My Keng
Brandenburger Str. 20, 14467 Potsdam
закрыто · откроется 11:00
Vietnamese€€€€
Меню
Источник: сайт ресторана, читать на 19 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.
Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 19 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.
Suppen-Sup
2. Tom Cot Sua-Garnelen
9.60
Coconut Shrimp Soup — mit Champignons, Bambus und Kokosmilch, Koriander, Dill
оценка≈ 280 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
3. Canh Chua Tom
Canh Chua Tom — Garnelen,Schery Tomaten,Kengsbrühe,Dill, Sauer Bambus und, Koriander
оценка≈ 180 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 82
4. Ga Cot Sua-Huhn
Coconut Chicken Soup
оценка≈ 260 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
6. Canh chua cá hôi (Lang Thoung Style)
Canh Chua Salmon — Salmon, Frühlingszwiebeln, Dill, Koriander in Hühnerbouillon Cherry Tomaten, abgeschmeckt mit Ingwer und Limettensaft
оценка≈ 220 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
31. Pho’ Xuon
18.80
Pho Pork Ribs — Reisbandnudelsuppe mit geschmortem Rippen,Tomaten
оценка≈ 650 ккал65 г углеводовсбалансированные 73
32. Pho’ Bo’
19.80
Pho Bo — Reisbandnudelsuppe mit geschmortem Rindfleisch
оценка≈ 620 ккал65 г углеводовсбалансированные 73
41. Mien Suon( Rippen)
Glass Noodle Soup with Pork Ribs — Glasnudeln nudelsuppe mit geschmortem Rippen,Tomaten
оценка≈ 580 ккал55 г углеводовсбалансированные 81
40. Mien Ga - Glasnudelsuppe mit Huhn
Glass Noodle Soup with Chicken — Glasnudeln mit Hühnerfleisch
оценка≈ 520 ккал55 г углеводовсбалансированные 81
42. Mien Bo - Glasnudelsuppe mit Rind
Glass Noodle Soup with Beef — Glasnudeln mit Rindfleisch
оценка≈ 550 ккал55 г углеводовсбалансированные 81
44. Mien Cha Ca - suppe
Glass Noodle Soup with Salmon Balls — Lachs Bällchen, Glasnudeln,Cherrytomaten, Dill, Zwiebel, Koriander
оценка≈ 510 ккал55 г углеводовсбалансированные 81
50. Wantan-Suppe
Wonton Soup — Wantan, mit Fleischfüllung
оценка≈ 250 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 68
51. Banh Canh-Ca Hoi
22.50
Banh Canh Salmon — Vietnam Udon Nudeln mit Lachs, Cherrytomaten, Ingwer, Knoblauch
оценка≈ 680 ккал75 г углеводовсбалансированные 77
52. Banh Canh-Bo
Banh Canh Beef — Rindfleisch Vietnam Udon Nudeln mit Cherrytomaten, Ingwer, Knoblauch
оценка≈ 700 ккал75 г углеводовсбалансированные 77
53. Banh Canh-Dau Phuvegan
Banh Canh Tofu — Tofu,Vietnam Udon Nudeln, Cherrytomaten, Ingwer, Knoblauch
оценка≈ 620 ккал75 г углеводовсбалансированные 77
54. Udon Suon( Rippen)
Udon Pork Ribs Soup — Udon nudelsuppe mit geschmortem Rippen,Tomaten
оценка≈ 650 ккал70 г углеводовсбалансированные 73
Hauptgerichte-Mon Chinh
60. Bun Cha Ca Hoi
Bun Salmon Balls — Lachsbällchen in Dill mit Reisnudeln, Salat und Limetten-Dressing, Erdnüssen
оценка≈ 580 ккал60 г углеводовсбалансированные 85
61. Bun Vit Nam Bo
24.80
Bun Duck Nam Bo — Ente Brust Gebacken mit Reisnudeln, Salat, Erdnüssen,Kräuter,und Ingwer-Chili-Sauce
оценка≈ 680 ккал60 г углеводовсбалансированные 79
64. Bun Bo Nam Bo
21.80
Bun Bo Nam Bo — geschnetzeltes argentinisches Hüftsteak, gebraten mit Reisnudeln, Salat, Erdnüssen und Ingwer-Chili-Sauce
оценка≈ 640 ккал60 г углеводовсбалансированные 85
68. Mien Bo (Lang Thuong)
Mien Bo Nam Bo — geschnetzeltes argentinisches Hüftsteak, gebraten mit Glasnudeln, Salat, Erdnüssen und Chili-Limeten-Sauce
оценка≈ 590 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 84
70. Mien Cha Ca - Glasnudeln
Mien Salmon Balls — Lachs Bällchen,Salat, Erdnüssen und einem Limettendressing, Rucola, Kräutern
оценка≈ 540 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 84
71. Mien Vit Nam Bo (Glasnudeln Ente)
Mien Duck Nam Bo — Ente Brust Gebacken mit Glasnudeln, Salat, Erdnüssen,Kräuter,und Ingwer-Chili-Sauce
оценка≈ 680 ккал55 г углеводовсбалансированные 73
74. Mien Ca Hoi - Glasnudeln
26.80
Mien Salmon — Lachs gebraten ,Glasnudeln,Saisongemüse, Erdnüssen,Röstzwiebeln,Schnittlauch und Kräutern
оценка≈ 620 ккал52 г углеводовсбалансированные 79
75. Mien Vit - Glasnudeln
Mien Duck — Ente gebraten ,Glasnudeln,Saisongemüse, Erdnüssen,Röstzwiebeln,Schnittlauch und Kräutern
оценка≈ 710 ккал52 г углеводовсбалансированные 73
146. Nudel-Tofu-Teriyakivegan
17.80
Tofu Teriyaki Noodles — Reisbandnudeln, Tofu, Chinkohl, Kräuterseitling, Kaiserschoten,
оценка≈ 580 ккал65 г углеводовсбалансированные 78
147. Teriyaki-Rice-Tofu ( Com Dau Xi Dau)vegan
Tofu Teriyaki Rice — gebackener Tofu mit Chinakohl, Kräuterseitling, Kaiserschoten, Soja-Balsamico, Reis
оценка≈ 610 ккал68 г углеводовсбалансированные 73
148.Cocos-Reis-Tofuvegan
Coconut Curry Tofu Rice — Tofu mit Kokosmilch, Curry,Ananas,Champion, Saisongemüse und Reis
оценка≈ 650 ккал72 г углеводов
149. Cocos-Noodle-Tofu (My Sua Dua Dau Phu)vegan
Coconut Curry Tofu Noodles — Tofu mit Kokosmilch, Curry, Zimt, Anis, Saisongemüse und Reisbandnudeln (kein Reis)
оценка≈ 620 ккал62 г углеводов
92. Chicken Curry (Ga Ca Ri)
Chicken Curry — Hühnerbrust, Ananas, Champignons, Kokosmilch, Krautsalat, Zitronengras, Curry, Erdnüssen, Kräutern und Reis (pikant)
оценка≈ 680 ккал65 г углеводов
112. Cocos-Reis-Beef (Bo Carry)
Beef Coconut Curry Rice — Argentinisches Hüftsteak, geschnetzelt, mit Kokosmilch, rotem Curry, Ananas,Champion, Krautsalat, Erdnüssen und Reis
оценка≈ 720 ккал65 г углеводов
115. Cocos-Noodle-Beef (Pho Cot Sua)
Beef Coconut Curry Noodles — Argentinisches Hüftsteak, geschnetzelt, mit Kokosmilch, rotem Curry, Zimt, Anis, Krautsalat, Erdnüssen und Reisbandnudeln (kein Reis)
оценка≈ 660 ккал58 г углеводовсбалансированные 71
121. Ente Teriyaki (Vit Xi Dau)
Duck Teriyaki — knusprige Ente mit Chinakohl, Kräutersaitling, Kaiserschoten, Kräutern und Reis
оценка≈ 740 ккал62 г углеводовсбалансированные 65
122. Ente Roter-Curry (Vit Cot Sua)
Duck Red Curry — knusprige Ente mit Ananas,Champion,Krautsalat und Reis
оценка≈ 760 ккал68 г углеводов
125. Cocos-Noodle-Duck ( Pho Vit Sua Dua)
Duck Coconut Curry Noodles — knusprige Ente mit Kokosmilch, rotem Curry, Zimt, Anis, Krautsalat, Reisbandnudeln, Erdnüssen und Kräutern (kein Reis)
оценка≈ 720 ккал58 г углеводов
126. Noodle-Teriyaki-Duck
Duck Teriyaki Noodles — Ente, Gemüse ,Reisbandnudeln, Erdnüssen und Kräutern
оценка≈ 690 ккал60 г углеводовсбалансированные 65
129. Teriyaki Lachs (CA Hoi Xi Dau)
Salmon Teriyaki — Biolachs in japanischer Gewürzkruste gebraten, Chinakohl Teriyaki serviert mit Reis
оценка≈ 640 ккал62 г углеводовсбалансированные 77
130. Tuna Reis Teriyaki
29.80
Tuna Teriyaki Rice — Tuna gebraten,Kaisershoten,Kräuterseitling,Chinakohl,,Kloblauch und Reis
оценка≈ 610 ккал60 г углеводовсбалансированные 77
131. Tuna Nudeln (CA Ngu Dai Duong Xi Dau)
Tuna Teriyaki Noodles — Tuna gebraten,Saison Gemüse,Kloblauch und Bandnudeln
оценка≈ 590 ккал55 г углеводовсбалансированные 77
