назад к поиску

Mar by Opusmer

rue de Rollingergrund 343, 2441 Luxembourg

закрыто · откроется 11:45

seafood restaurant€€€€
ОтзывПозвонитьСайт

Меню

Источник: сайт ресторана, читать на 8 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.

Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 10 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.

Entrées - Starters
Champignons à lâ’huile d’oilve et ail
10.00
Mushrooms with garlic — Mushrooms with garlic
оценка≈ 120 ккал6 г углеводовподходят при диабете
Palourdes à Bulhão pato
22.00
Clams bulhao pato — Clams « bulhao pato
оценка≈ 210 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Scampis à l'Ail
17.00
Fried shrimps in garlic butter — Fried shrimps in garlic butter
оценка≈ 320 ккал4 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Jambon Cru "Pata Negra"
18.00
Pata Negra Ham — Ham "Pata Negra"
оценка≈ 280 ккал1 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Gambas tigre géante du chef (1pièce)
29.00
Grilled giant shrimp — Chef's grilled giant shrimp
оценка≈ 180 ккал3 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Salade de poulpe
29.00
Octopus salad — Octopus salad
оценка≈ 250 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Cocktail crevettes
17.00
Shrimp cocktail — Shrimp cocktail
оценка≈ 220 ккал10 г углеводовподходят при диабете
Spécialités portugaises - Portuguese specialities
Cataplane de poissons et fruits de mer
62.00
Fish and seafood cataplana — Fish & Seafood cataplane
оценка≈ 550 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Ragoût de poissons
65.00
Fish stew — Fish stew
оценка≈ 480 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Riz à la lotte et fruits de mer
65.00
Monkfish and seafood rice — Monkfish & seafood rice
оценка≈ 720 ккал65 г углеводовсбалансированные 67
Riz aux fruits de mer
68.00
Portuguese seafood rice — Portuguese Seafood rice
оценка≈ 750 ккал70 г углеводовсбалансированные 67
Terre et Mer
32.00
Surf and Turf — Surf and Turf
оценка≈ 620 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Plateau de fruits de mer chaud et froid sur commande
160.00
Seafood platter — Hot and cold seafood platters available to order
оценка≈ 1200 ккал30 г углеводовподходят при диабете
Poisson - Fish
Saumon grillé aux légumes frais
26.00
Grilled salmon with vegetables — Grilled salmon with fresh vegetables
оценка≈ 450 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Filet de dorade grillé aux légumes frais
25.00
Grilled sea bream with vegetables — Grilled sea bream with fresh vegetables
оценка≈ 400 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Morue grillée à “lagareiro”
30.00
Grilled cod lagareiro — Grilled codfish with olive oil
оценка≈ 520 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Poulpe grillé à lagareiro
35.00
Grilled octopus lagareiro — Grilled Octopus with olive oil & oignons
оценка≈ 480 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Gambas grillées du chef
30.00
Grilled prawns — Chief's grilled prawns
оценка≈ 380 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Gambas à Guilho
32.00
Prawns à Guilho — Prawns with garlic and olive oil
оценка≈ 410 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Viande - Meat
Poulet grillé façon 3Guia"
19.50
Guia style grilled chicken — Guia style grilled chicken
оценка≈ 580 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Filet mignon de boeuf au Porto et raisins
33.00
Beef tenderloin with Port wine — Beef tenderloin with Port Wine and grape fruit
оценка≈ 650 ккал25 г углеводов
Tagliata de filet de boeuf
33.00
Beef fillet tagliata — Beef fillet tagliata
оценка≈ 550 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Entrecôte de boeuf grillée
28.00
Grilled beef entrecôte — Grilled beef entrecôte
оценка≈ 700 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Entrecôte de boeuf sauté sauce au choix
28.00
Sautéed beef entrecôte — Sauted beef entrecôte
оценка≈ 750 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Porc Tomahawk
29.00
Pork Tomahawk
оценка≈ 850 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Beef Tomahawk
95.00
оценка≈ 1100 ккал0 г углеводовподходят при диабете
Pierrade d'entrecôte
32.00
Entrecôte pierrade — Entrecôte pierrade
оценка≈ 680 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Pierrade de filet de boeuf
38.00
Beef fillet pierrade — Beef fillet pierrade
оценка≈ 600 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Vegan
Pommes de terre et légumes sautéesvegan, vegetarian
18.00
Sautéed potatoes and vegetables — Sautéed potatoes & vegetables
оценка≈ 450 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Enfants - Kids
Filet de Dorade frites et riz
19.00
Sea bream fillet with fries and rice — Sea bream fillet with fries and rice
оценка≈ 750 ккал65 г углеводовсбалансированные 71
Penne Carbonara
13.00
оценка≈ 650 ккал55 г углеводов
Desserts
Crème brulée
8.00
Crème brûlée
оценка≈ 350 ккал30 г углеводовтяжелые 42
Mousse au chocolat
7.00
Chocolate mousse
оценка≈ 400 ккал25 г углеводов
Fondant au chocolat
8.00
Chocolate fondant
оценка≈ 500 ккал45 г углеводовтяжелые 32
Pudding maison
6.00
Homemade pudding
оценка≈ 300 ккал35 г углеводовтяжелые 42
Fruits du Jourvegan, vegetarian
5.00
Fruit of the day
оценка≈ 80 ккал20 г углеводов
Glace MAR (fruits rouge & Porto)
7.00
Red fruit and Port ice cream
оценка≈ 250 ккал30 г углеводов
Dame blanche
7.00
оценка≈ 450 ккал45 г углеводовтяжелые 31
Coupe colonel
7.00
оценка≈ 350 ккал35 г углеводовтяжелые 35
Starters
Mushrooms with garlic
9.00
Champignons à l’huile d’oilve et ail
оценка≈ 150 ккал8 г углеводовподходят при диабете
Clams « bulhao pato
18.00
Clams bulhao pato — Palourdes à Bulhão pato
оценка≈ 220 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Fried shrimps in garlic butter
16.00
Scampis à l'Ail
оценка≈ 310 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Brittany snails with maître d’hôtel sauce
10.00
Escargots de Bretagne à la sauce maître d’hôtel
оценка≈ 280 ккал4 г углеводовподходят при диабете
Chef's grilled giant shrimp
27.00
Grilled giant shrimp — Gambas tigre géante du chef (1pièce)
оценка≈ 210 ккал4 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Red tuna tataki with sesame
22.00
Tataki de thon rouge au sésame
оценка≈ 240 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Fish
Grilled salmon with fresh vegetables
25.00
Grilled salmon with vegetables — Saumon grillé aux légumes frais
оценка≈ 480 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Grilled sea bass with fresh vegetables
27.00
Grilled sea bass with vegetables — Bar grillé aux légumes frais
оценка≈ 410 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 90
Grilled fillet of sea bream with fresh vegetables
24.00
Grilled sea bream with vegetables — Filet de Dorade grillé aux légumes frais
оценка≈ 390 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 85
Grilled codfish with olive oil
28.00
Grilled cod lagareiro — Morue grillée à “lagareiro”
оценка≈ 450 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Chef's codfish with friespescatarian
29.00
Codfish with fries — Morue du chef (à Braga)
оценка≈ 720 ккал55 г углеводовсбалансированные 65
Grilled turbot with fresh vegetablespescatarian
30.00
Grilled turbot with vegetables — Turbot grillé aux légumes frais
оценка≈ 420 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 90
Grilled octopus with olive oilpescatarian
32.00
Grilled octopus — Poulpe grillé à "lagareiro"
оценка≈ 430 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Fried prawns with garlic butterpescatarian
30.00
Gambas poêlées à la "Guilho"
оценка≈ 480 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Flamed shrimps with Whiskypescatarian
30.00
Scampis flambés au Whisky
оценка≈ 510 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Flamed shrimps with Ricardpescatarian
