назад к поиску

L'instant sushi - Vernouillet, 14 place du Général de Gaulle

Place du Général de Gaulle 14, 78540 Vernouillet

часы работы неизвестны

€€€€
ОтзывПозвонитьСайт

Меню

Источник: сайт ресторана, читать на 10 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.

Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 11 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.

NOS ENTREES & ACCOMPAGNEMENTS
E1 - SALADE DE CHOUXvegetarian
2.80
cabbage salad
оценка≈ 80 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
E2 - SOUPE MISO
2.80
miso soup
оценка≈ 60 ккал7 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75
E3 - RIZ NATUREvegan
2.50
plain rice
оценка≈ 200 ккал45 г углеводов
E4 - RIZ VINAIGREvegan
2.50
vinegared rice
оценка≈ 230 ккал50 г углеводов
NEMS POULET
5.00
chicken spring rolls — X4
оценка≈ 320 ккал28 г углеводов
NEMS CREVETTE
5.00
shrimp spring rolls — X4
оценка≈ 300 ккал28 г углеводов
NEMS LEGUMESvegan
4.50
vegetable spring rolls — X4
оценка≈ 280 ккал30 г углеводов
TEMPURAS
6.00
tempura
оценка≈ 350 ккал30 г углеводов
RIZ CANTONAIS
3.70
cantonese fried rice
оценка≈ 350 ккал45 г углеводов
RIZ THAÏ PIQUANT
3.70
spicy thai rice
оценка≈ 320 ккал48 г углеводов
NOUILLES
3.70
noodles
оценка≈ 300 ккал55 г углеводов
NOS SUSHIS
SU1 - SUSHI SAUMONpescatarian
4.00
salmon sushi — X2
оценка≈ 140 ккал20 г углеводовподходят при диабете
SU2 - SUSHI THONpescatarian
4.50
tuna sushi — X2
оценка≈ 130 ккал20 г углеводовподходят при диабете
SU3 - SUSHI CREVETTEpescatarian
4.50
shrimp sushi — X2
оценка≈ 130 ккал20 г углеводовподходят при диабете
SU4 - SUSHI THON/AVOCATpescatarian
4.90
tuna avocado sushi — X2
оценка≈ 170 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
SU5 - SUSHI SAUMON/AVOCATpescatarian
4.90
salmon avocado sushi — X2
оценка≈ 180 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
SU6 - SUSHI SAUMON/BOURSINpescatarian
4.90
salmon boursin sushi — X2
оценка≈ 200 ккал20 г углеводовподходят при диабете
SU7 - SUSHI SAUMON/ST MÔRETpescatarian
4.90
salmon st moret sushi — X2
оценка≈ 190 ккал20 г углеводовподходят при диабете
NOS BROCHETTES
BR1 - BROCHETTES SAUMONpescatarian
5.00
salmon skewers — X2
оценка≈ 220 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
BR2 - BROCHETTES POULET
chicken skewers — X2
оценка≈ 180 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
BR3 - BROCHETTE BOEUF FROMAGE
5.00
beef cheese skewers — X2
оценка≈ 220 ккал4 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
NOS ROLL'S SAUMON
RL1 ROLL SAUMON - ST MÔRET/SAUMONpescatarian
5.00
salmon st moret roll — X6
оценка≈ 280 ккал22 г углеводовподходят при диабете
RL2 ROLL SAUMON - ST MÔRETpescatarian
4.50
salmon st moret roll — X6
оценка≈ 260 ккал22 г углеводовподходят при диабете
RL3 ROLL SAUMON - ST MÔRET/AVOCATpescatarian
5.00
salmon st moret avocado roll — X6
оценка≈ 310 ккал22 г углеводовподходят при диабете
RL4 ROLL SAUMON - ST MÔRET/CONCOMBREpescatarian
