terug naar zoeken

Tartine - Saint-Laurent-du-Var, Quai la Pérouse

Quai la Pérouse, 06700 Saint-Laurent-du-Var

Nu gesloten · opent 18:30

Frans€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 18 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 18 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Ontbijt
Viennoiseries
2.00
Pijn au chocolat / Croissant / Brioche
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
Egg Muffin
8.50
Geroosterde muffin, spiegelei, cheddar, bacon
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Tartine
5.00
Baguette, boter, honing of jam
schatting≈ 380 kcal50 g koolhydraten
Roereivegetarian
8.00
Oeufs brouillés
schatting≈ 280 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Spiegeleivegetarian
7.50
Oeufs au plat
schatting≈ 260 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pancakesvegetarian
7.00
Ahornsiroop of Nutella
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenzwaar 44
Formule 7.50 €
7.50
Koffie of thee naar keuze, Viennoiserie, versgeperst vruchtensap (Sinaasappel of citroen)
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydraten
Formule 15.00 €
15.00
Koffie of thee naar keuze, Viennoiserie, versgeperst vruchtensap, roerei of spiegelei
schatting≈ 820 kcal68 g koolhydraten
Voorgerechten & Salades
Salmon Avocado Toastpescatarian
15.00
Gravlaks, guacamole, feta, granaatappel, ingelegde ui, zachtgekookt ei
schatting≈ 520 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tomate & Burratavegetarian
16.50
Olijfolie & basilicum
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Burrata & Manguevegetarian
18.50
Mangocarpaccio, burrata, olijfolie, basilicum, lente-ui
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydraten
Quinoa Bowlpescatarian
18.50
Quinoa, Japanse mix, gravlaks, avocado, granaatappel, ingelegde ui, edamame, radijs, koriander
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Salade de Chèvre Panévegetarian
17.50
Sla, appel, geroosterde hazelnoten, gepaneerde geitenkaas, granaatappel, feta, mosterd-honing vinaigrette
schatting≈ 550 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 69
Salade César
19.50
Sla, avocado, huisgemaakte gepaneerde kip, croutons, parmesan, zachtgekookt ei
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Salade Grecquevegetarian
17.00
Komkommer, tomaten, feta, rode ui, Taggiasca-olijven, munt
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Focaccia Jambon & Burrata
22.00
Roomkaas, sla, geroosterde hazelnoten, rauwe ham, burrata
schatting≈ 780 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 72
Focaccia Truffe & Burratavegetarian
25.00
Truffelcrème, sla, geroosterde hazelnoten, parmesan, truffel, burrata, kerstomaatjes
schatting≈ 820 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 70
Pasta
Rigatoni Tomate & Burratavegetarian
18.50
schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 72
Trofie Pesto & Burratavegetarian
18.50
schatting≈ 780 kcal72 g koolhydraten
Gnocchi Gorgonzolavegetarian
20.00
schatting≈ 680 kcal60 g koolhydraten
Rigatoni à la Truffevegetarian
22.00
schatting≈ 750 kcal70 g koolhydraten
Spaghettoni met Zalmpescatarian
22.00
Spaghettoni au Saumon
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
Spaghettoni met Octopuspescatarian
28.00
Spaghettoni au Poulpe
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Alleen 's middags
Bagel Zalmpescatarian
15.00
Bagel Saumon — Biesmaïllocreme, komkommer, avocado, gebakken ui, zalm gravlax.
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Bagel Kip
15.00
Bagel Poulet — Sweet Mustard, avocado, gebakken uien, cheddar, huisgemaakte gepaneerde kip.
schatting≈ 650 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 73
Tartine Burratavegetarian
15.00
Guacamole, kerstomaatjes, basilicum, burrata.
schatting≈ 520 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Tartine Geitenkaas Honingvegetarian
15.00
Tartine Chèvre Miel — Guacamole, sla, appel, geroosterde hazelnoten, granaatappel, huisgemaakte gepaneerde geitenkaas, honing.
schatting≈ 580 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Tartine Chicken
15.00
Guacamole, huisgemaakte gepaneerde kip, cheddar, spicy mayonaise.
schatting≈ 620 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Oeufs Bénédicte Avocado
15.00
Oeufs Bénédicte Avocat — English muffin, avocado, gepocheerd ei, hollandaisesaus. Zalm Gravlax of Bacon.
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kindermenu
Kindermenu
15.00
Menu Enfant — Siroop naar keuze, huisgemaakte gepaneerde kip of steak-frites, bolletje ijs naar keuze. Tot 12 jaar.
schatting≈ 950 kcal110 g koolhydraten
Vis
Zalm Tartarepescatarian
23.00
Tartare de Saumon — Avocado, granaatappel & huisgemaakte frietjes.
schatting≈ 650 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
Daurade Tartarepescatarian
24.00
Tartare de Daurade — Daurade, mango, avocado, koriander, piment d'espelette, rode ui, limoen & huisgemaakte frietjes.
schatting≈ 660 kcal42 g koolhydraten
Fish Burgerpescatarian
22.00
Gepaneerde kabeljauw, sla, cheddar, huisgemaakte tartaresaus & huisgemaakte frietjes.
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
Octopus Burgerpescatarian
25.00
Burger de Poulpe — Gepaneerde octopus, sesam-gemarineerde groenten, koriander, sriracha mayonaise & huisgemaakte frietjes.
