O Tomo Sushi
33 Bd Victor Hugo, 83470 Saint-Maximin-la-Sainte-Baume
Nu gesloten · opent do 11:30
Japanssushi€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 15 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Onmisbaar
Kommetje azijnrijstvegan
3.20
Bol de riz vinaigré
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Koolslavegan
3.50
Salade de chou
schatting≈ 80 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Wakame zeewiersaladevegan
4.60
Salade d’algues wakamé
schatting≈ 90 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Edamamevegan
4.50
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Kakiagevegan
4.50
Kakiage (beignet de légumes) — Groentefrituur
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gyoza (3 stuks)
Garnaal Gyoza
4.50
Gyoza crevette, sauce thaï — Met Thaise saus
schatting≈ 160 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Eend Gyoza
4.50
Gyoza canard, sauce yugo — Met yugo saus
schatting≈ 190 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Rundvlees Gyoza
4.50
Gyoza bæuf, sauce thaï — Met Thaise saus
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Varkensvlees Gyoza
4.50
Gyoza porc, sauce magic — Met magic saus
schatting≈ 190 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Groente Gyozavegetarian
4.50
Gyoza légumes, sauce thaï — Met Thaise saus
schatting≈ 140 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Izakaya (4 stuks)
Zalm tartare
8.30
Tartare de saumon, avocat — Met avocado op lotus tempura
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tonijn tartare
8.60
Tartare de thon, avocat — Met avocado op lotus tempura
schatting≈ 270 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Rundvlees tartare Rossini
9.80
Tartare de bæuf façon Rossini — Foie gras, 7-kruiden zout, kobé saus, op zoete aardappel tempura
schatting≈ 380 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Gepulkt rundvlees
9.80
Effiloché de bæuf au curry Japonais — Japanse curry, op zoete aardappel tempura en pinda's
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Zalm tempura
8.80
Tempura de saumon — Met avocado blokjes
schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tonijn tempura
8.80
Tempura de thon — Met avocado blokjes
schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Paprika tempuravegan
7.60
Tempura de poivron — Met avocado blokjes, wakame zeewier en yakitori saus
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Groente tempuravegan
4.50
Tempura de légume
schatting≈ 160 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Garnaal tempura
4.50
Tempura de crevette (2 pièces) — 2 stuks
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salade
Japanse rundvlees curry salade
11.10
Salade Bæuf au curry Japonais — Gepulkt rundvlees of groente tempura, sla, gemarineerde kool, wortel, rucola, komkommer
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tsukune Salade
9.70
Salade Tsukune — tsukune of groentetempura, avocado, mango, rucola, ingelegde kool, verse munt, pinda's, magic saus
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Exotische Thaïse Salade
9.40
Salade Thaï Exotique — gefrituurde kip of groentetempura, ingelegde kool, wortel, komkommer, mango, ananas, framboos, verse munt, pinda's
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Gua Bao (2 stuks)
Gua Bao courgette tempuravegan
10.10
Gua Bao tempura de courgette — ingelegde kool, ingelegde wortel
schatting≈ 380 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 68
Gua Bao Zalm of Tonijn Teriyaki
10.10
Gua Bao Saumon ou Thon Teriyaki — uienconfituur, kropsla
schatting≈ 410 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 67
Gua Bao kip tsukune
10.10
Gua Bao poulet tsukune — avocado, uienconfituur
schatting≈ 430 kcal46 g koolhydratenevenwichtig 70
Gua Bao rundertartaar
10.10
Gua Bao tartare de bæuf — uienconfituur, lente-ui, Kobé-saus
schatting≈ 420 kcal44 g koolhydratenevenwichtig 66
Gua Bao pulled beef
10.10
Gua Bao effiloché de bæuf — Japanse curry, rucola, pinda's
schatting≈ 460 kcal48 g koolhydraten
Futomaki (5 of 10 stuks)
Futomaki Crousti
10.00
zalm, avocado, uienconfituur
schatting≈ 520 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Futomaki zalm
8.50
Futomaki saumon — zalm, yuzu-kaas, komkommer, avocado / yuzu-kaas, yugoo-saus
schatting≈ 480 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Futomaki auberginevegan
8.80
miso-aubergine, paprika, rucola / misosaus
schatting≈ 450 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 66
Futomaki medium-rare rundvlees
10.00
Futomaki bæuf mi-cuit — medium-rare rundvlees, ingelegde wortel, komkommer / yuzu-kaas, zeezout, peper
schatting≈ 510 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
Futomaki tonijn
8.80