5.00
salmon st moret cucumber roll — X6
оценка≈ 270 ккал23 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
NOS MAKIS
MAK1 - MAKI SAUMONpescatarian
4.00
salmon maki — X6
оценка≈ 180 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
MAK2- MAKI THONpescatarian
4.50
tuna maki — X6
оценка≈ 170 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
MAK3 - MAKI CONCOMBREvegan
3.90
cucumber maki — X6
оценка≈ 140 ккал22 г углеводовподходят при диабете
MAK4 - MAKI AVOCATvegan
4.00
avocado maki — X6
оценка≈ 200 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
MAK5 - MAKI SAUMON/BOURSINpescatarian
4.90
salmon boursin maki — X6
оценка≈ 230 ккал20 г углеводовподходят при диабете
MAK6 - MAKI SAUMON/ST MÔRETpescatarian
4.90
salmon st moret maki — X6
оценка≈ 220 ккал20 г углеводовподходят при диабете
MAK7 - MAKI CREVETTE/AVOCATpescatarian
5.00
shrimp avocado maki — X6
оценка≈ 210 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
MAK8 - MAKI THON CUIT/AVOCATpescatarian
5.00
cooked tuna avocado maki — X6
оценка≈ 210 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
MAK9- MAKI THON/AVOCATpescatarian
5.00
tuna avocado maki — X6
оценка≈ 210 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
MAK10 - MAKI SURIMIpescatarian
3.90
surimi maki — X6
оценка≈ 160 ккал22 г углеводовподходят при диабете
MAK11 - MAKI SURIMI/AVOCATpescatarian
4.90
surimi avocado maki — X6
оценка≈ 200 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
MAK12- MAKI ST MÔRETvegetarian
4.00
st moret maki — X6
оценка≈ 180 ккал20 г углеводовподходят при диабете
NOS TEMAKIS
T1 - TEMAKI SAUMON/AVOCATpescatarian
4.00
salmon avocado temaki — X1
оценка≈ 220 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
T2 - TEMAKI THON/AVOCATpescatarian
4.20
tuna avocado temaki — X1
оценка≈ 210 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
NOS ROLL'S AVOCAT
RL5 ROLL'S AVOCAT - CONCOMBRE/AVOCATvegan
4.50
cucumber avocado roll — X6
оценка≈ 200 ккал22 г углеводовподходят при диабете
RL6 ROLL'S AVOCAT - SAUMON/AVOCATpescatarian
5.00
salmon avocado roll — X6
оценка≈ 280 ккал22 г углеводовподходят при диабете
RL7 ROLL'S AVOCAT - SURIMI/AVOCATpescatarian
4.50
surimi avocado roll — X6
оценка≈ 260 ккал24 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
RL8 ROLL'S AVOCAT - THON/AVOCATpescatarian
5.00
tuna avocado roll — X6
оценка≈ 270 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
RL9 ROLL'S AVOCAT - SAUMON/ST MÔRETpescatarian
5.50
salmon st moret roll — X6
оценка≈ 320 ккал22 г углеводовподходят при диабете
RL10 ROLL'S AVOCAT - CREVETTE/AVOCATpescatarian
5.00
shrimp avocado roll — X6
оценка≈ 260 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
NOS CALIFORNIAS
CM1 - CALIFORNIA SAUMON/AVOCATpescatarian
5.50
salmon avocado california roll — X6
оценка≈ 310 ккал25 г углеводовподходят при диабете
CM2 - CALIFORNIA THON/AVOCATpescatarian
5.90
tuna avocado california roll — X6
