La Gamelle - Saint-Plantaire, Fougères
36190 Saint-Plantaire
Nu gesloten · opent 10:00
Frans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 15 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 15 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Voorgerechten
LA CHARCUTAILLE
8.50
Pepersteak, chorizo, salami, rosette, boter, augurken
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
LA CHOUILLE
11.20
Schotel met gerookte zalm, gezouten boter, roze garnalen en citroen
schatting≈ 310 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
LA CHIEUBvegetarian
8.50
Toast met gegrilde geitenkaas, pepersteak, groene salade, tomaten
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
LA TRAÎNE LATTESvegetarian
16.50
Groene salade, gegrilde groentepannenkoek, tomaten, champignons, gemarineerde kersen, olijven, augurken, brood
schatting≈ 410 kcal35 g koolhydraten
LA TRAÎNE PATINS
16.90
Groene salade, gekookte ham, geitenkaas toast, pepersteak, citroen, amandelsiroop, kers, perzik, cassis, karamel, walnoten
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydratenzwaar 37
LA TRAÎNE SAVATESpescatarian
17.20
Groene salade, gerookte zalm, gebakken kabeljauwfilet, roze garnalen, croutons, rode pesto, citroen, parmesan, tomaten
schatting≈ 490 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
LA TRAINOUILLEvegetarian
17.20
Groene salade, Gouda, Tome, geraspte mozzarella, cheddar toast, Blauwe kaas, geitenkaas, tomaten, croutons, parmesan
schatting≈ 620 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
LA BOUSTIFAILLE
21.00
Assortiment kazen en charcuterie, verse tomaten, boter, tortilla's met tomatensaus, wortels, crispy ui
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 68
Petite BOUSTIFAILLE
14.50
Assortiment kazen en charcuterie
schatting≈ 480 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pizza's
LA FAROUCHEvegetarian
11.00
Tomatensaus, mozzarella, basilicum, olijfolie
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 72
LA FRIPOUILLE
12.90
Ham, mozzarella, tomatensaus, champignons
schatting≈ 850 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 73
LA FRINGALE
15.80
Gekookte ham, geitenkaas, crème fraîche, mozzarella, biologische honing
schatting≈ 920 kcal82 g koolhydraten
LE FROM’TONvegetarian
15.90
Mozzarella, Gouda, Tomme, Blauwe kaas, Cheddar, crème fraîche
schatting≈ 980 kcal78 g koolhydraten
LE FUTAL
14.90
Geroosterde kipreepjes, milde chorizo, tomaten- en barbecuesaus, mozzarella
schatting≈ 890 kcal86 g koolhydraten
LE FALZAR
15.90
Gehakt met tomaat, tomatensaus, champignons, mozzarella
schatting≈ 870 kcal84 g koolhydratenevenwichtig 72
LA FUMANTEpescatarian
16.90
Gerookte zalm, gemarineerde kerstomaatjes, crème fraîche, mozzarella, basilicum, rode pesto
schatting≈ 840 kcal78 g koolhydraten
LA FRICASSÉEvegetarian
14.50
Champignons, tomaten, wortels, mozzarella, crispy ui, falafels, paprika
schatting≈ 820 kcal92 g koolhydratenevenwichtig 71
LA FINAUDE
15.90
Crème fraîche, kipreepjes, mozzarella, champignons, crispy ui
schatting≈ 880 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 66
Onze Burgerrecepten
LE BAZIOT
17.50
Getoaste brioche, cheddarcrème, barbecuesaus, tomaten, salade (keuze uit rundvleesburger of kipfilet)
schatting≈ 850 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 69
LE BOUGRE
17.50
Getoaste brioche, pepersaus, crispy ui, tomaten, salade
schatting≈ 820 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 70
LE BALTRINGUE
17.50
Geroosterde brioche, roquefortsaus, geraspte parmezaan, tomaten, salade
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
Hoofdgerechten
LA NANAvegetarian
14.50
Tagliatelles met roquefortroom, parmezaan en cheddar
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydraten
LE GAMIN
16.00
Plancha-gegrilde ham, saus naar keuze
