terug naar zoeken

La Parenthèse Inattendue

Rue de Suffren 1, 13300 Salon de Provence

Nu gesloten · opent 11:00

Frans€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 14 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 15 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Kazen
Kazenvegetarian
7.00
Fromages
schatting≈ 450 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Ijs & sorbets
1 bol
3.60
1 boule — Vanille, koffie, gezouten karamel, chocolade, aardbei, munt-chocolade, hazelnoot, pistache, nougat, clementine, rum rozijn
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydraten
2 bollen
7.20
2 boules — Vanille, koffie, gezouten karamel, chocolade, aardbei, munt-chocolade, hazelnoot, pistache, nougat, clementine, rum rozijn
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenzwaar 35
3 bollen
9.00
3 boules — Vanille, koffie, gezouten karamel, chocolade, aardbei, munt-chocolade, hazelnoot, pistache, nougat, clementine, rum rozijn
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 32
Don papa
9.00
1 bol peer, don papa
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydraten
La parenthèse glacée
10.50
1b nuty, 1b nougat, 1b vanille, slagroom, geschaafelde amandelen, chocolade
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenzwaar 26
Café liégeois
10.70
2 b koffie, 1 b vanille, koffie, slagroom
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratenzwaar 28
Chocolat liégeois
10.50
2 b chocolade, 1 b vanille, chocoladesaus, slagroom
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydratenzwaar 26
Dame blanche
10.50
3 b vanille, chocoladesaus, slagroom
schatting≈ 550 kcal50 g koolhydratenzwaar 27
Colonel
11.00
3 b citroen, wodka
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydratenzwaar 32
Capitaine
11.00
3b peer, peer
schatting≈ 280 kcal45 g koolhydratenzwaar 35
Menthe glacée
9.00
1 bol munt-chocolade, get 27
schatting≈ 210 kcal20 g koolhydratenzwaar 42
Citron glacé
9.00
1 bol citroen, limoncello
schatting≈ 200 kcal25 g koolhydratenzwaar 39
Desserts & Zoetigheden
Fruitplateauvegan, vegetarian
8.00
Assiette de fruits
schatting≈ 120 kcal28 g koolhydraten
Eclair Paris Brest stijl
9.00
Eclair façon Paris Brest
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 31
Vanille profiteroles
9.00
Profiteroles à la vanille
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 30
Mousse au chocolat
9.00
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydraten
Pavlova met rode vruchtenvegetarian
9.00
Pavlova fruits rouges
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydratenzwaar 43
Café gourmand & Thé gourmand
9.70
schatting≈ 400 kcal40 g koolhydratenzwaar 33
Gourmet champagne coupe
14.80
Coupe de champagne gourmande
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Kleine Snacks
Friture de Joëlpescatarian
9.50
Kleine visjes (ca. 250g) met citroen
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Panko kip
9.90
Poulet panée panko — 6 stuks
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kalamari fritespescatarian
15.80
Friture calamars — 200g met tartaarsaus
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gefrituurde mozzarellavegetarian
12.00
Mozzarella panée — 6 stuks
schatting≈ 480 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Panissevegetarian
9.50
Panisse sauce tartare — 5 stuks met tartaarsaus
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
Gnocchi fritesvegetarian
9.80
Gnocchis Frits — 200g met tartaarsaus
schatting≈ 410 kcal45 g koolhydraten
Falafelsvegan, vegetarian
9.00
Falafels & crème cumin — Met komijncrème
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Iberico Pata Negra schotel
16.00
Assiette jambon ibérique pata négra — 90g
schatting≈ 240 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Panko garnalenpescatarian
15.00
Crevettes panko — 7 stuks
schatting≈ 340 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Snacks, Tapas & Planken om te delen of alleen...
Planche Côté Merpescatarian
36.50
Gerookte zalm, toast, kalamari frites, Friture de Joël, vistartaar of panko garnalen
schatting≈ 1100 kcal60 g koolhydraten
Original LPI
34.00
Panko kip, gefrituurde mozzarella, panisse en gnocchi frites met tartaarsaus
schatting≈ 1400 kcal90 g koolhydratenzwaar 33
Tapas LPI
31.50
Wraps met kip en zalm, serrano, mozzarella frites, focaccia tomaat mozzarella
schatting≈ 1200 kcal85 g koolhydratenzwaar 41
Planche du Charcutier
15.00
Vleesplank
schatting≈ 550 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Ardoise du Fromagervegetarian
15.00
Kaasplank
schatting≈ 600 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Ardoise Mixte
18.00
Mix van vlees- en kaasplank
schatting≈ 750 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Grignotte Inattendue
30.00
Mixplank met graanpanneerkip en huisgemaakte tapenade
schatting≈ 1300 kcal60 g koolhydraten
Bruschetta
Bruschetta sauce tomate, jambon blanc, mozzarella roquette — Tomatensaus, witte ham, mozzarella en rucola
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 71
Zeesaladepescatarian
Salade de la mer — Rucola, aardappelen, uien, tomaten, gerookte zalm, garnalen tempura, vismousse
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Lunchsuggestie
14.90
Suggestion du midi
schatting≈ 700 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Voorgerecht & dagsuggestie
17.00
Entrée du moment & suggestion du jour choix — Keuze van het moment
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69
Formule
19.50
formule : suggestion + fromage ou deux b de glaces ou desserts carte — Suggestie + kaas of twee bollen ijs of desserts van de kaart
schatting≈ 1100 kcal80 g koolhydratenzwaar 36
Formule 22 €
22.00
formule 22 € : Entrée du moment & suggestion du jour choix & fromage ou deux b de glaces ou desserts carte — Voorgerecht van het moment & suggestie van de dag + kaas of twee bollen ijs of desserts van de kaart
schatting≈ 1400 kcal100 g koolhydratenzwaar 24
En cas, Planches & tapas
Gepaneerde Mozzarellavegetarian
10.00
Mozzarella panée — 6 stuks
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gefrituurde calamaripescatarian
15.80
Friture de calamars sauce tartare — Met tartarsaus — Ongeveer 230 g
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydraten
IBERIQUE JAMBO
15.00
Ongeveer 230 g
schatting≈ 600 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zeevruchtenplank 3/4pescatarian
55.00
Planche coté mer 3/4 — Kabeljauw accras, tartare van het moment, gerookte zalm, toast, gefrituurde calamari met tartarsaus
schatting≈ 2400 kcal120 g koolhydratenzwaar 36
Panissevegetarian
9.00
Panisse « 5 pièces » sauce tartare — 5 stuks met tartarsaus
schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kaasplank 3 & 4 persvegetarian
28.50
Ardoise du fromager 3 & 4 pers — Vers gesneden Comté, Morbier, Tome de Savoie & Camembert
schatting≈ 1800 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkzwaar 37
Kaasplank 1 & 2 persvegetarian
15.00
Ardoise du fromager 1 & 2 pers — Vers gesneden Comté, Morbier, Tome de Savoie & Camembert
schatting≈ 700 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Charcuterieplank 3 & 4 pers
28.50
Planche du charcutier 3 & 4 pers — Vers gesneden
schatting≈ 1600 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkzwaar 37
Charcuterieplank 1 & 2 pers
15.00
Planche du charcutier 1 & 2 pers — Vers gesneden
schatting≈ 600 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zeevruchtenplank 1/2pescatarian
29.50
Planche coté mer 1/2 — Kabeljauw accras, tartare van het moment, gerookte zalm, toast, gefrituurde calamari met tartarsaus
schatting≈ 1100 kcal60 g koolhydratenzwaar 27
Original Lpi 3/4
68.80
Panko kip, gepaneerde mozzarella, panisse met tartarsaus, geitenkaas-honing samosas
schatting≈ 2800 kcal180 g koolhydratenzwaar 28
Original LPI 1/2
35.00
Panko kip, gepaneerde mozzarella, panisse met tartarsaus, geitenkaas-honing samosas
schatting≈ 1300 kcal90 g koolhydratenzwaar 31
TAPAS LPI 3/4
60.50
Wraps van gepaneerde kip, gerookte zalm wraps, serrano, focaccia, burrata, patatas bravas
schatting≈ 2200 kcal160 g koolhydratenzwaar 28
TAPAS LPI 1/2
31.50
Wraps van gepaneerde kip, gerookte zalm wraps, serrano, focaccia, burrata, patatas bravas
schatting≈ 1000 kcal80 g koolhydratenzwaar 35
Kaasverrassing 3/4
35.00
Surprise fromagère 3/4 — Camembert uit de oven met honing & herbes de Provence, charcuterie
schatting≈ 1600 kcal40 g koolhydratenzwaar 27
Kaasverrassing 1/2
20.50
Surprise fromagère 1/2 — Camembert uit de oven met honing & herbes de Provence, charcuterie
schatting≈ 700 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Onverwachte snack 3/4
59.00
grignotte inattendue 3/4 — Gemixte plank & gepaneerde kip, huisgemaakte tapenade
schatting≈ 2500 kcal140 g koolhydratenzwaar 36
Onverwachte snack 1 & 2 pers
30.00
Grignotte inattendue 1 & 2 pers — Gemixte plank & gepaneerde kip, huisgemaakte tapenade
schatting≈ 1200 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mixte 3/4
35.00
Mix van vleeswaren en kazen: slagersplank & kaasplank
schatting≈ 2200 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkzwaar 44
Mixte 1/2
18.00
Mix van vleeswaren en kazen: slagersplank & kaasplank
schatting≈ 1100 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Verse frietjesvegetarian
5.00
Frites fraiches
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydraten
Kip tenders
9.90
Tenders de poulet
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Klopt dit menu nog?

53veggie
scoreschatting

Voornamelijk gefrituurde vegetarische hapjes

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier kiezen voor falafels met komijncrème, gefrituurde gnocchi of panisse. Er is een kaasplank met Comté en morbier beschikbaar.

13 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 65

66dia
scoreschatting

Koolhydraatarme hapjes en planken

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel opties voor vlees- en kaasplanken. Er zijn diverse gefrituurde snacks met een matige koolhydraatwaarde.

26 diabetesvriendelijk · 65 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Rue de Suffren 1, 13300 Salon de Provence
Uren
ma11:00–15:00
di11:00–15:00
wo11:00–15:00
do11:00–15:00, 18:00–00:00
vr11:00–15:00, 18:00–00:00
za11:00–15:00, 18:00–00:00
zo—
Contact
+33490567386
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laparentheseinattendue.net/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 94 %

Eigenaar van La Parenthèse Inattendue? Claim je zaak.