terug naar zoeken

Ô Saveurs de l'Inde

58 Rue Saint-Nicolas, 49400 Saumur

openingsuren nog niet bekend

Indisch€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 16 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

ENTREES
Mix entrées plateau (2 personen)
14.50
Plateau mix entrées ( 2 personnes) — Assortiment voorgerechten voor 2 personen
schatting≈ 950 kcal80 g koolhydraten
Tandoori Chicken Wings
8.50
Ailes de poulet Tandoori — Kippenvleugels gemarineerd in kruiden & yoghurt, gegrild in de tandoor oven
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Poulet Tikka (Voorgerecht)
8.50
Poulet TIKKA (Entrée) — Kip gemarineerd in kruiden, aan het spiesje bereid in de tandoor oven
schatting≈ 240 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Samosa van rundvlees
6.00
Samosa de Boeuf — Tarwebloembeignets gevuld met vlees & kruiden (3 stuks)
schatting≈ 360 kcal30 g koolhydraten
Samosa groentenvegetarian
6.00
SAMOSA LEGUMES — Beignets van aardappel, groenten en kruiden met tarwebloem (3 stuks)
schatting≈ 330 kcal35 g koolhydraten
Pashawari
8.00
Gehakt van rundvlees met uien, koriander, kruiden & specerijen bereid in de wok
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Bahja (3 stuks)vegetarian
6.00
BAHJA (portion 3 Beignets) — Uienbeignets van kikkererwtenmeel (3 stuks)
schatting≈ 290 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Raitavegetarian
5.00
Yoghurt met groenten & kruiden
schatting≈ 110 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
HOOFDGERECHTEN
Butter Chicken
14.50
POULET BUTTER CHICKEN — Gemarineerde kip in een boter-tomatensaus met saffraan, room, fenugriek, amandelen & cashewnoten
schatting≈ 680 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Poulet Shai Korma
14.00
Kip in een saus van cashewnoten, amandelen & room. Mild.
schatting≈ 720 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Poulet Curry
12.50
Kip, middelmatig pittig, een traditioneel Indiaas gerecht
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Poulet Tikka Masala
13.50
Gemarineerde kip bereid met gember, knoflook, groene pepers & uien
schatting≈ 550 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Poulet Allou
16.50
Kip bereid met aardappel, tomaat, ui, knoflook en gember
schatting≈ 610 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Poulet Biryani
16.00
Gestoofde kip met rijst & 25 specerijen
schatting≈ 780 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 70
Agneau Tikka Masala
16.00
AGNEAU TIKKA MASSALA — Gemarineerd lam bereid met gember
schatting≈ 580 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Agneau Allou Gohst
18.00
Lamscurry met aardappelen, tomaten, uien, knoflook & verse gember
schatting≈ 650 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Agneau Biryani
18.00
Gestoofd lam met rijst & 25 specerijen
schatting≈ 820 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 68
Agneau Shai Korma
16.00
Lam in een saus van cashewnoten, amandelen en room, middelmatig pittig
schatting≈ 710 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Keema Palak
14.50
Curry van rundgehakt & spinazie, basis van tomaten, uien, knoflook & verse gember
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Kofta Malai Curry
15.00
Kofta Malai Sauce CURRY — Rundvleesballetjes gevuld met gesmolten kaas, geserveerd met een currysaus van tomaat, ui, knoflook & gember
schatting≈ 620 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kofta Malai Sauce KORMA
15.50
Rundgehaktballetjes gevuld met gesmolten kaas, geserveerd in Shai Korma-saus: cashewnoten, crème fraîche & amandelen.
schatting≈ 750 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Allou Keema
14.50
Allou Keema (Nouveauté 2022) — Rundvlees- & aardappelcurry op basis van tomaat, ui, knoflook & verse gember.
schatting≈ 520 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Keema Matar
14.50
Keema Matar (Nouveauté 2022) — Gehakt- & doperwtencurry op basis van tomaat, knoflook & speciale groentekruiden.
schatting≈ 480 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Chef's Special
18.00
Le Spécial du Chef uniquement sur place! — Buitenkaart gerecht dat regelmatig wisselt, traditioneel Indiaas of fusion!
schatting≈ 650 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
ALLOU PALAKvegetarian
11.50
Spinazie & aardappel met kruiden.
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Curry ALLOU BAIHGANvegetarian
13.50
Curry ALLOU BAIHGAN (Nouveauté 2022) — Aubergine- & aardappelcurry op basis van tomaat, ui, knoflook & verse gember.
schatting≈ 350 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
CHANA MASSALAvegetarian
11.50
Kikkererwten, uien, tomaten, bereid met verse gember.
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Pomme de Terre Bombayvegetarian
11.50
ALLOU ZIRA Aardappelcurry Bombay-stijl (basis van tomaat, ui, knoflook, gember en Bombay-kruiden).
schatting≈ 340 kcal42 g koolhydraten
DAL van de DAGvegetarian
11.50
DAL du JOUR — Linzencurry met kruiden.
schatting≈ 310 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Aubergine Curryvegetarian
13.50
Curry AUBERGINES — Gegrilde aubergines met kruiden, tomaten & uien.
schatting≈ 280 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Allou Matarvegetarian
11.50
Allou Matar (Nouveauté 2022) — Aardappel- & doperwtencurry op basis van tomaat, ui, knoflook en verse gember.
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Basmati Rijst Nature
3.00
Riz Basmati Nature — Geurige natuurlijke basmati rijst.
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Champignon Rijstvegetarian
5.50
Riz Champignons — Basmati rijst met champignons van Parijs, geserveerd met verse koriander.
schatting≈ 260 kcal42 g koolhydraten
Knoflook NAAN
3.00
NAAN Ail
schatting≈ 280 kcal40 g koolhydraten
NAAN SINDHIvegetarian
4.50
Naan met gesmolten kaas & groene peper.
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydraten
KAAZ NAANvegetarian
3.50
NAAN AU FROMAGE — Indiaas brood gevuld met gesmolten kaas.
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten
NAAN Nature
2.00
schatting≈ 240 kcal40 g koolhydraten
PALAK PANEERvegetarian
13.50
Spinaziecurry met Indiase kazen.
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
DESSERTS
COUPE INDIAvegetarian
6.00
1 bol rozenblad, 1 bol pistache, rozensiroop & geroosterde pistachenoten.
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 40
COUPE MANGO-LUCKNOWvegetarian
6.00
1 bol gember & gekonfijte gember, 1 bol mango, mangocoulis, amandelschaafsel.
schatting≈ 480 kcal60 g koolhydratenzwaar 43
COUPE KERALAvegetarian
6.00
1 bol Indische koffie, 1 bol kaneel, koffiecoulis, geroosterde pistachenoten & amandelen.
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenzwaar 35
COUPE VARANASIvegetarian
6.00
1 bol rozenblad, 1 bol mango, mangocoulis, geschaafde amandelen.
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydratenzwaar 43
1 Bol IJsvegetarian
2.50
1 Boule de Glace — rozenblad, pistache, kaneel, Indische koffie, mango, gember & gekonfijte gember
schatting≈ 130 kcal18 g koolhydraten
Dessert van het moment
6.50
Dessert du moment
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydratenzwaar 41

Klopt dit menu nog?

76dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Indiase curry's

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Veel curry's op basis van proteïne bevatten relatief weinig koolhydraten. De tandoori gerechten zijn goede keuzes voor een lichte maaltijd.

26 diabetesvriendelijk · 44 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
58 Rue Saint-Nicolas, 49400 Saumur
Uren
nog niet bekend
Contact
+33603340649
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), osaveursdelinde.com/

Eigenaar van Ô Saveurs de l'Inde? Claim je zaak.