назад к поиску

Maranga

Hämeenkatu 31, 33200 Tampere

закрыто · откроется 16:00

GreekSpanish€€€€
ОтзывПозвонитьСайт

Меню

Источник: сайт ресторана, читать на 11 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.

Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 11 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.

For a Start
OLIVESvegan
6.50
Kalamata Olives — Kalamata oliiveja chilillä, yrteillä, sitruunalla ja valkosipulilla marinoituna
оценка≈ 180 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
PATATAS BRAVAS
9.50
Espanjalaiset paistetut perunat, mojokastiketta ja aiolia
оценка≈ 420 ккал35 г углеводов
GAMBAS AL AJILLO
16.90
Valkosipuli-chilivoissa tiristettyjä tiikerinravunpyrstöjä (6kpl), tarjoillaan hapanjuurileivän kanssa
оценка≈ 380 ккал25 г углеводовподходят при диабете
PADRONvegetarian
9.50
Padron Peppers — Paahdettuja padronpaprikoita, tarjoillaan gremolata jugurtin kanssa, viimeistellään sormisuolalla
оценка≈ 160 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
ARANCHINIvegetarian
13.90
Truffle Arancini — Tryffeli aranchinejä (2kpl) ja parmesaania
оценка≈ 320 ккал28 г углеводов
PINTXO
12.90
Pintxos — Manchegoa, ilmakuivattua kinkkua, tuorejuustoa ja viikunahilloa paahdetulla leivällä (2kpl)
оценка≈ 450 ккал30 г углеводов
HALLOUMvegetarian
12.90
Halloumi Fries — Rapeaksi paistettuja halloumi ranskalaisia, viikunahilloa ja gremolata jugurttia
оценка≈ 480 ккал22 г углеводовподходят при диабете
RAVIOLIvegetarian
13.90
Truffle Ravioli — Tryffeli ravioleja kermaisessa tryffeli Alferdo-kastikkeessa ja paahdettua pistaasia
оценка≈ 410 ккал32 г углеводов
DE PULPO
12.90
Pulpo — Mustekalaa, paahdettua perunaa, aiolia ja talon mojo-kastiketta
оценка≈ 340 ккал28 г углеводовсбалансированные 71
TALON LEIPÄKORI
6.50
Bread Basket — Hapanjuurileipää ja talon kaprisvoita
оценка≈ 350 ккал45 г углеводовсбалансированные 73
MAIN DISHES
MEZE BOWLS
23.90
Meze Bowl — Raikasta salaattia, seesamikurkkua, marinoitua punasipulia, sahrami riisiä, kurpitsahummusta, tsatsikia ja paahdettua hapanjuurileipää. Valitse mieleinen täyte: Piri-piri maustetulla kanalla TAI Chili-mango tofulla
оценка≈ 750 ккал85 г углеводовсбалансированные 80
Jättiravunpyrstöillä (9kpl)
7.00
Lobster Meze Bowl — Täyte Meze Bowlille
оценка≈ 180 ккал4 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
SOUVLAKI & HALLOUM
74.00
Souvlaki and Halloumi Platter — Naudan ulkofileetä ja kanasouvlakia, halloumiranskalaisia ja marinoituja kasviksia. Raikasta salaattia, paahdettua hapanjuurileipää, valkosipuli- yrttiranskalaisia, aiolia, tsatsikia ja paprika-fetajuusto kreemiä
оценка≈ 2200 ккал140 г углеводовтяжелые 44
PAELLA
70.00
Perinteinen paella sinisimpukoista, mustekalasta, lohesta ja ravuista. Tarjoillaan paahdetun hapanjuurileivän ja aiolin kanssa
оценка≈ 1800 ккал160 г углеводов
STEAK – CAFÉ DE PARIS
43.00
Steak Café de Paris — Naudan ulkofileetä, talon valkosipuli-yrttiperunoita, Café de Paris-kastiketta ja kauden marinoituja kasviksia
оценка≈ 850 ккал40 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
SEAFOOD STEW
28.50
Portugalilainen kalapata tomaateista, lohesta, sinisimpukoista, mustekalasta, tiikeriravunpyrstösta ja paahdetusta chorizosta. Tarjoillaan paahdetun hapanjuurileivän ja smetanan kanssa
оценка≈ 650 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
GREEK SMASH PITA
24.90
Pitaleivän sisällä karitsan smashpihvi, fetajuustoa, gremolatajugurttia, marinoitua kurkkua- ja punasipulia, Marangan valkosipuli yrttiranskalaisia sekä aiolia.
оценка≈ 950 ккал75 г углеводов
SOUVLAKI
24.50
Grillattu souvlaki varras, valkosipuli- yrtti ranskalaisia, raikasta salaattia, tsatsikia sekä paahdettua hapanjuurileipää. Mausteisella kanalla TAI Vegaanisella sienikoftalla
оценка≈ 820 ккал65 г углеводов
GYROS PITA POCKET
24.50
Gyros Pita — Kreikkalaisen pitaleivän sisällä mausteista gyrosta, salaattia, tsatsikia, pirikastiketta, marinoitua punasipulia- ja kurkkua. Tarjoillaan kreikkalaisten perunoiden kanssa. Mausteisella kanagyroksella ja paprika-fetajuustokreemillä TAI Mausteisella vegaani”kanalla” ja kurpitsahummuksella
оценка≈ 880 ккал70 г углеводовсбалансированные 65
For Kids
Happy Kids Burger
12.00
Kids Burger — Sämpylän välissä naudan täyslihapihvi, cheddarjuustoa ja ketsuppia. Lisänä ranskalaisia
оценка≈ 720 ккал60 г углеводовсбалансированные 65
Kids Tofuvegan
12.00
Kids Tofu Souvlaki — Tofu souvlaki, paahdettuja perunoita, tsatsikia ja salaattia
оценка≈ 450 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Kids Salmon
12.00
Pariloitua lohta, paahdettuja perunoita ja smetanaa
оценка≈ 480 ккал30 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Sweets
TAATELISUKLAAKAKKU
11.90
Date Chocolate Cake — Taatelisuklaakakkua, suklaamoussea ja marinoituja marjoja
оценка≈ 550 ккал60 г углеводовтяжелые 34
MANSIKKAPANNACOTTAvegetarian
11.90
Strawberry Panna Cotta — Raikas & kermainen mansikka pannacotta kirpsakalla mansikkageelillä
оценка≈ 320 ккал25 г углеводовтяжелые 42
TIRAMISUvegetarian
12.90
Amarettoa, mascarbonea, savoiardikeksejä ja suklaata.
оценка≈ 450 ккал35 г углеводовтяжелые 31
Sorbetvegan
7.50
Vaihtuva valikoima, kysy lisää tarjoilijalta.
оценка≈ 120 ккал28 г углеводовтяжелые 39
Ice Creamvegetarian
7.50
Vaihtuva valikoima, kysy lisää tarjoilijalta.
оценка≈ 210 ккал20 г углеводовтяжелые 42
Ryhmämenut
”Kreikkalainen kyläjuhla”
56.00
Greek Village Feast — Autenttisia kreikkalaisia makuja seurueen kesken jaettavaksi (minimi 15 hlö)
оценка≈ 1200 ккал80 г углеводов
”Espanjalainen perheillallinen”
58.00
Spanish Family Dinner — Espanjalaisia makuja seurueen kesken jaettavaksi (minimi 15 hlö)
оценка≈ 1300 ккал90 г углеводовтяжелые 42

Это меню всё ещё актуально?

72veggie
scoreоценка

Греческие и испанские закуски

Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.

В меню есть сыр халуми, трюфельные аранчини и Meze Bowl с тыквенным хумусом. Единственное веганское основное блюдо — тофу-сувлаки из детского меню.

10 вегетарианских и 3 веганских блюд из 29

60dia
scoreоценка

Греческие и испанские блюда

Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.

Меню предлагает много белковых блюд. Есть подходящие варианты из морепродуктов и мяса.

9 подходящих блюд · 29 блюд

Отзывы

Отзыв
Отзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.

Практическая информация

Адрес
Hämeenkatu 31, 33200 Tampere
Часы работы
Пнзакрыто
Вт16:00–21:30
Ср16:00–21:30
Чт16:00–21:30
Пт16:00–22:30
Сб14:00–22:30
Вс14:00–19:30
Kitchen closes 30min earlier. Special opening hours: 22.12.-25.12. Closed, 31.12. 16-22:30, 1.1. 14-19:30. Erikoisaukioloajat: 15.6.-22.6. KIINNI
Контакты
+358503623435 info@maranga.fi
Источники
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maranga.fi/en/
Запись
полнота 83 %, уверенность 80 %

Владеешь Maranga? Подтверди право владения.