Tapado
Pastor-Schmitz-Weg 1, 45739 Oer-Erkenschwick
часы работы неизвестны
Spanishtapas€€€€
Меню
Источник: сайт ресторана, читать на 13 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.
Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 13 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.
TAPAS VEGETARISCH
Brotkorbvegetarian
3.90
bread basket
оценка≈ 280 ккал52 г углеводов
Hausgemachte Allioli mit Brotvegetarian
5.00
aioli with bread
оценка≈ 420 ккал35 г углеводов
Hausgemachte pikante Allioli mit Brotvegetarian
5.50
spicy aioli with bread
оценка≈ 420 ккал35 г углеводов
Gemischte Olivenvegan, vegetarian
6.00
mixed olives
оценка≈ 250 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Manchego Hartkäsevegetarian
6.90
Manchego cheese
оценка≈ 320 ккал1 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Frittierter Hirtenkäse auf Tomatenbettvegetarian
7.90
fried shepherd cheese on tomatoes
оценка≈ 380 ккал7 г углеводовподходят при диабете
Kartoffelomelettevegetarian
6.90
potato omelette
оценка≈ 310 ккал18 г углеводовподходят при диабете
Gebackener Manchego mit Feigensenfvegetarian
8.90
baked Manchego with fig mustard
оценка≈ 360 ккал12 г углеводовподходят при диабете
Spinat mit Pinienkernen, Paprika, Zwiebeln, Tomatensoße und Knoblauchvegan, vegetarian
8.50
spinach with pine nuts
оценка≈ 220 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Blätterteig gefüllt mit Hirtenkäsevegetarian
5.90
puff pastry with shepherd cheese
оценка≈ 340 ккал24 г углеводов
Eingelegte Zucchini und Auberginevegan, vegetarian
6.90
pickled zucchini and eggplant
оценка≈ 180 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Gegrillte Spitzpaprika gefüllt mit Hirtenkäsevegetarian
6.90
grilled pointed peppers with shepherd cheese
оценка≈ 260 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Pimientos de Padronvegan, vegetarian
9.50
оценка≈ 210 ккал9 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Gebackene Kirschtomaten mit Hirtenkäse, Knoblauch und Rosmarinvegetarian
6.90
baked cherry tomatoes with shepherd cheese
оценка≈ 240 ккал8 г углеводовподходят при диабете
Geröstetes Brot mit Tomaten, Olivenöl, Zwiebeln und Knoblauchvegan, vegetarian
7.90
toasted bread with tomato
оценка≈ 260 ккал32 г углеводовсбалансированные 65
Kartoffelecken mit Alliolivegetarian
5.90
potato wedges with aioli
оценка≈ 410 ккал34 г углеводов
Kartoffelwürfel mit Salsavegan, vegetarian
5.90
potato cubes with salsa
оценка≈ 320 ккал30 г углеводов
Kanarische Kartoffeln mit Alliolivegetarian
5.90
Canarian potatoes with aioli
оценка≈ 430 ккал32 г углеводов
Gazpachovegan, vegetarian
5.90
оценка≈ 120 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 72
3 Empanadas (Teigtaschen mit Gemüsefüllung) und Salsavegetarian
5.90
vegetable empanadas
оценка≈ 380 ккал36 г углеводов
Käse Variation mit Manchego, Ziegenkäse und Rosmarinmanchegovegetarian
8.90
cheese platter
оценка≈ 380 ккал2 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Pikante Champignons mit Weißwein und Knoblauchvegetarian
6.90
spicy mushrooms with white wine
оценка≈ 120 ккал8 г углеводовподходят при диабете
SALATE
Gemischter Salatvegetarian
12.90
mixed salad
оценка≈ 250 ккал12 г углеводовподходят при диабете
Gemischter Salat mit Thunfischpescatarian
13.90
mixed salad with tuna
оценка≈ 380 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Gemischter Salat mit Manchegovegetarian
13.90
mixed salad with Manchego
оценка≈ 420 ккал13 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Gemischter Salat mit Garnelenpescatarian
16.90
mixed salad with shrimp
оценка≈ 360 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Gemischter Salat mit Artischocken und Hirtenkäsevegetarian
14.90
mixed salad with artichokes and shepherd cheese
оценка≈ 390 ккал16 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Kleiner Beilagensalatvegetarian
4.90
side salad
оценка≈ 110 ккал6 г углеводовподходят при диабете
TAPAS FISCH
Seezungenfilets (2 Stk.)pescatarian
12.90
sole fillets
оценка≈ 180 ккал2 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Marinierte Sardellenfiletspescatarian
8.90
marinated anchovies
оценка≈ 140 ккал3 г углеводовподходят при диабете
Frittierte Sardellenpescatarian
8.90
fried anchovies
оценка≈ 220 ккал6 г углеводовподходят при диабете
Calamares-Ringe frittiertpescatarian
8.90
fried calamari rings
оценка≈ 280 ккал18 г углеводовподходят при диабете
Kleine gegrillte Salzwasser Calamarespescatarian
8.90
grilled calamari
оценка≈ 160 ккал4 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Gambas in Knoblauchöl (pikant)pescatarian
12.90
gambas al ajillo
оценка≈ 240 ккал4 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Gambas in Knoblauchöl mit Chilis und frischen Kräuternpescatarian
13.90
gambas al ajillo with herbs
оценка≈ 250 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Gebratenes Doradenfiletpescatarian
8.90
fried dorado fillet
оценка≈ 210 ккал2 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Lachsfilet gegrilltpescatarian
10.90
grilled salmon fillet
оценка≈ 220 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Gambas im Speckmantel
11.90
shrimp wrapped in bacon
оценка≈ 260 ккал2 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Gebratener Spinat mit Gambas, Tomatensoße und Knoblauchpescatarian
12.90
fried spinach with shrimp
оценка≈ 230 ккал9 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 76
TAPAS FLEISCH
Serrano Schinken
8.90
Serrano ham — 15 Monate gereift
оценка≈ 160 ккал1 г углеводовподходят при диабете
Datteln im Speckmantel (5 Stk.)