31.00
Scampis flambés au Pastis
оценка≈ 520 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Prawn and monkfish grilled skewer with vegetablespescatarian
31.00
Prawn and monkfish skewer — Brochette de lotte et gambas
оценка≈ 410 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 90
Prawn and octopus grilled skewer with vegetablespescatarian
35.00
Prawn and octopus skewer — Brochette de poulpe et gambas
оценка≈ 420 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 90
Grilled prawns with garlic on skewerpescatarian
36.00
Grilled prawns with garlic — Brochette de gambas à l’ail (max 16 pièces)
оценка≈ 450 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 80
CATAPLANA and RICE DISHES for 2
Monkfish rice with prawnpescatarian
60.00
Riz à la lotte et gambas
оценка≈ 1400 ккал120 г углеводов
Vegan / Végétarien
Penne with sautéed vegetablesvegan, vegetarian
17.00
Penne aux légumes sautés
оценка≈ 550 ккал75 г углеводовсбалансированные 81
Potatoes sautéed with vegetablesvegan, vegetarian
16.00
Sautéed potatoes with vegetables — Pommes de terre sautées aux légumes
оценка≈ 480 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
House specialities Meat
Beef tenderloin with Port Wine
31.00
Filet mignon de boeuf au Porto
оценка≈ 650 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Beef tenderloin with Roquefort
32.00
Filet mignon de boeuf suisse
оценка≈ 720 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Beef tenderloin with pink pepper
31.00
Filet mignon de bœuf au poivre rose
оценка≈ 620 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Tournedos Rossini
33.00
оценка≈ 850 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Iberian grilled pork plumas
27.00
Pluma de porc ibérique
оценка≈ 580 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Rib eye steak with mushroom sauce
25.00
Faux filet à la crème champignons
оценка≈ 700 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Mini Rodizio
20.00
toutes les viandes du jour, 2 passages de picanha et de maminha
оценка≈ 900 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Picanha à la brésilienne (all you can eat)
42.00
Picanha
оценка≈ 1200 ккал15 г углеводовподходят при диабете
Special
Hot and cold seafood platterpescatarian
150.00
Seafood platter — Plateau de fruits de mer chaud et froid. Oysters, crab and sauce, cold prawns, grilled prawns, garlic shrimps, giant mussels, whelks, garlic oil clams
оценка≈ 1100 ккал40 г углеводовсбалансированные 70
Enfants / Kids
Saucisse créole, aile de poulet, frites et riz
12.00
Kids sausage and chicken wings
оценка≈ 850 ккал80 г углеводов
Filet de doradepescatarian
18.00
Sea bream fillet
оценка≈ 400 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71

Это меню всё ещё актуально?

32veggie
scoreоценка

Морепродукты с малым выбором овощей

Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.

В меню есть грибы с чесноком, пенне с обжаренными овощами и картофель с овощами. Большинство блюд состоят из рыбы и мяса.

4 вегетарианских и 4 веганских блюд из 75

82dia
scoreоценка

Морепродукты и мясо на гриле

Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.

Меню предлагает широкий выбор блюд из морепродуктов и мяса на гриле с низким содержанием углеводов. Большинство основных блюд подходят для диеты с ограничением сахара.

55 подходящих блюд · 75 блюд

Отзывы

Отзыв
Отзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.

Практическая информация

Адрес
rue de Rollingergrund 343, 2441 Luxembourg
Часы работы
Пнзакрыто
Вт11:45–14:30, 18:00–22:00
Ср11:45–14:30, 18:00–22:00
Чт11:45–14:30, 18:00–22:00
Пт11:45–14:30, 18:00–22:00
Сб11:45–14:30, 18:00–22:00
Вс11:45–14:30
Fermé le dimanche soir
Контакты
+35226258390
Источники
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), marbyopusmer.com/
Запись
полнота 83 %, уверенность 80 %

Владеешь Mar by Opusmer? Подтверди право владения.