Tama Sushis - 644 Av. de Craponne
Av. de Craponne 644, 13370 Mallemort
закрыто · откроется 19:30
Japanesesushi€€€€
Меню
Источник: сайт ресторана, читать на 12 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.
Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 12 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.
Nigirisushi
Avocat sésamevegetarian
4.00
Avocado sesame nigiri sushi — 2 pièces
оценка≈ 110 ккал15 г углеводов
Saumonpescatarian
4.00
Salmon nigiri sushi — 2 pièces
оценка≈ 130 ккал15 г углеводов
Thonpescatarian
4.00
Tuna nigiri sushi — 2 pièces
оценка≈ 120 ккал15 г углеводов
Barpescatarian
4.00
Sea bass nigiri sushi — 2 pièces
оценка≈ 120 ккал15 г углеводов
"Ebi" crevettes cuitespescatarian
4.00
Cooked shrimp nigiri sushi — 2 pièces
оценка≈ 120 ккал15 г углеводов
Anguilles grilléespescatarian
4.00
Grilled eel nigiri sushi — 2 pièces
оценка≈ 180 ккал18 г углеводов
Saison
5.00
Seasonal nigiri sushi — 2 pièces
оценка≈ 130 ккал15 г углеводов
Inspiration
5.00
Inspiration nigiri sushi — 2 pièces
оценка≈ 140 ккал15 г углеводов
Hosomaki
Avocat sésamevegan
5.00
Avocado sesame hosomaki — 6 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 160 ккал28 г углеводов
Concombre marinévegan
5.00
Marinated cucumber hosomaki — 6 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 150 ккал28 г углеводов
Thon cuits signons frits
5.50
Fried cooked tuna hosomaki — 6 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 240 ккал30 г углеводов
Saumonpescatarian
6.00
Salmon hosomaki — 6 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 180 ккал28 г углеводов
Thonpescatarian
6.00
Tuna hosomaki — 6 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 170 ккал28 г углеводов
Crevette mayonnaisepescatarian
6.00
Shrimp mayonnaise hosomaki — 6 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 210 ккал28 г углеводов
Saumon shishimipescatarian
6.00
Salmon sashimi hosomaki — 6 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 180 ккал28 г углеводов
Thon ciboulettepescatarian
6.00
Tuna chive hosomaki — 6 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 170 ккал28 г углеводов
Saison
7.00
Seasonal hosomaki — 6 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 180 ккал28 г углеводов
Inspiration
7.00
Inspiration hosomaki — 6 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 190 ккал28 г углеводов
Uramaki
Chèvre miel roquettevegetarian
8.00
Goat cheese honey arugula uramaki — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 280 ккал35 г углеводов
Légumes de saisonvegan
8.00
Seasonal vegetable uramaki — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 220 ккал35 г углеводов
Thon cuitpescatarian
8.00
Cooked tuna uramaki — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 380 ккал42 г углеводов
Ebi crevettes cuites Avocatpescatarian
8.00
Shrimp avocado uramaki — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 360 ккал40 г углеводов
Poulet avocat
8.00
Chicken avocado uramaki — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 370 ккал40 г углеводов
Saumon Avocatpescatarian
8.00
Salmon avocado uramaki — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 390 ккал40 г углеводов
Saumon Concombrepescatarian
8.00
Salmon cucumber uramaki — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 350 ккал40 г углеводов
Thon Avocatpescatarian
9.00
Tuna avocado uramaki — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 380 ккал40 г углеводов
Saison
9.00
Seasonal uramaki — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 380 ккал40 г углеводов