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
LE GUGUSpescatarian
13.90
Fish and chips, tartaresaus
schatting≈ 820 kcal65 g koolhydraten
LE GROSSIER
17.50
Beef tartare met bijgerechten
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
LE GAILLARDpescatarian
18.00
Gestoomde zanderfilet, crème fraîche saus, rode pesto
schatting≈ 410 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
LE GUIGNOL
16.00
Gehaktsteak naar slagerswijze, saus naar keuze
schatting≈ 520 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
LA NIGDOUILLEpescatarian
14.20
Tagliatelles, gerookte zalm, crème fraîche, tomatensaus en pesto
schatting≈ 680 kcal52 g koolhydraten
LE GONZE
26.50
Plancha-gegrilde entrecote, saus naar keuze
schatting≈ 650 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Desserts
Onze kwarkdessertsvegetarian
5.50
nos fromageS blancS
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Ijsdessertsvegetarian
7.90
COUPES glacees
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 35
LE POCHETRONCvegetarian
7.90
Kwark, kastanjecrème, palet breton
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 41
LE GADJOvegetarian
7.90
Chocolade- en vanille-ijs, chocoladesaus, slagroom
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratenzwaar 30
LE PANARDvegetarian
7.90
Kwark, huisgemaakte chocoladesaus, brownies
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 34
LA GROLLEvegetarian
7.90
Koffie- en vanille-ijs, koffiesaus, slagroom
schatting≈ 460 kcal40 g koolhydratenzwaar 31
LE PITREvegetarian
7.90
Kwark, biologische honing, amandelen, ontbijtkoek
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydraten
LA GAMELLEvegetarian
7.90
Trio Bourbon vanille-ijs, slagroom, huisgemaakte chocoladesaus
schatting≈ 440 kcal38 g koolhydratenzwaar 31
LE PLOUCvegetarian
7.90
Kwark, melkjam en cookies
schatting≈ 460 kcal48 g koolhydratenzwaar 37
LE PIGNOUFvegetarian
7.90
Kwark, bosbessenjam, rode vruchtencoulis, slagroom en vers fruit
schatting≈ 310 kcal32 g koolhydraten
LE GOUGNAFIERvegan
7.90
Aardbeien-ijs, cassis- en frambozensorbet, vers fruit, cigarette russe
schatting≈ 260 kcal40 g koolhydratenzwaar 35
LA GÉRALDINEvegetarian
7.90
Munt- en chocolade-ijs, chocoladesaus, slagroom
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydratenzwaar 32
LA GRELUCHEvegetarian
7.90
Mango-, limoen- en passievruchtenijs, exotische vruchtencoulis, slagroom
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydratenzwaar 43
LA GAZELLEvegetarian
7.90
Pistache- en chocolade-ijs, chocoladesaus, slagroom
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 31
LA GUIBOLEvegetarian
7.90
Karamel gezouten boter- en vanille macadamia-ijs, karamelsaus, slagroom
schatting≈ 480 kcal40 g koolhydratenzwaar 30
LA GRATOUILLEvegetarian
7.90
Vanille macadamia-ijs, nougat met stukjes, bourbon vanille, melkconfituur, slagroom
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydratenzwaar 28
LA GOULUEvegetarian
7.90
Peer- en chocolade-ijs, chocoladesaus, slagroom
schatting≈ 410 kcal42 g koolhydratenzwaar 36
LA GODASSEvegetarian
7.90
Passievruchten-, banaan- en kokosijs, chocoladesaus, exotische vruchtencoulis, slagroom
schatting≈ 460 kcal48 g koolhydratenzwaar 34
LA GERMAINEvegetarian
7.90
Peer-, cassis- en limoensorbet, rode vruchtencoulis, vers fruit, slagroom
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydratenzwaar 42
LA GIROUETTEvegetarian
7.90
Suikerspin- en vanille-ijs, chocoladesaus, marshmallows, slagroom
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenzwaar 36
LA GISÈLEvegetarian
7.90
Banaan-, aardbei- en bourbon vanille-ijs, chocoladesaus, peer-ijs, slagroom
schatting≈ 430 kcal48 g koolhydratenzwaar 41
Alcoholische coupes
7.90
coupes alcoolisees — 2 bollen ijs en 4 cl alcohol
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
