назад к поиску

Tia Rosa - London, 118 King's Cross Rd

Kings Cross Road 118, WC1X 9DS London

закрыто · откроется Ср 12:30

cafétapas€€€€
ОтзывЗабронироватьПозвонитьСайт

Меню

Источник: сайт ресторана, читать на 12 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.

Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 12 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.

Pastas
Carbonara
13.95
оценка≈ 750 ккал65 г углеводов
Botolognese
13.95
Bolognese
оценка≈ 680 ккал60 г углеводовсбалансированные 71
Pesto ( V)vegetarian
9.95
Pesto Pasta
оценка≈ 720 ккал62 г углеводов
Napoli Or Arrabiata ( Vv )vegan, vegetarian
8.95
Napoli or Arrabiata Pasta
оценка≈ 580 ккал68 г углеводовсбалансированные 73
Tia Rosa ( Vv )vegan, vegetarian
12.95
Tia Rosa Pasta — Aubergine, Courgettes, Onions, Peppers
оценка≈ 620 ккал65 г углеводовсбалансированные 72
Prawns Spaghetti
13.95
оценка≈ 610 ккал62 г углеводовсбалансированные 73
Seafood Spaghetti
19.95
оценка≈ 640 ккал62 г углеводовсбалансированные 73
Omelette
Plain ( V )vegetarian
9.95
Plain Omelette
оценка≈ 320 ккал4 г углеводовподходят при диабете
Cheese ( V )vegetarian
11.95
Cheese Omelette
оценка≈ 420 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Ham
11.95
Ham Omelette
оценка≈ 410 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Spanish ( V )vegetarian
12.95
Spanish Omelette
оценка≈ 480 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Mushrooms ( V )vegetarian
12.95
Mushroom Omelette
оценка≈ 380 ккал8 г углеводовподходят при диабете
Ham And Cheese
13.95
Ham and Cheese Omelette
оценка≈ 510 ккал7 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Tia Rosa, Chouriço, Parsley, Onion
13.95
Tia Rosa Omelette
оценка≈ 540 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Prawns
13.95
Prawns Omelette
оценка≈ 450 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Light Meals
Grilled Halloumi (V)vegetarian
13.95
Grilled Halloumi — Obergin, Peppers and Courgette
оценка≈ 480 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Terra Mar
Espetada De Bife Com Gambas
34.95
Sirloin and Prawn Skewers — Sirloin On The Skewer With King Prawns
оценка≈ 650 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Fish / Peixe
Bacalhau À Tia Rosa
31.95
Salted Cod Loin With King Prawns, Peppers, Onion Garlic Round Chips
оценка≈ 820 ккал45 г углеводов
Bacalhau À Lagareiro
27.95
Grilled Salted Cod Loin In Olive Oil, with Onion Sauce, Roast Potatoes
оценка≈ 780 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 72
Bacalhau À Brás
21.95
Portuguese Style Fried Salted Cod, Potatoes, Olive Oil, Parsley, and Egg
оценка≈ 710 ккал38 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Gambas À Brás
19.95
King Prawns With Potatoes, Eggs, Garlic, Parsley
оценка≈ 620 ккал35 г углеводовсбалансированные 65
Grilled Salmonpescatarian
19.95
(Salmão Grelhado)
оценка≈ 450 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Polvo À Lagareiropescatarian
29.95
(Grilled Octopus In Olive Oil, with Onions Sauce & Roast Potatoes)
оценка≈ 680 ккал30 г углеводовсбалансированные 65
Polvo À Tia Rosapescatarian
34.95
Octopus With King Prawns, Peppers, Onions, Garlic, With Roast Potatoes
оценка≈ 650 ккал32 г углеводовсбалансированные 65
Lulas Grelhadas Com Camarãopescatarian
27.50
Grilled Squid with Prawns — Grilled Squid With King Prawns
оценка≈ 380 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 81
Robalo Escalado Na Grelhapescatarian
21.95
Grilled Sea Bass — Grilled Scaled Sea Bass
оценка≈ 410 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Espetada De Gambaspescatarian
19.95
Grilled Prawn Skewers — (Grilled King Prawns On The Skewer)
оценка≈ 320 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 72
Feijoada De Mariscopescatarian
19.95
Seafood Bean Stew — Seafood Bean Stew
оценка≈ 520 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 90
Extras / Side Orders
Bread, Butter & Olivesvegetarian
3.25
Bread, Butter and Olives
оценка≈ 350 ккал30 г углеводов
Plate With Corn Bread (Broa)vegetarian
3.25
Corn Bread
оценка≈ 280 ккал40 г углеводов
Plate of Portuguese Baguettevegan, vegetarian
2.95
Portuguese Baguette
оценка≈ 220 ккал42 г углеводов
Pate
1.20
оценка≈ 120 ккал4 г углеводовподходят при диабете