schatting≈ 820 kcal70 g koolhydraten
Tonijn Tatakipescatarian
26.00
Tataki de Thon — Yoghurt-tahini saus, geroosterde zoete aardappel, gemarineerde tonijn gepaneerd met sesam.
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Zalmfilet Teriyakipescatarian
23.00
Pavé de Saumon Teriyaki — Seizoensgroenten.
schatting≈ 480 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Daurade Filetpescatarian
26.00
Filet de Daurade — Geroosterde zoete aardappel, courgette, Taggiasca olijven, lente-ui.
schatting≈ 520 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Gegrilde Octopuspescatarian
30.00
Poulpe Grillé — Octopus tentakel & seizoensgroenten.
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Vlees
Bacon Smash Burger
19.00
Steak, cheddar, uien, augurken, bacon & huisgemaakte frietjes.
schatting≈ 920 kcal70 g koolhydraten
Burger Geitenkaas Honing
19.50
Burger Chèvre Miel — Steak, gepaneerde geitenkaas, sla, geroosterde hazelnoten & huisgemaakte frietjes.
schatting≈ 880 kcal65 g koolhydraten
Truffelburger
23.00
Burger Truffe — Biefstuk, cheddar, salade, geroosterde hazelnoot, truffelmayonaise, truffel & huisgemaakte frietjes.
schatting≈ 1150 kcal65 g koolhydraten
Rundtartare
22.00
Tartare de boeuf au Couteau — Huisgemaakte frietjes.
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
Rundtartare Thaise stijl
24.00
Tartare de boeuf façon Thaï — Zoete aardappelfrietjes.
schatting≈ 820 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 75
Tagliata di Manzo
25.00
Tagliata de Boeuf — Salade, cherrytomaten & parmesaanvlokken.
schatting≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kalfsscaloppine in roomsaus
25.00
Escalope de Veau à la Crème — Huisgemaakte frietjes of pasta.
schatting≈ 950 kcal55 g koolhydraten
Kalfsscaloppine Milanese
25.00
Escalope de Veau à la Milanaise — Huisgemaakte frietjes of pasta.
schatting≈ 900 kcal50 g koolhydraten
Entrecôte met Gorgonzola saus
32.00
Entrecôte Sauce Gorgonzola — Huisgemaakte frietjes.
schatting≈ 1100 kcal48 g koolhydraten
Bijgerechten
Huisgemaakte frietjesvegetarian
6.00
Frites Maison
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydraten
Zoete aardappelfrietjesvegan
8.00
Frites de Patate Douce
schatting≈ 400 kcal38 g koolhydraten
Truffel- & parmesaanfrietjesvegetarian
9.00
Frites Truffe & Parmesan
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratenzwaar 43
Slavegetarian
5.00
Sucrine
schatting≈ 60 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Seizoensgroentenvegetarian
6.00
Légumes de saison
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
DESSERTS
Ananascarpaccio & kaneelijsvegetarian
8.00
Carpaccio d’ananas & boule de glace Cannelle
schatting≈ 280 kcal40 g koolhydratenzwaar 42
Coupe Tartinevegetarian
8.00
Yoghurteis, amandelkoekje, honing & lavendel.
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 35
Brioche Perduevegetarian
8.00
Speculoos of Nutella & yoghurteis.
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenzwaar 23
Tiramisu Aardbei, Nutella & Petit Beurrevegetarian
8.00
Tiramisu Fraise, Nutella & Petit Beurre
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydratenzwaar 29
Affogato Tartinevegetarian
7.00
Kastanjecrème, vanille-ijs, koffie.
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydratenzwaar 35
Pancakevegetarian
7.00
Ahornsiroop of Nutella.
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 37
Appelcrumble & gezouten karamelvegetarian
8.00
Crumble aux Pommes & Caramel Beurre Salé
schatting≈ 520 kcal58 g koolhydratenzwaar 35
The Brookievegetarian
8.00
Vanille-ijs & gezouten karamel.
schatting≈ 680 kcal60 g koolhydratenzwaar 25
Ambachtelijk ijsvegetarian
3.50
Glace Artisanale — Chocolade, vanille, hazelnoot, pistache, karamel, koffie, yoghurt, rum rozijn.
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratenzwaar 42
Ambachtelijk sorbetvegan, vegetarian
3.50
Sorbet Artisanal — Citroen, aardbei, mandarijn, mango.
schatting≈ 130 kcal30 g koolhydratenzwaar 39
Extra slagroomvegetarian
0.50
Supplément chantilly
schatting≈ 60 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Klopt dit menu nog?

79veggie
scoreschatting

Franse keuken met vegetarische pasta

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit gerechten zoals rigatoni met truffel, gnocchi gorgonzola en focaccia met truffel en burrata. Voor veganisten zijn er alleen patat van zoete aardappel en sorbet beschikbaar.

30 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 63

80dia
scoreschatting

Eiwitrijke keuzes en verse salades

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel koolhydraatarme opties. De Tagliata de Boeuf en Poulpe Grillé zijn uitstekende keuzes met weinig koolhydraten.

21 diabetesvriendelijk · 63 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Quai la Pérouse, 06700 Saint-Laurent-du-Var
Uren
magesloten
di11:30–14:30, 18:30–22:30
wo11:30–14:30, 18:30–22:30
do11:30–14:30, 18:30–22:30
vr11:30–14:30, 18:30–22:30
za09:30–14:30, 18:30–22:30
zo09:30–14:30
Samedi et Dimanche pour le brunch 9h30 - 14h30
Contact
+33493079234 hello@tartinerestaurant.com
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tartinerestaurant.com/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Tartine - Saint-Laurent-du-Var, Quai la Pérouse? Claim je zaak.