Dominicains de la Sainte Baume
Route De La Sainte-Baume, 83640 Saint-Zacharie
openingsuren nog niet bekend
€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 14 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Maandag middag 7
Gemengde saladevegetarian
Salade composée
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gevulde courgettesvegetarian
Courgettes farcies
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Fruityogurtvegetarian
Yaourts aux fruits
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Maandag avond 7
Pasta met tomatensausvegetarian
Pâtes sauce tomates
schatting≈ 550 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 65
Dinsdag middag 8
Hamburgersteak met blauwe kaas saus
Steak haché sauce au bleu
schatting≈ 450 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Frietenvegan
Frites
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydraten
Kaasvegetarian
Fromage
schatting≈ 120 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gebakvegetarian
Pâtisserie
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydratenzwaar 42
Dinsdag avond 8
Salade tomaat mozzarella pestovegetarian
Salade tomates mozza pesto
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gepaneerde vispescatarian
Poisson pané
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Groenteschotelvegan
Poêlée de légumes
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Fruitvegan
Fruits
schatting≈ 80 kcal18 g koolhydraten
Woensdag middag 9
Kaassaladevegetarian
Salade fromagère
schatting≈ 250 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Knoflooklookworst
Saucisse ail des ours
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gebakken aardappelenvegan
Pommes de terres sautées
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Woensdag avond 9
Geraspte wortelenvegan
Carottes râpées
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Ravioli met rundvlees en tomatensaus
Raviolis aux boeuf sauce tomates
schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
Groene saladevegan
Salade verte
schatting≈ 80 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gezoete kwarkvegetarian
Fromage blanc sucré
schatting≈ 210 kcal20 g koolhydraten
Donderdag middag 10
Tonijn avocado saladepescatarian
Salade Thon avocat
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Varkenskoteletten
Côtes de porc
schatting≈ 550 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Courgettegratinvegetarian
Gratin de courgettes
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Appeltaartvegetarian
Tarte aux pommes
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
Donderdag avond 10
Rijstsaladevegetarian
Salade de riz
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Bladerdeeg met 2 soorten zalmpescatarian
Feuilleté aux 2 saumons
schatting≈ 480 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Ijsvegetarian
Glaces
schatting≈ 200 kcal25 g koolhydraten
Vrijdag middag 11
Aiolivegetarian
schatting≈ 450 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Crème caramelvegetarian
Créme caramel
schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Vrijdag avond 11
Tonijnsaladepescatarian
Salade de Thon
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Zalm met sauce viergepescatarian
Saumon sauce vierge
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Rijstvegan
Riz
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Zaterdag middag 12
Zeebaars met kerrieroompescatarian
Loup de mer créme curry
schatting≈ 420 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gnocchivegetarian
schatting≈ 300 kcal50 g koolhydraten
Zaterdag avond 12
Gepaneerde kalkoenfilet
Escalope de dinde panée
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Spaanse rijstvegetarian
Riz à l'espagnol
schatting≈ 280 kcal40 g koolhydraten
Browniesvegetarian
schatting≈ 400 kcal40 g koolhydratenzwaar 36
Zondag middag 13
Salade met feta, paprika en tuinbonenvegetarian
Salade féta poivrons féves
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sauté de porc de l'Aveyron
schatting≈ 500 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gratin dauphinoisvegetarian
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zondag avond 13
Aardappelsaladevegetarian
Salade de pomme de terre
schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pizza du chefvegetarian
schatting≈ 800 kcal100 g koolhydratenevenwichtig 75
Prijzen
Lunch
20.00
Déjeuner
schatting≈ 700 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Kinderlunch
10.00
Déjeuner enfant
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 71
Diner
15.00
Dîner
schatting≈ 700 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Kinderdiner
10.00
Dîner enfant
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 71
Maandag middag 31
Koksmenu
20.00
Menu du cuisinier
schatting≈ 800 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