6.90
dates wrapped in bacon
оценка≈ 320 ккал25 г углеводов
2 kleine iberische Mini-Bratwürstchen
5.90
Iberian mini sausages
оценка≈ 180 ккал2 г углеводовподходят при диабете
Schweinefiletspieß (1 Stk.)
7.90
pork fillet skewer
оценка≈ 160 ккал1 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Schweinefiletspieße (2 Stk.)
14.90
pork fillet skewers
оценка≈ 320 ккал2 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Lammspieß (1 Stk.)
8.90
lamb skewer
оценка≈ 210 ккал1 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Lammspieße (2 Stk.)
15.90
lamb skewers
оценка≈ 420 ккал2 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Rinderhüftspieß (1 Stk.)
8.90
beef rump skewer
оценка≈ 180 ккал1 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Rinderhüftspieße (2 Stk.)
14.90
beef rump skewers
оценка≈ 360 ккал2 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Schweinefiletröllchen gefüllt mit Serrano in Sahnesoße
12.90
pork fillet rolls with Serrano in cream sauce
оценка≈ 350 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Kleines Iberico-Schweinerückensteak
15.90
Iberico pork loin steak
оценка≈ 280 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
„Wienerico" (Paniertes Schnitzel vom Iberico-Schwein)
13.90
Iberico pork schnitzel
оценка≈ 450 ккал20 г углеводов
Hähnchenbrust in Knoblauchöl mit Rosmarin (pikant)
7.90
Chicken breast with garlic oil and rosemary
оценка≈ 220 ккал2 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Gegrillte Chorizo
6.90
Grilled chorizo
оценка≈ 250 ккал3 г углеводовподходят при диабете
Hähnchenbrust in Feigensenf-Sahne
7.90
Chicken breast in fig mustard cream
оценка≈ 280 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Kleines Rumpsteak mit Olivenöl, Knoblauch und Petersilie
13.90
Rump steak with olive oil and garlic
оценка≈ 320 ккал2 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Medaillons vom Schweinefilet in Sahnesoße
12.90
Pork fillet medallions in cream sauce
оценка≈ 380 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Fleischbällchen in Tomatensoße
8.90
Meatballs in tomato sauce
оценка≈ 320 ккал12 г углеводовподходят при диабете
Hähnchenspieß (1 Stk.)
7.50
Chicken skewer
оценка≈ 150 ккал1 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Hähnchenspieße (2 Stk.)
12.90
Chicken skewers
оценка≈ 300 ккал2 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
TAPAS MENÜ
TAPAS MENÜ für 2 Personen
32.90
Tapas Menu for 2 — Hausgemachte Allioli, Hausgemachte pikante Allioli, Pimientos de Padrón, Spitzpaprika gefüllt mit Hirtenkäse, geröstetes Brot mit Tomaten und Serrano, Dattel im Speckmantel, Spinat mit Pinienkernen, Paprika, Zwiebeln, Tomatensoße und Knoblauch, Teigröllchen mit Käse, Gebratene Champignons, Gambas in Knoblauchöl, Kartoffelwürfel mit Salsa, Rinderhüftspieß, Iberische Bratwurst, Schweinefiletspieß
оценка≈ 1800 ккал110 г углеводовтяжелые 21
TAPAS BRETT ab 2 Personen
16.90
Tapas Board for 2 — Hausgemachte Allioli, Hausgemachte pikante Allioli, Manchego, Manchego mit Rosmarin-Rand, Ziegenkäse, Serrano, Schwarze Oliven, Grüne Oliven
оценка≈ 1200 ккал35 г углеводовподходят при диабете
PAELLA
Paella (ab 2 Personen)
20.90
Paella — bitte einen Tag im Voraus bestellen
оценка≈ 850 ккал110 г углеводовсбалансированные 73
DESSERTS
San Sebastian Cheesecake
6.90
оценка≈ 450 ккал30 г углеводовтяжелые 38
Lauwarmes Schokosoufflé mit Vanilleeis
7.90
Chocolate soufflé with vanilla ice cream
оценка≈ 550 ккал55 г углеводовтяжелые 30
Crema Catalana
5.90
оценка≈ 350 ккал30 г углеводовтяжелые 42
Warmer Mandelkuchen mit Vanilleeis
6.90
Almond cake with vanilla ice cream
оценка≈ 600 ккал50 г углеводовтяжелые 28
Filloas (Span. Crepes mit Mascarpone-Mandarinen-Füllung)
6.90
Filloas with mascarpone and mandarin
оценка≈ 480 ккал45 г углеводовтяжелые 30
Это меню всё ещё актуально?
75veggie
scoreоценка
scoreоценка
Испанские тапас и закуски
Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.
Здесь большой выбор вегетарианских тапас, таких как картофельный омлет и грибы с чесноком. Есть веганские блюда, например гаспачо и паприка падрон. Смешанная компания может заказать мясные шарики или хамон.
26 вегетарианских и 7 веганских блюд из 67
74dia
scoreоценка
scoreоценка
Разнообразие белковых тапас
Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.
Меню предлагает много блюд с низким содержанием углеводов. Большинство мясных и рыбных закусок подходят для диабетиков.
49 подходящих блюд · 67 блюд
Отзывы
ОтзывОтзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.
Практическая информация
- Адрес
- Pastor-Schmitz-Weg 1, 45739 Oer-Erkenschwick
- Часы работы
- пока неизвестно
- Контакты
- +4923688987405
- Источники
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapado.de/