назад к поиску

Rock and Sole Plaice

Endell St 47, WC2H 9AJ London

открыто · до 21:00

seafood restaurant€€€€
ОтзывПозвонитьСайт

Меню

Источник: сайт ресторана, читать на 11 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.

Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 11 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.

STARTERS
Hummus and Pitta Breadvegetarian
7.00
Pitta bread with a rustic hummus drizzled with olive oil and a sprinkle of paprika (Vegetarian).
оценка≈ 420 ккал45 г углеводовсбалансированные 68
Crispy Camembert (4 pieces)vegetarian
10.00
Crispy Camembert — Fried, gooey and strong tasting French cheese (Vegetarian).
оценка≈ 480 ккал15 г углеводовподходят при диабете
Calamari (6 pieces)*
8.00
Calamari — Squid strips dusted in a light breadcrumb and flash fried. Served with tartar sauce.
оценка≈ 320 ккал18 г углеводовподходят при диабете
Prawn & Garlic Twist*
8.00
Prawn & Garlic Twist — Crispy filo pastry filled with prawn and garlic, served with a homemade sweet chilli sauce.
оценка≈ 350 ккал22 г углеводовподходят при диабете
Proper King Prawns (4 pieces)*
8.00
King Prawns — Large King Prawns, battered and fried, served with homemade sweet chilli sauce.
оценка≈ 380 ккал25 г углеводовподходят при диабете
Starter Platter
12.00
A mixture of all the starters marked ‘*’.
оценка≈ 650 ккал40 г углеводов
Onion Rings
7.00
Golden battered crispy onion rings.
оценка≈ 310 ккал28 г углеводов
Mixed Leaf Saladvegetarian
7.00
Fresh, crisp leaves with tomato & cucumber
оценка≈ 120 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
House Feta Saladvegetarian
9.00
Mixed leaves, tomato, cucumber, olives & feta cheese
оценка≈ 280 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
FISH & CHIPS
Cod Loin (230g / 310g)
23.00
Cod Loin — Fluffy, flaky chunks and subtle in flavour.
оценка≈ 850 ккал65 г углеводов
Haddock (230g / 310g)
22.00
Haddock — Same texture as Cod, but thinner and slightly stronger in flavour.
оценка≈ 840 ккал65 г углеводов
Rock (230g / 350g)
23.00
Rock Fish — A dense, meaty and strong tasting fish, served on the bone. Ask for availability.
оценка≈ 880 ккал65 г углеводов
Skate (270g / 330g)
23.00
Skate — Juicy succulent strands of fish, strongest in flavour, served on the bone. Ask for availability.
оценка≈ 860 ккал65 г углеводов
Plaice (160g / 210g)
22.00
Plaice — Flat Flounder fish, light and tender in texture, subtle in taste.
оценка≈ 780 ккал65 г углеводов
Lemon Sole (160g / 210g)
22.00
Lemon Sole — Flat Flounder fish, tastes similar to Plaice, however has a slight citrus fragrance.
оценка≈ 780 ккал65 г углеводов
Calamari
20.00
Battered and fried. Served with tartar sauce.
оценка≈ 820 ккал68 г углеводов
RSP own Scampi
22.00
Scampi — Scottish Langoustine breaded and fried to juicy perfection.
оценка≈ 810 ккал65 г углеводов
Proper King Prawns
22.00
King Prawns — Large King Prawns battered and fried, served with homemade chilli sauce.
оценка≈ 840 ккал68 г углеводов
Cod Goujons
16.00
Battered cutlets of fish. Great for children.
оценка≈ 750 ккал62 г углеводовсбалансированные 65
Cod Roe (Single / Double)
10.00
Cod Roe — Caviar of the Cod, battered and fried.
оценка≈ 320 ккал22 г углеводовподходят при диабете
PIES AND SAVOURIES
Crispy Camembertvegetarian
18.00
Fried, gooey and strong-tasting French cheese (Vegetarian).
оценка≈ 450 ккал15 г углеводовподходят при диабете
Cheese, Onion and Potato Pievegetarian
13.00
Cheddar cheese, potatoes and freshly chopped onions in a smooth creamy sauce (Vegetarian).
оценка≈ 680 ккал55 г углеводов
Steak & Ale Pie
13.00
Chuck steak slow-cooked in a rich mushroom gravy made with lashings of Speckled Hen.