Inspiration
9.00
Inspiration uramaki — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 380 ккал40 г углеводов
Dragon
Avocat saumonpescatarian
12.00
Salmon avocado dragon roll — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 450 ккал42 г углеводов
Avocat poulet
12.00
Chicken avocado dragon roll — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 430 ккал42 г углеводовсбалансированные 67
Saumonpescatarian
12.00
Salmon dragon roll — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 420 ккал42 г углеводов
Niji
12.00
Niji dragon roll — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 440 ккал42 г углеводов
Inspiration
13.00
Inspiration dragon roll — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 440 ккал42 г углеводов
Saison
13.00
Seasonal dragon roll — 8 pièces Feuille de nori Remplacement par feuille de soja + 1€
оценка≈ 440 ккал42 г углеводов
Gunkan
Barpescatarian
6.00
Sea bass gunkan sushi — 2 pièces
оценка≈ 120 ккал15 г углеводов
Temaki
Saumonpescatarian
7.00
Salmon temaki
оценка≈ 280 ккал35 г углеводов
Thonpescatarian
7.00
Tuna temaki
оценка≈ 270 ккал35 г углеводов
Poulet
7.00
Chicken temaki
оценка≈ 290 ккал35 г углеводов
Végétarienvegetarian
7.00
Vegetarian temaki
оценка≈ 220 ккал35 г углеводов
Sashimi
Barpescatarian
12.00
Sea bass sashimi — 6 pièces
оценка≈ 110 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Mixtepescatarian
12.00
Mixed sashimi — 6 pièces
оценка≈ 180 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Chirashi
Saumonpescatarian
14.00
Salmon chirashi — 6 pièces
оценка≈ 520 ккал60 г углеводовсбалансированные 70
Thonpescatarian
14.00
Tuna chirashi — 6 pièces
оценка≈ 480 ккал60 г углеводов
Barpescatarian
14.00
Sea bass chirashi — 6 pièces
оценка≈ 460 ккал60 г углеводов
Mixtepescatarian
14.00
Mixed chirashi — 6 pièces
оценка≈ 500 ккал60 г углеводовсбалансированные 70
Poke Bowl
thonpescatarian
15.00
Tuna poke bowl
оценка≈ 450 ккал50 г углеводовсбалансированные 85
Barpescatarian
15.00
Sea bass poke bowl
оценка≈ 430 ккал50 г углеводовсбалансированные 85
Poulet
15.00
Chicken poke bowl
оценка≈ 480 ккал50 г углеводовсбалансированные 85
Crevettepescatarian
15.00
Shrimp poke bowl
оценка≈ 440 ккал50 г углеводовсбалансированные 85
Tofuvegan
15.00
Tofu poke bowl
оценка≈ 410 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 86
Tartare
Saumon
6.50
Salmon Tartare
оценка≈ 150 ккал3 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
thon
6.50
Tuna Tartare
оценка≈ 130 ккал3 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Bar
6.50
Sea Bass Tartare
оценка≈ 120 ккал3 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75
Supplement saison
1.50
Seasonal Tartare Supplement
оценка≈ 40 ккал4 г углеводовподходят при диабете
Brochette
Poulet yakitori nature
6.00
Chicken Yakitori — 2 pièces
оценка≈ 160 ккал4 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Poulet yakitori épicé
6.00
Spicy Chicken Yakitori — 2 pièces
оценка≈ 170 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Bœuf fromage
6.00
Beef and Cheese Yakitori — 2 pièces
оценка≈ 220 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Gyoza
Poulet
6.00
Chicken Gyoza — 3 pièces
оценка≈ 180 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Crevette
6.00
Shrimp Gyoza — 3 pièces
оценка≈ 170 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Légumevegetarian
6.00
Vegetable Gyoza — 3 pièces
оценка≈ 150 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Salade
Chouvegetarian
4.00
Cabbage Salad
оценка≈ 60 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 72
Chou carottevegetarian
