Taverna Oniro Hittfeld
Bahnhofstraße 42, 21218 Seevetal
Nu open · tot 22:00
Grieks€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Soepen
Kotosupa
6.90
Griekse kippensoep
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Tomatensoep
6.50
Tomatensuppe
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Salades
Witte koolsalade
8.90
Weißkrautsalat — Ingelegd | huisgemaakt
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Patzaria Saladevegetarian
13.50
Patzaria Salat — Bieten | Feta | walnoten
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Griekse boerensaladevegetarian
12.90
Griechischer Bauernsalat — Tomaten | komkommers | Feta | olijven | peperoni | uien | olijfolie | oregano
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Kalkogensalade
14.90
Putensalat — Gemengde salade | gegrilde kalkogenreepjes
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gyros Salade
14.90
Giros / Salat — Gemengde salade | knapperige gyros
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Oniro Salade
16.80
Oniro Salat — Boerensalade | Feta | gegrilde kipreepjes
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Koude Voorgerechten
Tzatzikivegetarian
5.80
Tzatziki ᵍ — Griekse yoghurt | knoflook
schatting≈ 160 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Taramapescatarian
7.50
Tarama ², ᵈ — Viskuitcrème
schatting≈ 210 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chtipitivegetarian
7.80
Chtipiti ᵍ — Schapenkaascrème
schatting≈ 240 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Auberginecrèmevegan, vegetarian
6.80
Auberginencreme
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Skordaliavegan, vegetarian
6.80
Aardappel-knoflook-olijfolie
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Patzariavegetarian
8.50
Bieten | Griekse yoghurt | knoflook | olijfolie
schatting≈ 190 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Feta Naturvegetarian
9.20
Feta ᵍ Natur
schatting≈ 280 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gevulde wijnbladerenvegan, vegetarian
8.90
Gefüllte Weinblätter — Rijst
schatting≈ 160 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Olijven en peperonivegan, vegetarian
8.50
Oliven ⁷ und Peperoni
schatting≈ 140 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Meze assortiment
14.20
Meze verschieden — Koude voorgerechten
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Mix Specialiteiten
Gyros
16.50
Giros j — Gesneden varkensvlees van de spit
schatting≈ 650 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gyros
18.60
Giros — Metaxasaus | overbakken met kaas
schatting≈ 820 kcal25 g koolhydraten
Giros j,g
18.50
Gyros with tomato sauce and feta — Tomatensauce | Feta
schatting≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Souvlaki
17.80
2 Schweinefiletspieße
schatting≈ 520 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Bifteki c,g
17.50
Bifteki with feta — gemischtes Hacksteak (Rind und Schwein) gefüllt mit Feta
schatting≈ 680 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Bifteki c,g
18.60
Bifteki with Metaxa sauce — Metaxasauce | Käse überbacken
schatting≈ 720 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Putensouvlaki
21.50
Turkey Souvlaki — 2 Spieße mit Paprika | Zwiebeln
schatting≈ 480 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Putensteak
19.50
Turkey steak — gegrillt | Kräuterbutter
schatting≈ 550 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Mix-Spieß
24.50
Mixed grill skewer — Pute | Schweinefilet | Rumpsteak
schatting≈ 620 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Schweinefilet
24.50
Pork fillet with mushrooms — gebratenen Champignons | Paprika | Zwiebeln
schatting≈ 580 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Schweinefilet g
24.80
Pork fillet with feta — gefüllt mit Feta | Tomatensauce
schatting≈ 640 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Giros j | Souvlaki
17.80
Gyros and Souvlaki platter — (Schweinefiletspieß)
schatting≈ 680 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gyros | Calamari
18.60
Giros j | Kalamaris n
schatting≈ 620 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Gyros | Runderlever
17.50
Giros | Rinderleber
schatting≈ 660 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Elena-schotel
21.50
Elena-Teller — Gyros | Souvlaki | Suzukaki
schatting≈ 750 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Oniro-schotel
24.50
Oniro-Teller — Gyros | Souvlaki | Varkensfilet | Kalkoenfilet
schatting≈ 820 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Marios-schotel
