Pause Déjeuner
Saint-Nazaire
openingsuren nog niet bekend
Frans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 14 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Menu du jour
Bietenverrinevegetarian
4.90
Verrine de betterave — Tomaattartaar, biet, geraspte wortel, komkommer, bieslook
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Quiche tonijn prei
4.90
Quiche thon poireaux
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kabeljauwfilet met schaaldierensauspescatarian
13.50
Dos de cabillaud à la sauce crustacés — Gesauteerde groenten
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kippenfilet curry
13.50
Aiguillettes de poulet curry — Pilafrijst
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 67
À la carte
Foie gras toast
6.90
Toast de foie gras chutney de mangues — Met mangochutney
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydraten
Sint-jakobsschelpen uit de ovenpescatarian
6.90
Cassolette de Saint-Jacques aux algues bio — Met biologische algen
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Beef tartare
13.95
Tartare de bœuf — Sla, kerstomaatjes, bereide rundertartaar, bieslook
schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Eendenborst met honing-sjalottencompote
13.95
Magret de canard compotée d'échalottes au miel — Geroosterde krieltjes uit de oven
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Zomergerechten
Poke bowlpescatarian
13.95
Tomaattartaar, avocado, biet, komkommer, tuinbonen, tonijn, basmatirijst, limoen, zoete of zoute sojasaus
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82
Land en zee salade
13.95
Salade terre et mer — Sla, kerstomaatjes, gerookte zalm, landham, bieslook
schatting≈ 410 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Italiaans plateau
13.95
Assiette Italienne — Sla, kerstomaatjes, landham, coppa, mozzarella, parmesan, peterselie
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Italiaanse gerechten
Cannelloni ricotta verse spinazievegetarian
10.50
Cannellonis ricotta épinards frais
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Tagliatelle alla bolognese
10.50
Tagliatelles à la bolognaise
schatting≈ 680 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
Aziatische gerechten
Nems met varkensvlees en zwarte paddenstoelen
3.50
Nems au porc et champignons noirs
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gemarineerde tofuvegan
13.95
Tofu mariné au riz parfurmé — Met geurige rijst
schatting≈ 510 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 67
Bijgerechten
Gebakken aardappelenvegan
4.90
Pdt sautées ailées persillées — Met knoflook en peterselie
schatting≈ 250 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gesauteerde groentenvegan
4.90
Poêlée de légumes
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Vegetable tianvegan
4.90
Tian de légumes
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Groene saladevegan
2.50
Salade verte
schatting≈ 60 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Burger
Burger menu
8.95
Formule burger — Burger, tijdaardappeltjes, dessert en drankje
schatting≈ 1200 kcal110 g koolhydratenzwaar 43
Gourmet Burger
4.50
Burger gourmet — Buns, 100% rundvlees burger, barbecuesaus, gebakken uien, bacon, tomaat, ui
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
Burger met gepaneerde kip
10.50
Burger au poulet pané — Burgerbroodje, sla, tomatensaus, gebakken uien, tomaat, gepaneerde kipreepjes, bacon, gesmolten kaas
schatting≈ 780 kcal52 g koolhydraten
Vegetarische Burgervegetarian
4.50
Burger végétarien — Burgerbroodje, sla, tomatensaus, gehakt uitjes, tomaat, diverse verse groenten
schatting≈ 550 kcal48 g koolhydraten
Panini
Panini Menu
8.95
Formule panini — Panini, zachte aardappeltjes met tijm, dessert en drankje
schatting≈ 1200 kcal110 g koolhydratenzwaar 38
Panini met kipreepjes
4.50
Panini à l'émincée de volaille — Paninibrood, tomatensaus, gehakt uitjes, tomaat, mozzarella, kip
schatting≈ 620 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Panini met tonijnpescatarian
4.50
Panini au thon — Paninibrood, tomatensaus, gehakt uitjes, tomaat, mozzarella, tonijn
schatting≈ 610 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Panini met geitenkaasvegetarian
4.50
Panini au chèvre — Paninibrood, tomatensaus, gehakt uitjes, tomaat, geitenkaas, honing, oregano
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
Bruschetta
Bruschetta Menu
8.95
Formule bruschetta — Bruschetta, zachte aardappeltjes met tijm, dessert en drankje
schatting≈ 1100 kcal100 g koolhydratenzwaar 42
Bruschetta met rundvlees
4.90
Bruschetta à l'égrené de bœuf — Bruschetta, tomatensaus, gehakt uitjes, tomaat, rundvlees, bieslook
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Bruschetta Savoyarde
4.90
Bruschetta, tomatensaus, gehakt uitjes, raclettekaas, gerookte ham, peterselie
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Bruschetta met gerookte zalmpescatarian
5.90
Bruschetta au saumon fumé — Bruschetta, verse tomaat, knoflook, mozzarella, gerookte zalm, olijfolie, oregano
schatting≈ 520 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Sandwich
Amerikaans Sandwich Menu
9.50
Formule sandwich américain — Sandwich, frietjes, dessert en drankje
schatting≈ 1300 kcal130 g koolhydratenzwaar 39
Amerikaanse Sandwich met Frietjes
6.50
Sandwich Américain Frites
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
Sandwich Menu
8.95
Formule sandwich — Sandwich, zachte aardappeltjes met tijm, dessert en drankje
schatting≈ 1150 kcal105 g koolhydratenzwaar 40
Sandwich met landham
4.50
Sandwich au jambon de pays — Baguette, boter, sla, tomaat, landham, augurken
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Sandwich met tonijnpescatarian
4.50
Sandwich au thon — Traditionele baguette, sla, tomaat, tonijn, mayonaise
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Sandwich met gekookte ham
4.50
Sandwich au jambon blanc — Traditionele baguette, boter, sla, tomaat, gekookte ham, augurken
schatting≈ 510 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Desserts
Mousse au chocolat
3.95
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Crème brûlée
3.95
schatting≈ 400 kcal30 g koolhydratenzwaar 40
Tiramisu
3.95
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 31
Appelclafoutis
3.95
Clafoutis aux pommes
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydraten
Aardbeientartelettevegetarian
3.95
Tartelette aux fraises
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten
Chocolade-kokostartelette
3.95
Tartelette chocolat coco
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydratenzwaar 44
Klopt dit menu nog?
62veggie
scoreschatting
scoreschatting
Franse lunch met vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt hier kiezen voor de vegetarische burger of cannelloni met ricotta en spinazie. Voor veganisten is er gemarineerde tofu met geurige rijst. De kaart bevat ook veel vleesgerechten zoals biefstuktartaar.
10 vegetarische en 5 veganistische gerechten van 43
76dia
scoreschatting
scoreschatting
Franse gerechten met koolhydraatopties
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt veel proteïnerijke hoofdgerechten en diverse groentegarnituren. De keuzes voor koolhydraatbewuste maaltijden zijn ruim.
22 diabetesvriendelijk · 43 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Saint-Nazaire
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +33601740226
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tempsdenszen.wixsite.com/pause-dejeuner
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %