Sphinx

ul. Młodych Wilcząt 36, 05-540 Zalesie Górne

часы работы неизвестны

Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 12 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.

PRZYSTAWKI

Chrupiące kalmary

Crispy Calamari

оценка≈ 320 ккал18 г углеводовподходят при диабете

Pieczywo czosnkowe klasyczne

Classic Garlic Bread

оценка≈ 250 ккал30 г углеводов

Pieczywo czosnkowe z serem

Garlic Bread with Cheese

оценка≈ 350 ккал28 г углеводов

Chrupiące serki

Crispy Cheese Bites

оценка≈ 380 ккал20 г углеводовподходят при диабете

Krążki cebulowe

Onion Rings

оценка≈ 310 ккал32 г углеводов

Skrzydełka BBQ

BBQ Wings

оценка≈ 450 ккал12 г углеводовподходят при диабете

Falafelvegan, vegetarian

оценка≈ 280 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70

Hummus Jamilvegan, vegetarian

Jamil Hummus

оценка≈ 320 ккал24 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75

Bruschetty

Bruschetta

оценка≈ 220 ккал28 г углеводовсбалансированные 65

ZUPY

Pomidorowa

Tomato Soup

оценка≈ 180 ккал18 г углеводовподходят при диабете

Rosół

Chicken Broth

оценка≈ 150 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67

Cebulowa

Onion Soup

оценка≈ 320 ккал35 г углеводовсбалансированные 67

Libańska zupa z ciecierzycą

Lebanese Chickpea Soup

оценка≈ 240 ккал30 г углеводовсбалансированные 87

DLA PRZYJACIÓŁ

Party Mix XL

оценка≈ 1800 ккал160 г углеводовтяжелые 21

Libańskie Mezze

Lebanese Mezze

оценка≈ 1200 ккал110 г углеводов

Wegetariańskie Mezzevegetarian

Vegetarian Mezze

оценка≈ 1100 ккал120 г углеводов

Sphinx Party

оценка≈ 2000 ккал180 г углеводовтяжелые 21

Hummusvegan, vegetarian

оценка≈ 450 ккал40 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79

Oliwki z pestką

Stuffed Olives

оценка≈ 250 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70

Kofta

оценка≈ 600 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70

Crispy tex-mex & doritos

оценка≈ 850 ккал75 г углеводов

SAŁATY

Cezar

Caesar Salad

оценка≈ 620 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74

Cezar z roślinnymi pulpecikamivegan

Vegan Caesar Salad

оценка≈ 580 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74

Bajeczna misa warzyw z kurczakiem

Vegetable Bowl with Chicken

оценка≈ 550 ккал30 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 89

Bajeczna misa warzyw wegetariańskavegetarian

Vegetarian Vegetable Bowl

оценка≈ 480 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79

Sałatka z wątróbką w porzeczkach

Liver Salad with Currants

оценка≈ 520 ккал22 г углеводовсбалансированные 78

Sałatka greckavegetarian

Greek Salad

оценка≈ 450 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70

Libański bowl

Lebanese Bowl

оценка≈ 600 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78

DANIE ROŚLINNE

Roślinne pulpetyvegan

Plant-based Meatballs

оценка≈ 650 ккал40 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78

RYBY I OWOCE MORZA

Chrupiący dorsz

Crispy Cod

оценка≈ 750 ккал50 г углеводовсбалансированные 65

Chrupiący dorsz xl

Crispy Cod XL

оценка≈ 950 ккал65 г углеводов

Polędwica z dorsza

Cod Loin

оценка≈ 550 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71

Stek z łososia

Salmon Steak

оценка≈ 620 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71

Ośmiornica

Octopus

оценка≈ 500 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74

KULTOWE SMAKI

Shoarma klasyczna

Classic Shawarma

оценка≈ 850 ккал60 г углеводовсбалансированные 66

Shoarma góralska

Highland Shawarma

оценка≈ 920 ккал60 г углеводов

Shoarma ostra

Spicy Shawarma

оценка≈ 850 ккал60 г углеводовсбалансированные 66

Shoarma na dwa smaki

Two-Flavour Shawarma

оценка≈ 880 ккал62 г углеводовсбалансированные 65

Shoarma delikatna

Mild Shawarma

оценка≈ 830 ккал60 г углеводовсбалансированные 67

Shoarma de luxe

Shawarma De Luxe

