Restaurant Garam Masala
Pompenburg 652, 3011 AX Rotterdam
закрыто · откроется 17:00
Indian€€€€
Меню
Источник: сайт ресторана, читать на 8 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.
Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 11 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.
Voorgerechten
DAL SOEPvegetarian
4.75
Dal Soup — Mild Noord-Indiase linzensoep.
оценка≈ 180 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 87
MULLIGATAWNY SOEP
5.00
Mulligatawny Soup — Diepemrode weekend kouseeries met linzen en pit.
оценка≈ 210 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 82
ALOO CHOPvegetarian
5.50
Aardappelsalade gevulde met kruiden en ui.
оценка≈ 250 ккал30 г углеводов
Onkoug Bhajivegetarian
7.00
Onion Bhaji — Gefrituurde mild geglaasde met kruiden.
оценка≈ 220 ккал20 г углеводовподходят при диабете
SAMOSA DELHIvegetarian
5.50
Gefrituurde gorenutter-pasteitje met kruiden en Indiase sauzes.
оценка≈ 280 ккал32 г углеводов
PANI PURIvegetarian
5.50
Een ronde holle piritje met een pittige aardappelvulling. Het is een populaire snack in India.
оценка≈ 200 ккал28 г углеводовсбалансированные 65
PANNEER Tikkavegetarian
6.50
Paneer Tikka — Gemarineerde huisgemaakte verse kaas, geroosterd in de klei oven.
оценка≈ 320 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
TANDOORI CHIKEN
6.75
Tandoori Chicken — In kruiden, geroosterd en gymnaire hogerpitige karnapere, geroosterd in de klei oven.
оценка≈ 250 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
TANDOORI CHIKEN Tikka
7.25
Tandoori Chicken Tikka — Mild en verfijnd gekruid gefilleteerd kipje, geroosterd in de klei oven.
оценка≈ 230 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
CHIKEN Chat Salade
6.75
Chicken Chat Salad — stukjes van uys gekruid met kruiden en citroen.
оценка≈ 210 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 82
CHIKEN Chili
6.75
Chicken Chili — Gegrilde kip met pepers, citroen en gember poeder gerne.
оценка≈ 240 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Boti KEBUR
8.25
Boti Kebab — Gegrilde stukjes lams vlees gemarineerd lof geroosterd in de klei oven.
оценка≈ 280 ккал4 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Sheek Kebab BHAROP
7.00
Sheek Kebab — Indische gegrilde rolletjes lamgehakt, geroosterd in de klei oven.
оценка≈ 260 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
TANDOORI MIXED KEBAB
9.95
Mix van lamb, tikka, chicken en sheek kebab.
оценка≈ 450 ккал12 г углеводовподходят при диабете
KINDERMENU
TANDOORI CHIKEN of CHIKEN TIKKA
10.45
Kids Tandoori Chicken — Met frites en mayonaise kinderportie.
оценка≈ 750 ккал65 г углеводовсбалансированные 65
Curries (NOGGIES WO REMIE)
4 Gangen currieseries WO PERSONEN RUM
33.50
4 Course Curry Set
оценка≈ 1600 ккал180 г углеводовтяжелые 40
MUNTZ THALAI (VEGETARIAN)vegetarian
25.45
Muntz Thalai Vegetarian — DAL TADKA, PALAK PANEER, SAGEER VEGETABLE, BASMATI RUIZ, MIXED VEGETABLE, RAITA, NAN, PATIALA
оценка≈ 1100 ккал120 г углеводовсбалансированные 68
GARAM MASALA A SPECIAL MENU
GARAM MASALA A SPECIAL MENU
30.45
Garam Masala Special Menu — Boti CHIKEN TIKKA MASALA, LAMB KARI, KASHMIRI CHIKEN, TANDOORI MIXED KEBAB, SAGEER VEGETABLE, NAN, PATIALA
оценка≈ 1400 ккал110 г углеводов
Biryani Gerechten
BIRYANI
18.00
Een heerlijke combinatie van de smaakfullste, fijnste ingrediënten van vlees of groenten, met basmati rijst, langzaam gegaard. Biryani wordt geserveerd met raita.
