Restaurant La Consigne
3 Prom. Jean-Baptiste Marty 3, 34200 Sète
часы работы неизвестны
French€€€€
Меню
Источник: сайт ресторана, читать на 12 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.
Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 16 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.
Entrées / Tapas
HOUMOUS CITRON CONFIT & THYMvegan
8.00
Hummus with preserved lemon and thyme — Purée de pois chiches au citron confit et thym, servie avec croûtons dorés.
оценка≈ 320 ккал28 г углеводовсбалансированные 65
RILLETTES DE COCHON MAISON
9.00
Homemade pork rillettes — Rillettes maison au porc confit, piment d’Espelette et romarin.
оценка≈ 350 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
PISTE DE MOULESpescatarian
9.00
Marinated mussels — Spécialité sétoise de moules marinées servies froides, relevées d’ail, d’herbes de piment d’Espelette et d’huile d’olive.
оценка≈ 220 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
PAN CON TOMATE & JAMBON CRU
9.00
Pan con tomate and cured ham — Croûtons dorés, jambon cru et sauce tomate à l’ail.
оценка≈ 280 ккал25 г углеводов
6 HUITRES DE L'ETANG DE THAUpescatarian
9.00
Oysters from Etang de Thau
оценка≈ 100 ккал4 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75
8 CREVETTESpescatarian
9.00
Shrimp
оценка≈ 150 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Rillettes de sardinepescatarian
9.00
Sardine rillettes
оценка≈ 310 ккал6 г углеводовподходят при диабете
Plats
FILET DE DAURADEpescatarian
21.00
Sea bream fillet — Accompagné d’écrasé de pommes de terre et légumes du moment.
оценка≈ 550 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 85
SEICHES GRILLÉESpescatarian
22.00
Grilled cuttlefish — Accompagnées d’écrasé de pommes de terre et légumes du moment.
оценка≈ 520 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 85
GAMBAS MARINÉES GRILLÉESpescatarian
20.00
Grilled marinated prawns — Accompagnées d’écrasé de pommes de terre et légumes du moment.
оценка≈ 580 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 85
DUO DE SEICHES ET GAMBASpescatarian
24.00
Cuttlefish and prawn duo — Accompagné d’écrasé de pommes de terre et légumes du moment.
оценка≈ 600 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 85
PARILLADApescatarian
29.00
Parillada mixed grill — 1 seiche, 1 filet de daurade et 2 gambas. Accompagné d’écrasé de pommes de terre et légumes du moment.
оценка≈ 700 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
BURGER LE MARTY
20.00
Le Marty Beef Burger — Burger de bëëf, tomme de brebis, coulis de tomates confites au paprika fumé, compotée d’oignons au thym, roquette. Servi avec frites maison.
оценка≈ 1100 ккал85 г углеводов
BURGER – LE VÉGÉvegetarian
18.00
Le Végé Falafel Burger — Burger végétarien au falafel, tomme de brebis, coulis de tomates confites au paprika fumé, compotée d’oignons au thym, roquette. Servi avec frites maison.
оценка≈ 950 ккал90 г углеводов
Les incontournables
MOULES MARINIERES ET FRITES MAISONpescatarian
16.00
Mussels Marinières and fries — Moules cuisinées au vin blanc, ail et persil, servies avec frites maison.
оценка≈ 850 ккал70 г углеводов
MACARONADE
17.00
Spécialité Sétoise : Échine de porc mijotée, saucisse, penne rigate, sauce tomate.
оценка≈ 800 ккал65 г углеводовсбалансированные 69
Suggestions
LOUP/BAR ENTIER GRILLÉpescatarian
22.00
Grilled whole sea bass or bream — Accompagné d’écrasé de pommes de terre et légumes du moment.
оценка≈ 580 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 85
RISOTTO GAMBASpescatarian
22.00
Prawn Risotto — Risotto crémeux aux poivrons, gambas marinées, sauce crustacés maison et parmesan.
оценка≈ 650 ккал55 г углеводовсбалансированные 75
RISOTTO VÉGÉTARIENvegetarian
19.00
Vegetarian Risotto — Risotto crémeux aux poivrons, légumes du moment et parmesan
оценка≈ 550 ккал55 г углеводовсбалансированные 81
Desserts
MOELLEUX AU CHOCOLAT DUBAÏ STYLE
10.00
Dubai style chocolate fondant — Moelleux au chocolat au cëër coulant, kadaïf, crème pistache et glace pistache.
оценка≈ 750 ккал65 г углеводовтяжелые 26
PAVLOVA FIGUESvegetarian
9.00
Fig Pavlova — Meringue, coulis de figue, glace figue et chantilly.
оценка≈ 450 ккал65 г углеводовтяжелые 31
BABA AU RHUMvegetarian
10.00
Rum Baba — Baba, shooter de rhum, glace rhum raisin, et chantilly.
оценка≈ 550 ккал70 г углеводовтяжелые 39
COLONELvegetarian
10.00
Colonel (Lemon sorbet and vodka) — 2 boules de glace citron, vodka 3cl
оценка≈ 280 ккал35 г углеводовтяжелые 39
COUPE DE GLACES 2 BOULESvegetarian
8.00
Ice cream (2 scoops) — Parfums : citron, vanille, chocolat, fraise, rhum raisin, pistache, banane, mangue, café, figues
оценка≈ 320 ккал30 г углеводовтяжелые 42
COUPE DE GLACES 3 BOULESvegetarian
10.00
Ice cream (3 scoops) — Parfums : citron, vanille, chocolat, fraise, rhum raisin, pistache, banane, mangue, café, figues.
оценка≈ 480 ккал45 г углеводовтяжелые 30
Menu enfant
Steak frites
11.00
Kids Steak and Fries — Frites maison, salade, tomate ,1 boule de glace au choix
оценка≈ 850 ккал60 г углеводов
Crevettes fritespescatarian
11.00
Kids Fried Shrimp and Fries — Frites maison, salade, tomate ,1 boule de glace au choix
оценка≈ 800 ккал65 г углеводов
Moules Marinièrespescatarian
11.00
Kids Mussels and Fries — Frites maison, salade, tomate ,1 boule de glace au choix
оценка≈ 750 ккал60 г углеводовсбалансированные 65
Это меню всё ещё актуально?
69dia
scoreоценка
scoreоценка
Французская кухня и морепродукты
Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.
Здесь много белковых блюд с овощами. В меню есть подходящие закуски и основные блюда из рыбы.
11 подходящих блюд · 28 блюд
Отзывы
ОтзывОтзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.
Практическая информация
- Адрес
- 3 Prom. Jean-Baptiste Marty 3, 34200 Sète
- Часы работы
- пока неизвестно
- Контакты
- +33786087124
- Источники
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cartemenu.app/carte-1074-laco34
- Запись
- полнота 67 %, уверенность 80 %