terug naar zoeken

Plan B 's-Gravenzande

Gravenstraat 6, 2691 AL 's-Gravenzande

Nu gesloten · opent 09:00

caf退€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

OP BROOD
EIERSALADE
9.50
egg salad on bread — Uitgebakken Spekjes | Bieslook
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten
CARPACCIO MET TRUFFELMAYO
15.00
beef carpaccio on bread — Oude Kaas | Broadbeans | Spekjes | Bieslook
schatting≈ 620 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
GEITENKAAS MET SERRANOHAM
13.50
goat cheese and serrano ham on bread — Honing | Walnoten | Lauwwarme Geitenkaas
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
SERRANOHAM
12.50
serrano ham and cheese on bread — Oude Kaas | Truffelmayo | Bieslook
schatting≈ 590 kcal40 g koolhydraten
LAUWWARME BRIE
11.00
warm brie on bread — Honingmosterdsaus | Walnoten
schatting≈ 610 kcal44 g koolhydraten
KROKANTE KIP
14.00
crispy chicken on bread — Eiersalade | Oude kaas | Uitgebakken spek
schatting≈ 720 kcal48 g koolhydraten
ZALM & ROOMKAAS & EI
16.50
salmon, cream cheese and egg on bread — Gerookte Zalm | Roomkaas | Eitje | Bieslook
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydraten
ZALM & AVOCADO
16.50
salmon and avocado on bread — Gerookte Zalm | Avocado | Bieslook
schatting≈ 580 kcal40 g koolhydraten
HOLTKAMP GARNALENCROQUET
15.50
shrimp croquette on bread — 2 stuks | Citroenmayo
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydraten
VIS DUO
16.50
fish duo on bread — Garnalencroquet | Gerookte zalm met Roomkaas
schatting≈ 650 kcal50 g koolhydraten
HOLTKAMP RUNDERCROQUET
11.50
beef croquette on bread — 2 stuks | Mosterd
schatting≈ 620 kcal52 g koolhydraten
KEUZESTRESS
12.50
egg salad and beef croquette on bread — Eiersalade met Spekjes | Holtkamp Rundercroquet
schatting≈ 680 kcal50 g koolhydraten
BURRATA OP SCHIACCIATA
12.50
burrata on schiacciata — op schiacciata | Tomaat | Verse Pesto
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydraten
KROKANTE KIP WRAP
14.00
crispy chicken wrap — Sla & Rauwkost | Crème Fraîche | Milde Spicy Saus
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
VEGGIE NUGGET WRAPvegetarian
14.00
Sla & Rauwkost | Crème Fraîche | Milde Spicy Saus
schatting≈ 580 kcal58 g koolhydraten
ZALM WRAP
15.00
salmon wrap — Gerookte Zalm | Verse Roomkaas | Bieslook | Sla
schatting≈ 560 kcal52 g koolhydraten
CARPACCIO WRAP
15.00
Sla | Truffelmayo | Oude Kaas | Spekjes
schatting≈ 610 kcal50 g koolhydraten
SALADES
CARPACCIO
17.50
beef carpaccio salad — Broadbeans | Spekjes | Zongedr. Tomaat | Kaas
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
BURRATAvegetarian
15.50
burrata salad — Balsamicosdressing | Zongedr. Tomaat | Broadbeans
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
GEROOKTE ZALM
17.50
smoked salmon salad — Gekookt Eitje | Kappertjes | Broadbeans
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
GEITENKAASvegetarian
15.00
goat cheese salad — Lauwwarme Geitenkaas | Walnoten | Broadbeans
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
SOEP
HUISGEMAAKTE COURGETTE MOSTERDSOEP
8.50
courgette mustard soup — GESERVEERD MET BROOD & ROOMBOTER
schatting≈ 310 kcal35 g koolhydraten
TOSTI WIT BROOD
KAASvegetarian
5.50
cheese toastie — MET KETCHUP/CURRY/MAYO
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten
HAM & KAAS
6.50
ham and cheese toastie — MET KETCHUP/CURRY/MAYO
schatting≈ 540 kcal40 g koolhydraten
BREAKFAST
BANANENPANNENKOEKJES
9.50
banana pancakes — Vers Fruit | Honing | Kaneel
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydraten
YOGHURT & HUISGEMAKTE GRANOLAvegetarian
9.00