оценка≈ 650 ккал75 г углеводовсбалансированные 77
CHIKEN
19.50
Chicken Biryani
оценка≈ 720 ккал75 г углеводовсбалансированные 77
VEGETABLEvegetarian
16.00
Vegetable Biryani
оценка≈ 650 ккал85 г углеводовсбалансированные 70
GROENTENvegetarian
21.00
Vegetable Biryani
оценка≈ 650 ккал85 г углеводовсбалансированные 70
KING PRAWNpescatarian
20.50
King Prawn Biryani
оценка≈ 750 ккал80 г углеводовсбалансированные 77
Tandoori Gerechten
TANDOORI LAMB TIKKA
19.50
Lamsvlees, geroosterd in de klei oven.
оценка≈ 450 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
TANDOORI KING PRAWNpescatarian
21.00
Grote garnalen, geroosterd in de klei oven.
оценка≈ 380 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
ROYALTANDOORI MIXED GRILL
21.50
Royal Tandoori Mixed Grill — Mix van kip tikka, lamb tikka, sheek kebab en tandoori kip.
оценка≈ 650 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
TAJ MAHAL
TAJ MAHAL
27.45
Taj Mahal Menu — MULLIGATAWNY SOEP, ROGAN JOSH CHIKEN, TANDOORI CHIKEN TIKKA, BASMATI RUIZ & NAN, KULFI OF DAME BLANCHE
оценка≈ 1400 ккал160 г углеводовтяжелые 41
Zoete Molde Curries
SHAHI KURMA CHIKEN
18.00
Shahi Kurma Chicken — Zachte romige curry met amandelen, kokos en tomaten.
оценка≈ 550 ккал25 г углеводовсбалансированные 73
SHAHI KURMA LAMB
19.50
Zachte romige curry met amandelen, kokos en tomaten.
оценка≈ 600 ккал25 г углеводовсбалансированные 73
SHAHI KURMA VEGETABLEvegetarian
15.00
Zachte romige curry met amandelen, kokos en tomaten.
оценка≈ 450 ккал35 г углеводовсбалансированные 70
CHIKEN TIKKA MASALA
20.50
Chicken Tikka Masala — Zachte romige mild curry met cashewnoten, amandelen, peper room en tomaten in saus.
оценка≈ 520 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
BUTTER CHIKEN
18.00
Butter Chicken — Butter Masala stukjes kip gemarineerd in yoghurt en cashewnoten en in mildere Indische curry saus.
оценка≈ 500 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Medium Curries
BALTI CHIKEN
18.00
Balti Chicken — Medium hitte curry bereid met gember, uien en knoflook.
оценка≈ 420 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
BALTI LAMB
19.50
Medium hitte curry bereid met gember, uien en knoflook.
оценка≈ 480 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
BALTI VEGETABLEvegetarian
15.00
Medium hitte curry bereid met gember, uien en knoflook.
оценка≈ 350 ккал30 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
BALTI KING PRAWNpescatarian
20.50
Medium hitte curry bereid met gember, uien en knoflook.
оценка≈ 400 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 84
TIKKA BHUNA CHIKEN
18.00
Tikka Bhuna Chicken — Een combinatie van tandoori & curry, zo in de klei oven, in een bhuna curry in saus.
оценка≈ 450 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
TIKKA BHUNA LAMB
19.50
Een combinatie van tandoori & curry, zo in de klei oven, in een bhuna curry in saus.
оценка≈ 510 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
TIKKA BHUNA KING PRAWNpescatarian
20.50
Een combinatie van tandoori & curry, zo in de klei oven, in een bhuna curry in saus.
оценка≈ 420 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
DANSK BEREI CHIKEN
18.00
Dansk Berei Chicken — In ovensteene kruiden, luiten en citroensap: een combinatie van zout, zoeter en hitte van chili.
оценка≈ 430 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
DANSK BEREI LAMB
19.50
In ovensteene kruiden, luiten en citroensap: een combinatie van zout, zoeter en hitte van chili.