Futomaki thon — tonijn, avocado, ingelegde wortel, uienconfituur / Japanse curry mangochutney, teriyaki tonijn, gebakken uitjes
schatting≈ 530 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 73
Futomaki pulled beef Japanse curry
10.00
Futomaki effiloché de bæuf au curry Japonais — pulled beef met Japanse curry, mango, ingelegde wortel / curry mangochutney, pinda's
schatting≈ 550 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 65
Dragon (8/10 stuks)
Veggie Dragonvegan
14.20
groentetempura, mango, rucola, avocado, wakame zeewier, magic saus
schatting≈ 580 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 68
Salmon Dragon
15.90
wortel, avocado, gember, uienconfituur, geflambeerde zalm, lente-ui, yaki-yuzu
schatting≈ 540 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Chicken Dragon
14.70
gefrituurde kip, sla, wortel, komkommer, uienconfituur, Japanse currymayonaise, gebakken uitjes
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Eby Dragon
15.70
garnaal tempura, komkommer, uienconfituur, zalm, chilisaus, gebakken uitjes
schatting≈ 590 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77
Tuna Dragon
16.20
tonijn, avocado, uienconfituur, tonijn, teriyaki gember-saus
schatting≈ 530 kcal66 g koolhydratenevenwichtig 73
Rossini Dragon
17.40
foie gras tempura, avocado, uienconfituur, geflambeerd rundvlees, lente-ui, Kobé-saus
schatting≈ 680 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 65
Ô Tomo Royal Dragon
15.90
tonijn, avocado, uienconfituur, geflambeerde zalm, yakitori-saus, gebakken uitjes
schatting≈ 570 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77
Sushi (2 stuks)
Zalm sushi
4.70
Sushi saumon
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydraten
Zalm sushi, cheese
5.20
Sushi saumon, cheese
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydraten
Zalm sushi, yuzu-cheese
5.40
Sushi saumon, cheese au yuzu
schatting≈ 145 kcal16 g koolhydraten
Geflambeerde zalm sushi, gelakeerd
5.20
Sushi saumon flambé, laqué
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten
Tonijn sushi
5.10
Sushi thon
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydraten
Tonijn sushi, yuzu-cheese
5.80
Sushi thon, cheese au yuzu
schatting≈ 130 kcal16 g koolhydraten
Tonijn sushi, Japanse curry mangochutney
5.90
Sushi thon, chutney de mangue au curry Japonais
schatting≈ 140 kcal18 g koolhydraten
Geflambeerde tonijn sushi, gelakeerd
5.60
Sushi thon flambé, laqué
schatting≈ 140 kcal18 g koolhydraten
Foie gras tempura sushi, yuzu, pinda's
8.90
Sushi foie gras en tempura, yuzu, cacahuétes
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydraten
Geflambeerd rundvlees sushi, gelakeerd
5.40
Sushi bæuf flambé, laqué — Kobe-saus, fleur de sel met 7 specerijen
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydraten
Sashimi (6 stuks)
Zalm sashimipescatarian
7.60
Sashimi saumon
schatting≈ 180 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Tonijn sashimipescatarian
8.30
Sashimi thon
schatting≈ 150 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Zalm tataki sashimipescatarian
8.10
Sashimi saumon tataki
schatting≈ 190 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tonijn tataki sashimipescatarian
8.80
Sashimi thon tataki
schatting≈ 160 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
California (6 stuks)
California zalm, avocadopescatarian
6.60
California saumon, avocat
schatting≈ 240 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
California zalmpescatarian
6.80
California saumon — komkommer, yuzu-cheese
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
California crispy tonijnpescatarian
7.40
California thon crispy — avocado, gebakken uitjes, uienconfituur
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
California tonijnpescatarian
7.60
California thon — mango, 7 Japanse specerijen
schatting≈ 260 kcal36 g koolhydraten
California Croquantvegan
6.10
knapperige groenten, munt, Thaise saus
schatting≈ 210 kcal32 g koolhydraten
California tempura garnaalpescatarian
7.40
California crevette tempura — avocado, cheese
schatting≈ 310 kcal32 g koolhydraten
California chicken
7.10
gefrituurde kip, paprika, rucola, chilisaus
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydraten
California gekookte tonijnpescatarian
6.90
California thon cuit — mayonaise, avocado
schatting≈ 340 kcal32 g koolhydraten
California fraîcheurpescatarian
7.90
gekookte tonijn, mayonaise, avocado, gemarineerde wortelen, gebakken uitjes, 7 Japanse kruiden
schatting≈ 380 kcal36 g koolhydraten
California courgette tempuravegetarian
7.90
avocado, mango
schatting≈ 310 kcal35 g koolhydraten
Salmon rolls (6 stuks)
Salmon roll cheesepescatarian
7.60
schatting≈ 330 kcal30 g koolhydraten
Salmon roll cheesepescatarian
