terug naar zoeken

Lunchroom Soof

Hof van Spaland 57, 3121 CA Schiedam

openingsuren nog niet bekend

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 18 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 18 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Lunch
Carpaccio
11.00
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Clubsandwich
11.00
Club Sandwich
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
Filet americain
9.90
Filet Américain
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Geitenkaasvegetarian
9.90
Goat Cheese
schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gerookte zalmpescatarian
11.00
Smoked Salmon
schatting≈ 250 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Huisgemaakte tonijnsaladepescatarian
9.90
Tuna Salad
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kroketten met brood
9.50
Croquettes with Bread
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydraten
Pittige hummusvegan
9.50
Spicy Hummus
schatting≈ 310 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Pulled chicken
11.00
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Rosbief Soof
11.00
Roast Beef
schatting≈ 300 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Soof’s 12 uurtje
11.50
Soof's 12 o'clock Lunch
schatting≈ 680 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 65
Supergezondvegetarian
9.90
Super Healthy Lunch
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Tostivegetarian
4.25
Toastie
schatting≈ 350 kcal28 g koolhydraten
Trio van vlees
12.00
Meat Trio
schatting≈ 620 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Vitello tonnatopescatarian
11.00
schatting≈ 340 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
LUNCH
KROKETTEN
9.50
Beef Croquettes with Bread — 2 rijkelijk gevulde rundvlees kroketten geserveerd met 2 boterhammen, mosterd en rauwkost.
schatting≈ 750 kcal68 g koolhydraten
KROKETTEN (klein)
4.75
Beef Croquette (Small) — 1 boterham en 1 kroket
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
RUSTIEK BROODJE FILET AMERICAIN
9.90
Filet Américain Sandwich — Royaal besmeerd met filet americain met daarop ui, gekookt ei, frisse sla, augurk, mayonaise en martino saus.
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten
WARME BEENHAM
11.00
Warm Ham — Heerlijke beenham geserveerd met honing-mosterdsaus.
schatting≈ 520 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
UITSMIJTERS
9.50
Uitsmijter — Keus uit klein 2 eieren of groot 3 eieren. Ham/kaas of spek/kaas.
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydraten
OMELET HAM/KAAS
9.50
Ham and Cheese Omelette
schatting≈ 580 kcal30 g koolhydraten
BOEREN OMELET SPECIAAL
11.00
Farmer's Omelette Special — Ham, kaas, spek, ui, paprika en een extra ei.
schatting≈ 780 kcal35 g koolhydraten
HAM & KAAS
4.25
Ham and Cheese Platter — Plankje
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
KAASvegetarian
4.25
Cheese Platter — Plankje
schatting≈ 320 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
LUXE ONTBIJT
14.95
Luxury Breakfast — Verschillende soorten beleg zoals jong belegen kaas, kalfsfricandeau, gerookte zalm, filet americain, dungesneden carpaccio en rosbief. Geserveerd met verschillende soorten mini broodjes, dressings en frisse sla.
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Ontbijt
Luxe Ontbijt Plankje
14.95
Luxury Breakfast Platter — Verschillende soorten beleg zoals jong belegen kaas, kalfsfricandeau, gerookte zalm, filet americain, dungesneden carpaccio en rosbief. Geserveerd met verschillende soorten mini broodjes, dressings en frisse sla.
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Luxe Uitsmijter 3
10.50
Luxury Uitsmijter 3
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydraten
Luxe Uitsmijter 2
9.50
Luxury Uitsmijter 2
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydraten
Omeletvegetarian
9.50
Omelette
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydraten
Ontbijt
Boeren omeletvegetarian
11.00
Farmer's Omelette
schatting≈ 750 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
Fingerfood
Bitterballen 16 Stuks
11.50
Bitterballen (16 pcs) — Bitterballen 16 Stuks
schatting≈ 1400 kcal90 g koolhydratenzwaar 38
Bitterballen 9 Stuks
8.00
Bitterballen (9 pcs) — Bitterballen 9 stuks
schatting≈ 780 kcal50 g koolhydraten
Cheese breadvegetarian
7.50
Knoflookbrood met kaas warm uit de oven
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
Nachosvegetarian
9.50
Met huisgemaakte guacamole
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydraten
Sweats
Naked Velvetvegetarian
3.25
Naked Velvet Cake — De Koekela Naked Velvet is onze versie van de Red Velvet Taart. Wij denken dat het nog lekkerder smaakt zonder de rode kleurstof -;) Voor het geval dat je het niet wist, het is eigenlijk een smeuïge chocolade taart met cream cheese frosting en een vleugje vanille.
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenzwaar 34
Koekela Cheesecakevegetarian
3.25
Een klassiek gebakken cheesecake gemaakt van Philadelphia roomkaas op een bodem van Koekela koekkruimels. Heerlijk zacht en creamy!
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratenzwaar 39
Koekela Chocolade Truffeltaartvegetarian
3.25
Chocolate Truffle Cake — Deze donkere mousseachtige chocoladetaart op een harde wener bodem en afgewerkt met Franse ganache is de ultieme verleiding voor elke chocoholic!
schatting≈ 480 kcal38 g koolhydratenzwaar 33
Koekela Wortel-Notentaartvegetarian
3.25
Carrot Nut Cake — De oranje worteltjes bovenop de frosting van deze Amerikaanse klassieker lachen je toe. Taart van geraspte wortel, walnoten, rozijnen en een vleugje kaneel. Afgedekt met een heerlijke laag cream cheese frosting. Pure verwennerij!
schatting≈ 410 kcal40 g koolhydratenzwaar 36

Klopt dit menu nog?

71veggie
scoreschatting

Klassieke lunch met vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier kiezen voor een tosti, geitenkaas of een omelet. Er is een vegan optie met pittige hummus. De kaart bevat ook vleesgerechten zoals filet americain.

13 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 39

72dia
scoreschatting

Eiwitrijke lunch en plankjes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel proteïnerijke opties. De plankjes met kaas en vlees bevatten weinig koolhydraten.

15 diabetesvriendelijk · 39 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Hof van Spaland 57, 3121 CA Schiedam
Uren
nog niet bekend
Contact
+31104718911
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lunchroomsoof.nl/
Dossier
volledigheid 17 %, vertrouwen 40 %

Eigenaar van Lunchroom Soof? Claim je zaak.