назад к поиску

Saro Tapas Bar & Lounge

Kamp 8, 49074 Osnabrück

закрыто · откроется 17:00

Spanishtapas€€€€
ОтзывПозвонитьСайт

Меню

Источник: сайт ресторана, читать на 15 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.

Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 15 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.

SARO’S SIESTA
SARO’S SIESTA
20.50
Saro's Siesta — Zwei Gläser Hauswein 0,2 l & 0,5 l Hauswasser Medium & Frisches Brot mit Oliven und Aioli
оценка≈ 850 ккал55 г углеводовтяжелые 39
TAPAS DE CARNE
Jamón Serrano
7.90
Spanischer Schinken mit Baguette
оценка≈ 320 ккал25 г углеводов
Chorizo de Bellota Pata Negra
7.80
Paprika-Rohwurst vom iberischen Eichelschwein mit Baguette
оценка≈ 380 ккал25 г углеводов
Chorizo
7.90
Gebratene spanische Paprikasalami mit Baguette
оценка≈ 390 ккал25 г углеводов
Champinónes con Serrano
7.80
Mushrooms with Serrano Ham — Pilzpfanne mit Serranoschinken
оценка≈ 210 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Datiles con Bacon
7.90
Dates with Bacon — Datteln umhüllt von einem knusprigen Speckmantel
оценка≈ 280 ккал22 г углеводов
Albondigas
8.40
Hausgemachte Hackfleischbällchen in Tomatensauce mit Baguette
оценка≈ 350 ккал30 г углеводов
Espárragos trigueros con Serrano
7.90
Asparagus with Serrano Ham — Grüner Spargel umhüllt von knusprigem Serranoschinken
оценка≈ 180 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Pinchos de Filete de Cadera
11.90
Beef Hip Steak Skewers — Marinierte Steakspieße
оценка≈ 260 ккал4 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Pinchos de Alcachofa con Serrano
7.90
Artichoke Skewers with Serrano Ham — Mit Serrano umhüllte Artischokenspieße und Parmesan
оценка≈ 220 ккал7 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Pinchitos de pollo
7.80
Chicken Skewers — Drei marinierte Hähnchenbrustspieße mit Baguette (pikant)
оценка≈ 310 ккал25 г углеводов
Pinchitos de Cerdo
7.80
Pork Skewers — Drei marinierte Schweinefiletspieße mit Baguette (pikant)
оценка≈ 330 ккал25 г углеводов
Bolitas de patatas y serrano
7.90
Potato and Serrano Cheese Balls — Hausgemachte Kartoffel-Serrano-Käse-Bällchen mit Dip nach Wahl
оценка≈ 320 ккал35 г углеводов
TAPAS DE PESCADO O MARISCOS
Calamres a la Romana
7.90
Fried Calamari — Frittierte Tintenfischringe mit Aioli
оценка≈ 380 ккал28 г углеводов
Calamares a la Plancha
8.90
Grilled Calamari — Gegrillter Tintenfisch mit Knoblauch-Petersilie dazu Aioli
оценка≈ 240 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Gambas a la casa
9.90
Geschälte gebratene Gambas mit Tomaten, Lauchzwiebeln, Paprika, etwas Peperoni und Knoblauch dazu Baguette (pikant)
оценка≈ 340 ккал30 г углеводов
Gambas a la Jerez
9.90
Geschälte, gebratene Gambas in Sherry mit Baguette
оценка≈ 360 ккал32 г углеводов
Gambas al ajillo
9.90
Garnelen mit Kopf und Schale in Knoblauch-Chili-Olivenöl mit Baguette (pikant)
оценка≈ 350 ккал28 г углеводов
Pinchos de Gamba
9.50
Grilled Shrimp Skewers — Zwei gegrillte Garnellenspieße mit Knoblauchöl
оценка≈ 210 ккал4 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Sardinas
6.90
Fried Sardines — Gebratene Sardinen
оценка≈ 260 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Boquerones Fritos
7.90
Fried Anchovies — Frittierte Sardellen
оценка≈ 280 ккал12 г углеводовподходят при диабете
Boquerones a la Vinagreta
7.90
Anchovies in Vinaigrette — In Knoblauchöl eingelegte Sardellen
оценка≈ 180 ккал2 г углеводовподходят при диабете
Chiperones
