terug naar zoeken

Tau Helga

Alte Crivitzer Landstraße 18, 19063 Schwerin

Nu gesloten · opent vr 12:00

bakkerij€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 15 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Vers uit de pan
Eierpannenkoek
7.50
Ein Eierpfannkuchen mit Apfelmus gefüllt — gevuld met appelmoes
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Eieromelet
13.65
Eieromelettemit Rahmchampignons gefüllt — gevuld met roomchampignons
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Eieromelet
14.95
Eieromelette mit Würzfleisch gefüllt — gevuld met würstle
schatting≈ 550 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Boerenontbijt
14.95
Bauernfrühstück von 3 Eiern — van 3 eieren met spekblokjes, lente-uitjes en cornichons
schatting≈ 620 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Voor onze senioren
Groenteschotel
14.95
Gemüseteller mit brauner Butter und Spiegelei — met bruine boter en spiegelei
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Groenteovenschotel
14.95
Gemüseauflauf mit Bechamelsoße und Käse überbacken — met bechamelsaus en overbakken kaas
schatting≈ 480 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Verse varkenslever
14.95
Frische Schweineleber mit gebratenen Zwiebeln — met gebakken uien, saus en huisgemaakte aardappelpuree
schatting≈ 580 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Spezialität „Tau Helga“ Mecklenburger Rippenbraten
17.95
met bakpruimen, saus, huisgemaakte appel-rode kool, knödel of petersliekaardappelen
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydraten
Huisgemaakt Sauerfleisch
16.95
Hausgemachtes Sauerfleisch mit Bratkartoffeln — met gebakken aardappelen en huisgemaakte remouladesaus
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Rundergoulash
18.65
Rindergulasch mit hausgemachten Apfelrotkohl — met huisgemaakte appel-rode kool, petersliekaardappelen of knödel
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 73
Verse kalkoenborstfilet
17.95
Frisches Putenbrustfilet — met roomchampignons en petersliekaardappelen
schatting≈ 520 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Filet van de kabeljauwpescatarian
18.95
Filet vom Kap Seehecht — gestoomd of gebakken, met bruine boter, petersliekaardappelen en salade met huisgemaakte yoghurt
schatting≈ 480 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Hoofdgerechten
Spezialität „Tau Helga“ Mecklenburger Rippenbraten
23.75
met bakpruimen, saus, huisgemaakte appel-rode kool, knödel of petersliekaardappelen
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydraten
Grützwurst
20.50
Grützwurst mit Sauerkraut — met zuurkool en petersliekaardappelen
schatting≈ 610 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kalkoengeschaafd met ananas
23.95
Putengeschnetzeltes mit Ananas — in roomsaus met rijst
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydraten
Verse varkenslever
18.95
Frische Schweineleber mit gebratenen Zwiebeln — met gebakken uien, saus en huisgemaakte aardappelpuree
schatting≈ 600 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Verse gepaneerde kalkoenschnitzel
24.95
Frisches paniertes Putenschnitzel mit Soße — met saus, erwten-wortelbotergroenten en petersliekaardappelen
schatting≈ 680 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Rundergoulash
26.95
Rindergulasch hausgemachtem Apfelrotkohl — met huisgemaakte appel-rode kool, knödel of petersliekaardappelen
schatting≈ 710 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 70
Eisbein
25.55
Eisbein mit Sauerkraut und Petersilienkartoffeln — met zuurkool, petersliekaardappelen en mosterd
schatting≈ 780 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Huisgemaakt Sauerfleisch
24.55
Hausgemachtes Sauerfleisch mit Bratkartoffeln — met gebakken aardappelen en huisgemaakte remouladesaus