оценка≈ 300 ккал25 г углеводовподходят при диабете
CM3 - CALIFORNIA SURIMI/AVOCATpescatarian
5.50
surimi avocado california roll — X6
оценка≈ 290 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
CM4 - CALIFORNIA CREVETTE/AVOCATpescatarian
5.50
shrimp avocado california roll — X6
оценка≈ 290 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
CM5 - CALIFORNIA THON CUIT/MAYO/AVOCATpescatarian
5.50
cooked tuna mayo avocado california roll — X6
оценка≈ 360 ккал25 г углеводовподходят при диабете
CM6 - CALIFORNIA AVOCAT/CONCOMBREvegetarian
5.00
Avocado and Cucumber California Roll — X6
оценка≈ 240 ккал25 г углеводовподходят при диабете
CM7 - CALIFORNIA AVOCAT/ST MÔRETvegetarian
5.00
Avocado and Cream Cheese California Roll — X6
оценка≈ 280 ккал25 г углеводовподходят при диабете
CM8 - CALIFORNIA SAUMON/ST MÔRET
5.50
Salmon and Cream Cheese California Roll — X6
оценка≈ 330 ккал25 г углеводовподходят при диабете
NOS SASHIMIS
SH1 - SASHIMI SAUMONpescatarian
6.50
Salmon Sashimi — X6
оценка≈ 180 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
SH2 - SASHIMI THONpescatarian
7.00
Tuna Sashimi — X6
оценка≈ 160 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
SH3 - SASHIMI MIXTE SAUMON/THONpescatarian
7.50
Mixed Salmon and Tuna Sashimi — X6
оценка≈ 170 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
NOS FLOCONS NEIGE
FL1 - FLOCON SAUMONpescatarian
4.00
Salmon Snowflake Roll — X6
оценка≈ 220 ккал18 г углеводовподходят при диабете
FL2 - FLOCON THONpescatarian
4.50
Tuna Snowflake Roll — X6
оценка≈ 210 ккал18 г углеводовподходят при диабете
FL3 - FLOCON SAUMON/AVOCATpescatarian
4.50
Salmon and Avocado Snowflake Roll — X6
оценка≈ 240 ккал18 г углеводовподходят при диабете
FL4 - FLOCON SAUMON/ST MÔRET
4.50
Salmon and Cream Cheese Snowflake Roll — X6
оценка≈ 260 ккал18 г углеводовподходят при диабете
FL5 - FLOCON THON/AVOCATpescatarian
5.00
Tuna and Avocado Snowflake Roll — X6
оценка≈ 220 ккал24 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
FL6 - FLOCON THON/ST MÔRET
5.00
Tuna and Cream Cheese Snowflake Roll — X6
оценка≈ 240 ккал24 г углеводовподходят при диабете
NOS KRYSPIS
KS1 - KRYSPI SAUMON/AVOCATpescatarian
6.90
Crispy Salmon and Avocado Roll — X6
оценка≈ 310 ккал28 г углеводов
KS2 - KRYSPI THON/AVOCATpescatarian
6.90
Crispy Tuna and Avocado Roll — X6
оценка≈ 300 ккал28 г углеводов
KS3 - KRYSPI SURIMI/AVOCATpescatarian
6.00
Crispy Surimi and Avocado Roll — X6
оценка≈ 290 ккал28 г углеводов
KS4 - KRYSPI CREVETTE/AVOCATpescatarian
6.90
Crispy Shrimp and Avocado Roll — X6
оценка≈ 300 ккал28 г углеводов
KS5 - KRYSPI SAUMON/ST MÔRET
6.50
Crispy Salmon and Cream Cheese Roll — X6
оценка≈ 330 ккал28 г углеводов
KS6 - KRYSPI THON CUIT/MAYO/AVOCATpescatarian
6.00
Crispy Cooked Tuna, Mayo and Avocado Roll — X6
оценка≈ 340 ккал28 г углеводов
NOS ROLL'S PRINTEMPS
RP1 - ROLL'S PRINTEMPS SAUMON/AVOCATpescatarian
5.50
Salmon and Avocado Spring Roll — X6
