HAZ Plantation Place
6 Mincing Ln., EC3M 3BD London
часы работы неизвестны
€€€€
Меню
Источник: сайт ресторана, читать на 11 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.
Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 11 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.
Meze Starters
Red Lentil Soupvegetarian
8.00
Roasted Red Pepper Paste, Fresh Herbs.
оценка≈ 180 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 87
Mixed Mediterranean Olivesvegan
6.50
Marinated Green Olives with Herbs and Spices.
оценка≈ 250 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Hummusvegan
9.00
Puré of Chickpeas with Tahini, Garlic and Lemon Juice.
оценка≈ 320 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Cacikvegetarian
9.00
Yoghurt, Cucumber, Mint and Dill.
оценка≈ 120 ккал8 г углеводовподходят при диабете
Babaganoushvegetarian
9.50
Smoked Aubergine, Yogurt, Tahini and Lemon.
оценка≈ 280 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Antep Ezmevegan
9.00
Chopped Tomatoes, Onions and Chilli Pepper Salad.
оценка≈ 110 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Hellimvegetarian
9.50
Halloumi — Charcoal Grilled Goat`s Cheese.
оценка≈ 340 ккал4 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Imam Bayildivegan
9.50
Roasted Aubergine and Fresh Tomatoes, Pepper and Onions.
оценка≈ 220 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Tabulevegan
9.00
Tabbouleh — Chopped Parsley, Mint, Crushed Wheat, Tomatoes, Onions & Lemon Oil.
оценка≈ 210 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Kisirvegan
9.50
Anatolian Salad of Mixed Nuts, Bulgur Wheat,Peppers and Onions.
оценка≈ 260 ккал30 г углеводовсбалансированные 71
Borekvegetarian
9.50
Filo Pastry filled with Feta Cheese and Spinach.
оценка≈ 310 ккал24 г углеводов
Falafelvegan
9.50
Fritters of Crushed Chickpeas, Fava Beans and Peppers.
оценка≈ 280 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Octopus a feirapescatarian
18.00
Slow cooked Galician octopus with confit potatoes & smoked paprika.
оценка≈ 380 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 68
Icli Kofte (Kibbeh)
10.50
Icli Kofte — Fried Parcels of Lamb Mince, Pine Nuts and Fresh Herbs wrapped in Bulghur Wheat.
оценка≈ 320 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Hummus With Lamb
10.50
Diced Lamb, Garlic, Lemon
оценка≈ 450 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Artichokevegan
9.50
Braised Artichoke — Artichoke Heart braised in Olive Oil with Carrots,Broad Beans, Potatoes & Fresh Dill.
оценка≈ 290 ккал24 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Smoked Salmonpescatarian
13.00
Cucumber, Tartar Sauce, Dill & Salmon Roe.
оценка≈ 260 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Fried Calamaripescatarian
11.00
Fresh Crispy Squid, Tartar sauce.
оценка≈ 340 ккал18 г углеводовподходят при диабете
Lambs Liver
12.00
Sautéed Lamb Liver in Butter Sauce, Pickled Red Onions, Sumac.
оценка≈ 310 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Sucuk - Turkish Beef Sausage
11.00
Sucuk — Charcoal Grilled Spiced Beef Sausage, served with Rocket and Tomato Chilli Salad.
оценка≈ 320 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Golden Beetrootvegetarian
9.50
Beetroot puré Goat`s Curd & Toasted Hazelnuts.
оценка≈ 280 ккал18 г углеводовподходят при диабете
Sautéed Prawnspescatarian
12.00
Pan Fried Prawns, Tomatoes, Ginger and Spring Onions in Butter Sauce.
оценка≈ 320 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Burratavegetarian
13.50
Heritage Tomatoes, Basil Leafs and Olive Oil.
оценка≈ 410 ккал7 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Fish & Seafood
Salmonpescatarian
27.00
Grilled Salmon — Grilled Salmon Fillet, Heritage Tomato Salad, Rocket
оценка≈ 450 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Seabasspescatarian
27.00
Grilled Seabass — Grilled Fillet of Seabass, Wilted Spinach & Vine Tomatoes
оценка≈ 380 ккал7 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Swordfishpescatarian
27.00
Grilled Swordfish — Grilled Swordfish Steak, Spinach, Tomatoes, Chilli & Lemon sauce
оценка≈ 410 ккал9 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Grilled Tiger Prawnpescatarian
28.00
Red Pepper & Carrot Sauce with Chickpeas & Spinach
оценка≈ 480 ккал28 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 83
Prawn and Cornish Crabpescatarian
26.00
Prawn and Crab Spaghetti — Spaghetti, Sautéed Prawns, Cornish White Crab Meat, Garlic, Chilli, Parsley.