4.50
Cabbage and Carrot Salad
оценка≈ 75 ккал11 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Wakamévegan
6.00
Wakame Salad
оценка≈ 80 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 72
Dessert
Mochi glacé
3.00
Mochi Ice Cream
оценка≈ 150 ккал25 г углеводовтяжелые 39
Maki Banane nocciolata
6.00
Banana Nocciolata Maki Dessert
оценка≈ 280 ккал35 г углеводов
Composition
Tout saumon 16 pièces
18.00
Salmon Sushi Set
оценка≈ 650 ккал60 г углеводовсбалансированные 81
Tout thon 16 pièces
18.00
Tuna Sushi Set
оценка≈ 600 ккал60 г углеводовсбалансированные 81
Tout crevette 16 pièces
18.00
Shrimp Sushi Set
оценка≈ 620 ккал60 г углеводовсбалансированные 81
Mixtes 16 pièces
19.00
Mixed Sushi Set
оценка≈ 630 ккал60 г углеводовсбалансированные 81
Prelude 28 pièces
35.00
Prelude Sushi Set
оценка≈ 850 ккал90 г углеводовсбалансированные 81
Sonate 34 pièces
41.00
Sonata Sushi Set
оценка≈ 980 ккал105 г углеводовсбалансированные 76
Trio 35 pièces
42.00
Trio Sushi Set
оценка≈ 1000 ккал105 г углеводовсбалансированные 75
Saison 32 pièces
42.00
Saison Sushi Set
оценка≈ 950 ккал100 г углеводовсбалансированные 77
Mélodie 48 pièces
65.00
Melody Sushi Set
оценка≈ 1300 ккал140 г углеводовсбалансированные 68
Symphonie 64 pièces
78.00
Symphony Sushi Set
оценка≈ 1700 ккал180 г углеводов
Entrée
Misovegan
6.00
Miso Soup — Soupe à base de pâte de soja, champignons, tofu, wakame, cébettes
оценка≈ 80 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75
Gyozas du moment 3 pièces
7.00
Seasonal Gyoza — Raviolis japonais
оценка≈ 210 ккал24 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Tempura de légumes 6 piècesvegetarian
7.50
Vegetable Tempura — Beignets de légumes à la japonaise
оценка≈ 250 ккал30 г углеводовсбалансированные 71
Tempura de crevettes 4 pièces
10.00
Shrimp Tempura — Beignets de crevettes à la japonaise
оценка≈ 320 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Tartare de Saumon ou Thon ou Bar
8.00
Fish Tartare on Rice — Poisson mariné assorti sur riz vinaigré
оценка≈ 220 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Supplément Avocat Mangue ou Wakamévegan
1.50
Avocado Mango or Wakame Supplement
оценка≈ 60 ккал6 г углеводовподходят при диабете
Sashimi Saumon ou Thon ou Bar 6 pièces
12.00
Fish Sashimi — Tranches fines de poisson cru
оценка≈ 180 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Supplément Avocatvegan
1.50
Avocado Supplement
оценка≈ 45 ккал3 г углеводовподходят при диабете
Salades
Chirashi Saumon ou Thon ou Bar 6 pièces
16.00
Fish Chirashi Bowl — Bol composé de tranches fines de poisson cru sur du riz vinaigré
оценка≈ 550 ккал65 г углеводовсбалансированные 73
Gyoza Bowl
16.00
Bol composé de gyozas accompagnés de légumes frais et avocat
оценка≈ 620 ккал50 г углеводовсбалансированные 74
Yakitori bowl
16.00
Bol composé de brochettes de poulet accompagnés de légumes frais et avocat
оценка≈ 580 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Saumon Bowl
16.00
Salmon Bowl — Bol composé de brochettes de saumon cuites accompagnées de légumes frais et avocat
оценка≈ 560 ккал42 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Poke Bowl Saumon ou Thon ou Bar ou Crevettes ou Poulet ou Tofu
18.00
Custom Poke Bowl — Bol composé de poisson mariné cru ou crevettes ou poulet ou tofu, accompagné d'avocat et légumes frais sur du riz vinaigré
оценка≈ 520 ккал60 г углеводовсбалансированные 77
Supplément Mangue ou Wakamévegan
1.50
Mango or Wakame Supplement
оценка≈ 40 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Nigiri 2 pièces
Saumon, Thon, Bar