оценка≈ 180 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
RP2 - ROLL'S PRINTEMPS THON/AVOCATpescatarian
5.90
Tuna and Avocado Spring Roll — X6
оценка≈ 180 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
RP3 - ROLL'S PRINTEMPS SURIMI/AVOCATpescatarian
5.50
Surimi and Avocado Spring Roll — X6
оценка≈ 170 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
RP4- ROLL'S PRINTEMPS CREVETTE/AVOCATpescatarian
5.90
Shrimp and Avocado Spring Roll — X6
оценка≈ 180 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
RP5- ROLL'S PRINTEMPS SAUMON/ST MÔRET
6.00
Salmon and Cream Cheese Spring Roll — X6
оценка≈ 210 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
RP6- ROLL'S PRINTEMPS AVOCAT/CONCOMBREvegan, vegetarian
5.50
Avocado and Cucumber Spring Roll — X6
оценка≈ 140 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 82
RP7- ROLL'S PRINTEMPS AVOCAT/ST MÔRETvegetarian
6.00
Avocado and Cream Cheese Spring Roll — X6
оценка≈ 190 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
RP8- ROLL'S PRINTEMPS THON CUIT/AVOCAT/MAYOpescatarian
6.00
Cooked Tuna, Avocado and Mayo Spring Roll — X6
оценка≈ 210 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
NOS PLATEAUX
L'INSTANT CALIFORNIApescatarian
15.90
California Platter with Soup and Salad — X18 (6 CALIFORNIA SAUMON/AVOCAT + 6 CALIFORNIA THON CUIT/MAYO/AVOCAT + CALIFORNIA SURIMI/AVOCAT) + SOUPE ET SALADE
оценка≈ 1100 ккал110 г углеводовсбалансированные 70
L'INSTANT MIXTEpescatarian
18.90
Mixed Sushi Platter with Soup and Salad — X20 (2 SUSHI SAUMON + 6 ROLL ST MÔRET/SAUMON + 6 ROLL AVOCAT THON/AVOCAT + 6 CRISPY THON CUIT/MAYO/AVOCAT) + SOUPE ET SALADE
оценка≈ 1250 ккал115 г углеводов
L'INSTANT ROLL SAUMONpescatarian
18.90
Salmon Roll Platter with Soup and Salad — X24 (6 ROLL SAUMON + 6 ROLL SAUMON SAUMON/ST MÔRET + 6 ROLL SAUMON ST MÔRET/CONCOMBRE + 6 ROLL SAUMON ST MÔRET/AVOCAT ) + SOUPE ET SALADE
оценка≈ 1300 ккал120 г углеводов
PRENEZ UN INSTANT POUR COMPOSER VOTRE PLATEAU
59.90
Custom Sushi Platter with Soup and Salad — X56 - ROLLS 6 PIECES X2 + CALIFORNIA 6 PIECES X2 + KRISPY 6 PIECES X2 + SUSHI 4 PIECES X2 + MAKI 6 PIECES X2+ SOUPE + SALADE
оценка≈ 2400 ккал220 г углеводовтяжелые 35
NOS POKE BOWL
POKE BOWL LE SALMONpescatarian
12.95
Salmon Poke Bowl — BASE AU CHOIX
оценка≈ 550 ккал55 г углеводовсбалансированные 85
POKE BOWL LE TERIYAKIpescatarian
12.95
Teriyaki Poke Bowl — BASE AU CHOIX
оценка≈ 620 ккал70 г углеводовсбалансированные 69
POKE BOWL LE TUNApescatarian
12.95
Tuna Poke Bowl — BASE AU CHOIX
оценка≈ 540 ккал55 г углеводовсбалансированные 85
POKE BOWL LE VEGANEvegan, vegetarian
11.95
Vegan Poke Bowl — BASE AU CHOIX
оценка≈ 480 ккал60 г углеводовсбалансированные 86
L'INSTANT WOK
COMPOSEZ VOTRE WOK
5.50
Custom Wok — Carotte, Oeuf, Germes de soja , Oignons
оценка≈ 180 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 72
L'INSTANT POULET
POULET SAUCE AIGRE DOUCE
10.90