7.70
Salmon roll cheese, menthe — met munt
schatting≈ 330 kcal30 g koolhydraten
Salmon roll avocadopescatarian
7.80
Salmon roll avocat
schatting≈ 310 kcal30 g koolhydraten
Salmon roll avocadopescatarian
7.90
Salmon roll avocat, cheese — met kaas
schatting≈ 360 kcal30 g koolhydraten
Maki (6 stuks)
Maki komkommervegetarian
4.50
Maki concombre — kaas, munt
schatting≈ 240 kcal28 g koolhydraten
Maki avocadovegetarian
5.10
Maki avocat, cheese — kaas
schatting≈ 260 kcal28 g koolhydraten
Maki komkommervegan
5.30
Maki concombre, misso, sésame — miso, sesam
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydraten
Maki avocadovegetarian
5.30
Maki avocat, cheese au yuzu — yuzu-kaas
schatting≈ 260 kcal28 g koolhydraten
Maki zalmpescatarian
5.30
Maki saumon
schatting≈ 180 kcal25 g koolhydraten
Maki zalmpescatarian
5.70
Maki saumon, cheese — kaas
schatting≈ 230 kcal25 g koolhydraten
Maki tonijnpescatarian
6.10
Maki thon
schatting≈ 180 kcal25 g koolhydraten
Maki tonijnpescatarian
6.50
Maki thon, chutney de mangue au curry Japonais — Japanse curry mangochutney
schatting≈ 210 kcal30 g koolhydraten
Maki gekookte tonijnpescatarian
5.60
Maki thon cuit, mayonnaise — mayonaise
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydraten
Maki pulled beef
6.80
Maki effiloché de bæuf au curry Japonais — Japanse curry
schatting≈ 230 kcal28 g koolhydraten
Tuna rolls (6 stuks)
Tuna rollpescatarian
8.70
Tuna roll roquette, mangue, framboise — rucola, mango, framboos
schatting≈ 240 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65
Tuna rolls avocadopescatarian
8.30
Tuna rolls avocat
schatting≈ 220 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 65
Tuna rollpescatarian
8.40
Tuna roll avocat, cheese — avocado, kaas
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Tuna rollpescatarian
8.20
Tuna roll cheese — kaas
schatting≈ 290 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 66
Spring rolls (6 stuks)
Spring roll zalmpescatarian
8.10
Spring roll saumon — yuzu-kaas
schatting≈ 280 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Spring roll tonijnpescatarian
8.20
Spring roll thon — bosuitjes, chilisaus
schatting≈ 260 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Spring roll gefrituurde kip
8.20
Spring roll poulet frit — avocado, chilisaus
schatting≈ 340 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 65
Spring roll gamba tempurapescatarian
8.20
Spring roll crevette tempura — yuzu-kaas
schatting≈ 310 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Spring rollvegetarian
7.30
Spring roll avocat, cheese — avocado, kaas
schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Spring roll pulled beef
8.90
Spring roll effiloché de bæuf au curry Japonais — Japanse curry, gebakken uitjes
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 71
Bao Burger
Curry burger
18.90
pulled beef met Japanse curry, gemarineerde wortel, sla, Japanse curry mangochutney, pinda's
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydraten
Salmon burgerpescatarian
miso-gegrilde zalm, sla, avocado, uienconfit, gemarineerde wortel, yuzu-kaas
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 71
Fresh burgerpescatarian
gegaarde tonijn, mayonaise, sla, avocado, komkommer, gemarineerde wortel, yuzu-kaas
schatting≈ 590 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 71
Chicken burger
gefrituurde kip, rucola, gemarineerde kool, Japanse curry mangochutney, yuzu-kaas, gebakken uitjes
schatting≈ 750 kcal68 g koolhydraten
Veggie burgervegetarian
paprika tempura, sla, gemarineerde wortel, wakame zeewier, yaki-yuzu saus
schatting≈ 540 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 72
Klopt dit menu nog?
71veggie
scoreschatting
scoreschatting
Diverse Japanse vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit gerechten zoals de Veggie Dragon roll en de Veggie burger. Er zijn ook veganistische opties zoals de aubergine futomaki en kakiage. De kaart bevat veel vis en vlees voor wie dat wenst.
19 vegetarische en 12 veganistische gerechten van 93
70dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Japanse keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Sashimi en Izakaya gerechten bevatten weinig koolhydraten. De sushi en Bao burgers hebben een hoog koolhydraatgehalte door de rijst en broodjes.
28 diabetesvriendelijk · 93 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- 33 Bd Victor Hugo, 83470 Saint-Maximin-la-Sainte-Baume
- Uren
- ma11:30–14:00, 19:00–21:30di19:00–21:30wo11:30–14:00, 19:00–21:30do11:30–14:00, 19:00–21:30vr11:30–14:00, 19:00–21:30zageslotenzogesloten
- Contact
- +32494596159
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), otomosushi.fr/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 94 %