9.50
Fried Baby Squid — Frittierte Mini-Tintenfische, dazu Aioli
оценка≈ 320 ккал15 г углеводовподходят при диабете
Muslitos de mar
7.80
Fried Crab Claws — Frittierte Krebsscheren, dazu Aioli
оценка≈ 310 ккал14 г углеводовподходят при диабете
TAPAS VEGETARIANAS
Aceitunasvegan, vegetarian
4.50
Olives — Grüne, schwarze oder gemischte Oliven
оценка≈ 150 ккал4 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Queso Ibéricovegetarian
8.50
Spanischer Hartkäse mit Baguette
оценка≈ 380 ккал25 г углеводов
Queso Romerovegetarian
8.90
Rosmarinkäse (Schafmilch) mit Baguette
оценка≈ 390 ккал25 г углеводов
Queso de Cabravegetarian
8.90
Goat Cheese with Walnuts — Gebackener Ziegenkäse auf Ruccolabett mit karamellisierten Wallnüssen und Baguette
оценка≈ 420 ккал30 г углеводов
Verdura a la Planchavegan, vegetarian
7.40
Grilled Vegetables — Gegrilltes Gemüs e
оценка≈ 160 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Champiñones gratinadosvegetarian
7.90
Gratinated Mushrooms — Mit Creme Fraiche und gehackte Pilze gefüllte und überbackene Champignons
оценка≈ 240 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Champiñones rellenos de espinacasvegetarian
7.90
Spinach Stuffed Mushrooms — Mit Spinat gefüllte und überbackene Champignons
оценка≈ 210 ккал9 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Garbanzos con espinacasvegan, vegetarian
7.80
Chickpeas with Spinach — Kichererbsen in Spinat und Knoblauch
оценка≈ 220 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 81
Berenjena con garbanzosvegan, vegetarian
7.90
Eggplant with Chickpeas — Gebratene Auberginenwürfel mit Kichererbsen in Tomatensauce mi Baguette
оценка≈ 340 ккал38 г углеводов
Pimientos de Padrónvegan, vegetarian
7.90
Kleine, grüne Bratpaprika galizischer Art
оценка≈ 180 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Patatas Bravasvegan, vegetarian
5.90
Gebratene Kartoffeln mit Knoblauch und Koriander
оценка≈ 320 ккал30 г углеводов
Papas arrugadasvegan, vegetarian
7.40
Kanarische Kartoffeln mit Meersalzkruste, dazu Mojo rojo und / oder Mojo verde
оценка≈ 280 ккал32 г углеводов
Croquetas de espinacasvegetarian
8.90
Spinach Croquettes — Hausgemachte Spinatkroketten, dazu Sour Cream
оценка≈ 350 ккал28 г углеводов
PAN
Panvegan, vegetarian
3.90
Baguette — Fünf Baguettescheiben
оценка≈ 130 ккал26 г углеводов
Pan con Aiolivegetarian
4.90
Baguette with Aioli — Baguettescheiben mit Aioli
оценка≈ 240 ккал26 г углеводов
Pan con ajovegan, vegetarian
5.90
Garlic Baguette — Knuspriges Baguette verfeinert mit Olivenöl, Knoblauch und Kräutern
оценка≈ 210 ккал26 г углеводов
Pan con Tomatesvegetarian
6.90
Baguette with Tomato and Cheese — Baguette mit Tomaten, Lauchzwiebeln, Knoblauch, Olivenöl und geraspeltem Käse
оценка≈ 320 ккал35 г углеводов
Tapas de Madrid
9.40
Belegte Baguettescheiben mit: Grillgemüs e, Chorizo, Serrano, Queso Ibérico und Sardinen
оценка≈ 450 ккал30 г углеводов
TORTILLAS
Tortilla españolavegetarian
11.90
Spanisches Omelett mit Kartoffeln und Zwiebeln Serviert mit einem Beilagensalat
оценка≈ 580 ккал42 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Tortilla con quesovegetarian
12.90
Tortilla with Cheese — Spanisches Omelett mit Kartoffeln, Zwiebeln, und Käse Serviert mit einem Beilagensalat
оценка≈ 660 ккал42 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Tortilla de espinacavegetarian
12.90
Spinach Tortilla — Spanisches Omelett mit Kartoffeln, Zwiebeln und Spinat Serviert mit einem Beilagensalat
