назад к поиску

Poncho Restaurant

Chaussée de Tervuren 171, 1410 Waterloo

закрыто · откроется 12:00

Latin American€€€€
ОтзывЗабронироватьПозвонитьСайт

Меню

Источник: сайт ресторана, читать на 6 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.

Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 18 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.

Postres
MILLE-FEUILLE CARAMÉLISÉ
16.00
Caramelized Mille-feuille — Avocat Ananas Crème yaourt
оценка≈ 550 ккал65 г углеводовтяжелые 36
PAVLOVA FRAISES
13.00
Strawberry Pavlova — Crémeux maïs Glace popcorn Caramel Agastache
оценка≈ 480 ккал60 г углеводовтяжелые 37
CRUNCHY CHURROS
12.00
Churros with Dulce de Leche — Dulce de leche
оценка≈ 420 ккал55 г углеводовтяжелые 41
DAME BLANCHE À PARTAGER
19.00
Dame Blanche — Glace vanille Chouchous noix du Brésil Chocolat Mayan Red Chantilly
оценка≈ 850 ккал80 г углеводовтяжелые 40
PRIMERO - Aperitivo
ANTICUCHO D’AGNEAU
19.00
Lamb Anticucho — Crema de pepino Laquage roucou Grenade Lime Chips Vitelotte
оценка≈ 320 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
GUACAMOLE NIKKEIvegan, vegetarian
13.00
Nikkei Guacamole — 6 pc Totopos
оценка≈ 380 ккал28 г углеводов
ROCK SHRIMP
18.00
6 pc Rocoto Citron tigré Coco Duo de sésame Ciboulette
оценка≈ 350 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
EMPANADAS DE POLLO
15.00
Chicken Empanadas — 2 pc Raïta mangue coco Relish passion Cacahuêtes
оценка≈ 450 ккал35 г углеводов
HOT ONE KARAAGE
17.00
Karaage Chicken — 6 pc Trio spicy salsas
оценка≈ 420 ккал15 г углеводовподходят при диабете
PRIMERO - Entradas
CEVICHE YELLOWTAIL & CREVETTEpescatarian
24.00
Yellowtail and Shrimp Ceviche — Argousier Rocoto Mangue Pastèque Coco Maïs soufflé Cacahuêtes Cébette Sésame kimchi Huacatay Zeste de citron
оценка≈ 310 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 86
CEVICHE TOFUvegan, vegetarian
21.00
Tofu Ceviche — Argousier Rocoto Mangue Pastèque Coco Maïs soufflé Cacahuêtes Cébette Sésame kimchi Huacatay Zeste de citron
оценка≈ 280 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 76
DUMPLING CREVETTE ET FOIE GRAS
25.00
Shrimp and Foie Gras Dumplings — Argousier Rocoto Mangue Pastèque Coco Maïs soufflé Cacahuêtes Cébette Sésame kimchi Huacatay Zeste de citron
оценка≈ 410 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 68
DUMPLING VÉGÉTARIENvegetarian
22.00
Vegetarian Dumplings — Argousier Rocoto Mangue Pastèque Coco Maïs soufflé Cacahuêtes Cébette Sésame kimchi Huacatay Zeste de citron
оценка≈ 320 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
TARTARE DE THONpescatarian
21.00
Tuna Tartare — Feuille de nori Sweety ancho Cacahuêtes Sésame
оценка≈ 260 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
CHORIZO CRIOLLO
13.00
Criollo Chorizo — Flambé à la Tequila Añejo sur galet Tamarillo brùlé
оценка≈ 340 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
SALSA BURRATAvegetarian
19.00
Burrata Salad — Avocat Gaspacho de tomates Zébra et jalapeño Totopos verde
оценка≈ 480 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
TACOS PORC IBÉRIQUE
23.00
Iberian Pork Tacos — Al pastor Ananas à la parilla Chou blanc Salsa verde Coriandre Pico de Gallo
оценка≈ 580 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
PONCHO SALAD
21.00
Poulet cajun Romaine Croútons de maïs Parmesan Padron aux haricots rouges Sour cream
оценка≈ 520 ккал30 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 83
BURRITO SURF & TURF
25.00
Surf & Turf Burrito — Crevettes et ribs de bæuf Fromage oaxaca Condiment
оценка≈ 750 ккал55 г углеводовсбалансированные 73
