назад к поиску

Mara Steakhouse

Allée de Luxembourg 10, 93320 Les Pavillons-sous-Bois

открыто · до 23:00

Frenchsteakhouse€€€€
ОтзывЗабронироватьПозвонитьСайт

Меню

Источник: сайт ресторана, читать на 13 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.

Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 14 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.

ENTRÉES FROIDES / COLD STARTERS
Carpaccio de Bœuf / Beef Carpaccio
20.00
Beef Carpaccio — Roquette, parmesan, tomates cerises (Suppl. burrata 5 €)
оценка≈ 280 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Tataki de Black Angus / Black Angus Tataki
23.00
Black Angus Tataki — Fines tranches saisies, sauce ponzu, sésame, oignons croustillants
оценка≈ 320 ккал12 г углеводовподходят при диабете
Tartare de Saumon / Salmon Tartare
19.00
Salmon Tartare — Avocat, citron vert, sésame, pointe de wasabi
оценка≈ 310 ккал7 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Burrata Mara / Mara Burratavegetarian
15.00
Burrata Mara — Tomates cerises au vinaigre balsamique caramélisé et burrata crémeuse
оценка≈ 420 ккал14 г углеводовподходят при диабете
Mezze Spéciale Mara / Mara Special Mezzevegetarian
18.00
Mara Special Mezze — Houmous, Moutabal, Ali Nazik, Cacik, Ezme
оценка≈ 550 ккал35 г углеводовсбалансированные 71
ENTRÉES CHAUDES / HOT STARTERS
Mini-Tacos au Bëëf / Beef Mini Tacos
19.00
Beef Mini Tacos — Trio de mini-tacos au bëëf Black Angus mariné, avocat, sauce Habanero
оценка≈ 480 ккал32 г углеводов
Mini-Tacos au Poulet / Chicken Mini Tacos
16.00
Chicken Mini Tacos — Trio de mini-tacos au poulet mariné, avocat, sauce Habanero
оценка≈ 440 ккал32 г углеводов
Sauté de Crevettes / Sautéed Prawns
19.00
Sautéed Prawns — Crevettes sautées minute, poivrons et champignons, crème curry
оценка≈ 380 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Duo Bëëf & Cheddar / Beef & Cheddar Duo
25.00
Beef & Cheddar Duo — Bëëf fumé au cheddar
оценка≈ 520 ккал6 г углеводовподходят при диабете
Roulé Façon Mara / Mara-Style Roll
17.00
Mara-Style Roll — Roulé de filet de bëëf avec son fromage
оценка≈ 350 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
LES SALADES • SALADS
Salade Mara / Mara Saladvegetarian
24.00
Mara Salad — Salade verte, pommes vertes, fruits secs, noix, pignons, fromage Tulum, grenade
оценка≈ 580 ккал28 г углеводов
Salade Steakhouse / Steakhouse Salad
26.00
Steakhouse Salad — Fines lamelles de Black Angus grillées, roquette, parmesan, tomates, vinaigrette au poivre
оценка≈ 620 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Salade Bergère / Shepherd's Saladvegetarian
17.00
Shepherd's Salad — Concombres, fromage turc, tomates, persil, oignons, huile d'olive et sel
оценка≈ 380 ккал15 г углеводовподходят при диабете
Salade Fraîcheur Saumon / Salmon Freshness Salad
23.00
Salmon Freshness Salad — Mesclun, roquette, tomates, avocat, maïs, oignon rouge, saumon fumé, parmesan
оценка≈ 540 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Salade César / Caesar Salad
24.00
Caesar Salad — Iceberg, tomates cerises, poulet, croûtons, parmesan et sauce César
оценка≈ 680 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Salade de Chèvre / Goat Cheese Saladvegetarian
20.00
Goat Cheese Salad — Mesclun, iceberg, tomates, pain aux céréales, noix, raisins secs, chèvre
оценка≈ 520 ккал28 г углеводовсбалансированные 69
LES GRILLADES • GRILLED SPECIALTIES
Brochette Mara / Mara Skewer
32.00
Mara Skewer — Généreuse brochette de bëëf marinée
оценка≈ 650 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Brochette de Poulet / Chicken Skewer
28.00