оценка≈ 720 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Chicken & Mushroom Pie
13.00
Chicken and mushroom slow-cooked in a creamy tarragon and mustard sauce.
оценка≈ 650 ккал42 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Homemade Chicken Goujons
16.00
Chicken Goujons — Chicken breast, breaded and fried to juicy perfection. Great for children.
оценка≈ 580 ккал30 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
London Saveloy Sausage
8.00
Traditional London smoked and steamed beef sausage.
оценка≈ 280 ккал4 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Battered Beef Sausage
8.00
Sausage coated in our signature batter.
оценка≈ 380 ккал25 г углеводов
Beef Sausage
8.00
Beef sausage, no batter.
оценка≈ 260 ккал3 г углеводовподходят при диабете
SIDES
Chipsvegan
5.00
оценка≈ 420 ккал45 г углеводов
Homemade Coleslawvegetarian
4.00
Coleslaw
оценка≈ 180 ккал12 г углеводовподходят при диабете
Gherkinsvegan
2.00
оценка≈ 25 ккал5 г углеводовподходят при диабете
Pickled Eggvegetarian
2.00
оценка≈ 140 ккал6 г углеводовподходят при диабете
Pickled Onionvegan
2.00
оценка≈ 30 ккал7 г углеводовподходят при диабете
Bread Rollvegetarian
2.00
оценка≈ 160 ккал28 г углеводов
Mushy Peasvegan
3.50
оценка≈ 120 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Garden Peasvegan
3.50
оценка≈ 80 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Baked Beansvegan
3.50
оценка≈ 150 ккал22 г углеводовподходят при диабете
Gravy
3.50
оценка≈ 60 ккал6 г углеводовподходят при диабете
Curry Sauce
3.50
оценка≈ 110 ккал14 г углеводовподходят при диабете
London Style Sidesvegetarian
6.00
Homemade Coleslaw, Gherkins, Pickled Onion and Pickled Egg.
оценка≈ 360 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Northern Style Sides
5.50
Curry Sauce or Gravy and Mushy Peas.
оценка≈ 180 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
DESSERTS
Chocolate Brownie
8.00
Warm chocolate brownie with chocolate chunks served with custard or ice cream
оценка≈ 650 ккал75 г углеводовтяжелые 32
Sticky Toffee Pudding
8.00
Date and toffee sponge with a sticky toffee sauce
оценка≈ 580 ккал70 г углеводовтяжелые 35
Jam Sponge Puddingvegetarian
8.50
Vegetarian suet sponge pudding with raspberry jam.
оценка≈ 520 ккал65 г углеводовтяжелые 34
STARTERS
Crispy Camembert (3 pieces)vegetarian
8.00
Crispy Camembert — Fried, gooey and strong tasting French cheese (Vegetarian).
оценка≈ 320 ккал15 г углеводовподходят при диабете

Это меню всё ещё актуально?

68veggie
scoreоценка

Морепродукты и вегетарианские закуски

Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.

Здесь подают пирог с сыром, луком и картофелем. В меню есть хумус с питой и жареный камамбер. Смешанная компания может дополнить заказ картофелем фри и горошком.

18 вегетарианских и 6 веганских блюд из 46

62dia
scoreоценка

Морепродукты и традиционный фастфуд

Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.

Большинство основных блюд здесь в кляре. Выбирайте закуски или мясные изделия без панировки.

26 подходящих блюд · 46 блюд

Отзывы

Отзыв
Отзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.

Практическая информация

Адрес
Endell St 47, WC2H 9AJ London
Часы работы
Пн12:00–21:00
Вт12:00–21:00
Ср12:00–21:00
Чт12:00–21:00
Пт12:00–21:00
Сб12:00–20:00
Вс12:00–20:00
Please allow 1 hour prior to closing time for restaurant service.. Final orders for takaway is 20:30pm daily and 19.30pm on Saturday & Sunday.
Контакты
+4402078363785 reservations@rockandsoleplaice.co.uk
Источники
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rockandsoleplaice.com/
Запись
полнота 83 %, уверенность 95 %

Владеешь Rock and Sole Plaice? Подтверди право владения.