wagamama islington
Parkfield Street 40, N1 0PS London
открыто · до 22:00
Japanese€€€€
Меню
Источник: сайт ресторана, читать на 12 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.
Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 12 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.
lunch set menu
new chicken + prawn turmeric rice bowl
14.00
Chicken and Prawn Turmeric Rice Bowl — edamame. radish. pineapple salsa. spring onion. half a tea-stained egg. shichimi. turmeric rice
оценка≈ 680 ккал72 г углеводовсбалансированные 82
teriyaki chicken donburi
14.00
teriyaki sauce. carrots. pea shoots. edamame beans. spring onion. sesame seeds. kimchee. sticky white rice
оценка≈ 720 ккал85 г углеводовсбалансированные 69
pulled shiitake donburivegetarian
14.00
spicy teriyaki sauce. carrots. mangetout. sweet potato. cucumber. onion. edamame beans. kimchee. sticky white rice served with whole milk (v)
оценка≈ 650 ккал82 г углеводовсбалансированные 78
raisukaree
14.00
Raisukaree Curry — mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice
оценка≈ 610 ккал78 г углеводовсбалансированные 74
grilled chicken ramen
14.00
marinated chicken. ramen noodles. rich chicken broth. pea shoots. menma. spring onion
оценка≈ 640 ккал62 г углеводовсбалансированные 85
yaki soba
14.00
noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds
оценка≈ 580 ккал68 г углеводовсбалансированные 81
lunch exclusives
katsu chicken wrap
8.90
beetroot wrap. crispy omelette. katsu chicken. crunchy asian slaw. katsu pickles. katsu curry dipping sauce
оценка≈ 520 ккал48 г углеводовсбалансированные 85
yasai ramen wrap (v)vegetarian
8.90
Yasai Ramen Wrap — spinach wrap. tender veg. soba noodles. spicy teriyaki sauce. crispy omelette. spring onion. rich broth reduction to dip
оценка≈ 460 ккал54 г углеводовсбалансированные 81
miso k-chicken
10.00
Miso Korean Fried Chicken — sticky miso korean fried chicken. sticky rice. beetroot. kimchee. cucumber. shichimi
оценка≈ 690 ккал75 г углеводовсбалансированные 69
miso cauliflowervegan
10.00
sticky miso korean fried cauliflower. sticky rice. beetroot. kimchee. cucumber. shichimi
оценка≈ 610 ккал78 г углеводовсбалансированные 70
nasi goreng
10.00
grilled chicken breast. teriyaki fried rice with peppers + onions. fried egg. katsu curry sauce. katsu pickles. sesame seeds
оценка≈ 740 ккал72 г углеводовсбалансированные 77
bites
new gochujang tamarind ribs
9.90
Gochujang Tamarind Ribs — sticky gochujang tamarind sauce. pickled rainbow slaw. crispy onions. coriander cress
оценка≈ 420 ккал24 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
corn
7.90
Korean BBQ Corn — apple slaw. Korean barbecue
оценка≈ 280 ккал32 г углеводовсбалансированные 71
chicken
9.90
Hot Honey Fried Chicken — hot honey fried chicken
оценка≈ 450 ккал22 г углеводовсбалансированные 67
tofuvegan
7.90
Tofu Bites — choice of sauce. mixed pickles. zesty vegan mayo
оценка≈ 320 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
chilli squid
9.90
shichimi. chilli + coriander dipping sauce
оценка≈ 310 ккал16 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
ebi katsu
9.20
panko prawns. chilli + garlic dipping sauce
оценка≈ 340 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
bang bang cauliflowervegetarian
7.30
spicy firecracker sauce. onion. ginger
оценка≈ 290 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
lollipop prawn kushiyaki
8.50
Prawn Kushiyaki — three grilled skewers in lemongrass + chilli
оценка≈ 210 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
bao buns
pork (on the bone)
9.90
Pork Bao Bun
оценка≈ 320 ккал30 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
yuzu
7.90
Yuzu Bao Bun
оценка≈ 280 ккал32 г углеводов
teriyaki
7.90
Teriyaki Bao Bun
оценка≈ 310 ккал35 г углеводов
firecracker
7.90
Firecracker Bao Bun
оценка≈ 300 ккал33 г углеводов
curries
korean fried chicken
9.50
Korean Fried Chicken Curry — gochujang sauce. firecracker yuzu mayo. bold + fiery. mangetout. peppers. onion. hot red chillies. sesame seeds. shichimi. white rice