Chicken Skewer — Brochette de poulet grillée, marinée par notre Maîtra Boucher
оценка≈ 520 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Sashlik / Sashlik
38.00
Sashlik — Fines tranches de filet de bëëf mariné, rondelles d'oignon cuit
оценка≈ 680 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Köfte au Fromage / Cheese Köfte
30.00
Cheese Köfte — Boulettes de bëëf et d'agneau hachés, garnies de fromage fondant
оценка≈ 720 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Steak Lollipops
35.00
Bouchées de filet de bëëf, saisies au grill, sauce au choix
оценка≈ 450 ккал8 г углеводовподходят при диабете
Grillade Mixte Mara / Mara Mixed Grill
37.00
Mara Mixed Grill — Bavette, agneau, poulet, côtelette et köfte
оценка≈ 850 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
LES SIGNATURES • SIGNATURES
Côtelettes d'Agneau Grillées / Grilled Lamb Chops
38.00
Grilled Lamb Chops — 4 côtelettes grillées à la flamme, tendres et juteuses
оценка≈ 720 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Filet de Bëëf Black Angus (220g) / Black Angus Beef Filet (220g)
44.00
Black Angus Beef Filet — Pièce noble et tendre, cuisson au choix
оценка≈ 520 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Onglet Black Angus (280g)
38.00
Black Angus Hanger Steak — Pièce du boucher persillée, cuisson au choix
оценка≈ 680 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Souris d'Agneau / Lamb Shank
40.00
Lamb Shank — Agneau confit, fondant, mijoté longuement
оценка≈ 750 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
LES VIANDES MATURÉES • AGED MEATS
Mara Spaghettis (250g)
38.00
Mara Spaghettis — Fines tranches de bëëf, servies avec roquette et parmesan
оценка≈ 580 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Mara Lokum (300g)
44.00
Mara Lokum — Tendre tranches de bëëf
оценка≈ 650 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Entrecôte (350g) / Ribeye (350g)
44.00
Ribeye — Pièce persillée et savoureuse, cuisson au choix
оценка≈ 950 ккал0 г углеводовподходят при диабете
Dallas Côte (500g)
48.00
Dallas Cut Steak — Côte de bëëf
оценка≈ 1300 ккал0 г углеводовподходят при диабете
New York Steak (300g)
38.00
New York Steak — Faux-filet
оценка≈ 780 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Chicago T-Bone (500g)
48.00
Chicago T-Bone — Réunit filet et faux-filet en une seule pièce, généreuse et charnue
оценка≈ 1250 ккал0 г углеводовподходят при диабете
L'EXCEPTION À PARTAGER • THE EXCEPTION TO SHARE
Assado (900g)
100.00
Assado Beef Ribs — Ribs de bëëf rôties 8h au four
оценка≈ 2400 ккал15 г углеводовподходят при диабететяжелые 37
Mara Special (500g)
95.00
Mara Special Beef — Tranches de filet de bëëf, cuites sur assiette chaude, beurre d'exception
оценка≈ 1400 ккал5 г углеводовподходят при диабететяжелые 39
Mara Steak (800g)
90.00
Mara Steak — Belle pièce de faux-filet
оценка≈ 2100 ккал0 г углеводовподходят при диабететяжелые 37
Tomahawk (1.2Kg)
130.00
Tomahawk Steak — Pièce de côte de bëëf
оценка≈ 3200 ккал0 г углеводовподходят при диабететяжелые 37
Spaghettis Special (600g)
105.00
Spaghettis Special — Fines tranches de bëëf, assiette chaude, beurre d'exception, roquette, Grana
оценка≈ 1600 ккал10 г углеводовподходят при диабететяжелые 40
Porter House Steak (1Kg)
125.00
Porter House Steak — T-bone, cuit à table, nappé de son beurre d'exception
оценка≈ 2600 ккал5 г углеводовподходят при диабететяжелые 37
Carré d'Agneau Entier / Whole Rack of Lamb
125.00
Whole Rack of Lamb — Plusieurs côtelettes tendres, rôties au four et délicatement parfumées
оценка≈ 1800 ккал5 г углеводовподходят при диабететяжелые 37
LES POISSONS • FISH