оценка≈ 620 ккал65 г углеводовсбалансированные 77
Grilled Monkfish Shishpescatarian
29.00
Garlic & yogurt marinade Monkfish, preserved lemon, Basmati rice, romesco sauce, grilled courgette
оценка≈ 580 ккал48 г углеводовсбалансированные 85
Sides
Basmati Ricevegan
5.00
оценка≈ 210 ккал45 г углеводов
Yoghurtvegetarian
5.00
оценка≈ 120 ккал6 г углеводовподходят при диабете
Bulgur Ricevegan
6.00
оценка≈ 180 ккал35 г углеводов
Chipsvegan
5.50
оценка≈ 350 ккал32 г углеводов
Salsa Verdevegan
4.50
оценка≈ 80 ккал4 г углеводовподходят при диабете
Mint & Cucumber Saladvegan
6.50
Mint and Cucumber Salad
оценка≈ 60 ккал6 г углеводовподходят при диабете
Spiced New Potatoesvegan
7.00
with Parsley.
оценка≈ 220 ккал24 г углеводовподходят при диабете
Spinachvegan
6.50
Spinach with Almonds — Olive Oil and Toasted Almond Flakes.
оценка≈ 160 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Feta Cheesevegetarian
8.00
Feta Cheese Salad — Tomatoes, Red Onions, Cucumbers, Peppers, Parsley.
оценка≈ 240 ккал8 г углеводовподходят при диабете
Grilled Courgettes and Peppersvegetarian
7.50
with Herbs, Garlic Yogurt
оценка≈ 180 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
From The Stove (Veg)
Charred Grilled Cauliflowervegan
22.00
Carrot and orange pure, Garlic flakes, Dried Olives & Vegan Parmesan
оценка≈ 340 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Vegetable Casserolevegan
22.00
Courgettes, Aubergine, Potatoes, Peppers, Spinach and Carrots, Tomato Sauce, Basmati Rice
оценка≈ 520 ккал65 г углеводовсбалансированные 74
Vegetable Pennevegetarian
21.00
Penne with Peas, Cherry Tomatoes, Garlic, Asparagus, Rocket & Parmesan with Tomato Sauce
оценка≈ 610 ккал78 г углеводовсбалансированные 78
Vegetable Moussakavegetarian
24.00
Layers of Aubergine,Rice, Courgette, Potatoes and Peppers topped with Bechamel and Cheese Gratin.
оценка≈ 680 ккал42 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Meze All Day
Meze All Day
24.00
Hummus, Cacik, Borek, Falafel, Tabbouleh, Kisir, Imam Bayildi, Chicken Kofte, Babaganoush
оценка≈ 1400 ккал110 г углеводовтяжелые 38
Chef's Selection
Chef's Selection
47.50
Starters: Hummus Kavurma, Imam Bayildi, Cacik, Falafel, Tabule, Borek. Choice of Main: Grilled Salmon, Lamb Shish, Chicken Shish, Avocado & Goat's Salad, Lamb Shank, Mix Grill
оценка≈ 1800 ккал130 г углеводовтяжелые 33
Turkish Mangal
Mixed Grill
27.50
Grilled Cubes of Chicken, Lamb, Kofte, Tomatoes & Chilli Salad
оценка≈ 650 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Lamb Shish
29.00
Grilled Cubes of English Lamb Loin, Salsa Verde
оценка≈ 480 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Chicken Shish
25.00
Cubes of Marinated Chicken Breast, Cucumber & Yogurt Sauce
оценка≈ 420 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 86
Lamb Shish Kofte
27.00
Skewers of Grilled Minced Lamb, Tomatoes & Chilli Salad
оценка≈ 580 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Chicken Shish Kofte
25.00
Skewers of Minced, Chicken, Yogurt & Cucumber Sauce
оценка≈ 460 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 80
Yogurtlu Kofte
28.00
Skewers of Minced Chicken or Lamb, Yogurt & Tomato Sauce
оценка≈ 510 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Lamb Chops
29.50
Grilled Lamb Chops, Salsa Verde, Sautéed Spiced Potatoes
оценка≈ 720 ккал32 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Begendi Kebab
28.00
Grilled Lamb Loin with Fire Roasted Aubergine Sauce
оценка≈ 540 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Iskender
28.00
Iskender Kebab — Mixed Chicken & Lamb, Tomato Sauce, Yogurt, Crispy Bread, Butter Sauce
оценка≈ 850 ккал60 г углеводов
Mixed Shish
29.50
Grilled Cubes of Lamb & Chicken,Tomatoes & Chilli Salad
оценка≈ 580 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Signature Steaks
Black Angus Sirloin
37.00
280g of Australian Black Angus, Peppercorn Sauce, Sautéed Spiced Potatoes
оценка≈ 880 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 68
Australian Wagyu Rib-Eye
65.00
350g of Australian Wagyu (Marble Score 6-7), Chimichurri sauce, Rocket and shaved Parmesan salad
оценка≈ 920 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Black Angus Fillet
43.00
220g of Australian Black Angus Fillet (central cut) Chimichurri sauce, Sautéed Spiced Potatoes
оценка≈ 780 ккал32 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 72
From The Stove (Meat)
Lamb Tagine
25.50
6 hours slow-cooked Lamb Shoulder with Ginger, Garlic, Onion, Peppers, Prunes, Apricots Almonds with Basmati Rice
оценка≈ 710 ккал72 г углеводовсбалансированные 67
Meat Moussaka
26.00
Layers of Aubergine, Minced Lamb,Rice ,Courgette, Potatoes and Peppers topped with Bechamel and Cheese Gratin.