25.80
Marios-Teller — Gyros | Lamsfilet | Rumpsteak
schatting≈ 880 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Panos-schotel
21.50
Panos-Teller — Gyros | 2 lamskoteletten
schatting≈ 780 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Hittfeld-schotel
19.60
Hittfeld-Teller — Gyros | Varkensfilet | Kipfilet
schatting≈ 720 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Dimis-schotel
18.60
Dimis-Teller — Gyros | Gevulde Bifteki | Feta
schatting≈ 740 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Warme Voorgerechten
Verse champignonsvegetarian
10.80
Frische Champignons — Gebakken in olijfolie
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Psitivegetarian
12.50
Gebakken feta | tomaten | peperoni | paprika | uien | olijfolie
schatting≈ 410 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Feta Saganakivegetarian
10.20
gepaneerde feta
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gigantesvegetarian
10.80
dikke bonen in tomatensaus | feta
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Suzukakia
13.80
gehaktkoekjes in tomatensaus
schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gebakken courgette en aubergineschijfjesvegetarian
11.80
Gebratene Zucchini und Auberginenscheiben — gepaneerd | verse knoflook
schatting≈ 260 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Gebakken peperonivegan, vegetarian
9.50
Gebraten Peperoni — verse knoflook
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Verse champignonsvegetarian
12.80
Frische Champignons — knoflook-roomsaus | overbakken met kaas
schatting≈ 310 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sikotakia
13.50
gebakken leverstukjes | uien | knoflook
schatting≈ 290 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Garnalenpescatarian
14.80
Garnelen — gebakken in olijfolie | knoflook | verse groenten
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kalamaripescatarian
11.90
Kalamaris — gebakken | gepaneerd
schatting≈ 310 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Garnelen Saganakipescatarian
14.80
pittige tomatensaus | feta
schatting≈ 260 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Sardines
11.50
Sardinen — gebakken | gepaneerd
schatting≈ 330 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Geroosterd brood
9.80
Geröstetes Brot — tomaat | uien | olijven | peperoni
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
Oniro Meze Special
18.50
Oniro Meze Spezial — warme voorgerechten | koude voorgerechten
schatting≈ 650 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Oniro Meze Mix
28.50
kalamari | gyros | diverse warme voorgerechten
schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten
Sesam Saganaki
12.80
gepaneerd | feta | sesam | honing
schatting≈ 360 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pan Specialiteiten
Runderleverpan
18.50
Rinderleber Pfanne — reepjes lever | verse groenten
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Filetpan
27.80
Filet Pfanne — lamfilet | kipfilet | varkensfilet | verse groenten
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Varkensfilet
25.80
Schweinefilet — reepjes | champignons-roomsaus
schatting≈ 520 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Lemonato
22.80
reepjes varkensfilet | uien | citroen-witte wijnsaus
schatting≈ 460 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kipgeschnetzeltes
21.80
Hähnchengeschnetzeltes — gegaard in folie | peperoni | tomaat | olijven | uien | feta
schatting≈ 440 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gemüsepfannevegetarian
13.80
Diverse groenten in tomatensaus | Zonder bijgerecht
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Uit de Pot en Oven
Kokkinisto
26.50
Gestoofd rundvlees | Snoekbonen of Griekse aardappelen uit de oven
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 84
Stifado
24.80
Gestoofd rundvlees | Pareltjesui
schatting≈ 580 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Moussaka
18.60
Moussaka ⁹ — Huisgemaakt | Ovenschotel met gehakt, aubergines, aardappelen en béchamelsaus
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Pastagerechten
Bandnudeln
16.80
Bandnudeln a — Lachs | Spinat-Sahnesauce — Zalm | Spinazie-roomsaus
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydraten
Bandnudeln
16.80
Bandnudeln a — Hähnchenstreifen | Champignons-Sahnesauce g — Kippenreepjes | Champignon-roomsaus
schatting≈ 750 kcal62 g koolhydraten
Bandnudelnvegetarian
13.80
Bandnudeln a — frisches Gemüse — Verse groenten