оценка≈ 650 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
DANSK BEREI KING PRAWNpescatarian
20.50
In ovensteene kruiden, luiten en citroensap: een combinatie van zout, zoeter en hitte van chili.
оценка≈ 520 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
ROGHAN JOSH
19.50
Bereid op Kashmir wijze, gebakken in gegokte olie met toevoeging van tomaten.
оценка≈ 680 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Hot Curries
Madras CHIKEN
18.00
Madras Chicken — Op Zuid-Indische wijze, zeer pittig met gember.
оценка≈ 480 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Madras LAMB
19.50
Op Zuid-Indische wijze, zeer pittig met gember.
оценка≈ 620 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Madras KING PRAWNpescatarian
20.50
Op Zuid-Indische wijze, zeer pittig met gember.
оценка≈ 450 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
VINDALOO CHIKEN
18.00
Vindaloo Chicken — Madras-aloo curry extra met gember, knoflook en zwarte peper. Zeer heet.
оценка≈ 510 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
VINDALOO LAMB
19.50
Madras-aloo curry extra met gember, knoflook en zwarte peper. Zeer heet.
оценка≈ 650 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
VINDALOO KING PRAWNpescatarian
20.50
Madras-aloo curry extra met gember, knoflook en zwarte peper. Zeer heet.
оценка≈ 480 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Chef's Specialiteiten
KARI CHIKEN
18.00
Chicken Curry — Lekker digestibility een Indiase pan, Chicken in Pan.
оценка≈ 520 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
KARI LAMB
19.50
Lamb Curry — Lekker digestibility een Indiase pan, Chicken in Pan.
оценка≈ 660 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
KARI VEGETABLEvegetarian
15.00
Vegetable Curry — Lekker digestibility een Indiase pan, Chicken in Pan.
оценка≈ 320 ккал28 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
DJAL FREZI CHIKEN
18.00
Chicken Jalfrezi — Een iets heterre curry met verse uien, tomaten en verser paprika's.
оценка≈ 460 ккал16 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
DJAL FREZI LAMB TIKKA
20.50
Lamb Tikka Jalfrezi — Een iets heterre curry met verse uien, tomaten en verser paprika's.
оценка≈ 580 ккал16 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
DJAL FREZI KING PRAWN
20.50
King Prawn Jalfrezi — Een iets heterre curry met verse uien, tomaten en verser paprika's.
оценка≈ 440 ккал16 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
DJAL FREZI VEGETABLEvegetarian
15.00
Vegetable Jalfrezi — Een iets heterre curry met verse uien, tomaten en verser paprika's.
оценка≈ 340 ккал24 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
PANEER PANIR KAHAI MASALA PANEER KAHAIvegetarian
16.50
Paneer Kahai Masala
оценка≈ 550 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Bijgerechten
CUCUMBER RAITAvegetarian
3.00
Fijne gekookt yoghurt-saus met komkommer, ze gebruiken gj shere weu-saus.
оценка≈ 110 ккал8 г углеводовподходят при диабете
BOMBAY POTATOESvegetarian
6.95
Pittige gekookte kerrie aardappelen.
оценка≈ 220 ккал28 г углеводовсбалансированные 65
BAGON NA BHATERAvegetarian
8.50
Onion Pakora — Uien appeltjes in geroosterd vorm, fijngehakt dan gekookt met en kruiden.
оценка≈ 310 ккал22 г углеводовподходят при диабете
ALO GOBIvegetarian
6.50
Aloo Gobi — Aardappels en bloemkool met specerijen.
оценка≈ 180 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 77
SAAG PANEERvegetarian
9.50
Lak ghee verse spinazie met eigenmuntige verse kaas.
оценка≈ 320 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
PANEER MATARvegetarian
9.50
Lekkerringse gekookte uien met eigenmuntige verse kaas.
оценка≈ 310 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
DAL TARKARIvegetarian
6.50
Beurre Indische bijgerecht bereid met gele linzen.
оценка≈ 160 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 87
VEGETABLE BHALvegetarian
7.95
Gemengde groenten.
оценка≈ 140 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 82
BASMATICE Ricevegan
3.00
Basmati Rice — Gele saffraanrijst gekookt in een verfijnd boujet van Indische kruiden.
