gluten ), haricot rouge, batavia, avocat, oignon, citron, sel de l’Île-de-Ré, amour
оценка≈ 380 ккал42 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 77
wrap crudités crème de sésamevegetarian
3.90
Vegetable and Sesame Wrap — tortilla de blé ( gluten ), concombre, pomme, betterave, batavia, crème de sésame , amour.
оценка≈ 340 ккал38 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
PLATS FROIDS
méli-mélo de pomme de terre & poivron marinévegetarian
5.90
Marinated Potato and Pepper Salad — pomme de terre (17), poivron rouge, huile d'olive, ail, thym, oignon rouge (17), citron, sel de l'Île de Ré (17), vinaigre de cidre de pomme, graine de sésame , agave, amour.
оценка≈ 310 ккал32 г углеводовподходят при диабете
bol de saison aux lentillesvegetarian
5.90
Seasonal Lentil Bowl — lentilles vertes, courgette (17), avocat, huile d'olive, citron, carotte, graine de sésame , sel de l'Île de Ré (17), écorce d'orange, ail, curcuma, agave, amour.
оценка≈ 380 ккал34 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
quinoa fraisvegetarian
5.90
Fresh Quinoa Salad — quinoa, avocat, poivron vert, courgette, amandes concassées, batavia & ail d'Angoulins (17), huile d'olive, citron, sel de l'Île de Ré (17), amour.
оценка≈ 360 ккал32 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
poke bowlvegetarian
6.90
riz, pois chiches rôtis, avocat, concombre, agave, tamari ( soja ), arachide , sésame , vinaigre de cidre, sel de l’Île-de-Ré, amour.
оценка≈ 450 ккал55 г углеводовсбалансированные 74
PLATS CHAUDS
cake salévegetarian, gluten_free
4.90
Savoury Vegetable Cake — carotte, olive, oignon, farine de riz, graine de lin, fécule de pomme de terre, banane, huile de tournesol, bicarbonate de soude, poudre à lever, cumin, sel de l'Île de Ré (17), vinaigre de cidre, amour.
оценка≈ 320 ккал30 г углеводовподходят при диабете
tajine aux mille et une saveursvegetarian
5.90
Vegetable Tagine — carotte, courgette, olive, raisin, oignon rouge, amande , quinoa, persil, coriandre, gingembre, ail d'Angoulins (17), curcuma, cumin, cannelle, sel de l'Île de Ré (17), amour.
оценка≈ 420 ккал58 г углеводовсбалансированные 87
hachis parmentier veggievegetarian
5.90
Veggie Hachis Parmentier — pomme de terre (17), lentille, carotte, persil, oignon, huile d’olive, ail, sel de l’Île-de-Ré, amour.
оценка≈ 480 ккал52 г углеводовсбалансированные 86
dahl de lentilles au rizvegetarian
5.90
Lentil Dal with Rice — lentille, riz, crème de coco, carotte, curry, gingembre, coriandre, cardamome, ail, sel de l’Île-de-Ré, amour.
оценка≈ 510 ккал65 г углеводовсбалансированные 86
chili sin carnevegetarian
5.90
haricot rouge, riz, carotte, poivron, oignon, huile d’olive, persil, betterave, ail, origan, cumin, eau ultra-filtrée, amour.
оценка≈ 460 ккал68 г углеводовсбалансированные 71
DESSERTS
perles de chia chocolat bananevegetarian
3.50
Chocolate Banana Chia Pudding — graines de chia, lait d' amande maison, banane, cacao non torréfié, dattes, sucre de coco, eau ultra-filtrée, amour.
оценка≈ 320 ккал34 г углеводов
compote de pommevegetarian
2.90
Apple Compote — pomme, sucre de coco, amour.
оценка≈ 160 ккал32 г углеводовтяжелые 42
riz au lait de cocovegetarian
3.50
Coconut Rice Pudding — riz, crème de coco, agave, amour.
оценка≈ 380 ккал45 г углеводов
love cookie chocolat ou raisin noisette ou cannellevegetarian, gluten_free
2.40
Love Cookie — farine de riz, amande , graine de lin, chocolat noir ou raisin et noisette ou cannelle, pomme, huile de coco, sucre de canne complet (non raffiné), sel de l’île de Ré, amour.
оценка≈ 280 ккал32 г углеводов
banana bread au chocolatvegetarian, gluten_free
3.50
Chocolate Banana Bread — farine de riz, graine de lin, banane, sucre de canne complet (non raffiné), chocolat noir, lait d’ amande maison, huile d’olive, levure, amour.
оценка≈ 350 ккал42 г углеводов
tarte chocolatvegetarian
3.90
Chocolate Tart — dattes, figues, noix de cajou , cacao non torréfié, huile de coco, noix de coco, amour.
оценка≈ 390 ккал35 г углеводов
tarte citronvegetarian
3.90
Lemon Tart — amandes , dattes, figues, avocat, citron, sucre de canne complet (non raffiné), huile de coco, amour.
оценка≈ 360 ккал32 г углеводов
tarte bananevegetarian
3.90
Banana Tart — dattes, figues, noix de cajou , banane, huile de coco, sucre de fleur de coco, citron, baies de goji, amour.
оценка≈ 380 ккал38 г углеводов
boisson chaude au lait gourmande
7.50
Gourmet Milk Drink — boisson chaude au lait d' amande pressé par nos soins (café latte, cappuccino, latte macchiato, lait chaud, chocolat chaud, matcha latte ou golden latte) et aux mignardises maison. servi avec un duo de truffes, une spécialité de saison et une tartelette aux fruits.
оценка≈ 220 ккал24 г углеводов
Это меню всё ещё актуально?
100veggie
scoreоценка
scoreоценка
Полностью вегетарианское меню
Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.
Здесь подают чили син карне и даль из чечевицы с рисом. В ассортименте есть разные десерты, например, шоколадный банановый хлеб.
30 вегетарианских и 0 веганских блюд из 32
65dia
scoreоценка
scoreоценка
Вегетарианская еда с низким ГИ
Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.
Меню предлагает много сытных блюд с низким гликемическим индексом. Салаты и супы подходят для контроля углеводов.
16 подходящих блюд · 33 блюд
Отзывы
ОтзывОтзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.
Практическая информация
- Адрес
- rue Saint-Sauveur 6, 17000 La Rochelle
- Часы работы
- Пн—Вт08:00–21:00Ср08:00–21:00Чт08:00–21:00Пт08:00–21:00Сб08:00–21:00Вс—
- Контакты
- +32952092222 love@rawcoco.com
- Источники
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rawcoco.com/
- Запись
- полнота 83 %, уверенность 100 %