Sweet and Sour Chicken — 1 ACCOMPAGNEMENT AU CHOIX
оценка≈ 750 ккал65 г углеводов
POULET CURRYhalal
10.90
Chicken Curry — 1 ACCOMPAGNEMENT AU CHOIX
оценка≈ 720 ккал50 г углеводовсбалансированные 69
POULET THAÏ
10.90
Thai Chicken — 1 ACCOMPAGNEMENT AU CHOIX
оценка≈ 680 ккал55 г углеводовсбалансированные 75
POULET SEL & POIVRE
10.90
Salt and Pepper Chicken — 1 ACCOMPAGNEMENT AU CHOIX
оценка≈ 710 ккал50 г углеводовсбалансированные 69
L'INSTANT BOEUF
BOEUF CHAMPIGNONS
11.90
Beef with Mushrooms — + 1 ACCOMPAGNEMENT AU CHOIX
оценка≈ 650 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
BOEUF THAÏ
11.90
Thai Beef — + 1 ACCOMPAGNEMENT AU CHOIX
оценка≈ 660 ккал50 г углеводовсбалансированные 69
BOEUF LOC LAC
11.90
Bo Beef Loc Lac — + 1 ACCOMPAGNEMENT AU CHOIX
оценка≈ 640 ккал40 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
L'INSTANT CREVETTE
CREVETTES SAUTEES THAÏLANDAISEpescatarian
12.90
Thai Stir-fried Shrimp — + 1 ACCOMAPGNEMENT AU CHOIX
оценка≈ 610 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
CREVETTES GRILLEES SEL & POIVREpescatarian
12.90
Grilled Salt and Pepper Shrimp — + 1 ACCOMAPGNEMENT AU CHOIX
оценка≈ 580 ккал40 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
CREVETTE SAUCE SOJApescatarian
12.90
Shrimp with Soy Sauce — + 1 ACCOMPAGNEMENT AU CHOIX
оценка≈ 600 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
L'INSTANT SIGNATURE
LE DRAGONpescatarian
11.90
Dragon Roll — X8
оценка≈ 420 ккал45 г углеводов
LE KRISPY SPICYpescatarian
11.90
Crispy Spicy Roll — X8
оценка≈ 480 ккал48 г углеводов
LE BRAISEpescatarian
11.90
Braise Roll — X8
оценка≈ 440 ккал42 г углеводов
NOS DESSERTS
FONDANT AU CHOCOLAT
Chocolate Fondant
оценка≈ 450 ккал40 г углеводовтяжелые 34
TIRAMISU
оценка≈ 400 ккал35 г углеводовтяжелые 40
PERLE DE COCO
3.00
Coconut Pearl
оценка≈ 250 ккал25 г углеводовтяжелые 42
SALADE DE FRUITSvegetarian
3.70
Seasonal Fruit Salad — FRUITS DE SAISON
оценка≈ 80 ккал18 г углеводов

Это меню всё ещё актуально?

53veggie
scoreоценка

Суши и вегетарианские блюда

Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.

В меню есть веганский поке-боул и немы с овощами. Также доступны маки с огурцом или авокадо.

14 вегетарианских и 8 веганских блюд из 102

66dia
scoreоценка

Японская кухня с выбором

Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.

Здесь много белковых блюд и свежих морепродуктов. Сашими и шашлычки подходят для питания с низким содержанием углеводов.

67 подходящих блюд · 102 блюд

Отзывы

Отзыв
Отзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.

Практическая информация

Адрес
Place du Général de Gaulle 14, 78540 Vernouillet
Часы работы
пока неизвестно
Контакты
+32130659625 contact@linstantsushi78.fr
Источники
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), linstantsushi78.fr/
Запись
полнота 67 %, уверенность 95 %

Владеешь L'instant sushi - Vernouillet, 14 place du Général de Gaulle? Подтверди право владения.