terug naar zoeken

O P'ti Bougnat

avenue Charles de Gaulle 18, 94100 Saint-Maur-des-Fossés

Nu gesloten · opent 07:00

Frans€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Voorgerechten
Geitenkaas Nem met honing
7.80
Nem de chèvre au miel
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydraten
Meloen variaties
10.50
Melon dans tous ses états, jambon de pays et éclats parmesan — met landham en parmesanstukjes
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratenevenwichtig 75
Plateau van vleeswaren
8.00
Assiette de cochonnaille
schatting≈ 450 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Traditionele eieren met mayonaise
6.50
Les traditionnels œufs & mayonnaise
schatting≈ 280 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Oude tomaten en burratina
10.50
Tomates anciennes et burratina
schatting≈ 350 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Plattelandsterrine
6.00
Terrine campagnarde
schatting≈ 300 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salades
Salade Billie
17.50
gepaneerde geitenkaas, appel, walnoten, peer, landham, kerstomaatjes, rode ui, sla
schatting≈ 680 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65
Caesarsalade
17.00
Salade César — krokante kip, parmesaanvlokken, ansjovisdressing, croutons, romansla, hardgekookt ei
schatting≈ 720 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Hoofdgerechten
Saucisse d’Auvergne
17.50
Saucisse d’Auvergne, Aligot — met Aligot
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Beef Burger
18.90
Burger de boeuf au cheddar affiné, oignons confits, lard — gerijpte cheddar, gekonfijte uien, spek — huisgemaakte frietjes
schatting≈ 1100 kcal75 g koolhydraten
Angus beef onglet
24.50
Onglet de boeuf Angus (origine France) — herkomst Frankrijk — huisgemaakte frietjes
schatting≈ 880 kcal55 g koolhydraten
Tonijn Tataki
22.90
Tataki de thon, sauce thaï — Thaise saus — courgette julienne
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Franse beef tartare 180g
18.50
Tartare de boeuf français 180 grs — huisgemaakte frietjes
schatting≈ 820 kcal52 g koolhydraten
Linguine
16.00
Linguines au pecorino poivré, ail, menthe et julienne de courgettes — met peperige pecorino, knoflook, munt en courgette julienne
schatting≈ 650 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 73
Kippenfilet met citroen en hyssop
17.80
Filet de poulet au citron et hysope — fregola sarda
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 85
Zeebaarsfilet
19.90
Filet de bar, gremolata — gremolata — quinoa
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 95
Eendenborst met Espelette-pepers
21.50
Magret de canard aux piments d’Espelette — verse sperziebonen
schatting≈ 610 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Desserts
Nutella Tiramisu
7.90
Tiramisu au Nutella
schatting≈ 550 kcal48 g koolhydratenzwaar 30
Brookie
8.50
met een bolletje vanille-ijs
schatting≈ 680 kcal62 g koolhydratenzwaar 25
Abrikozen Tarte Tatin
9.00
Tarte Tatin abricots et crème légère au sureau — met lichte vlierbloesemroom
schatting≈ 480 kcal58 g koolhydratenzwaar 39
Crème brûlée
7.50
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Huisgemaakte crêpes
5.00
Crêpes maison — met suiker
schatting≈ 420 kcal65 g koolhydratenzwaar 29
Café gourmand
9.50
assortiment van huisgemaakte mini-desserts
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 27
Sablé citroen-basilicum
7.90
Sablé crème citron-basilic et meringue — met crème en meringue
schatting≈ 400 kcal45 g koolhydratenzwaar 39
Kaasbordje
9.50
Assiette de 3 fromages — selectie van 3 kazen
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ijs en Sorbets
Bolletje ijs naar keuze
3.50
La boule de glace au choix — bosbes, citroen, koffie, vanille, chocolade of smaak van het moment
schatting≈ 150 kcal20 g koolhydraten
Dame Blanche, Café of Chocolat liégeois
9.50
Dame Blanche, Café ou Chocolat liégeois
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenzwaar 28
Cookies coupe
9.50
Coupe cookies — bolletjes vanille en chocolade, cookies, chocoladesaus & slagroom
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenzwaar 28
Lunchmenu
Voorgerecht + Hoofdgerecht + Dessert
20.90
Entrée + Plat + Dessert
schatting≈ 1200 kcal110 g koolhydraten
Voorgerecht + Hoofdgerecht OF Hoofdgerecht + Dessert
17.90
Entrée + Plat OU Plat + Dessert
schatting≈ 900 kcal80 g koolhydraten
Voorgerechten van de dag
Taboulé en eier-mayonaise
5.00
Taboulé et œuf mayo
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Maïskrokketten
5.00
Beignets de maïs
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Desserts van de dag
Merveilleux perzik
5.50
Merveilleux à la pêche
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydratenzwaar 34
Citrusvruchtensaladevegan, vegetarian
5.50
Salade d’agrumes
schatting≈ 120 kcal25 g koolhydraten
Ontbijt
Ontbijdformule 1
8.50
Formule Petit-Déjeuner 1 — Warme drank + vruchtensap + croissant + toast
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydraten
Ontbijdformule 2
7.30
Formule Petit-Déjeuner 2 — Warme drank + vruchtensap + croissant OF toast
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenzwaar 44

Klopt dit menu nog?

22veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier linguines met pecorino, knoflook en courgette bestellen. De enige vegane optie is de citrusvruchtensalade. De rest van de kaart bevat veel vlees en vis.

1 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 36

79dia
scoreschatting

Franse gerechten met weinig koolhydraten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt diverse eiwitrijke hoofdgerechten met groenten. De kaart bevat goede opties voor een koolhydraatbewuste maaltijd.

12 diabetesvriendelijk · 36 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
avenue Charles de Gaulle 18, 94100 Saint-Maur-des-Fossés
Uren
ma07:00–23:00
di07:00–23:00
wo07:00–23:00
do07:00–23:00
vr07:00–00:00
za08:00–00:00
zo09:00–16:00
Contact
+33177996784 petit.bougnat@orange.fr
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), optibougnat.fr/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van O P'ti Bougnat? Claim je zaak.