Spagbowl
1 Ropemaker St, EC2Y 9AL London
закрыто · откроется Пн 08:00
Italian€€€€
Меню
Источник: сайт ресторана, читать на 11 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.
Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 11 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.
Breakfast
TRADITIONAL PORRIDGE (V)vegetarian
5.50
Oat Porridge — Oat porridge made with milk and jam or honey.
оценка≈ 380 ккал52 г углеводов
CHEF OMELETTE (V)vegetarian
9.10
Chef Omelette — Free range eggs omelette with chopped mushrooms, served with broccoli, grill tomatoes and avocado.
оценка≈ 420 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 76
SCRAMBLED EGGS & TOMATO (V)vegetarian
8.20
Scrambled Eggs and Tomato — Two free range scrambled eggs with a wholemeal toast and grilled tomato
оценка≈ 360 ккал24 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
SCRAMBLED EGGS, SALMON AND AVOCADO
9.90
Scrambled free range egg, Scottish smoked salmon served with a wholemeal toast and avocado.
оценка≈ 480 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Hot Pastas
PENNE NAPOLITANA (VG)vegan, vegetarian
7.70
Penne Napolitana — Penne short pasta with a rich tomato and basil sauce and a touch of olive oil
оценка≈ 580 ккал85 г углеводов
PENNE ARRABBIATA (VG)vegan, vegetarian
7.70
Penne Arrabbiata — Penne short pasta in a spicy tomato sauce with basil and chilli
оценка≈ 580 ккал85 г углеводов
SPAGHETTI MOLINA
9.60
Spaghetti pasta with chicken stripes, spinach, garlic, chilli and olive oil.
оценка≈ 650 ккал75 г углеводовсбалансированные 77
PENNE AMATRICIANA
8.50
Penne pasta with tomato sauce, onion and bacon
оценка≈ 620 ккал80 г углеводовсбалансированные 73
PENNE QUATTRO FORMAGGI (v)vegetarian
9.90
Penne Quattro Formaggi — Penne pasta with parmigiano mascarpone taleggio e gorgonzola cheese
оценка≈ 780 ккал78 г углеводов
FARFALLE AL PESTO (V)vegetarian
9.30
Farfalle al Pesto — Bow shape short pasta with Italian classic pesto and Parmesan cheese
оценка≈ 680 ккал75 г углеводовсбалансированные 67
FARFALLE AL SALMONE
10.80
Bow shaped short pasta with Scottish salmon paces, spring onion and bechamel.
оценка≈ 720 ккал75 г углеводовсбалансированные 71
PENNE CARBONARA
7.20
Penne short pasta with crispy bacon and a creamy cheesy sauce
оценка≈ 710 ккал78 г углеводовсбалансированные 67
PENNE CAMPAGNOLA (V)vegetarian
5.50
Penne Campagnola — Penne short pasta with mushrooms, peas, spring onions and mascarpone sauce
оценка≈ 640 ккал72 г углеводовсбалансированные 67
PENNE PUTTANESCA (VG)vegan, vegetarian
6.50
Penne Puttanesca — Penne pasta with tomato sauce, olives and capers.
оценка≈ 560 ккал82 г углеводов
Spagbowl Specials
SPAGHETTI BOLOGNESE
9.80
Spaghetti long pasta with slow cooked mince meat sauce made with non- alcoholic wine, plum tomatoes, celery, onions, seasoned with nutmeg
оценка≈ 680 ккал78 г углеводовсбалансированные 77
TORTELLONI BURRO E SALVIA (v)vegetarian
11.90
Tortelloni Burro e Salvia — Tortelloni pasta filled with ricotta and spinach, in a butter and sage sauce
оценка≈ 620 ккал65 г углеводовсбалансированные 67
PENNE ALLA VODKA (v)vegetarian
9.30
Penne alla Vodka — Penne pasta with aurora sauce, vodka and basil
оценка≈ 610 ккал78 г углеводовсбалансированные 73
SPAGBOWL GOURMET SPECIAL
11.90
Gourmet Beef Ragout Penne — Penne short pasta with slow cooked chunky beef ragout, plum tomatoes, nutmeg, non-alcoholic wine, celery, black pepper
оценка≈ 710 ккал78 г углеводовсбалансированные 77
RIGATONI MUSHROOM AND TRUFFLEvegetarian
11.90
Rigatoni pasta with mushrooms, cream and truffle oil
оценка≈ 740 ккал72 г углеводов
Hot Cupboard
MAC AND CHEESE (V)vegetarian
8.20
Mac and Cheese — Macaroni short pasta with bechamel, cheese, cream nutmeg, black pepper
оценка≈ 760 ккал75 г углеводов
MEAT MAC AND CHEESE
8.90
Macaroni short pasta with bechamel, cheese, cream, Bolognese sauce (beef mince, tomato, celery, nutmeg)
оценка≈ 850 ккал65 г углеводов
LASAGNE
10.90
Traditional Italian Lasagne with layered sheet pasta and minced beef meat, Bolognese style sauce (bechamel, cheese, celery, nutmeg, salt and pepper)
оценка≈ 720 ккал55 г углеводовсбалансированные 65
GARLIC BREAD (V)vegetarian
2.60
Garlic Bread — Half mini baguette topped with garlic oil
оценка≈ 280 ккал30 г углеводов
GARLIC BREAD WITH CHEESE (V)vegetarian
3.00
Garlic Bread with Cheese — Half mini baguette topped with garlic oil and cheese
оценка≈ 360 ккал30 г углеводов
GARLIC BREAD WITH CHEESE AND ONION (V)vegetarian
3.00
Garlic Bread with Cheese and Onion — Half mini baguette topped with garlic oil, cheese and caramelized onion
оценка≈ 390 ккал34 г углеводов
SAUSAGE ROLL
3.00
Cumberland sausage in a puffy pastry roll
оценка≈ 320 ккал22 г углеводов
Soups
MINESTRONE SOUP (VG)vegan, vegetarian
5.90
Minestrone Soup — Vegetable broth with courgette, carrots, onions, chickpeas, tomato sauce and a touch of olive oil
оценка≈ 220 ккал28 г углеводовсбалансированные 79
LENTIL AND BACON SOUP
5.90
Lentil soup with carrots, celery, tomato sauce and bacon
оценка≈ 280 ккал24 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 76
CLASSIC TOMATO SOUP (V)vegetarian
5.90
Classic Tomato Soup — Tomato soup with basil and a touch of mascarpone sauce
оценка≈ 180 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Salads
PROTEIN BOX
11.50
Grilled breast of chicken with lettuce, boiled egg, tomatoes, avocado & hummus
оценка≈ 550 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 83
VEGGIE BOX (V)vegetarian
10.90
Veggie Box — Grilled aubergine, peppers, tomato and mozzarella served on a bed of spinach, topped with a pesto dressing
оценка≈ 480 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
CHICKEN SALAD
10.40
Oven baked breast of chicken on a bed of rocket, cherry tomatoes, parmesan shavings olive oil and balsamic vinegar dressing pot
оценка≈ 420 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Side Salads
CAESAR SALAD (V)vegetarian
5.90
Caesar Salad — Caesar Salad with lettuce, croutons, parmesan shavings and Caesar dressing
оценка≈ 310 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
CAPRESE SALAD (V)vegetarian
5.90
Caprese Salad — Fresh tomatoes and mozzarella cheese with olive oil and oregano dressing Mix salad (vg)
оценка≈ 280 ккал8 г углеводовподходят при диабете
MIX SALAD (VG)vegan, vegetarian
5.90
Mix Salad — Mix leaves salad with lettuce, rocket and radicchio leaves with olive oil and balsamic vinegar dressing
оценка≈ 110 ккал7 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Snacks & Healthy Bites
2 HARD BOILED EGGSvegetarian
2.90
Hard Boiled Eggs
оценка≈ 155 ккал1 г углеводовподходят при диабете
HUMMUS AND RAW CARROT (VG)vegan, vegetarian
4.60
Hummus and Raw Carrot
оценка≈ 180 ккал16 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
HUMMUS AND PITTA SOLDIERS (VG)vegan, vegetarian
4.60
Hummus and Pitta
оценка≈ 260 ккал32 г углеводовсбалансированные 71
MIX NUTS AND RAISINS POT (VG)vegan, vegetarian
2.80
Mixed Nuts and Raisins
оценка≈ 210 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
ALMOND POT (VG)vegan, vegetarian
2.80
Almond Pot
оценка≈ 170 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
CRANBERRY POT (VG)vegan, vegetarian
2.80
Cranberry Pot
оценка≈ 80 ккал18 г углеводов
RAISIN POT (VG)vegan, vegetarian
2.60
Raisin Pot
оценка≈ 90 ккал22 г углеводов
PROTEIN BALLSvegetarian
3.20
Cereal with high protein seeds, chocolate shavings, peanut butter and protein powder
оценка≈ 220 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
MIXED FRUIT FLAPJACK (VG)vegan, vegetarian
3.20
Mixed Fruit Flapjack — Cereal and dry fruit peal with honey
оценка≈ 280 ккал40 г углеводов
STRAWBERRY AND BANANA YOGURT (V)vegetarian
4.90
Strawberry and Banana Yogurt — Low Fat Greek Yogurt on a Bed of Flaked Almond & Fresh Strawberry and sliced banana
оценка≈ 250 ккал25 г углеводовсбалансированные 69
CHOCOLATE YOGURT (V)vegetarian
4.90
Chocolate Yogurt — Low Fat Greek Yogurt with chocolate chips and chocolate sauce
оценка≈ 310 ккал30 г углеводов
APPLE SLICES AND PEANUT BUTTER (VG)vegan, vegetarian
4.70
Apple Slices and Peanut Butter — Sliced apple with a side of peanut butter (100g)
оценка≈ 260 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Desserts
CHEESECAKEvegetarian
6.50
оценка≈ 450 ккал35 г углеводовтяжелые 38
FRUIT SALADvegan, vegetarian
6.50
оценка≈ 120 ккал28 г углеводов
Это меню всё ещё актуально?
90veggie
scoreоценка
scoreоценка
Итальянская паста и завтраки
Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.
Здесь подают пенне наполитана и ригатони с трюфельным маслом. В меню есть веганский минестроне и вегетарианские завтраки с омлетом.
36 вегетарианских и 14 веганских блюд из 49
69dia
scoreоценка
scoreоценка
Завтраки и белковые салаты
Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.
Здесь много вариантов с низким содержанием углеводов. Салаты и завтраки подходят для диабетиков, но основные блюда из пасты содержат много углеводов.
17 подходящих блюд · 49 блюд
Отзывы
ОтзывОтзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.
Практическая информация
- Адрес
- 1 Ropemaker St, EC2Y 9AL London
- Часы работы
- Пн08:00–15:00, 18:00–21:00Вт08:00–15:00, 18:00–21:00Ср08:00–15:00, 18:00–21:00Чт08:00–15:00, 18:00–21:00Пт08:00–15:00Сб—Вс—
- Контакты
- +07955590542
- Источники
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spagbowl.london
- Запись
- полнота 83 %, уверенность 94 %