оценка≈ 210 ккал42 г углеводов
MUSHROOM PULAO Ricevegetarian
7.95
Mushroom Pulao — Basmati Rice met champignons en biryani masala
оценка≈ 280 ккал45 г углеводов
CHAPATIvegan
3.00
Indische brood uit de pan, gemaakt met volkomeel.
оценка≈ 120 ккал22 г углеводовподходят при диабете
NANvegetarian
3.50
Naan — En Genugemane verse Indische plat brood uit de oven.
оценка≈ 260 ккал40 г углеводов
PESWARI NANvegetarian
4.95
Peshwari Naan — Indische plat brood met amandelen, cashewnoten.
оценка≈ 380 ккал45 г углеводов
GARLIC NANvegetarian
4.95
Garlic Naan — Indische plat brood with beknocrootte knoflook.
оценка≈ 280 ккал40 г углеводов
KEEMA NAN
16.50
Keema Naan — Brood gevuld met gehaktjes.
оценка≈ 450 ккал35 г углеводов
CHEESE NANvegetarian
4.95
Cheese Naan — Indische plat brood met kaas.
оценка≈ 340 ккал38 г углеводов
PARATHAvegetarian
4.00
Indische geroosterde bruinbrood met boter.
оценка≈ 220 ккал30 г углеводовсбалансированные 73
ALO Parathavegetarian
19.50
Aloo Paratha — Indische geroosterde bruinbrood gevuld met aardappels.
оценка≈ 320 ккал45 г углеводовсбалансированные 68
PANEER PARATHAvegetarian
6.50
Indische geroosterde bruinbrood gevuld met kaas en knoflook
оценка≈ 350 ккал35 г углеводов
Nagerechten
ICE CREAMvegetarian
4.95
Vanille met zijromige saus.
оценка≈ 280 ккал32 г углеводовтяжелые 42
KULFIvegetarian
4.95
Herborne litte met Indische rijst, kokos, kardemom en pistachenoten.
оценка≈ 220 ккал28 г углеводов
KHEERvegetarian
6.00
Beromoede Indische rijstpudding.
оценка≈ 250 ккал35 г углеводов
PATALAvegetarian
6.00
Petaler honing met geurige kruid.
оценка≈ 200 ккал25 г углеводов
CINNAMON ICE CREAMvegetarian
5.95
Vanille met kaneelsaus en slagroom.
оценка≈ 320 ккал35 г углеводовтяжелые 35
DAME BLANCHEvegetarian
5.95
Vanille-ijs met warme chocoladesaus en slagroom.
оценка≈ 380 ккал42 г углеводовтяжелые 34
YOGHURT ICE Creamvegetarian
5.50
Yoghurtijs met slagroom.
оценка≈ 280 ккал25 г углеводовтяжелые 42
GULAB JAMUNvegetarian
6.95
Zoete sappege deel-balletjes geroosterd in suiker. Gemaakt met Kardemom en rooswater.
оценка≈ 450 ккал55 г углеводов
Это меню всё ещё актуально?
88veggie
scoreоценка
scoreоценка
Большой выбор индийских овощных блюд
Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.
В меню есть вегетарианский сет Muntz Thalai и овощной бирьяни. Можно заказать панир тикка, дал суп и разные виды нана.
40 вегетарианских и 2 веганских блюд из 84
76dia
scoreоценка
scoreоценка
Индийская кухня с выбором белков
Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.
Меню предлагает много блюд из тандыра и карри с низким содержанием углеводов. Большинство мясных и рыбных позиций подходят для углеводного контроля.
49 подходящих блюд · 84 блюд
Отзывы
ОтзывОтзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.
Практическая информация
- Адрес
- Pompenburg 652, 3011 AX Rotterdam
- Часы работы
- ПнзакрытоВт17:00–22:30Ср17:00–22:30Чт17:00–22:30Пт17:00–22:30Сб17:00–22:30Вс17:00–22:30
- Контакты
- +310107852311 info@garam-masala.nl
- Источники
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), garam-masala.nl/
- Запись
- полнота 83 %, уверенность 99 %