Daurade Royale Entière / Whole Royal Sea Breampescatarian
29.00
Whole Royal Sea Bream — Servi avec haricots verts, purée et salade
оценка≈ 650 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Pavé de Saumon / Salmon Filletpescatarian
26.00
Salmon Fillet — Servi avec haricots verts, purée et salade
оценка≈ 620 ккал28 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
LES PÂTES • PASTA
Tagliatelles Truffe et Parmesan / Tagliatelle Truffle & Parmesanvegetarian
25.00
Truffle & Parmesan Tagliatelle — Copeaux de parmesan affiné, huile de truffe noire
оценка≈ 780 ккал65 г углеводов
Linguine Saumon Fumé / Linguine Smoked Salmonpescatarian
24.00
Smoked Salmon Linguine — Crème citronnée, aneth, saumon fumé
оценка≈ 720 ккал60 г углеводов
Penne au Filet de Bëëf / Penne with Beef Filet
28.00
Beef Filet Penne — Émincé de filet de bëëf, crème de champignons, parmesan
оценка≈ 850 ккал62 г углеводов
LES BURGERS • BURGERS
Burger Classique / Classic Burger
27.00
Classic Burger — Steak haché façon bouchère, salade, tomates, oignon caramélisé, cheddar, cornichon
оценка≈ 920 ккал55 г углеводов
Burger Poulet / Chicken Burger
27.00
Chicken Burger — Escalope de poulet marinée, salade, tomates, oignon caramélisé, cheddar, cornichon
оценка≈ 850 ккал52 г углеводов
Burger Mara
32.00
Mara Burger — Steak assado, salade, tomates, oignon caramélisé, cheddar, cornichon, sauce maison
оценка≈ 980 ккал58 г углеводов
LES DESSERTS • DESSERTS
Künefevegetarian
14.00
Cheveux d'ange, mozzarella et pistache en poudre
оценка≈ 550 ккал50 г углеводовтяжелые 30
Baklavavegetarian
12.00
Havuç Dilimi à la pistache, accompagnée de glace
оценка≈ 620 ккал60 г углеводовтяжелые 27
Fondant au Chocolat / Chocolate Fondantvegetarian
12.00
Chocolate Fondant — Accompagné d'une boule de glace et saupoudré de pistaches
оценка≈ 580 ккал55 г углеводовтяжелые 29
Dessert Maravegetarian
16.00
Mara Dessert — Pâte de pistache, sauce au miel et mozzarella fondante
оценка≈ 520 ккал45 г углеводовтяжелые 35
Crème Brûléevegetarian
12.00
Vanille de Madagascar, sucre caramélisé à la minute
оценка≈ 420 ккал35 г углеводовтяжелые 32
Tiramisu Café / Coffee Tiramisuvegetarian
12.00
Coffee Tiramisu — Disponible uniquement le week-end
оценка≈ 480 ккал40 г углеводовтяжелые 30
MENU DÉJEUNER • LUNCH MENU
MENU DÉJEUNER
20.00
Lunch Menu — Plat (Brochette de poulet, Burger classique, Bavette d'aloyau, Köfte du chef ou Plat du jour) + Boisson + Café
оценка≈ 1100 ккал80 г углеводовтяжелые 43
MENU ENFANT • KIDS MENU
MENU ENFANT
15.00
Kids Menu — Plat (Köfte ou Blanc de poulet mariné) + Boisson + Dessert
оценка≈ 850 ккал70 г углеводовтяжелые 42

Это меню всё ещё актуально?

78dia
scoreоценка

Стейки и гриль с низким содержанием углеводов

Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.

Меню предлагает широкий выбор белковых блюд. Стейки и мясо на гриле подходят для питания с низким содержанием углеводов.

36 подходящих блюд · 55 блюд

Отзывы

Отзыв
Отзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.

Практическая информация

Адрес
Allée de Luxembourg 10, 93320 Les Pavillons-sous-Bois
Часы работы
Пн00:00–23:00
Вт00:00–23:00
Ср00:00–23:00
Чт00:00–23:00
Пт—
Сб00:00–01:00
Вс00:00–23:00
Lundi-jeudi : 23h00. Vendredi : 00h00. Samedi : 1h00. Dimanche : 23h00.. 1er service : 20h00-22h30. 2e service : 22h30-1h00.. Parking hours: Lundi-vendredi : 8h30-23h00. Samedi : 8h30-00h00. Dimanche : 8h30-12h45.
Контакты
+33141550310
Источники
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), marasteakhouse.fr/
Запись
полнота 83 %, уверенность 80 %

Владеешь Mara Steakhouse? Подтверди право владения.