schatting≈ 680 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kalkoenfilet met ananas en kaas
25.95
Frisches Putenbrustfilet mit Ananas und Käse überbacken — Overbakken, met botererwten, saus en peterselieaardappelen
schatting≈ 720 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
Gepaneerd varkensschnitzel
25.95
Frisches paniertes Schweineschnitzelmit Blumenkohl — Met bloemkool, bruine boter, saus en peterselieaardappelen
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
Hamburger-Schnitzel
25.95
Frisches „Hamburger“-Schnitzel — Gepaneerd varkensschnitzel met spiegelei en gebakken aardappelen
schatting≈ 920 kcal52 g koolhydraten
Kalkoenfilet
25.95
Frisches Putenbrustfilet — Met roomchampignons en peterselieaardappelen
schatting≈ 680 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Steak au four
25.95
Steak „au four“ — Varkenssteak overbakken met kruidvlees en kaas, met botererwten en gebakken aardappelen
schatting≈ 880 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Voorgerechten / Soepen
Huisgemaakt kruidvlees
7.95
hausgemachtes Würzfleisch mit Käse überbacken — Overbakken met kaas en huisgebakken landbrood
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydraten
Appel-uienreuzel
6.95
hausgemachtes Apfel-Zwiebelschmalz mit Pumpernickel — Huisgemaakt met pumpernickel en gerijpte kaas
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydraten
Gegratineerde geitenkaas met honingvegetarian
7.95
mit Honig gratinierter Ziegenkäse — Met pumpernickel, walnoten, cranberry-chutney en mangochutney
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydraten
Kippenbouillon
5.50
Hühnerbrühe mit Einlage — Met eierstok, prei, bleekselderij, wortels, kip en peterselie (okt-mrt)
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Soljanka
6.65
Soljanka mit Sahne und hausgebackenem Landbrot — Met room en huisgebakken landbrood
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 66
Salades
Kleine saladevegetarian
8.95
Kleiner Salatteller 1) — Met yoghurt-room-kruidendressing of azijn/olie
schatting≈ 250 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kleine salade met extra's
13.95
Kleiner Salatteller 2) — Met kaas, kalkoenfilet, ei en yoghurt-room-kruidendressing of azijn/olie
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Grote salade
19.95
Großer Salatteller — Met kaas, kalkoenfilet, ei en yoghurt-room-kruidendressing of azijn/olie
schatting≈ 620 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Visgerechten
Zeebaarsfiletspescatarian
26.95
2 Filets vom Wolfsbarsch — Gebakken in de pan op aardappelpuree met dilleboter
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Schollenfiletspescatarian
28.95
2 Schollenfilets — Gebakken met bruine boter, peterselieaardappelen en yoghurt-roomsalade
schatting≈ 620 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
KapteersnChesfiletspescatarian
26.95
2 Filets vom Kap Seehecht — Gebakken met bruine boter, peterselieaardappelen en yoghurt-roomsalade
schatting≈ 620 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Steenbijterfiletpescatarian
25.95
1 Filet vom Steinbeißer — Gebakken in de pan op bladspinazie met gebakken krieltjes
schatting≈ 580 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Vissoep van kapteersnoekpescatarian
22.95
Fischsuppe vom Kap-Seehecht — In visbouillon met aardappelen en wortelgroenten
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Koolvisfiletpescatarian
19.95
1 Seelachsfilet — Gebakken in de pan met gebakken aardappelen en dilleboter
schatting≈ 720 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Huisgemaakte viss aspicpescatarian
19.95
hausgemachte Fischsülze — Met gebakken aardappelen en huisgemaakte kruidenremoulade