LE LASCAR
7.90
Limoenijs, Vodka
schatting≈ 310 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
LE LOUFOQUE
7.90
Muntijs, Get 27
schatting≈ 310 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
LE LOUBARD
7.90
Peerijs, Poire Williams
schatting≈ 310 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
LE LOURDINGUE
7.90
Vanille-ijs, donkere rum
schatting≈ 310 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Onze brioches als pain perdu
7.90
nos brioches facon pain perdu
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 44
LE RABOUGRI
7.90
Brioche "pain perdu", vanille macadamia-ijs, melkconfituur, slagroom
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenzwaar 26
LE RIPOU
7.90
Brioche "pain perdu", huisgemaakte chocoladecoulis, vanille-ijs, slagroom
schatting≈ 620 kcal68 g koolhydratenzwaar 27
LE RONCHON
7.90
Brioche "pain perdu", biologische honing, nougat-ijs, slagroom
schatting≈ 630 kcal62 g koolhydratenzwaar 27
LE RIGOLARD
7.90
Brioche "pain perdu", kastanjecrème, espresso, slagroom
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenzwaar 29
LE RATCHO
6.90
Chocoladebrownies, vanille-ijs, slagroom, chocoladesaus
schatting≈ 780 kcal85 g koolhydratenzwaar 21
Onze zoete crêpes
nos crepes sucrees
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
LA MINETTE
3.00
Boter, suiker
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenzwaar 41
LA MALINE
3.50
Boter, suiker, citroen
schatting≈ 390 kcal43 g koolhydraten
LA MISTINGUETTE
3.80
Aardbei of bosbes of honing
schatting≈ 410 kcal48 g koolhydraten
LA MARMAILLE
3.90
Huisgemaakte chocolade of Nutella of karamel
schatting≈ 520 kcal55 g koolhydratenzwaar 31
LA MIELLEUSE
4.50
Honing, amandelen, citroen, slagroom
schatting≈ 580 kcal52 g koolhydratenzwaar 29
LA MOUILLETTE
6.10
Huisgemaakte chocoladesaus, banaan-ijs, geraspte kokos, slagroom
schatting≈ 680 kcal72 g koolhydratenzwaar 29
LA MARIOLE
5.40
Kastanjecrème, vanille-ijs, slagroom
schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenzwaar 31
LA MOUMOUTE
6.10
Nutella, vanille-ijs, chocoladesaus, slagroom
schatting≈ 710 kcal75 g koolhydratenzwaar 24
Kazenvegetarian
les fromages
schatting≈ 450 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
LE TARBOUIFvegetarian
5.90
Assortiment kazen met salade
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
LA TORNIOLLEvegetarian
4.90
Kwark, bieslook, krokante uien, zout, peper
schatting≈ 310 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kindermenu
Kindermenu
7.90
menu enfant — Soda, vruchtensap, siroop of diabolo + Mini burger of gebakken visfilet of tagliatelle room en ham + 1 bolletje ijs
schatting≈ 950 kcal110 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
73veggie
scoreschatting
scoreschatting
Franse keuken met vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit de pizza La Fricassée met falafel of de pasta La Nana met roquefort. Er zijn diverse salades zoals La Chieub met geitenkaas. De kaart bevat veel vleesgerechten en vis.
31 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 74
67dia
scoreschatting
scoreschatting
Eiwitrijke hoofdgerechten en voorgerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt diverse vlees- en visgerechten met weinig koolhydraten. De pizza's en burgers bevatten veel suikers en zetmeel.
15 diabetesvriendelijk · 74 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- 36190 Saint-Plantaire
- Uren
- ma10:00–23:00di10:00–23:00wo10:00–23:00do10:00–23:00vr10:00–23:00za10:00–23:00zo10:00–23:00PRINTEMPS ETE 2026. A partir du 1er Mai 2026
- Contact
- +33254472106 contact@lagamelle36.com
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lagamelle36.com/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %
Eigenaar van La Gamelle - Saint-Plantaire, Fougères? Claim je zaak.