BURRITO TOFUvegetarian
20.00
Tofu Burrito — Fromage oaxaca Condiment
оценка≈ 620 ккал50 г углеводовсбалансированные 78
SEGUNDO - Poncho Mibrasa
FILET PUR (220 gr)
39.00
Beef Tenderloin — servie avec une mini-Poncho salade, des frites et une sauce au choix
оценка≈ 850 ккал45 г углеводов
RIBEYE (330 gr)
49.00
Ribeye Steak — servie avec une mini-Poncho salade, des frites et une sauce au choix
оценка≈ 1100 ккал45 г углеводов
PICANHA (220 gr)
32.00
Picanha Steak — servie avec une mini-Poncho salade, des frites et une sauce au choix
оценка≈ 950 ккал45 г углеводов
BAVETTE (250 gr)
35.00
Flank Steak — servie avec une mini-Poncho salade, des frites et une sauce au choix
оценка≈ 880 ккал45 г углеводов
CÔTE À L’OS (1 kg)
120.00
Bone-in Rib Steak — servie avec une mini-Poncho salade, des frites et une sauce au choix
оценка≈ 2400 ккал80 г углеводовтяжелые 36
SPARE RIBS LAQUÉ (600 gr)
38.00
Glazed Spare Ribs — servie avec une mini-Poncho salade, des frites et une sauce au choix
оценка≈ 1100 ккал60 г углеводовтяжелые 43
COQUELET LAQUÉ
34.00
Glazed Roast Chicken — servie avec une mini-Poncho salade, des frites et une sauce au choix
оценка≈ 900 ккал45 г углеводов
SEGUNDO - Mixte Parilla
Mixte Parilla
80.00
Mixed Grill Parilla — Crevette Jumbo Picanha Anticucho Porc ibérico Chorizo. Accompagnement : Maïs Padron Tomates rôties Patatas
оценка≈ 1600 ккал70 г углеводовтяжелые 44
Acompañamientos
PATATAS A LA PARILLA, FLEUR DE SELvegan, vegetarian
7.50
Grilled Potatoes
оценка≈ 250 ккал30 г углеводов
PURÉE DE POMME DE TERRE, JALAPEÑOvegetarian
7.50
Mashed Potatoes with Jalapeño
оценка≈ 220 ккал25 г углеводов
FRITES À LA GRAISSE DE BØEUF
5.00
Beef Tallow Fries
оценка≈ 450 ккал40 г углеводов
FRITES DE PATATE DOUCEvegan, vegetarian
6.00
Sweet Potato Fries
оценка≈ 380 ккал35 г углеводов
TOMATE GREEN ZEBRAvegan, vegetarian
5.00
Green Zebra Tomato — Salsa verde origan huile d’olive
оценка≈ 120 ккал8 г углеводовподходят при диабете
RIBS DE MAÏS AU BEURRE DE CAJUNvegetarian
6.00
Cajun Butter Corn Ribs — Pop-corn
оценка≈ 280 ккал25 г углеводов
SUCRINEvegetarian
7.00
Sucrine Salad — Sauce césar oignon rouge
оценка≈ 250 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
ASPERGES VERTES DU PÉROUvegan, vegetarian
9.00
Peruvian Asparagus — Émulsion miso ponzu mustard cress
оценка≈ 150 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
SEGUNDO - Platos
DAURADApescatarian
35.00
Sea Bream in Broth — Bouillon maté saké Légumes verts Chips d’ail Jalapeño Combava
оценка≈ 550 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 85
TOFU (Platos)vegan, vegetarian
32.00
Tofu in Broth — Bouillon maté saké Légumes verts Chips d’ail Jalapeño Combava
оценка≈ 480 ккал30 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
DOS DE CABILLAUD A LA PARILLApescatarian
38.00
Grilled Cod — Mousseline miso Asperges blanches Shiso vert Ponzu
оценка≈ 620 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
GRINGO TARTARE
32.00
Spicy chipotle Oignons frits Ciboulette Frites Sucrine
оценка≈ 850 ккал50 г углеводов
JALASMASH BURGER
30.00
Smoked Beef Mayonnaise jalapeño Romaine Green Zébra Bacon American cheese Frites
оценка≈ 1150 ккал75 г углеводов
CHILI CON CARNE
27.00
Cheddar Crème aigrelette Tortilla Riz Guacamole Nikkei
оценка≈ 850 ккал80 г углеводовсбалансированные 72
CAZUELA DE BARRO
58.00
Volaille Boulettes Guajillo Cacahuêtes Feuilleté Gingembre Champignons Coco Frites
оценка≈ 980 ккал70 г углеводов
Firma del Poncho
ÉPAULE D’AGNEAU DU CHEF
89.00
Chef's Lamb Shoulder — Épices Cajun Houmous de maïs Yaourt Quinoa Tortilla
оценка≈ 780 ккал65 г углеводовсбалансированные 83