оценка≈ 980 ккал65 г углеводов

Shoarma zapieczona serem

Shawarma Baked with Cheese

оценка≈ 850 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65

Shoarma z krążkami cebulowymi

Shawarma with Onion Rings

оценка≈ 920 ккал55 г углеводов

Shoarma na hummusie

Shawarma on Hummus

оценка≈ 780 ккал40 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 77

Shoarma z serkami

Shawarma with Cheese Bites

оценка≈ 950 ккал45 г углеводовподходят при диабете

STEKI

Amerykański z krążkami cebulowymi

American Steak with Onion Rings

оценка≈ 1100 ккал50 г углеводов

Amerykański

American Steak

оценка≈ 750 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71

Tomahawk XXL

оценка≈ 1600 ккал0 г углеводовподходят при диабететяжелые 41

Z argentyńskiej wołowiny

Argentinian Beef Steak

оценка≈ 700 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71

Amerykański surf & turf

American Surf & Turf

оценка≈ 950 ккал5 г углеводовподходят при диабете

Amerykański z serkami

American Steak with Cheese Bites

оценка≈ 1150 ккал40 г углеводовподходят при диабете

BURGERY

Master

Master Burger

оценка≈ 900 ккал50 г углеводов

Chicken burger

оценка≈ 750 ккал45 г углеводов

Classic

Classic Burger

оценка≈ 800 ккал45 г углеводов

Double classic

Double Classic Burger

оценка≈ 1100 ккал50 г углеводов

GRILL

Kofta libańska

Lebanese Kofta

оценка≈ 600 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74

Wątróbka z pieczarkami

Liver with Mushrooms

оценка≈ 450 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74

Chrupiący kurczak

Crispy Chicken

оценка≈ 700 ккал30 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69

Karkówka z grilla

Grilled Pork Neck

оценка≈ 650 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71

Kurczak z grilla

Grilled Chicken

оценка≈ 400 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71

Kurczak chimichurri

Chimichurri Chicken

оценка≈ 450 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71

Żebro Teriyaki

Teriyaki Ribs

оценка≈ 650 ккал35 г углеводов

MENU WEGAŃSKIE

Wegańska misa warzywvegan

Vegan Vegetable Bowl

оценка≈ 420 ккал55 г углеводовсбалансированные 91

Wegański hummusvegan

Vegan Hummus

оценка≈ 320 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75

Wegańskie mezzevegan

Vegan Mezze

оценка≈ 750 ккал60 г углеводовсбалансированные 77

Wegańskie warzywa gotowanevegan

Vegan Steamed Vegetables

оценка≈ 150 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 76

KIDS MENU

Shoaremka

Kids Shawarma

оценка≈ 480 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75

Chrupiące kurczaki

Kids Crispy Chicken

оценка≈ 520 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66

Paluszki pirata

Pirate Fish Fingers

оценка≈ 450 ккал30 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69

Spaghetti bolońskie

Kids Spaghetti Bolognese

оценка≈ 420 ккал55 г углеводовсбалансированные 69

Spaghetti Lampusia

Kids Spaghetti Lampusia

оценка≈ 380 ккал50 г углеводов

Burger kowboja

Cowboy Burger

оценка≈ 550 ккал40 г углеводов

Pan Kejks

Pan Cakes

оценка≈ 450 ккал60 г углеводов

Frytki z ketchupem

Kids Fries with Ketchup

оценка≈ 350 ккал40 г углеводов

Ziemniaczane heheszki z ketchupem

Kids Potato Smiles

оценка≈ 320 ккал38 г углеводов

Frytki z batatów z sosem

Kids Sweet Potato Fries

оценка≈ 380 ккал42 г углеводов

Bułka pita

Kids Pita Bread

оценка≈ 200 ккал35 г углеводов

Słodka Pychotka

Kids Sweet Treat

оценка≈ 300 ккал40 г углеводов

Panna cotta

оценка≈ 220 ккал20 г углеводовтяжелые 42

Galaretka

Jelly

оценка≈ 120 ккал25 г углеводовтяжелые 39

PIZZA

Margheritavegetarian

Margherita Pizza

оценка≈ 700 ккал80 г углеводовсбалансированные 73

Capricciosa

Capricciosa Pizza

оценка≈ 850 ккал80 г углеводов

Pepperoni

Pepperoni Pizza

оценка≈ 920 ккал75 г углеводов

Shoarma złocista

Shawarma Pizza

оценка≈ 950 ккал82 г углеводов

Hawai

Hawaiian Pizza

оценка≈ 880 ккал85 г углеводов

Vegetarianavegetarian

Vegetariana Pizza

оценка≈ 780 ккал78 г углеводовсбалансированные 66

Bacon

Bacon Pizza

оценка≈ 980 ккал75 г углеводов

Villaggio

Villaggio Pizza

оценка≈ 900 ккал80 г углеводов

Piccante

Piccante Pizza

оценка≈ 880 ккал78 г углеводов

ŚNIADANIA

Best morning

Best Morning Breakfast

оценка≈ 750 ккал60 г углеводовсбалансированные 73

New York

New York Breakfast

оценка≈ 680 ккал50 г углеводовсбалансированные 69

Jajecznica na maśle

Scrambled Eggs with Butter

оценка≈ 320 ккал3 г углеводовподходят при диабете

Jajecznica z boczkiem

Scrambled Eggs with Bacon

оценка≈ 450 ккал3 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67

Jajecznica z bruschettą

Scrambled Eggs with Bruschetta

оценка≈ 480 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65

American pancakes

оценка≈ 550 ккал70 г углеводов

Croissant

оценка≈ 280 ккал25 г углеводовподходят при диабете

Bajgiel bekon i jajko

Bacon and Egg Bagel

оценка≈ 420 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 77

Bagietka z jajkiem i boczkiem

Baguette with Egg and Bacon

оценка≈ 450 ккал40 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65

Focaccia capresevegetarian

Caprese Focaccia

оценка≈ 380 ккал35 г углеводовподходят при диабете

Kiełbaska

Sausage

оценка≈ 300 ккал2 г углеводовподходят при диабете

Jajko sadzone

Fried Egg

оценка≈ 90 ккал1 г углеводовподходят при диабете

DODATKI

Ryż curryvegan, vegetarian

Curry Rice

оценка≈ 220 ккал42 г углеводов

Ryż jaśminowyvegan, vegetarian

Jasmine Rice

оценка≈ 200 ккал40 г углеводов

Frytkivegan, vegetarian

Fries

оценка≈ 350 ккал35 г углеводов

Karbowane ziemniaczkivegan, vegetarian

Crinkle Cut Potatoes

оценка≈ 320 ккал32 г углеводов

Półksiężyce z ziołamivegetarian

Herbed Potato Dumplings

оценка≈ 250 ккал38 г углеводов

Placki ziemniaczanevegetarian

Potato Pancakes

оценка≈ 300 ккал30 г углеводов

Opiekane ziemniaczkivegan, vegetarian

Roasted Potatoes

оценка≈ 220 ккал25 г углеводовподходят при диабете

Ziemniaczane heheszkivegan, vegetarian

Potato Wedges

оценка≈ 280 ккал30 г углеводовсбалансированные 65

Zestaw surówekvegan, vegetarian

Mixed Raw Salads

оценка≈ 120 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66

Surówka colesławvegetarian

Coleslaw

оценка≈ 180 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66

Surówka z zielonym ogórkiemvegan, vegetarian

Green Cucumber Salad

оценка≈ 80 ккал8 г углеводовподходят при диабете

Surówka z czerwonej kapustyvegan, vegetarian

Red Cabbage Salad

оценка≈ 100 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78

Sałatka wegetariańskavegetarian

Vegetarian Salad

оценка≈ 150 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66

Gotowane warzywavegan, vegetarian

Boiled Vegetables

оценка≈ 90 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 82

Ogórek kiszony z harissąvegan, vegetarian

Pickled Cucumber with Harissa

оценка≈ 40 ккал6 г углеводовподходят при диабете

Warzywa grillowanevegan, vegetarian

Grilled Vegetables

оценка≈ 130 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66

Ser cheddarvegetarian

Cheddar Cheese

оценка≈ 120 ккал1 г углеводовподходят при диабете

Fasolka szparagowa z ziemniaczkami i boczkiem

Green Beans with Potatoes and Bacon

оценка≈ 280 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65

Papryczki jalapeñovegan, vegetarian

Jalapeños

оценка≈ 50 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75

Świeży ogórekvegan, vegetarian

Fresh Cucumber

оценка≈ 15 ккал3 г углеводовподходят при диабете

Świeża marchewkavegan, vegetarian

Fresh Carrots

оценка≈ 25 ккал6 г углеводовподходят при диабете

Cząstki pomidoravegan, vegetarian

Tomato Slices

оценка≈ 20 ккал4 г углеводовподходят при диабете

Mizeriavegetarian

Mizeria (Cucumber Salad)

оценка≈ 60 ккал4 г углеводовподходят при диабете

Marchewka z jabłkiemvegan, vegetarian

Carrot and Apple Salad

оценка≈ 45 ккал9 г углеводовподходят при диабете

Marchewka do chrupaniavegan, vegetarian

Crunchy Carrots

оценка≈ 25 ккал6 г углеводовподходят при диабете

Ogórek kiszonyvegan, vegetarian

Pickled Cucumber

оценка≈ 10 ккал2 г углеводовподходят при диабете

Harissavegan, vegetarian

оценка≈ 30 ккал5 г углеводовподходят при диабете

Sos ostryvegan, vegetarian

Hot Sauce

оценка≈ 15 ккал3 г углеводовподходят при диабете

Sos czosnkowyvegetarian

Garlic Sauce

оценка≈ 110 ккал3 г углеводовподходят при диабете

Sos koktajlowyvegetarian

Cocktail Sauce

оценка≈ 80 ккал6 г углеводовподходят при диабете

Sos jogurtowo-miętowyvegetarian

Yogurt Mint Sauce

оценка≈ 40 ккал3 г углеводовподходят при диабете

Sos z zielonego pieprzuvegetarian

Green Pepper Sauce

оценка≈ 120 ккал4 г углеводовподходят при диабете

Guacamolevegan, vegetarian

оценка≈ 150 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66

Chimichurrivegan, vegetarian

оценка≈ 90 ккал4 г углеводовподходят при диабете

Hummus klasycznyvegan, vegetarian

Classic Hummus

оценка≈ 170 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66

Hummus pomidorowyvegan, vegetarian

Tomato Hummus

оценка≈ 160 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66

Sos BBQvegan, vegetarian

BBQ Sauce

оценка≈ 60 ккал12 г углеводов

Sos słodkie chilivegan, vegetarian

Sweet Chili Sauce

оценка≈ 70 ккал15 г углеводов

Ketchupvegan, vegetarian

оценка≈ 40 ккал9 г углеводов

Marmolada z czerwonej cebuli z bourbonemvegan, vegetarian

Bourbon Red Onion Marmalade

оценка≈ 80 ккал12 г углеводов

Ser żółty / Zapieczenie seremvegetarian

Yellow Cheese / Cheese Melt

оценка≈ 120 ккал1 г углеводовподходят при диабете

Masło czosnkowevegetarian

Garlic Butter

оценка≈ 100 ккал0 г углеводовподходят при диабете

Masło rozmarynowevegetarian

Rosemary Butter

оценка≈ 100 ккал0 г углеводовподходят при диабете

Miódvegetarian

Honey

оценка≈ 60 ккал17 г углеводовтяжелые 39

Krem truskawkowyvegetarian

Strawberry Cream

оценка≈ 110 ккал12 г углеводов

Krem malinowyvegetarian

Raspberry Cream

оценка≈ 110 ккал12 г углеводов

Dodatkowa wołowina

Extra Beef

оценка≈ 250 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66

Grzanka z seremvegetarian

Cheese Toast

оценка≈ 180 ккал15 г углеводов

Bita śmietanavegetarian

Whipped Cream

оценка≈ 60 ккал2 г углеводовподходят при диабете

DESERY

Beza Pavlova

Pavlova

оценка≈ 450 ккал60 г углеводовтяжелые 28

Szarlotka z lodami

Apple pie with ice cream

оценка≈ 550 ккал65 г углеводовтяжелые 36

Créme Brûlée

Crème Brûlée

оценка≈ 350 ккал25 г углеводовтяжелые 42

Biała czekolada z musem z malin

White chocolate with raspberry mousse

оценка≈ 400 ккал35 г углеводовтяжелые 36

Biała czekolada z musem z malin i lodami

White chocolate with raspberry mousse and ice cream

оценка≈ 500 ккал45 г углеводовтяжелые 32

Brownie z owocami

Brownie with fruit

оценка≈ 480 ккал45 г углеводовтяжелые 33

Lody z owocami

Ice cream with fruit

оценка≈ 250 ккал30 г углеводов

Lody czekoladowe

Chocolate ice cream

оценка≈ 280 ккал25 г углеводовтяжелые 42

Lody waniliowe

Vanilla ice cream

оценка≈ 250 ккал22 г углеводовтяжелые 42

Sorbet truskawkowyvegan

Strawberry sorbet

оценка≈ 150 ккал35 г углеводовтяжелые 32

Это меню всё ещё актуально?

75dia
scoreоценка

Мясные и рыбные блюда

Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.

Меню предлагает много белковых блюд. Стейки и мясо на гриле содержат минимум углеводов.

82 подходящих блюд · 160 блюд

Отзывы

Отзыв

Отзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.

Практическая информация

Адрес: ul. Młodych Wilcząt 36, 05-540 Zalesie Górne
Часы работы: пока неизвестно
Контакты: +785257922 kontakt@sphinx.pl
Источники: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sphinx.pl/
Запись: полнота 50 %, уверенность 94 %

Владеешь Sphinx? Подтверди право владения.