5.00
Fish Nigiri — Tranche de poisson ou légumes sur une boule de riz vinaigré
оценка≈ 120 ккал18 г углеводов
"Ebi" crevettes cuites, Anguilles grillées
5.00
Shrimp or Eel Nigiri — Tranche de poisson ou légumes sur une boule de riz vinaigré
оценка≈ 140 ккал18 г углеводов
Saison bar, feuille de cerisier, piment yuzu kosho
6.00
Seasonal Sea Bass Nigiri — Tranche de poisson ou légumes sur une boule de riz vinaigré
оценка≈ 120 ккал18 г углеводов
Inspiration avocat, huile & graine de sésame blanc, crème d'asperges et betteravevegetarian
6.00
Avocado Nigiri — Tranche de poisson ou légumes sur une boule de riz vinaigré
оценка≈ 130 ккал19 г углеводов
Gunkan 2 pièces
Saumon sauce ponzu cébettes
7.00
Salmon Gunkan — Riz entouré d'algue nori garnie de tartare de poisson
оценка≈ 150 ккал20 г углеводов
Thon sauce ponzu graines sésame blanc & ume
7.00
Tuna Gunkan — Riz entouré d'algue nori garnie de tartare de poisson
оценка≈ 150 ккал20 г углеводов
Bar sauce ponzu grains sésame blanc & yuzu
7.00
Sea Bass Gunkan — Riz entouré d'algue nori garnie de tartare de poisson
оценка≈ 150 ккал20 г углеводов
Temaki 1 pièce
Saumon concombre avocat sésame blanc & noir
9.00
Salmon Temaki — Cône formé d'une feuille de nori remplie de riz, de garniture et de tartare de poisson
оценка≈ 280 ккал35 г углеводовсбалансированные 65
Thon avocat, graines de sésame blanc & noir
9.00
Tuna Temaki — Cône formé d'une feuille de nori remplie de riz, de garniture et de tartare de poisson
оценка≈ 270 ккал35 г углеводовсбалансированные 65
Poulet yakitori, avocat, carotte, roquette, mayonnaise épicée
9.00
Chicken Yakitori Temaki — Cône formé d'une feuille de nori remplie de riz, de garniture et de tartare de poisson
оценка≈ 310 ккал36 г углеводовсбалансированные 65
Légumes de saisonvegetarian
9.00
Seasonal Vegetable Temaki — Cône formé d'une feuille de nori remplie de riz, de garniture et de tartare de poisson
оценка≈ 220 ккал38 г углеводов
Hosomaki 6 pièces
Avocat graines de sésame blancvegetarian
5.50
Avocado Hosomaki — Riz avec garniture unique enroulé dans une feuille d'algue nori
оценка≈ 160 ккал22 г углеводов
Concombre marinévegan
5.50
Cucumber Hosomaki — Riz avec garniture unique enroulé dans une feuille d'algue nori
оценка≈ 140 ккал24 г углеводов
Thon sauté oignons frits
5.50
Sautéed Tuna Hosomaki — Riz avec garniture unique enroulé dans une feuille d'algue nori
оценка≈ 210 ккал24 г углеводов
"Ebi" crevettes cuites mayonnaise épicée
6.00
Shrimp Hosomaki — Riz avec garniture unique enroulé dans une feuille d'algue nori
оценка≈ 220 ккал24 г углеводов
Saumon shishimi
6.50
Salmon Sashimi Hosomaki — Riz avec garniture unique enroulé dans une feuille d'algue nori
оценка≈ 180 ккал22 г углеводов
Thon ciboulette
6.50
Tuna Chive Hosomaki — Riz avec garniture unique enroulé dans une feuille d'algue nori
оценка≈ 180 ккал22 г углеводов
Saison saumon, crème d'asperges, filament de piment
7.00
Salmon and Asparagus Hosomaki — Riz avec garniture unique enroulé dans une feuille d'algue nori
оценка≈ 200 ккал23 г углеводов
Inspiration asperge au miso prune verte, fleur de carotte marinée, menthevegan
7.00
Miso Asparagus Hosomaki — Riz avec garniture unique enroulé dans une feuille d'algue nori
оценка≈ 170 ккал25 г углеводов
Remplacement par feuille de soja
1.50
Soy Wrap Sushi
оценка≈ 20 ккал3 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Entrées
Tempura de légumes 6 piècesvegetarian
8.00
Vegetable Tempura — Beignets de légumes à la japonaise
оценка≈ 320 ккал35 г углеводов
Sushis
Nigiri Saumon ou Thon ou Bar ou Crevettes ou Avocat 2 pièces