оценка≈ 850 ккал85 г углеводов
tonkatsu pork
9.50
Tonkatsu Pork Curry — okonomiyaki sauce. panko. sticky white rice. katsu curry sauce. dressed salad. pickles
оценка≈ 920 ккал90 г углеводов
korean barbecue beef brisket
9.50
Korean BBQ Beef Brisket Curry — fresh asian slaw. sriracha vegan mayo. panko. sticky white rice. katsu curry sauce. dressed salad. pickles
оценка≈ 880 ккал88 г углеводов
oyster + shiitake mushroomsvegan
9.30
Mushroom Curry — panko aubergine. vegan mayo. panko. sticky white rice. katsu curry sauce. dressed salad. pickles
оценка≈ 780 ккал85 г углеводовсбалансированные 71
hoisin pulled duck
9.70
Hoisin Pulled Duck Curry — cucumber. cherry hoisin. vegan mayo. panko. sticky white rice. katsu curry sauce. dressed salad. pickles
оценка≈ 860 ккал88 г углеводов
prawn
17.70
Prawn Curry — mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice
оценка≈ 720 ккал75 г углеводовсбалансированные 77
chicken
16.90
Chicken Curry — mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice
оценка≈ 740 ккал75 г углеводовсбалансированные 77
tofuvegan
15.90
Tofu Curry — mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice
оценка≈ 680 ккал78 г углеводовсбалансированные 78
yasaivegetarian
15.10
Yasai Vegetable Curry — sweet potato, aubergine, butternut squash. mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice
оценка≈ 760 ккал88 г углеводовсбалансированные 70
gyoza
duck
9.20
Duck Gyoza — served fried. sweet cherry hoisin sauce
оценка≈ 320 ккал22 г углеводовподходят при диабете
beef brisket + kimchee
9.20
Beef Brisket and Kimchee Gyoza — served steamed. zingy yuzu sauce
оценка≈ 260 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 76
chicken
8.50
Chicken Gyoza — served steamed. chilli, soy and sesame sauce
оценка≈ 240 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
yasai | vegetablevegetarian
7.90
Vegetable Gyoza — served steamed. spiced vinegar sauce
оценка≈ 210 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
lighter bites
smashed cucumbervegan
4.50
smashed cucumber topped with crispy chilli oil.
оценка≈ 120 ккал8 г углеводовподходят при диабете
wok-fried greensvegan
6.60
cooked in a flavourful garlic + soy sauce
оценка≈ 150 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
edamamevegan
5.10
salt or chilli + garlic salt
оценка≈ 180 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 86
koko ‘prawn’ crackers
3.90
Prawn Crackers — chilli + lime salt. sweet chilli dipping sauce
оценка≈ 220 ккал25 г углеводов
donburi
new chicken + prawn turmeric rice bowl
15.60
Chicken and Prawn Turmeric Rice Bowl — edamame. radish. pineapple salsa. spring onion. half a tea-stained egg. shichimi. turmeric rice
оценка≈ 720 ккал78 г углеводовсбалансированные 82
new gochujang salmon rice bowl
19.60
Gochujang Salmon Rice Bowl — spicy gochujang sauce. pickled red cabbage. teriyaki kale + spinach. asian slaw. spring onion. lime. sesame seeds. white rice
оценка≈ 780 ккал72 г углеводовсбалансированные 70
grilled duck donburi
21.30
spicy teriyaki sauce. carrots. mangetout. sweet potato. cucumber. onion. fried egg. kimchee. sticky white rice
оценка≈ 850 ккал75 г углеводов
chicken thigh teriyaki donburi
15.90
teriyaki sauce. carrots. pea shoots. edamame beans. spring onion. sesame seeds. kimchee. sticky white rice
оценка≈ 760 ккал74 г углеводовсбалансированные 69
beef brisket
17.50
Beef Brisket Donburi
оценка≈ 710 ккал65 г углеводовсбалансированные 73
pulled shiitake donburivegetarian
15.50
spicy teriyaki sauce. carrots. mangetout. sweet potato. cucumber. onion. edamame beans. kimchee. sticky white rice
оценка≈ 680 ккал78 г углеводовсбалансированные 70
teppanyaki
saku saku duck soba
21.40
crispy duck. noodles. amai sauce. egg. beansprouts. leek. spring onion. chilli. spicy teriyaki sauce
оценка≈ 820 ккал68 г углеводовсбалансированные 68
katsu udon
13.90
noodles. katsu sauce. red pepper. cabbage. broccoli.