Olivesvegan, vegetarian
2.95
оценка≈ 150 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Chips (Vv)vegan, vegetarian
3.45
Chips
оценка≈ 320 ккал35 г углеводов
Roasted Potatoes (Vv) (Batata à Murro)vegan, vegetarian
4.85
Roasted Potatoes
оценка≈ 280 ккал30 г углеводов
Sauté Potatoes With Rosemary (Vv)vegan, vegetarian
4.85
Sauté Potatoes with Rosemary
оценка≈ 260 ккал28 г углеводов
Mushrooms With Garlic And Herbs (Vv)vegan, vegetarian
4.85
Garlic Mushrooms
оценка≈ 180 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Tenderstem Broccoli (Vv)vegan, vegetarian
4.95
Tenderstem Broccoli
оценка≈ 80 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 72
Plain Rice (Vv)vegan, vegetarian
3.45
Plain Rice
оценка≈ 210 ккал45 г углеводов
Beans Stew With Parsley Onions And Garlicvegan, vegetarian
4.85
Bean Stew — Side Order (Vv)
оценка≈ 180 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 82
Tapas / Petiscos / Starters
Garlic Bread (V)vegetarian
3.60
Garlic Bread
оценка≈ 220 ккал25 г углеводов
Garlic Bread with Mozzarella (V)vegetarian
5.95
Garlic Bread with Mozzarella
оценка≈ 310 ккал25 г углеводов
Mix Salad (Vv)vegan, vegetarian
4.60
Mixed Salad — Lettuce, tomato, cucumber, onion
оценка≈ 120 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Tricolor Salad (V)vegetarian
8.95
Tricolor Salad — Avocado, mozzarella, tomato, lettuce, basil olive oil
оценка≈ 340 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Grilled Vegetables (Vv)vegan, vegetarian
6.95
Grilled Vegetables — Courgette, obergin, peppers
оценка≈ 160 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Bolinhos De Bacalhau (4)pescatarian
6.95
Bacalhau Cakes — Traditional Sun Dried Cod Fish Cakes
оценка≈ 320 ккал24 г углеводовподходят при диабете
Rissois de Camarão (4)pescatarian
6.95
Prawn Rissolets — Prawn Rissolets
оценка≈ 380 ккал28 г углеводов
Tia Rosa King Prawns Stylepescatarian
11.45
Tia Rosa King Prawns — Olive Oil, Garlic, White Wine, Piri Piri
оценка≈ 280 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Pota Panada (Calamares)pescatarian
8.95
Fried Squid — Squid Portuguese Style With Tartar Sauce
оценка≈ 420 ккал30 г углеводов
Camarão com Cogumelos
10.95
Prawns with Mushrooms — Prawns With Sauteed Mushrooms With Garlic Olive Oil and Paprika
оценка≈ 260 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Mexilhão A Casa
11.95
Mussels in Tomato Sauce — Mussels With Tomato Sauce, White Wine, Parsley, Onion, Cream
оценка≈ 310 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Amêijoas A Búlhao Pato
12.95
Clams Boulang Pato — Clams with a White Wine, Coriander, Garlic, Olive Oil
оценка≈ 240 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Grilled Sardines (3)
9.45
Grilled Sardines — Served With Broã — Corn Bread
оценка≈ 380 ккал32 г углеводовсбалансированные 70
Rissois De Carne (4)
6.95
Veal Rissolets — Veal Rissolets
оценка≈ 380 ккал28 г углеводов
Rissois De Leitão (4)
7.95
Suckling Pig Rissolets — Suckling Pig Rissolets
оценка≈ 390 ккал28 г углеводов
Alheira À Portuguesa
8.95
Alheira — Served With Broa
оценка≈ 410 ккал35 г углеводов
Farinheira Com Ovos Mexidos
7.95
Farinheira with Scrambled Eggs — Portuguese sausage mix with scrambled eggs
оценка≈ 450 ккал12 г углеводовподходят при диабете
Chouriço Em Vinho Tinto
9.95
Chouriço in Red Wine — Chouriço in Red Wine
оценка≈ 320 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Chouriço Assado
8.95
Roasted Chouriço — Flamed Portuguese Sausage
оценка≈ 300 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Tábua De Queijo (V)vegetarian
8.45
Cheese Board — Cheese Board
оценка≈ 450 ккал8 г углеводовподходят при диабете
Tábua De Enchidos
8.45
Sausage Board — Sausages Board
оценка≈ 520 ккал6 г углеводовподходят при диабете
Queijo Da Serra 240gvegetarian
14.95
Queijo Da Serra
оценка≈ 750 ккал10 г углеводовподходят при диабете
Sopas/Soups
Calde Verde (With Or Without Chouriço)
5.50
Caldo Verde
оценка≈ 180 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Fish Souppescatarian
8.45
оценка≈ 220 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Dishes For Two or More People [House Specials]
Arroz De Mariscopescatarian
42.95
Seafood Rice — (Seafood Rice)