оценка≈ 610 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Tortilla con Chorizo
12.90
Tortilla with Chorizo — Spanisches Omelett mit Kartoffeln, Zwiebeln und Chorizo Serviert mit einem Beilagensalat
оценка≈ 720 ккал42 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
ENSALADAS
Ensalada pequeñavegetarian
7.90
Small Mixed Salad — Kleiner knackiger Blattsalat mit Gurken, Tomaten, Zwiebeln mit Baguette und Dressing nach Wahl
оценка≈ 310 ккал32 г углеводов
Ensalada de trigo - Bulgursalatvegan, vegetarian
9.50
Bulgur Salad — Bulgur, Tomaten, Lauchzwiebeln, Petersilie, Minze, Zitronensaft, Olivenöl und Granatapfelsirup
оценка≈ 340 ккал48 г углеводовсбалансированные 74
Ensalada mixtavegetarian
12.50
Mixed Salad — Knackiger Blattsalat mit Gurken, Tomaten, Zwiebeln, Oliven, Kerne, Baguette und Dressing nach Wahl
оценка≈ 420 ккал38 г углеводов
Ensalada mixta mit Hähnchenbruststreifen
14.50
Mixed Salad with Chicken — Knackiger Blattsalat mit Hähnchenbruststreifen
оценка≈ 480 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Ensalada mixta mit Ziegenkäse & karamellisierten Walnüssenvegetarian
15.50
Mixed salad with goat cheese and caramelized walnuts — Knackiger Blattsalat mit Ziegenkäse & karamellisierten Walnüssen
оценка≈ 560 ккал22 г углеводовсбалансированные 74
Ensalada mixta mit Garnelenspießepescatarian
17.90
Mixed salad with shrimp skewers — Knackiger Blattsalat mit Garnelenspieße
оценка≈ 440 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Ensalada de Marquesavegetarian
12.50
Marquesa salad — Ruccola mit Cherrytomaten, roten Zwiebeln, Champignons, Gurken, Kerne, gehobeltem Parmesan, Baguette und Dressing nach Wahl
оценка≈ 410 ккал35 г углеводов
Ensalada de Marquesa mit Hähnchenbruststreifen
14.50
Marquesa salad with chicken breast strips — Ruccola mit Hähnchenbruststreifen
оценка≈ 470 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Ensalada de Marquesa mit Ziegenkäse & karamellisierten Walnüssenvegetarian
15.50
Marquesa salad with goat cheese and caramelized walnuts — Ruccola mit Ziegenkäse & karamellisierten Walnüssen
оценка≈ 550 ккал22 г углеводовсбалансированные 74
Ensalada de Marquesa mit Garnelenspießepescatarian
17.90
Marquesa salad with shrimp skewers — Ruccola mit Garnelenspieße
оценка≈ 430 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
RACIONES
Filete de cadera
27.90
Rump steak — Rumpsteak vom argentinischen Weiderind serviert mit Rosmarinkartoffeln, Kräuterbutter und Beilagensalat
оценка≈ 820 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Filete de cadera mit Pfefferkruste
28.90
Rump steak with pepper crust — Rumpsteak mit Pfefferkruste
оценка≈ 840 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Filete de cadera mit hausgemachtem Rotweinjus
29.90
Rump steak with red wine jus — Rumpsteak mit hausgemachtem Rotweinjus
оценка≈ 850 ккал38 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Filete de cedro ibérico
28.90
Iberian pork fillet wrapped in Serrano ham — Filet vom iberischem Schwein im Serranoschinkenmantel mit hausgemachtem Rotweinjus serviert auf gegrillten Champignons mit Rosmarinkartoffeln, und Beilagensalat
оценка≈ 880 ккал32 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Filete de pavo
19.90
Turkey breast steak — Putenbruststeak serviert mit gegrilltem Gemüs e, Patatas Bravas und Beilagensalat
оценка≈ 720 ккал55 г углеводовсбалансированные 65
Salmón con ajopescatarian
22.90