135. Reis Curry Lachs (CA Hoi Curry Reis)
Salmon Curry Rice — lachs mit Kokos- Curry Sauce ,Champion,Annanas ,Krautsalat
оценка≈ 660 ккал64 г углеводов
155. Noodle Curry Lachs (CA Hoi Curry Reisbahnnudeln)
Salmon Curry Noodles — lachs mit Kokos- Curry Sauce ,Reisbahnnudeln
оценка≈ 620 ккал55 г углеводовсбалансированные 71
137. Noodle-Salmon
Grilled Salmon Noodles — bandnudeln, gegrillter Lachs,Saisongemüse
оценка≈ 580 ккал52 г углеводовсбалансированные 71
142. Tom Curry - Garnelen (Tom Ca Ri)
Shrimp Curry — mit frischer Ananas, Champignons, Kokosmilch, Krautsalat Zitronengras, Erdnüssen und rotem Curry (curry-scharf)
оценка≈ 650 ккал35 г углеводовсбалансированные 70
145. Cocos-Noodle-Scampi ( Pho Tom Sus Dua)
Scampi Coconut Curry Noodles — Garnelen mit Kokosmilch, rotem Curry, Zimt, Anis, Krautsalat, Erdnüssen und Reisbandnudeln (kein Reis)
оценка≈ 720 ккал55 г углеводовсбалансированные 73
Kids
Kids 1 (Com Rang Ga Chien Xu)
13.50
Kids Fried Rice with Crispy Chicken — Eier Reis mit Crispy Chicken
оценка≈ 680 ккал65 г углеводовсбалансированные 67
Kids 2 (Com Rang Ga Xien)
Kids Fried Rice with Chicken Sticks — Eier Reis mit Chicken Sticks
оценка≈ 650 ккал65 г углеводовсбалансированные 67
Sushi Maki und Tempura Rollen
M21. Avocadovegetarian
7.50
Avocado Maki
оценка≈ 180 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
M22. Sake
9.50
Salmon Maki — Lachs
оценка≈ 210 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
M23. Fry Ebi
10.50
Fried Shrimp Maki — Gebackene Garnelen
оценка≈ 260 ккал28 г углеводовподходят при диабете
M24. Tekka
11.50
Tuna Maki — Thunfisch
оценка≈ 200 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
M34. Tuna Inside out mit Tobiko, Avocado
19.50
Tuna Avocado Inside Out Roll — Tuna- Avocado-Tobiko
оценка≈ 380 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75
M26. Panga-Kabayaki
Panga Kabayaki — gerilltes Fisch-Kabayaki
оценка≈ 240 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
M29. Salmonskin
Salmon Skin Maki — Lachshaut, gebacken
оценка≈ 280 ккал22 г углеводовподходят при диабете
M30. Salmon Tobiko - Inside Out Roll
18.50
Salmon Tobiko Inside Out Roll — Lachs, Avocado, Tobiko
оценка≈ 390 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
M33. Veggi - Avocado-Spezialvegetarian
17.50
Avocado Special Maki — Gurke, Avokado, Mango Philadelphia, bedeckt mit Avocado
оценка≈ 350 ккал38 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
M35. Lachsbauch + Teriyaki Fisch
Salmon Belly Teriyaki Roll — Lachsbauch, Avocado, Mango, Philadelphia, bedeckt mit gegrilltem Fisch-Teriyaki
оценка≈ 420 ккал38 г углеводовсбалансированные 69
M39. Ebi-Kabayaki
Ebi Kabayaki Roll — gebackene Garnelen, Avocado, Mango, Philadelphia, bedeckt mit gerilltem Fisch-Kabayaki
оценка≈ 440 ккал38 г углеводовсбалансированные 69
M40. Ebi-Salmon-Spezial
Ebi Salmon Special Roll — gebackene Garnelen, Avocado, Mango, Philadelphia, bedeckt mit Fire-Salmon
оценка≈ 450 ккал38 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
M41. Ebi-Avocado-Speziell
Ebi Avocado Special Roll — gebackene Garnelen, Philadelphia, Avocado, Mango, bedeckt mit Avocado
оценка≈ 430 ккал38 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
M46. Lachs Aburijaki
Salmon Aburijaki Roll — Lachsbauch gegrillt, Avocado, Philadelphia bedeckt mit Feuerlachs
оценка≈ 410 ккал32 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
M48. Ebi-Keng
21.50
Ebi Keng Roll — Garnelen im Tempuramantel, Advocado, bedeckt mit Thunfisch
оценка≈ 460 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
M49. Tuna-Spezial
Tuna Special Roll — Lachs, Avocado, Philadelphia, bedeckt mit Thunfisch
оценка≈ 400 ккал32 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
M54. Sashimi Salmon and Tuna
38.00
Salmon and Tuna Sashimi — 6 Scheiben Thunfisch, 6 Scheiben Lachs
оценка≈ 320 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
M55. Goi Ca Thu - Sashimi Tuna
Tuna Sashimi — 10 Scheiben Thunfisch
оценка≈ 240 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
M56. Goi Ca Hoi - Sashimi Salmon
35.00
Salmon Sashimi
оценка≈ 360 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
M58. Ca Hoi - Nom Rong Bien - Seetang Salat mit Lachs
Seaweed Salad with Salmon
оценка≈ 280 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
M59. Ca Thu - Nom Rong Bien - Seetang Salat mit Tuna
Seaweed Salad with Tuna
оценка≈ 240 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 82
Salmon for One
27.50
Salmon Sushi Set — 1 Lachs Maki , 6 nigiri
оценка≈ 620 ккал55 г углеводовсбалансированные 73
Sushi for One
34.50
Sushi Set for One — My Keng Roll ,Seetang mit Lachs , 3 nigiri
оценка≈ 750 ккал65 г углеводовсбалансированные 71
Sushi for Two
68.00
Sushi Set for Two — My Keng Rainbow Roll, Fry - Roll, Seetang-Salatmit Lachs, 6 Nigiri
оценка≈ 1400 ккал120 г углеводовтяжелые 44
T35. Ebi-Roll
Ebi Roll — gebackene Garnelen, Avocado, Gurke, Sesam
оценка≈ 480 ккал42 г углеводов
T36. Fry - Tuna - Roll
Fried Tuna Roll — Thunfisch, Avocado mit Tempura umbacken
оценка≈ 520 ккал38 г углеводов
T37. Fry - Salmon - Roll
Fried Salmon Roll — Lachs, Avocado mit Tempura umbacken
оценка≈ 550 ккал38 г углеводов
T38. Vegi - Fry - Rollvegetarian
Fried Veggie Roll — Avocado,Gurken,Mango in Tempura gebacken
оценка≈ 410 ккал45 г углеводов
M 45 big Roll Mix
Big Roll Mix — Tuna und Lachs Avocado,Frischkäse in Tempura gebacken
оценка≈ 680 ккал45 г углеводовсбалансированные 65
Vorspeisen-Mon Khai Vi
7. Goi Tom - Sommerrollen mit Fry Ebi
15.80
Summer Rolls with Fried Shrimp — Reispapier-Rollen mit Ebi Tempura(Garnelen) Salat und Erdnüssen
оценка≈ 320 ккал35 г углеводовсбалансированные 67
8.Nom Dong Bien - Satang Salat
Seaweed Salad with Salmon Sashimi — Seealgen-Salat mit Lachs-Sashimi (roh) u. Avocado
оценка≈ 280 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
10. Tuna-Roll
Tuna Rice Paper Rolls — Reispapier-Rollen mit Thunfisch, angebraten mit Salat und Erdnüssen
оценка≈ 290 ккал30 г углеводовсбалансированные 77
11. Tra Ro Chien - gebackene Frühlingsrolle
Fried Spring Rolls — gebacken mit feingehackten Garnelen und Krebsfleisch, dazu Salat und Erdnüsse
оценка≈ 380 ккал32 г углеводов
13.Vien Ca Hoi Chien - Lachsbälchen
Salmon Balls — Hausgemachte Lachsbälchen
оценка≈ 310 ккал15 г углеводовподходят при диабете
14. Wan-Tan-Chien
Fried Wontons — 6 Stück mit zarter Fleischfüllung, dazu Salat und Erdnüsse
оценка≈ 350 ккал30 г углеводов
16. Ga Xien - Chicken Stick
15.50
Chicken Sticks — Hühnerspieße mit Salat und Erdnüssen
оценка≈ 320 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Sushi Nigiri- Com Nam Voi Ca
N3. Kabayaki- Ca Nuong
Kabayaki Grilled Fish Nigiri — Fisch gegrillt (2 Stück)
оценка≈ 150 ккал18 г углеводов
N4. Feuer Sake-Ca Hoi Dot Nua
Fire Salmon Nigiri — Feuer Lachs (2 Stück)
оценка≈ 160 ккал18 г углеводов
N5. Sake- Ca hoi Song
Salmon Nigiri — 2 stück Lachs