оценка≈ 1100 ккал120 г углеводов
Arroz De Marisco Na Cataplana Com Lagostapescatarian
59.50
Seafood Rice with Lobster — (Sea food rice served in a cataplana with lobster)
оценка≈ 1300 ккал120 г углеводов
Cataplana De Bacalhau Com Gambaspescatarian
59.50
Cod and Prawn Cataplana — (Salted Cod Loin Stew With Salted King Prawns)
оценка≈ 950 ккал25 г углеводовподходят при диабете
Cataplana De Tamboril Com Gambaspescatarian
59.50
Monkfish and Prawn Cataplana — (Monkfish With King Prawns Stew, Cataplana)
оценка≈ 920 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Cataplana De Mariscopescatarian
59.50
Seafood Cataplana with Lobster — (Seafood Cataplana With Lobster)
оценка≈ 1100 ккал30 г углеводовподходят при диабете
Grilled Mix Of Meat
44.95
Mixed Grilled Meat — (Grelhada Mista)
оценка≈ 1400 ккал30 г углеводовподходят при диабететяжелые 42
Meats / Carnes
Frango Churrasco Tipo Da Guia
16.95
Piri Piri Grilled Chicken — (Baby Chicken Grilled, Piri Piri and Corn Feed)
оценка≈ 650 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Francesinha Tia Rosa Served With Chips
19.95
Francesinha
оценка≈ 1400 ккал90 г углеводовтяжелые 39
Bife À Tia Rosa
25.95
Sirloin Steak with Mushroom Sauce — (Sirloin Steak With Cream and Mushroom Sauce)
оценка≈ 750 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Bife Pimenta
25.95
Pepper Sirloin Steak — (Sirloin Steak With Crushed Pepper Creamy Sauce)
оценка≈ 720 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Bife À Portuguesa
26.95
(Sirloin Steak Fried Egg, Presunto w/ Wine Sauce)
оценка≈ 820 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 68
Posta Mirandesa
31.95
(Thick Sirloin Steak Mirandesa Style)
оценка≈ 680 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Espetada Regional
31.95
(Madeira Style Diced Sirloin Steak On A Skewer)
оценка≈ 620 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Bife Grelhado
22.95
Grilled Sirloin Steak — (Sirloin Grilled Steak)
оценка≈ 580 ккал4 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Carne De Porco À Alentejana
19.95
Pork Alentejana — (Pork Stew With Clams And Cube Chips)
оценка≈ 850 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Costeletas De Borrego
22.95
Grilled Lamb Cutlets — (Grilled Lamb Cutlets)
оценка≈ 650 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Frango À Tia Rosa
17.95
Chicken Breast with Mushroom Sauce — (Chicken Breast With Cream And Mushroom Sauce)
оценка≈ 580 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Bitoque De Porco
16.95
Pork Bitoque — (Pork Steak With Chips, Fried Egg, Rice)
оценка≈ 950 ккал75 г углеводов
Bitoque De Frango
16.95
Chicken Bitoque — (Chicken Steak With Chips, Fried Egg, Rice)
оценка≈ 880 ккал75 г углеводов
Bitoque De Bife
19.95
Beef Bitoque — (Sirloin Steak With Chips, Fried Egg, Rice)
оценка≈ 980 ккал75 г углеводов
Picadinho De Porco
17.95
Diced Pork in White Sauce — (Diced Pork Cooked In White Sauce With Chips)
оценка≈ 820 ккал45 г углеводов
Picadinho De Bife
23.95
Diced Beef in White Sauce — (Diced Sirloin Steak Cooked In White Sauce With Chips)
оценка≈ 880 ккал45 г углеводов

Это меню всё ещё актуально?

68veggie
scoreоценка

Португальские тапас и паста

Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.

Здесь подают пасту Tia Rosa с баклажанами и кабачками, а также испанский омлет. В меню много гарниров, например, грибы с чесноком и брокколи.

26 вегетарианских и 13 веганских блюд из 87

84dia
scoreоценка

Португальская кухня с низким содержанием углеводов

Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.

Здесь большой выбор белковых блюд и омлетов. Многие основные блюда из мяса и рыбы имеют низкий гликемический индекс.

52 подходящих блюд · 87 блюд

Отзывы

Отзыв
Отзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.

Практическая информация

Адрес
Kings Cross Road 118, WC1X 9DS London
Часы работы
Пнзакрыто
Вт16:30–23:00
Ср12:30–23:00
Чт12:30–23:00
Пт12:30–23:00
Сб12:30–23:00
Вс12:30–22:30
Last orders by 10:15pm
Контакты
+442078375304 contact@tiarosa.co.uk
Источники
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tiarosa.co.uk/
Запись
полнота 83 %, уверенность 80 %

Владеешь Tia Rosa - London, 118 King's Cross Rd? Подтверди право владения.