оценка≈ 640 ккал72 г углеводовсбалансированные 78
chicken + prawn yaki udon
15.80
Chicken and Prawn Yaki Udon — noodles. egg. beansprouts. leek. mushrooms. peppers. crispy onions. ginger. sesame seeds. bonito flakes
оценка≈ 790 ккал65 г углеводовсбалансированные 69
yasai | mushroom (v)vegetarian
14.30
Yasai Mushroom Udon — noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds
оценка≈ 610 ккал62 г углеводовсбалансированные 67
chicken + prawn
15.90
Teppanyaki Chicken and Prawn Noodles — noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds
оценка≈ 780 ккал64 г углеводовсбалансированные 70
steak
21.50
Teppanyaki Steak
оценка≈ 650 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
salmon
19.60
Teppanyaki Salmon
оценка≈ 580 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
chicken
17.70
Teppanyaki Chicken
оценка≈ 520 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
ramen
new signature seafood ramen
23.50
Seafood Ramen — charred butterfly king prawns + tender squid, marinated in gochujang + miso. clams. salmon fillets topped with crispy onions and chilli. yuzu broth. ramen noodles. pea shoots + samphire
оценка≈ 740 ккал62 г углеводовсбалансированные 77
tantanmen beef brisket
19.60
Tantanmen Beef Brisket Ramen — carrots. beansprouts. baby corn. edamame beans. ramen noodles. extra rich chicken broth. menma. kimchee. spring onion. coriander. chilli oil. tea-stained egg
оценка≈ 810 ккал64 г углеводовсбалансированные 69
gochujang pork belly
18.10
Gochujang Pork Belly Ramen — ramen noodles. silky chicken broth. charred sweetcorn. sweet potato. pea shoots. spring onion. tea-stained egg
оценка≈ 780 ккал66 г углеводовсбалансированные 70
chilli chicken
16.40
Chilli Chicken Ramen — ramen noodles. spicy chicken broth. onion. beansprouts. coriander. chilli. lime
оценка≈ 620 ккал58 г углеводовсбалансированные 73
grilled chicken
15.30
Grilled Chicken Ramen — marinated chicken. ramen noodles. rich chicken broth. pea shoots. menma. spring onion
оценка≈ 640 ккал56 г углеводовсбалансированные 73
kare burosuvegetarian
15.20
Kare Burosu Udon — shichimi-coated silken tofu. udon noodles. curried vegetable broth. mushrooms. pea shoots. carrot. chilli
оценка≈ 590 ккал68 г углеводовсбалансированные 78
viral spice sensation
new buldak fire wings
10.50
Buldak Fire Wings — spicy buldak sauce. crispy + spring onions. sesame seeds
оценка≈ 650 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
new buldak bibimbap
19.50
Buldak Bibimbap — spicy buldak sauce. beef brisket. pickled red cabbage. red pepper. baby corn. green beans. fried egg. pea shoots. kimchee fried rice
оценка≈ 850 ккал75 г углеводовсбалансированные 72
kids bento
kids bento
7.90
choose a main (chicken katsu, grilled chicken, fried tofu (vg), yasai katsu, fish bites, sweet potato (vg)), a veg (carrot, cucumber, sweetcorn), rice or noodles (soba noodles (v), rice noodles (vg), sticky rice (vg)), and gyoza (chicken gyoza, yasai | veggie gyoza (vg))
оценка≈ 550 ккал60 г углеводовсбалансированные 77
Это меню всё ещё актуально?
72dia
scoreоценка
scoreоценка
Японская кухня с низким содержанием углеводов
Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.
Здесь много закусок и блюд теппаньяки с низким содержанием углеводов. Основные блюда из риса и лапши содержат много углеводов.
18 подходящих блюд · 63 блюд
Отзывы
ОтзывОтзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.
Практическая информация
- Адрес
- Parkfield Street 40, N1 0PS London
- Часы работы
- Пн11:00–22:00Вт11:00–22:00Ср11:00–22:00Чт11:00–23:00Пт11:00–23:00Сб11:00–23:00Вс11:00–22:00
- Контакты
- +442072262664
- Источники
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wagamama.com/restaurants/london/islington
- Запись
- полнота 83 %, уверенность 79 %