оценка≈ 150 ккал18 г углеводов
N11. Tobiko
11.00
Tobiko Nigiri — 2 stück Fischrogen
оценка≈ 160 ккал18 г углеводов
N12. Maguro- Ca Ngu Dai Duong
Tuna Nigiri — 2 stück Thunfisch
оценка≈ 140 ккал18 г углеводов
N13. Feuer Maguro- Ca Ngu Tot Nua
Fire Tuna Nigiri — Feuer Thunfisch (2 Stück)
оценка≈ 150 ккал18 г углеводов
Salate-Nom
20.Nom Mien Ga - Glasnudeln Salat mit Huhn
Glass Noodle Salad with Chicken — Glasnudeln,Krautsalat mit Hühnerbrust mit Krautsalat, geröstete Erdnüssen,Limeten,koriander,minze
оценка≈ 420 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 85
21. Mien Tom Nom - Glasnudeln Salat mit Garnelen
Glass Noodle Salad with Shrimp — Garnelen Glasnudeln,Krautsalat mit Krautsalat, geröstete Erdnüssen,Limeten,koriander,minze
оценка≈ 380 ккал42 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 80
22. Salat Bo - Salat mit Rind
Beef Salad — Rind Gebraten, geröstete Erdnüsse, Sesam, Sakurakresse, abgeschmeckt mit Ingwer-Limetten-Dressing
оценка≈ 350 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
23. Salat Vit
23.50
Duck Salad — Ente Gebacken, geröstete Erdnüsse, Sesam, Sakurakresse, abgeschmeckt mit Ingwer-Limetten-Dressing
оценка≈ 410 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
24. Salat Tom - Salat mit Garnelen
24.50
Shrimp Salad — Garnelen gebraten, geröstete Erdnüsse, Sesam, Sakurakresse, abgeschmeckt mit Ingwer-Limetten-Dressing
оценка≈ 340 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75
25.Salat Ca Hoi - Salat mit Lachs
Salmon Salad — lachs gebraten, geröstete Erdnüsse, Sesam, Sakurakresse, abgeschmeckt mit Ingwer-Limetten-Dressing
оценка≈ 380 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
29. Nom Du Du Tom - grüne Papaya Salat mit Garnelen
22.80
Green Papaya Salad with Shrimp — Vietnamesische grüne Papaya, Garnelen, Zuckerschoten, Tomaten gerösteter Sesam, Erdnüsse, frische Kräuter, Minze abgeschmeckt mit Chili-Limetten-Vinaigrette
оценка≈ 320 ккал22 г углеводовсбалансированные 81
271.Salat Xoai Ca Thu - Mango Salat mit Tuna
29.50
Mango Salad with Tuna — Tuna in Sushi Qualität,Mango, mit Dill, Schalotten, Rucola, gerösteten Erdnüssen
оценка≈ 360 ккал25 г углеводовсбалансированные 77
270.Salat Xoai Ca Hoi - Mango Salat mit Lachs
Mango Salad with Salmon — Lachs,Mango, mit Dill, Schalotten, Rucola, gerösteten Erdnüssen
оценка≈ 390 ккал25 г углеводов
Это меню всё ещё актуально?
55veggie
scoreоценка
scoreоценка
Вьетнамская кухня с веганскими опциями
Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.
В меню есть веганские основные блюда, такие как Nudel-Tofu-Teriyaki и Cocos-Reis-Tofu. Также доступны суп Banh Canh-Dau Phu и роллы Veggi-Avocado-Spezial.
8 вегетарианских и 5 веганских блюд из 95
82dia
scoreоценка
scoreоценка
Вьетнамская кухня с выбором
Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.
Здесь много белковых салатов и сашими. Меню предлагает множество блюд с низким гликемическим индексом.
35 подходящих блюд · 95 блюд
Отзывы
ОтзывОтзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.
Практическая информация
- Адрес
- Brandenburger Str. 20, 14467 Potsdam
- Часы работы
- Пн11:00–22:00Вт11:00–22:00Ср11:00–22:00Чт11:00–22:00Пт11:00–22:00Сб11:00–22:00Вс11:00–22:00Abholservice Montag - Sonntag 11:00 - 21:30
- Контакты
- +493319793044
- Источники
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), my-keng.de/
- Запись
- полнота 83 %, уверенность 79 %