Grilled salmon with garlic — Gegrilltes Lachsfilet mit Knoblauchöl, serviert mit gegrilltem Gemüs e, Papas arrugadas und Beilagensalat
оценка≈ 680 ккал40 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Dorada al horno con hierbaspescatarian
23.90
Baked sea bream with herbs — Frische Dorade mit Kräutern und Knoblauch aus dem Ofen serviert mit Rosmarinkartoffeln und Beilagensalat
оценка≈ 640 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Lubina a la planchapescatarian
22.90
Grilled sea bass — Gegrilltes Wolfsbarschfilet, serviert mit gegrillten Tomaten, Champignons, Lauchzwiebeln, Papas arrugadas und Beilagensalat
оценка≈ 610 ккал38 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Patatas al horno con espinacasvegetarian
15.90
Baked potatoes with spinach — Kartoffelscheiben mit Zwiebeln und Spinat überbacken, dazu Sour Cream, serviert mit Beilagensalat
оценка≈ 580 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
PLATOS COMBINADOS
Plato Ibérico
21.90
Iberian platter — Eine Variation aus Jamón Serrano, Queso Ibérico, Queso Romero, Chorizo, Oliven, Feigenbrot und Baguette
оценка≈ 850 ккал60 г углеводов
Plato Valenciapescatarian
22.90
Valencia platter — Zwei gegrillte Garnellenspieße, eine Sardine, Tintenfischringe, gegrillte Champignons und Zucchini, Patatas Bravas und Aioli. Serviert mit Beilagensalat
оценка≈ 780 ккал50 г углеводов
Plato Saro
22.90
Saro platter — Zwei Hähnchenspieße, zwei Schweinefiletspieße, gebratene Chorizo, gegrillte Champignons und Zucchini, Bratpaprika, Patatas Bravas und Sour Cream. Serviert mit Beilagensalat
оценка≈ 890 ккал52 г углеводов
Plato Vegetarianovegetarian
20.90
Vegetarian platter — Gegrilltes Gemüs e, Oliven, zwei Spinatkroketten, Bulgursalat, Patatas Bravas. Serviert mit Beilagensalat
оценка≈ 710 ккал65 г углеводовсбалансированные 66
POSTRE
Crema Catalanavegetarian
8.90
Hausgemachte, katalanische Dessertcreme mit karamellisierter Zuckerschicht
оценка≈ 320 ккал30 г углеводовтяжелые 42
Churrosvegetarian
6.50
Spanisches Spritzgebäck wahlweise mit Zimt und Zucker oder mit Puderzucker und Schokosauce
оценка≈ 450 ккал55 г углеводовтяжелые 34
Tarta de Santiagovegetarian, gluten_free
7.90
Haugemachter spanischer Mandelkuchen (glutenfrei)
оценка≈ 380 ккал35 г углеводов
Brownievegetarian
7.50
Schokoladenkuchen mit Schokosauce und frischen Früten
оценка≈ 520 ккал50 г углеводовтяжелые 31

Это меню всё ещё актуально?

88veggie
scoreоценка

Большой выбор испанских тапас

Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.

В меню много вегетарианских блюд, таких как Patatas Bravas, крокеты из шпината и Tortilla española. Есть полноценное вегетарианское плато Plato Vegetariano.

32 вегетарианских и 10 веганских блюд из 73

74dia
scoreоценка

Испанские тапас и гриль

Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.

Меню предлагает много белковых закусок и основных блюд. Большинство позиций подаются с багетом или картофелем.

33 подходящих блюд · 73 блюд

Отзывы

Отзыв
Отзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.

Практическая информация

Адрес
Kamp 8, 49074 Osnabrück
Часы работы
Пн17:00–00:00
Вт17:00–00:00
Ср17:00–00:00
Чт17:00–00:00
Пт17:00–01:00
Сб17:00–01:00
Вс17:00–23:00
Küchenöffnungszeiten: Sonntag – Donnerstag bis 21:30 Uhr, Freitag + Samstag bis 22:30 Uhr
Контакты
+054180019677 info@saro-tapas.de
Источники
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), saro-tapas.de/
Запись
полнота 83 %, уверенность 94 %

Владеешь Saro Tapas Bar & Lounge? Подтверди право владения.