оценка≈ 740 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Incik - Lamb Shank
28.00
Lamb Shank Incik — 6 hours-slow cooked Lamb Shank with Herbs, Carrots, Potatoes, Onions and Peppers with Bulgur
оценка≈ 780 ккал55 г углеводовсбалансированные 77
Spicy Chicken
25.00
Spicy Chicken Stir Fry — Spiced Chicken Stir Fry with Onions, Peppers and Tomato with Basmati Rice
оценка≈ 620 ккал65 г углеводовсбалансированные 77
Chicken Tagine
24.00
4 hours slow-cooked Chicken, spice-infused sauce with Ginger, Prunes, Apricots, Almonds, with Basmati Rice
оценка≈ 710 ккал75 г углеводов
Salads
Avocado & Goat`s Cheesevegetarian
22.00
Avocado & Goat Cheese Salad — Toasted Walnuts, Avocado, Chicory and Green Leaves, dressed with Blueberries, Dried Apricot
оценка≈ 520 ккал22 г углеводовсбалансированные 75
Olive Oil Grilled Salmonpescatarian
23.50
Grilled Salmon Salad — Avocado, Green leaves, Heritage Tomato & Toasted Walnuts.
оценка≈ 480 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Grilled Chicken Shish
23.50
Grilled Chicken Shish Salad — Fire Roasted Peppers and a Selection of Green Leaves dressed with Cucumber & Yogurt Sauce
оценка≈ 410 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
2Course Selection
2Course Selection
26.00
2 Course Selection — Choice of Starter (Red Lentil Soup, Hummus, Tabule, Cacik) and Choice of Main (Lamb Kofte, Meat Moussaka, Chicken Tagine with Basmati Rice, Chicken Kofte, Vegetarian Moussaka, Vegetable Penne)
оценка≈ 950 ккал90 г углеводов
Bar snacks
Olives with dried apriccot and lemon oil (VG)vegan
5.00
Olives with Apricot
оценка≈ 210 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Dips plate - Hum us, cacik, ezme (V)vegetarian
8.50
Dips Plate
оценка≈ 320 ккал28 г углеводовсбалансированные 65
Manchego croquetes (3pcs) chili jam (V)vegetarian
9.50
Manchego Croquettes
оценка≈ 380 ккал24 г углеводовподходят при диабете
Fried baby calamari lime mayo
11.50
Fried Baby Calamari
оценка≈ 340 ккал18 г углеводовподходят при диабете
Padron peppers (V )vegetarian
8.50
Padron Peppers
оценка≈ 150 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Sucuk Grilled spicy beef sausege
8.50
Sucuk Grilled Sausage
оценка≈ 280 ккал4 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Cecina beef (cured beef) with grapes and hazelnuts
13.50
Cecina Beef
оценка≈ 310 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Cheese plate (V)vegetarian
15.50
Cheese Plate
оценка≈ 450 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Chips with spicy mayo V)vegetarian
6.00
Chips with Spicy Mayo
оценка≈ 420 ккал38 г углеводов
Charcoal grilled Cypriot cheese (V)vegetarian
10.00
Grilled Cypriot Cheese
оценка≈ 260 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Lambs river -Sauteed lambs liver in butter sauce, red onions,sumac
11.00
Lambs Liver
оценка≈ 320 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Это меню всё ещё актуально?
86veggie
scoreоценка
scoreоценка
Большой выбор турецких мезе
Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.
В меню есть овощное рагу и обжаренная цветная капуста. Доступны хумус, фалафель и салат табуле.
37 вегетарианских и 18 веганских блюд из 78
84dia
scoreоценка
scoreоценка
Много белка и гриля
Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.
Меню предлагает широкий выбор мясных и рыбных блюд на гриле с низким содержанием углеводов. Большинство закусок мезе подходят для углеводного контроля.
58 подходящих блюд · 78 блюд
Отзывы
ОтзывОтзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.
Практическая информация
- Адрес
- 6 Mincing Ln., EC3M 3BD London
- Часы работы
- пока неизвестно
- Контакты
- +442079293173
- Источники
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hazrestaurant.co.uk/
- Запись
- полнота 67 %, уверенность 79 %