ULTIMO - Postres
BANANE A LA PARILLAvegetarian
16.00
Grilled Banana — Baba au rhum Glace vanille
оценка≈ 550 ккал75 г углеводовтяжелые 34
PAVLOVA LATINA
13.00
Latina Pavlova — Fraises au poivre du Putumayo Kalamansi cielo rojo
оценка≈ 420 ккал60 г углеводовтяжелые 32
Formule 6 plats
Formule 6 plats
70.00
6-Course Tasting Menu
оценка≈ 1800 ккал150 г углеводовтяжелые 39
TARTARE DE SAUMONpescatarian
Salmon Tartare — Rocoto Sésame toasté Shiso rouge Kalamansi Tostado
оценка≈ 220 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
TATAKI THON SAKUpescatarian
Saku Tuna Tataki — Gaspacho tamarin œuf Tobiko Fenouil Concombre Piment sucette
оценка≈ 250 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
POULET FAÇON KARAAGE
Karaage Style Chicken — Mayonnaise Maria Mousseline Zarzamora con Chipotle Maracuja Sauce framboise Tequila
оценка≈ 380 ккал18 г углеводовподходят при диабете
SECRETO DE PORC IBÉRIQUE et FILET DE BAR
Iberian pork secreto and sea bass fillet — Purée de pommes de terre fumées Chimichurri Padron Nori
оценка≈ 650 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Formule 8 plats
Formule 8 plats
80.00
8-course tasting menu
оценка≈ 2200 ккал180 г углеводов
CREVETTES PAPILLON À LA PARILLA
Grilled butterfly prawns — Beurre relish
оценка≈ 320 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
EMPANADAS DE POULET JAUNE AU MAÏS
Chicken corn empanadas — Crème yaourt perlé
оценка≈ 350 ккал30 г углеводовсбалансированные 65
Formule 9 plats
Formule 9 plats
90.00
9-course tasting menu
оценка≈ 2500 ккал200 г углеводов
CEVICHE YELLOWTAIL, OCTOPUS
Yellowtail and octopus ceviche — Cocktail argousier Kiwi Radis Raisin
оценка≈ 180 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 82
PICANHA
Picanha steak — Sauce chimichurri Purée au beurre Mayonnaise jalapeño
оценка≈ 720 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Formule végétarienne
Formule végétarienne, 6 platsvegetarian
70.00
Vegetarian tasting menu
оценка≈ 1500 ккал160 г углеводовтяжелые 39
BROCOLINETTEvegetarian
Broccolini with jalapeño mayonnaise — Mayonnaise jalapeño Bubu arare Pistache perles de coco Menthe Citron vert
оценка≈ 210 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
BURRATAvegetarian
Burrata with grilled avocado — Avocat grillé Concombre Padron Cactus Carambole Chlorophylle basilic Totopos verde Zébra
оценка≈ 450 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75
TOFUvegan, vegetarian
Tofu with tamarind gazpacho — Gaspacho tamarin Fenouil Concombre Piment sucette
оценка≈ 180 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
TACOS PORTOBELLOvegetarian
Portobello mushroom tacos — Aubergine miso Tomate Sésame Kimchi Lime Nori
оценка≈ 420 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74

Это меню всё ещё актуально?

75dia
scoreоценка

Латиноамериканская кухня с грилем

Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.

Здесь много белковых основных блюд и низкоуглеводных закусок. Стейки подаются с картофелем фри, который можно заменить на овощи.

29 подходящих блюд · 62 блюд

Отзывы

Отзыв
Отзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.

Практическая информация

Адрес
Chaussée de Tervuren 171, 1410 Waterloo
Часы работы
Пнзакрыто
Вт12:00–14:30, 18:30–21:30
Ср12:00–14:30, 18:30–21:30
Чт12:00–14:30, 18:30–21:30
Пт12:00–14:30, 18:30–22:30
Сб12:00–14:30, 18:30–22:30
Всзакрыто
Контакты
+3226408179 info@restaurant-poncho.be
Источники
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-poncho.be/
Запись
полнота 83 %, уверенность 85 %

Владеешь Poncho Restaurant? Подтверди право владения.