schatting≈ 680 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Voor de kleine gasten
Pasta met tomatensausvegetarian
5.55
Nudeln mit Tomatensoße
schatting≈ 450 kcal75 g koolhydraten
Kibbelingpescatarian
7.25
Kibbelinge — Kleine stukjes visfilet in beslag met huisgemaakte aardappelpuree en tomatensaus
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kleine gepaneerde kalkogenschnitzel
8.95
Kleines paniertes Putenschnitzel mit Buttergemüse — Met botergemakten groenten, saus en huisgemaakte aardappelpuree
schatting≈ 600 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Mini saladebordvegetarian
6.95
Mini Salatteller — Met huisgemaakte yoghurt-room-kruidendressing
schatting≈ 250 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Rijstpap (warm of koud)vegetarian
5.95
Milchreis (warm oder kalt) — Met kersen of kaneel en suiker
schatting≈ 350 kcal55 g koolhydratenzwaar 39
Het zoete einde
Grote huisgemaakte wafelvegetarian
6.90
eine große hausgebackene Waffel — Met vanillesaus en kersen
schatting≈ 750 kcal90 g koolhydratenzwaar 28
Germknödelvegetarian
8.90
ein Germknödel — Met vanillesaus en kersen
schatting≈ 650 kcal80 g koolhydratenzwaar 38
Klein warm chocoladecakejevegetarian
6.90
kleines warmes Schokoküchlein — Met frambozensaus en slagroom
schatting≈ 500 kcal45 g koolhydratenzwaar 32
Roomyoghurt met fruit naar keuzevegetarian
6.65
Sahnejoghurt mit Früchten nach Wahl — Kersen, appelmoes, ananas
schatting≈ 300 kcal25 g koolhydraten
Roomyoghurt met huisgemaakte rumtopfvegetarian
8.95
Sahnejoghurt mit hausgemachtem Rumtopf
schatting≈ 400 kcal35 g koolhydratenzwaar 41
Wildes Eis
Bolletje ijs naar keuze
1.80
eine Kugel Eis ihrer Wahl — Vanille, chocolade, aardbeien sorbet, hazelnoot, stracciatella, munt
schatting≈ 150 kcal15 g koolhydraten
Frambozenbeker
7.50
Himbeerbecher — 2 bollen vanille-ijs met warme frambozen en slagroom
schatting≈ 550 kcal50 g koolhydratenzwaar 30
Zwedenbeker
8.95
Schwedenbecher — 2 bollen vanille-ijs met appelmoes, eierlikör en slagroom
schatting≈ 600 kcal55 g koolhydratenzwaar 28
Fruitbeker
7.50
Fruchtbecher — 1 bol vanille-ijs en 1 bol aardbei met ananas, slagroom en fruitsaus
schatting≈ 500 kcal50 g koolhydratenzwaar 32
Kersenbeker
8.95
Kirschbecher — 2 bollen chocolade-ijs met kersen, kersenlikeur en slagroom
schatting≈ 600 kcal55 g koolhydratenzwaar 28
Muntenbeker
8.50
Minzbecher — 1 bol chocolade en 1 bol munt-ijs met room, muntchocolade en chocoladesaus
schatting≈ 580 kcal50 g koolhydratenzwaar 26
Notenbeker
8.50
Nussbecher — 1 bol hazelnoot en 1 bol chocolade-ijs met room, gemengde noten en chocoladesaus
schatting≈ 620 kcal48 g koolhydratenzwaar 27
Kinderbeker
4.50
Kinderbecher — 1 bol stracciatella-ijs met room en kleurrijke chocoladepastilles
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 35

Klopt dit menu nog?

47veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen voor een groentegrattin met bechamelsaus of pasta met tomatensaus. Er is ook geitenkaas met honing en diverse desserts zoals wafels.

10 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 58

83dia
scoreschatting

Eiwitrijke keuzes en verse vis

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel vlees- en visgerechten met lage koolhydraten. De salades en omeletten zijn zeer geschikt.

30 diabetesvriendelijk · 57 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Alte Crivitzer Landstraße 18, 19063 Schwerin
Uren
ma12:00–21:00
di12:00–21:00
wogesloten
dogesloten
vr12:00–21:00
za12:00–21:00
zo12:00–21:00
durchgehend warme Küche bis 20:30 Uhr. Bei Veranstaltungen in unserem Haus gelten Öffnungszeiten die je nach Vereinbarung getroffen werden.
Contact
+493852002070 tauhelga@gmx.de
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tau-helga.de/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Tau Helga? Claim je zaak.