5.00
Nigiri Assortment — Tranche de poisson ou légumes sur une boule de riz vinaigré
оценка≈ 120 ккал18 г углеводов
Hosomaki Saumon ou Thon ou Crevettes ou Avocat ou Concombre 6 pièces
6.00
Hosomaki Assortment — Riz avec garniture unique enroulé dans une feuille de nori (algue)
оценка≈ 170 ккал23 г углеводов
Uramaki Saumon ou Thon ou Crevettes ou Chèvre miel roquette ou Poulet épicé 8 pièces
8.00
Uramaki Assortment — Rouleau avec riz à l'extérieur et garnitures multiples à l'intérieur
оценка≈ 310 ккал32 г углеводов
Composition 16 pièces
18.00
Sushi Platter 16 pieces — Saumon : Une paire de nigiri saumon, 6 hosomaki saumon, 8 uramaki saumon. Thon : Une paire de nigiri thon, 6 hosomaki thon, 8 uramaki thon. Crevettes : Une paire de nigiri crevettes, 6 hosomaki crevettes, 8 uramaki crevettes. Végétarien : une paire de nigiri avocat, 6 hosomaki concombre, 8 Uramaki chevre-miel
оценка≈ 850 ккал95 г углеводовсбалансированные 73
Brochettes
Brochettes Poulet sauce Yakitori 2 pièces
12.00
Chicken Yakitori — Accompagnées de riz croustillant et chips de carotte
оценка≈ 480 ккал45 г углеводовсбалансированные 73
Brochettes de Saumon 2 pièces
12.00
Salmon Skewers — Accompagnées de riz croustillant et chips de carotte
оценка≈ 450 ккал45 г углеводовсбалансированные 73
Accompagnements
Bol de riz vinaigré & graines de sésame blancvegan
6.00
Vinegared Rice
оценка≈ 220 ккал48 г углеводов
Salade de chou marinée & graines de sésame blancvegan
6.00
Pickled Cabbage Salad
оценка≈ 80 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Salade de chou & carotte, pickles d'oignons rougesvegan
6.00
Cabbage and Carrot Salad
оценка≈ 70 ккал11 г углеводовподходят при диабете
Desserts
Mochi 13 parfums au choix
4.00
Mochi
оценка≈ 150 ккал30 г углеводов
Mochi Glacé
Ice Cream Mochi — thé vert matcha, vanille, fleur de cerisier, pistache, sésame noir
оценка≈ 180 ккал28 г углеводовтяжелые 39
Mochi Glacé Gourmand
Gourmet Ice Cream Mochi — caramel beurre salé, miel amande, choco-coco choco-noisette
оценка≈ 220 ккал32 г углеводов
Mochi Glacé Veganvegan
Vegan Ice Cream Mochi — citron yuzu, framboise, mangue passion, litchee
оценка≈ 160 ккал28 г углеводовтяжелые 39
Suggestions du jour
Ramen le vendredi midi
18.00
Ramen — Soupe de nouilles à base de bouillon et de garnitures variées (viandes, œufs, légumes)
оценка≈ 650 ккал75 г углеводовсбалансированные 85
Это меню всё ещё актуально?
70veggie
scoreоценка
scoreоценка
Японская кухня с веганскими опциями
Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.
В меню есть поке с тофу, мисо-суп и овощные гёдза. Можно заказать урамаки с козьим сыром, медом и рукколой.
27 вегетарианских и 16 веганских блюд из 125
55dia
scoreоценка
scoreоценка
Японская кухня с выбором
Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.
Здесь много белковых блюд с низким содержанием углеводов. Можно заменить нори на соевый лист в роллах.
30 подходящих блюд · 125 блюд
Отзывы
ОтзывОтзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.
Практическая информация
- Адрес
- Av. de Craponne 644, 13370 Mallemort
- Часы работы
- Пн—Вт12:00–14:00, 19:30–21:00Ср12:00–14:00, 19:30–21:00Чт12:00–14:00, 19:30–21:00Пт12:00–14:00, 19:30–21:00Сб12:00–14:00, 19:30–21:00Вс—Vente à emporter : De 12h00 à 13h00 | De 18h00 à 21h00. Commandes et réservations à partir de 9H00
- Контакты
- +33625654775
- Источники
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tamasushis.com/
- Запись
- полнота 83 %, уверенность 80 %
Владеешь Tama Sushis - 644 Av. de Craponne? Подтверди право владения.