La Siesta plage
9 Bd de la Plage, 83270 Saint-Cyr-sur-Mer
openingsuren nog niet bekend
Frans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 16 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Snoepjes
Fondant au chocolat
7.00
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 41
Wafel met Nutella en slagroom
6.50
Gaufre nutella chantilly
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenzwaar 23
Magnum
3.50
Magnum (amandes, blanc, classic) — Amandelen, wit, klassiek
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydratenzwaar 42
Mister Freeze Giantvegan
2.50
Mister freeze Géant (coca, menthe, fraise, citron, tropical) — Cola, munt, aardbei, citroen, tropisch
schatting≈ 100 kcal25 g koolhydratenzwaar 39
Haribo ijs
3.00
Glace Haribo
schatting≈ 200 kcal30 g koolhydratenzwaar 39
ONZE TAPAS
Courgettebloem beignetsvegetarian
16.00
Beignets de fleur de courgette
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Panisse met zwarte knoflookvegan
13.00
Panisse à l’ail noir
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Zoete aardappel frietjesvegan
12.00
Frites de patate douce
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 70
Nachos met gesmolten cheddar en guacamolevegetarian
14.00
Nachos cheddar fondu et guacamole
schatting≈ 600 kcal55 g koolhydraten
Calamari persillade
16.00
Calamars persillade
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gemarineerde bavette
16.00
Bavette d’aloyau marinée
schatting≈ 300 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
ONZE SALADES
La Burrata
27.00
Rucola, burrata, oude tomaten, meloen, rauwe ham, crouton, olijven, pesto, balsamico
schatting≈ 750 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 74
La César
26.00
Sla, tomaten, tenders, croutons, parmesaanvlokken, huisgemaakte caesarsaus, balsamico
schatting≈ 850 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
La Provençale
27.00
Sla, tomaten, rauwe ham, geconfijte paprika, tapenade, mozzarella beignets, pesto, croutons
schatting≈ 800 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
La Siesta
29.00
Sla, tomaten, calamari persillade, gerookte zalm, panko garnalen, parmesaanvlokken, croutons
schatting≈ 700 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
ONZE VLEESGERICHTEN/BURGERS
Italiaanse rundertartaar
28.00
Tartare de boeuf italien (au couteau 180gr) — Gesneden 180g, zwarte olijven, lente-uitjes, parmesaanvlokken, zongedroogde tomaten, pesto
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Bavette met fleur de sel
29.00
Bavette d’aloyau fleur de sel (250gr) — 250g, verse frietjes, salade
schatting≈ 950 kcal60 g koolhydraten
Rundersalade (tagliata stijl)
29.00
Salade de boeuf (facon tagliata) — Rucola, rode uien, gemarineerde bavette, parmesaanvlokken, pesto, croutons
schatting≈ 600 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chicken Avocado Burger
26.00
Le Burger poulet avocado — Burgerbroodje, tomaten, uien, burgersaus, dubbele cheddar, cornflakes kip, guacamole
schatting≈ 900 kcal65 g koolhydraten
Klassieke Burger
26.00
Burger classique — Burgerbroodje, tomaten, ui, burgersaus, steak 150g, bacon, dubbele cheddar
schatting≈ 950 kcal60 g koolhydraten
VISGERECHTEN
Calamari persillade
29.00
Calamars en persillade — Groenterijst met teriyaki saus, gebakken uitjes en pinda's
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Tonijn tataki met sesam
31.00
Tataki de thon au sésame — Groenterijst met teriyaki saus, gebakken uitjes en pinda's
schatting≈ 620 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77
Plancha de la mer
35.00
Gamba's, tonijn met sesam, calamari persillade
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Tonijn tartare
29.00
Tartare de thon — Mango, avocado, zoete aardappelfrietjes
schatting≈ 610 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 78
KINDERMENU
Hamburgers / Gepaneerde visfilet / Nuggets
16.00
Steak haché/ filet de poisson pané/ nuggets — Frietjes – ijs (yéti, bonen, vanille chocolade potje)
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten
ONZE HUISGEMAAKTE DESSERTS
Seizoensfruit saladevegan, vegetarian
12.00
Salade de fruits de saison
schatting≈ 120 kcal28 g koolhydraten
Panna cotta framboos pistache
12.00
Panna cotta framboise pistache
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratenzwaar 35
Mousse au chocolat
12.00
schatting≈ 480 kcal25 g koolhydraten
Klassieke Tiramisu
12.00
Tiramisu classique
schatting≈ 520 kcal40 g koolhydratenzwaar 28
Grote Italiaanse ijsbeker
6.50
Grande coupe de glace italienne — Vanille, chocolade, aardbei (afhankelijk van assortiment)
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydratenzwaar 39
Klopt dit menu nog?
68dia
scoreschatting
scoreschatting
Franse keuken aan het strand
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt diverse eiwitrijke hoofdgerechten en salades. De keuze aan koolhydraatarme opties is goed.
10 diabetesvriendelijk · 30 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- 9 Bd de la Plage, 83270 Saint-Cyr-sur-Mer
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +33786363655
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lasiestaplage.fr