yogurt and granola — Griekse Yoghurt | Vers Fruit | Honing
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 66
CROISSANTvegetarian
4.00
Roomboter | Jam of Hazelnootpasta
schatting≈ 410 kcal38 g koolhydraten
LA DOUCE CROISSANT BRIEvegetarian
7.70
brie croissant — Croissant | Lauwwarme Brie | Honing
schatting≈ 520 kcal35 g koolhydraten
BREAKFAST TO SHARE
COMPLEET ONTBIJT
12.50
complete breakfast platter — ETAGERE | VANAF 2 PERSONEN | CROISSANTJE DIVERSE SOORTEN BROOD MINI YOGHURT MET VERS FRUIT & HUISGEMAKTE GRANOLA ZOET BELEG | KAAS | BRIE HUISGEMAKTE EIERSALADE SCRAMBLED EGGS & UITGEBAKKEN SPEK
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
BREAK SLOW
VOOR 1 PERSOONvegetarian
12.50
breakfast for one — YOGHURT MET VERS FRUIT & GRANOLA + CROISSANTJE MET ROOMBOTER & JAM + 2 PANCAKES MET CHOCOLADE & OREO
schatting≈ 980 kcal110 g koolhydratenzwaar 43
BRUNCH
SCRAMBLED EGGS NATURELvegetarian
9.50
scrambled eggs — OP WIT OF BRUIN BROOD GLUTENVRIJBROOD + 1.5
schatting≈ 380 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk
UITGEBAKKEN SPEK
4.50
crispy bacon — Optioneel toe te voegen
schatting≈ 180 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
AVOCADO SMASHvegetarian
3.00
Optioneel toe te voegen
schatting≈ 160 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
JONG BELEGEN KAASvegetarian
3.00
mild cheese — Optioneel toe te voegen
schatting≈ 110 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
OUDE KAASvegetarian
3.00
aged cheese — Optioneel toe te voegen
schatting≈ 120 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
AMERICAN PANCAKES NATUREL (5 ST.)vegetarian
8.50
american pancakes — MET STROOP EN POEDERSUIKER
schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenzwaar 42
VERS FRUITvegan, vegetarian
2.50
fresh fruit — Optioneel toe te voegen
schatting≈ 60 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
BANAAN & CHOCOvegetarian
2.50
banana and chocolate — Optioneel toe te voegen
schatting≈ 150 kcal20 g koolhydraten
BANAAN & KARAMELvegetarian
2.50
banana and caramel — Optioneel toe te voegen
schatting≈ 170 kcal22 g koolhydraten
CHOCO & OBEOvegetarian
2.50
chocolate and oreo — Optioneel toe te voegen
schatting≈ 190 kcal24 g koolhydraten
KARAMEL & PECANNOTENvegetarian
3.50
caramel and pecans — Optioneel toe te voegen
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydraten
UITGEBAKKEN SPEK (LOS)
4.50
crispy bacon (side) — Optioneel toe te voegen
schatting≈ 160 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Klopt dit menu nog?

75veggie
scoreschatting

Veel vegetarische ontbijt- en lunchopties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier kiezen uit gerechten zoals de burrata op schiacciata en de veggie nugget wrap. Er is ook courgettemosterdsoep en bananenpannenkoekjes. De kaart bevat vlees en vis, maar vegetariërs hebben voldoende keuze.

18 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 42

58dia
scoreschatting

Koolhydraatarme salades en brunch

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

De salades op basis van carpaccio, burrata, gerookte zalm of geitenkaas bevatten weinig koolhydraten. Voor de brunch zijn er diverse eiwitrijke extra's beschikbaar.

11 diabetesvriendelijk · 42 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Gravenstraat 6, 2691 AL 's-Gravenzande
Uren
ma—
di—
wo09:00–16:00
do09:00–16:00
vr09:00–19:00
za09:00–19:00
zo—
Tijden kunnen afwijken
Contact
+31174509378 info@erisaltijdplanb.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), erisaltijdplanb.nl/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 85 %

Eigenaar van Plan B 's-Gravenzande? Claim je zaak.