terug naar zoeken

Effet Mer - Saint-Malo, 1 Rue Dauphine

1 rue Dauphine 1, 35400 Saint-Malo

Nu gesloten

Fransvisrestaurant€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Voorgerechten
Gepocheerd ei
13.00
Oeuf poché — maïscreme, gebakken cannelijstjes, druiven, hazelnoten & koffiepoeder
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gegrilde makreel
14.00
Maquereau grillé — kikkererwten in texturen, rode uienshapjes, komijn-socca tuile, appel
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Hoofdgerechten
Zeekabel
27.00
Lotte — kurkumacréme, gesmoorde venkel, butternut, pompelmoes, cashewnoten
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Eendenborst (FR)
25.00
Magret de canard (FR) — vleesjus, zoete aardappelcrème, gestoofde artisjokken, verse vijgen, pijnboompitten
schatting≈ 680 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
LUNCHMENU
Broccolicrème
Crème de brocolis, velours de balsamique, amandes grillées — balsamico-velouté, geroosterde amandelen
schatting≈ 210 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gestoofde varkenswang
Joue de porc braisée
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Filet de julienne
schatting≈ 480 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Eiernoedels met groenten
Nouilles aux oeufs légumes
schatting≈ 450 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 65
Amandeltaart met mirabelle pruimen
Tarte amandine aux mirabelles
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 35
Voorgerecht/hoofdgerecht of Hoofdgerecht/dessert
19.00
Entrée/plat ou Plat/dessert
schatting≈ 750 kcal50 g koolhydraten
Voorgerecht + Hoofdgerecht + Dessert
23.00
Entrée + Plat + Dessert
schatting≈ 1100 kcal80 g koolhydratenzwaar 43

Klopt dit menu nog?

8veggie
scoreschatting

Zeer beperkte vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

De kaart bevat weinig vegetarische gerechten. Je kunt kiezen voor de crème de brocolis of de nouilles aux oeufs légumes.

0 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 11

77dia
scoreschatting

Franse vis en vleesgerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt diverse eiwitrijke opties met weinig koolhydraten. De vis en het vlees zijn geschikt voor koolhydraatbewust eten.

7 diabetesvriendelijk · 11 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
1 rue Dauphine 1, 35400 Saint-Malo
Uren
ma—
di—
wogesloten
do—
vr—
za—
zogesloten
Fermé le mardi soir. Menu déjeuner du lundi au vendredi midi uniquement, hors jours fériés
Contact
+33981776238 restaurant.effetmer35@gmail.com
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), effetmerwebsite.wixsite.com/effet-mer
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Effet Mer - Saint-Malo, 1 Rue Dauphine? Claim je zaak.