Maandag avond 31
Gemengde saladevegetarian
15.00
Salade composée
schatting≈ 350 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Huisgemaakte lasagne
15.00
Lasagnes maison
schatting≈ 650 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 69
Ijsvegetarian
15.00
Glaces
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
Dinsdag middag 1er
Tomaten-mozzarella saladevegetarian
20.00
Salade tomates mozza
schatting≈ 400 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Hamburgers steak
20.00
Steak haché
schatting≈ 500 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Pasta
20.00
Pâtes
schatting≈ 550 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 65
Kaasvegetarian
20.00
Fromage
schatting≈ 400 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Appeltaartvegetarian
20.00
Tarte aux pommes
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
Dinsdag avond 1er
Taboulévegan
15.00
schatting≈ 300 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Cordon bleu
15.00
schatting≈ 600 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Groenteschotelvegan
15.00
Poêlée de légumes
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Browniesvegetarian
15.00
schatting≈ 400 kcal45 g koolhydratenzwaar 36
Woensdag avond 2
Kaassaladevegetarian
15.00
Salade fromagère
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Varkenskotelet met mosterd
15.00
Côte de porc à la moutarde
schatting≈ 500 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Pommes grenaillesvegan
15.00
Kleine kriukelaardjes
schatting≈ 250 kcal35 g koolhydraten
Kaasvegetarian
15.00
Fromage
schatting≈ 300 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gebakvegetarian
15.00
Pâtisserie
schatting≈ 400 kcal45 g koolhydraten
Geraspte wortelenvegan
15.00
Carottes râpées
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Courgette clafoutis met fetavegetarian
15.00
Clafoutis courgettes féta
schatting≈ 450 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Groene saladevegan
15.00
Salade verte
schatting≈ 100 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gezoete kwarkvegetarian
15.00
Fromage blanc sucré
schatting≈ 200 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Donderdag middag 3
Tonijn-avocadosaladepescatarian
20.00
Salade Thon avocat
schatting≈ 400 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gepaneerde escalope
20.00
Escalope panée
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Wortelen Vichyvegan
20.00
Carottes vichy
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Verse fruitssaladevegan
20.00
Salade de fruits frais
schatting≈ 120 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Donderdag avond 3
Rijstsaladevegan
15.00
Salade de riz
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydraten
Kaasquichevegetarian
15.00
Quiche aux fromages
schatting≈ 500 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Yoghurtvegetarian
15.00
Yaourts
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vrijdag middag 4
Zeesaladepescatarian
20.00
Salade de la mer
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Kabeljauwfilet met chorizopescatarian
20.00
Dos de cabillaud au chorizo
schatting≈ 480 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gnocchivegetarian
20.00
schatting≈ 300 kcal45 g koolhydraten
Panna cotta met rode vruchtenvegetarian
20.00
Panna cotta aux fruits rouges
schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Vrijdag avond 4
Bieten met feta en komijnvegetarian
15.00
Betteraves féta cumin
schatting≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Cannelloni ricotta spinazievegetarian
15.00
Cannelloni ricotta épinard
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Fruitvegan
15.00
Fruits
schatting≈ 80 kcal20 g koolhydraten
Zaterdag middag 5
Pâté de campagne
20.00
schatting≈ 350 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kippen dij met bosseaus
20.00
Cuisse de poulets sauce forestière
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gratin dauphinoisvegetarian
20.00
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
Abrikoos-amandeltaartvegetarian
20.00
Tarte abricots et amandes
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenzwaar 41
Zaterdag avond 5
Soupe au pistouvegan
15.00
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kokosnoottaartvegetarian
15.00
Tarte à la noix de coco
schatting≈ 480 kcal40 g koolhydratenzwaar 33
Zondag middag 6
Gepaneerde brie-hapjes met saladevegetarian
25.00
Bouchée brie pané avec sa salade
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kalfssauté met olijven
25.00
Sauté de veau aux olives
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Pasta
25.00
Pâtes
schatting≈ 500 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 65
Kaasvegetarian
25.00
Fromage
schatting≈ 350 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gebakvegetarian
25.00
Pâtisserie
schatting≈ 400 kcal45 g koolhydratenzwaar 40
Zondag avond 6
Aardappelsaladevegan
20.00
Salade de pomme de terre
schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pizza van de chefvegetarian
20.00
Pizza du chef
schatting≈ 850 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 67
Groene saladevegan
20.00
Salade verte
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Fruitvegan
20.00
Fruits
schatting≈ 80 kcal20 g koolhydraten
Maandag middag
Koksmenu
Menu du cuisinier
schatting≈ 900 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 78
Maandag avond
Gevulde tomatenvegetarian
Tomates farcies
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Normandische appel-cassis taartvegetarian
Tarte normande pomme cassis
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenzwaar 35
Dinsdag middag
Tomaten-mozzarella saladevegetarian
Salade tomates mozza
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kalfspaupiette forestière
Paupiette de veau sauce forestière — Kalfsvleesrolletje met boschampignonsaus
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Couscous
Semoule
schatting≈ 220 kcal42 g koolhydraten
Tarte Bourdaloue
Peren-amandeltaart
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenzwaar 37
Dinsdag avond
Toulouseworst
Saucisse de Toulouse
schatting≈ 520 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Woensdag avond (Middag)
Gemarineerde kippenbout
Cuisse de poulets marinée
schatting≈ 380 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Krieljes
Pomme grenaille — Kleine nieuwe aardappelen
schatting≈ 180 kcal28 g koolhydraten
Mille-feuille
Mille feuilles
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydratenzwaar 39
Woensdag avond
Gepaneerde escalope
Escalope panée
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Rijst met groenten
Riz aux légumes
schatting≈ 250 kcal38 g koolhydraten
Chocoladebeignet
Beignet au chocolat
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
Donderdag middag
Hamburgerssteak
Steak haché — Gemalen rundvleessteak
schatting≈ 420 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Donderdag avond
Taboulé
Bulgur salade
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 82
Bladerdeeggebakken geitenkaas en spinazievegetarian
Feuilleté chèvre épinard
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vanille Sundae met karamelsaus
Sundae vanille, sauce caramel
schatting≈ 380 kcal48 g koolhydratenzwaar 38
Vrijdag middag
Macédoine van groentenvegetarian
Macédoine de légumes — Gemengde groenteworteltjes
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Hoki met zeevruchtenpescatarian
Hoki aux fruits de mer
schatting≈ 320 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Romige Ebly
Ebly crémeux — Romige tarwekorrels
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 73
Panna cotta met rode vruchten
Panna cotta aux fruits rouges
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Vrijdag avond
Zeevruchtensaladepescatarian
Salade de la mer
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Kaasquichevegetarian
Quiche aux fromages
schatting≈ 480 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sperziebonensaladevegetarian
Salade d'haricots verts
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Zaterdag middag
Varkenskote met dijonsaus
Côte de porc dijonnaise
schatting≈ 550 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Knoflookworteltjesvegetarian
Carottes à l'ail
schatting≈ 120 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Zaterdag avond
Aubergine Parmigianavegetarian
Aubergine parmesane
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chocoladetaart
Tarte chocolat
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 34
Zondag middag
Confit van kip
Jambonette de poulet confit
schatting≈ 620 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Citroentaart met meringue
Tarte citron meringuée
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydratenzwaar 40
Klopt dit menu nog?
80veggie
scoreschatting
scoreschatting
Veel vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er zijn veel vegetarische gerechten zoals courgettes farcies, gnocchi en pizza du chef. De kaart bevat ook vlees en vis, maar vegetariërs hebben voldoende keuze.
75 vegetarische en 20 veganistische gerechten van 127
86dia
scoreschatting
scoreschatting
Veel koolhydraatarme opties
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten en groenten. De keuze is groot voor mensen die koolhydraten vermijden.
72 diabetesvriendelijk · 127 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Route De La Sainte-Baume, 83640 Saint-Zacharie
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +330442045484 hsbaume@gmail.com
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), saintebaume.org
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 94 %