schatting≈ 610 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 72
Bandnudeln
18.50
Bandnudeln a — Garnelen | Kirschtomaten | Knoblauchsauce — Garnalen | Kersentomaten | Knoflooksaus
schatting≈ 720 kcal64 g koolhydratenevenwichtig 67
Vis Specialiteiten
Sardines uit de pan
22.50
Sardinen aus der Pfanne ad — Griekse aardappelen uit de oven
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kalamaris
23.80
Kalamaris n — Gebakken en licht gepaneerd | Griekse aardappelen uit de oven
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Kalamaris van de grill
24.80
Kalamaris vom Grill n — Olijfolie | Kruidenmarinade | Griekse aardappelen uit de oven | Spinazie
schatting≈ 520 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Zalmfilet
27.50
Lachsfilet d — Van de grill | Spinazie | Griekse aardappelen uit de oven
schatting≈ 580 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Garnalen
24.90
Garnelen b — Room-knoflooksaus | Broccoli | Griekse aardappelen uit de oven
schatting≈ 640 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Vischotel
29.50
Fischteller — Kalamaris, sardines, zalmfilet, broccoli en Griekse aardappelen uit de oven
schatting≈ 750 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Lams Specialiteiten
Lamskoteletten (5 stuks)
23.90
Lammkoteletts 5 Stück — Met salade en keuze uit: frietjes, rijst of Griekse aardappelen uit de oven
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Lamsschotel
28.90
Lammteller Lammsovulaki | Lammfilet | Lammkotelett — Lamssouvlaki, lamsfilet, lamskotelet | Met salade en keuze uit: frietjes, rijst of Griekse aardappelen
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Lamsfilet met kruidenboter
27.50
Lammfilet Kräuterbutter — Met salade en keuze uit: frietjes, rijst of Griekse aardappelen uit de oven
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Lamsfilet met uien en champignons
29.80
Lammfilet Zwiebeln | Champignons — Met salade en keuze uit: frietjes, rijst of Griekse aardappelen uit de oven
schatting≈ 760 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Lamsfilet met rode wijn-fetasaus
31.80
Lammfilet Rotwein-Fetasauce g | frischen Rosmarin — Verse rozemarijn | Met salade en keuze uit: frietjes, rijst of Griekse aardappelen
schatting≈ 820 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Lamssouvlaki (2 spiesjes)
24.80
Lammsouvlaki 2 Spieße — Met salade en keuze uit: frietjes, rijst of Griekse aardappelen uit de oven
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Rund Specialiteiten
Rumpsteak kruidenboter
27.50
Rumpsteak Kräuterbutter — geserveerd met salade en bijgerecht naar keuze: frietjes, rijst of Griekse aardappelen uit de oven
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydraten
Rumpsteak gebakken uien | verse champignons
31.50
Rumpsteak gebratene Zwiebeln | frische Champignons — geserveerd met salade en bijgerecht naar keuze: frietjes, rijst of Griekse aardappelen uit de oven
schatting≈ 820 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 70
Runderlever gebakken uien | verse champignons
18.50
Rinderleber gebratene Zwiebeln | frische Champignons — geserveerd met salade en bijgerecht naar keuze: frietjes, rijst of Griekse aardappelen uit de oven
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Grill Platten vanaf 2 Personen
Oniro Platte
32.50
Gyros, Souvlaki (varkensfilet), kipfilet, Suzukakia en runderlever. Geserveerd met salade en tzatziki
schatting≈ 1200 kcal60 g koolhydraten
Thessaloniki Platte
34.50
Varkensneksteak, Gyros, lamskotelet, kipfilet en Griekse boerenworst. Geserveerd met salade en tzatziki
schatting≈ 1300 kcal60 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
64veggie
scoreschatting
scoreschatting
Griekse keuken met vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er zijn veel vegetarische voorgerechten zoals tzatziki, gevulde wijnbladeren en gebakken feta. Voor hoofdgerechten zijn er een groentepanne en bandnudels met groenten.
19 vegetarische en 5 veganistische gerechten van 85
86dia
scoreschatting
scoreschatting
Griekse grillgerechten en salades
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke opties. De grillplaten en salades bevatten weinig koolhydraten.
73 diabetesvriendelijk · 85 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Bahnhofstraße 42, 21218 Seevetal
- Uren
- mageslotendi14:00–22:00wo14:00–22:00do14:00–22:00vr12:00–22:00za12:00–22:00zo12:00–22:00
- Contact
- +49041055541641
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverna-oniro.de/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %