назад к поиску

L'Instant M - Tassin-la-Demi-Lune, 3 Prom. des Tuileries

promenade des Tuileries 3, 69160 Tassin-la-demi-lune

закрыто · откроется 07:00

French€€€€
ОтзывЗабронироватьПозвонитьСайт

Меню

Источник: сайт ресторана, читать на 14 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.

Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 14 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.

Menu du jour
« Plat du jour »
16.90
Dish of the day
оценка≈ 750 ккал45 г углеводовсбалансированные 73
« Entrée, plat ou plat, dessert »
22.90
Set menu (Starter/Main or Main, Dessert)
оценка≈ 1100 ккал70 г углеводов
« Entrée, plat, dessert »
26.90
Set menu (Starter, Main, Dessert)
оценка≈ 1300 ккал90 г углеводовтяжелые 33
Les entrées froides
Salade de foies de volaille poîlées minute, œuf coulant, haricots verts, champignons et vinaigre de Xeres
15.00
Chicken liver salad
оценка≈ 420 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Salade de poulpe et encornet, piquillos, tomates confites, citron et ciboulette
15.00
Octopus and squid salad
оценка≈ 310 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Ceviche de daurade, coriandres, pickles, yuzu, grenades
15.00
Sea bream ceviche
оценка≈ 280 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Tataki de thon aux sésames, quinoa, yaourt menthe tandoori
15.00
Tuna tataki
оценка≈ 380 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Les classiques
Tartare saumon 180grs, huile d’olive et citron vert
14.00
Salmon tartare
оценка≈ 320 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Tartare 100% pur bœuf du limousin 180grs, câpres, cornichons, échalotes, persil
23.00
Beef tartare
оценка≈ 380 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Les poissons
Filet de bar cuit sur la peau, mille-feuilles de pommes de terre, carottes fanes confites, sauce Bordelaise
26.00
Sea bass fillet
оценка≈ 620 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Grosse gambas décortiquées, risotto crémeux au safran, chou bok choy et bisque de crustacés
26.00
King prawns with saffron risotto
оценка≈ 720 ккал48 г углеводовсбалансированные 73
Tentacules de poulpe, linguine au pesto rosso et basilic
24.00
Octopus tentacles with linguine
оценка≈ 680 ккал65 г углеводовсбалансированные 71
Wok de saumon, légumes sautés, sauce miel soja et coriandre
23.00
Salmon wok
оценка≈ 550 ккал25 г углеводовсбалансированные 78
Assiette végétarienne, mille-feuilles de pommes de terre, carottes fanes, wok de légumesvegetarian
19.00
Vegetarian plate
оценка≈ 480 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Les viandes
Cheeseburger charolais, cheddar, oignons confits, tomate, pickles de cornichons, sauce cocktail, frites maison, salade
22.00
Charolais cheeseburger
оценка≈ 1100 ккал85 г углеводов
Pluma de porc Ibérique, piperade, pommes de terre sautées aux herbes, jus grassouillet
24.00
Iberian pork pluma
оценка≈ 780 ккал38 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 72
Nuggets de poulet au tandoori, mayonnaise au tandoori, frites fraiches, salade
21.00
Tandoori chicken nuggets
оценка≈ 850 ккал60 г углеводов
Faux-filet de bœuf Simmenthal 250 grs, sauce béarnaise, frites fraiches, salade
26.00
Beef sirloin steak
оценка≈ 920 ккал42 г углеводов
Les fromages
½ Saint Marcelinvegetarian
4.50
Saint Marcelin cheese
оценка≈ 180 ккал2 г углеводовподходят при диабете
Assiette de fromagesvegetarian
5.90
Cheese platter
оценка≈ 350 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Fromage blanc en faisselle, nature ou sucrévegetarian
4.50
Fromage blanc (plain or sweet)
оценка≈ 180 ккал8 г углеводовподходят при диабете
Fromage blanc en faisselle, crème ou coulis de fruits rougesvegetarian
4.80
Fromage blanc with red fruit coulis
оценка≈ 250 ккал22 г углеводов
Les desserts
Mi- cuit chocolat noir, glace caramel au beurre salé
9.00
Chocolate fondant — 9 minutes de cuisson
оценка≈ 650 ккал55 г углеводовтяжелые 26
Tarte tatin, pommes, cannelle, glace yaourt
9.00
Tarte tatin
оценка≈ 520 ккал65 г углеводовтяжелые 37
Gaufre maison, compétée de pommes, Nutella et crème sucrée
8.50
Homemade waffle
оценка≈ 780 ккал85 г углеводовтяжелые 21
Tiramisu café, amaretto
8.00
Coffee tiramisu
оценка≈ 550 ккал40 г углеводовтяжелые 27
Vacherin glacé, vanille-marron, éclats de marrons
8.50
Chestnut vacherin
оценка≈ 600 ккал50 г углеводовтяжелые 28
Crème brulée vanille, financier pralin
8.00
Vanilla crème brûlée
оценка≈ 480 ккал35 г углеводовтяжелые 30
Assortiment de glaces et sorbets
6.00
Ice cream and sorbet assortment — 2 boules, 3 boules
оценка≈ 320 ккал35 г углеводовтяжелые 41
Café ou décaféiné gourmand (3 pièces)
7.50
Gourmet coffee
оценка≈ 450 ккал45 г углеводовтяжелые 31
Thé gourmand (3 pièces)
8.50
Gourmet tea
оценка≈ 450 ккал45 г углеводовтяжелые 31
Café frappé gourmand (3 pièces)
9.50
Gourmet iced coffee
оценка≈ 550 ккал55 г углеводовтяжелые 27
Champagne gourmand (3 pièces)
15.90
Gourmet champagne
оценка≈ 580 ккал50 г углеводовтяжелые 26
Menu de l’instant M
Menu de l’instant M
36.00
Instant M Menu — Entrée au choix (Ceviche de daurade ou Salade de foies de volaille), Plat au choix (Pluma de porc Ibérique ou Filet de bar), Dessert au choix (Tarte tatin ou Mi- cuit chocolat noir)
оценка≈ 1400 ккал80 г углеводовтяжелые 32

Это меню всё ещё актуально?

37veggie
scoreоценка

Небольшой выбор вегетарианских блюд

Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.

Здесь есть вегетарианское ассорти с картофельным мильфеем и овочами вок. Также в меню представлены сырная тарелка и белый сыр (fromage blanc).

5 вегетарианских и 0 веганских блюд из 34

65dia
scoreоценка

Французская кухня с выбором белков

Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.

Здесь много блюд с низким содержанием углеводов. Тартар из лосося содержит 5 г углеводов, а тартар из говядины — 8 г.

12 подходящих блюд · 34 блюд

Отзывы

Отзыв
Отзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.

Практическая информация

Адрес
promenade des Tuileries 3, 69160 Tassin-la-demi-lune
Часы работы
Пн07:00–00:00
Вт07:00–00:00
Ср07:00–00:00
Чт07:00–00:00
Пт07:00–00:00
Сб08:00–00:00
Вс08:00–00:00
Контакты
+32478369999
Источники
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), instant-m.com/
Запись
полнота 83 %, уверенность 95 %

Владеешь L'Instant M - Tassin-la-Demi-Lune, 3 Prom. des Tuileries? Подтверди право владения.