Tierra Peru

Essex Road 164, N1 8LY London

закрыто · откроется 17:00

Latin American€€€€

Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 12 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.

Desserts

Lucuma Cheesecake

11.00

A Peruvian style cheesecake with exotic lucuma fruit

оценка≈ 550 ккал45 г углеводовтяжелые 30

Mousse de Chocolate y Pisco

11.00

Chocolate and Pisco Mousse — Chocolate & Quebranta Pisco mousse served with whipped cream

оценка≈ 480 ккал32 г углеводовтяжелые 30

Picarones

12.00

Pumpkin and sweet potato fritters served with honey and dark palm sugar syrup

оценка≈ 620 ккал75 г углеводовтяжелые 37

Alfajores con Helado

12.00

Alfajores with Ice Cream — Soft biscuits filled with dulce de leche served with your choice of ice cream.

оценка≈ 720 ккал65 г углеводовтяжелые 23

Helados

9.00

Ice Cream — Any 2 scoops of your choice (Caramelito, Mango & Cream, Chocolate, Strawberry, Lucuma, Vanilla)

оценка≈ 320 ккал30 г углеводовтяжелые 42

Side Dishes

Pan

4.50

Cassava and Cheese Bread — Hot cassava and cheese bread (x2)

оценка≈ 280 ккал30 г углеводов

Salsa Huancaina

4.00

White cheese and ají Amarillo sauce

оценка≈ 150 ккал6 г углеводовподходят при диабете

Papas fritas (gf)gluten_free

4.00

French Fries — Hand-cut fried potato chips

оценка≈ 350 ккал35 г углеводов

Maduritos (gf)gluten_free

4.50

Fried Sweet Plantain — Fried sweet plantain with honey

оценка≈ 220 ккал28 г углеводов

Camote

4.00

Grilled Sweet Potato — Grilled sweet potato with honey

оценка≈ 180 ккал25 г углеводов

Choclito con queso (gf)gluten_free

6.00

Corn with Cheese — Steamed Peruvian corn kernels and small pieces of white cheese

оценка≈ 210 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 77

Salsa Criolla (gf)gluten_free

3.50

Salsa Criolla — Onion, mild chillies, coriander and lime

оценка≈ 60 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67

Yuquitas fritas

6.00

Fried Cassava — Fried cassava fingers

оценка≈ 280 ккал32 г углеводов

Chifles (gf)gluten_free

3.00

Plantain Chips — Green plantain chips

оценка≈ 160 ккал18 г углеводовподходят при диабете

Arroz blanco

4.00

White Rice — Steamed white rice

оценка≈ 200 ккал44 г углеводов

Canchita

4.00

Fried Corn — Fried corn

оценка≈ 180 ккал16 г углеводовподходят при диабете

TRADITIONAL DISHES

Arroz con mariscos (gf)gluten_free

23.00

Seafood Rice — wok-fried aromatic rice and seafood cooked with spring onions, ají amarillo, api, paprika, garlic and sesame oil

оценка≈ 650 ккал70 г углеводовсбалансированные 77

Chicharrón (gf)gluten_free

22.00

Chicharrón — Deep fried pork rind, marinated in aromatic herbs served with sweet potato, potato, fried cassava, garlic, salsa criolla and chincho sauce

оценка≈ 850 ккал55 г углеводовсбалансированные 74

Seco de cordero

24.00

Lamb Stew — Lamb stewed in cilantro and slow stewed with smoked beans, fried cassava, salsa criolla and rice

оценка≈ 780 ккал65 г углеводовсбалансированные 83

Jalea en tempura

25.00

Fish and Seafood Tempura — Battered deep-fried fish and seafood, served with cassava fingers, wasabi mayonnaise and salsa criolla

оценка≈ 720 ккал50 г углеводовсбалансированные 73

Lomo saltado de carne o pollo

26.00

Lomo Saltado — tender strips of fried prime beef or chicken breast fillet, onion, tomatoes, ginger, garlic and soy and oyster sauce served with chunky chips and steamed rice

оценка≈ 850 ккал85 г углеводовсбалансированные 73

Quinotto (v) (gf)vegetarian, gluten_free

21.00

Quinotto — Andean quinoa risotto style, cooked with ají amarillo pepper and cream, topped with fried halloumi cheese and fresh asparagus

оценка≈ 620 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74

Arroz chaufa

21.00

Peruvian-Chinese fusion cuisine - egg fried rice cooked with sesame oil, oyster sauce spring onions and garlic served with a choice of beef, chicken or vegetarian style

оценка≈ 720 ккал75 г углеводовсбалансированные 77

Salads

Ensalada mixta (v) (gf)vegetarian, gluten_free

11.00

Mixed Salad — Seasonal green salad, olives, tomato, avocado, asparagus and our house dressing

оценка≈ 320 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70

Combinado Clásico (v) (gf)vegetarian, gluten_free

30.00

Classic Combination Platter — Choose 2 from the following: Arroz con mariscos, chicharrón de pescado, papa a la huancaina, Ceviches, Anticuchos, Chaufa with prawns

оценка≈ 900 ккал70 г углеводовсбалансированные 78

CHEF'S RECOMMENDATIONS

Cordero Huanaqueno

27.00

Lamb Chops Huanaqueno — Lamb chops marinated in Huacatay sauce served with Andean sweetcorn and sweet potato

оценка≈ 750 ккал40 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73

Aji de gallina

23.00

Chicken in a mildly spicy amarillo pepper sauce served with rice, potatoes and boiled egg

оценка≈ 820 ккал65 г углеводов

Picante chalaco

23.00

Spicy creamy seafood stew with prawns, calamares, baby octopus and mussels cooked with ají amarillo, garlic, ginger, and served with potato medallions plus rice

оценка≈ 780 ккал60 г углеводовсбалансированные 70

PERUVIAN BENTO BOX

50.00

Create your own favourite meal! If your dish has "Box it!" beside it you can pick it for your Bento box. You can choose 3 dishes that will come with aromatic rice and a special sauce as side

оценка≈ 1100 ккал110 г углеводов

SHARING PLATTER

MANCORA PLATTER For fish lovers! (2 PEOPLE)pescatarian

65.00

Mancora Platter — Ceviche de pescado - Ceviche al olivo - Jalea tempura - Arroz blanco Arroz con mariscos - Tiradito de pescado - Ceviche verde

оценка≈ 1600 ккал140 г углеводовтяжелые 40

Это меню всё ещё актуально?

Отзывы

Отзыв

Отзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.

Практическая информация

Адрес: Essex Road 164, N1 8LY London
Часы работы: Пн17:00–22:00
Вт17:00–22:00
Ср17:00–22:00
Чт12:00–22:00
Пт12:00–22:00
Сб12:00–22:00
Вс12:00–22:00
Контакты: +442073545586 info@tierraperu.co.uk
Источники: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tierraperu.co.uk/
Запись: полнота 83 %, уверенность 80 %

Владеешь Tierra Peru? Подтверди право владения.

Tierra Peru

Меню

Отзывы

Практическая информация