Chez Milou Serignan plage
Parking de la Plage Ranch le Petit Sam, 34410 Sérignan
openingsuren nog niet bekend
Franspizzeriasteakhouse€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 15 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Sandwiches
LE PANIER DE LA PLAGE
7.00
Alleen afhalen! FORMULE: LE FRANÇAIS, LE HOT-DOG of LE MARIN + 1 frisdrank naar keuze 33cl
schatting≈ 950 kcal90 g koolhydratenzwaar 38
LE FRANÇAIS
5.00
Ham, boter
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydraten
LE HOT-DOG
5.00
Strasbourgsaucisses, crispy uien, saus naar keuze
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydraten
LE MARIN
5.00
Tonijn, mayonaise
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydraten
LE SAVOYARD
6.50
Ham, raclettekaas, peper
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydraten
LE PECHEUR
6.50
Sla, tomaat, tonijn, mayonaise of vinaigrette
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65
LE FERMIER
8.50
Sla, tomaat, koude kip, ei, vinaigrette of mayonaisesaus
schatting≈ 650 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
LE ZAZOU
8.50
Sla, tomaat, raclettekaas, rundergehaktsteak 150g
schatting≈ 780 kcal48 g koolhydraten
L'AMERICAIN (steak of Kebab)halal
9.50
L'AMERICAIN (steak ou Kebab) — Sla, tomaat, rundergehaktsteak 150g of Halal kebabvlees, huisgemaakte frietjes
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
Grillades
VISGRILLADE
18.00
GRILLADE DE POISSON — Zool- en koolvisfilet met gegrilde tomaten en uien, huisgemaakte frietjes en salade
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 70
INKTVIS À LA PLANCHA
19.00
SEICHES À LA PLANCHA — Met gegrilde tomaten en uien, huisgemaakte frietjes en salade
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 70
VLEESGRILLADE
21.00
GRILLADE DE VIANDE — Rund- of eendenfilet met gegrilde tomaten en uien, huisgemaakte frietjes en salade
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 66
Burger
LE BURGER
16.00
Sla, tomaat, uien, rundergehaktsteak 150g, raclettekaas, burgersaus, huisgemaakte frietjes
schatting≈ 1150 kcal80 g koolhydraten
LE VEGGIEvegetarian
16.00
Sla, tomaat, uien, aardappelkoekje, raclettekaas, burgersaus, huisgemaakte frietjes
schatting≈ 1050 kcal95 g koolhydraten
LE CHICKEN
16.00
Sla, tomaat, uien, krokante kip, raclettekaas, burgersaus, huisgemaakte frietjes
schatting≈ 1100 kcal80 g koolhydraten
Paëlla Royale
ZELFGEMAAKTE PAELLA
17.00
PAELLA FAITE MAISON — Rijst, kip, varkensribbetjes, mosselen, garnalen, inktvis, chorizo, paprika, erwten, knoflook, kruiden
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 78
Sla salade
LA CÉSAR
14.00
Sla, tomaat, ei, krokante kip, croutons, kaasvlokken, Caesar dressing
schatting≈ 680 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
LA NORDIQUE
14.00
Sla, tomaat, zalm, crème fraîche, citroen, guacamole toasts
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
LA BIQUETTE
14.00
Sla, tomaat, gebakken spekjes en uien, warme geitenkaas toasts, honing
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 69
Samengestelde schotel
ARTHUR
14.50
Rundergehaktsteak 150g, raclettekaas, sla, tomaat, huisgemaakte frietjes
schatting≈ 880 kcal55 g koolhydraten
SAUVETEUR
14.50
Gekookte tomaat, paprika en uien, kipfilet, salade, huisgemaakte frietjes
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
ZAHIAhalal
14.50
Gekookte tomaat, paprika en uien, Halal kebabvlees, salade, huisgemaakte frietjes
schatting≈ 920 kcal65 g koolhydraten
Tapas
Trio de tapas
12.00
Drie variatie tapas geserveerd op een plateau
schatting≈ 600 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Moules frites
13.50
Mosselen geserveerd met huisgemaakte frietjes
schatting≈ 880 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 65
Frites
Klein
3.50
Petite — Van klein tot groot bakje
schatting≈ 300 kcal35 g koolhydraten
Middel
4.50
Moyenne — Van klein tot groot bakje
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydraten
Groot
6.00
Grande — Van klein tot groot bakje
schatting≈ 600 kcal70 g koolhydraten
Rode pizza's
LA MARGUERITEvegetarian
10.00
Tomaat, kaas, olijven
schatting≈ 800 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 75
LA JAMBONNIERE
11.00
Tomaat, kaas, schouderham, olijven
schatting≈ 900 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 71
LA REINE
12.00
Tomaat, kaas, schouderham, champignons, olijven
schatting≈ 950 kcal90 g koolhydraten
L'EXOTIQUE
12.50
Tomaat, kaas, schouderham, ananas, olijven
schatting≈ 980 kcal95 g koolhydraten
LA CHEVREvegetarian
13.50
Tomaat, kaas, geitenkaas, crème fraîche, honing
schatting≈ 1050 kcal85 g koolhydraten
LA BOLOGNAISE
13.50
Tomaat, kaas, uien, gehakt, olijven
schatting≈ 1000 kcal88 g koolhydraten
LA VEGETALEvegetarian
13.50
Tomaat, kaas, champignons, paprika, uien, artisjokken, olijven
schatting≈ 850 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 78
LA CHARCUTIERE
13.50
Tomaat, kaas, schouderham, chorizo, spekjes, olijven
schatting≈ 1100 kcal88 g koolhydraten
LA PIQUANTE
13.50
Tomaat, kaas, Halal merguez, chorizo, paprika, olijven
schatting≈ 1050 kcal85 g koolhydraten
LA DAUPHINOISE
13.50
Tomaat, kaas, aardappelen, spekjes, crème fraîche, persillade, olijven
schatting≈ 1150 kcal95 g koolhydraten
LA FROMAGEREvegetarian
14.00
Tomaat, kaas, geitenkaas, roquefort, crème fraîche, olijven
schatting≈ 1100 kcal80 g koolhydraten
LA MEDITERRANEENNE
14.00
Tomaat, kaas, zeevruchten, surimi, tonijn, ansjovis
schatting≈ 900 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 71
LA PIZZA BURGER
14.00
Tomaat, kaas, ketchup, gehakt, augurken, burgersaus
schatting≈ 1100 kcal95 g koolhydraten
Witte pizza's
La Montagnarde
14.00
Crème fraîche, aardappelen, bergham, reblochon, kaas, olijven
schatting≈ 1150 kcal85 g koolhydraten
La Wendy
14.00
Crème fraîche, kip, ananas, kaas, olijven
schatting≈ 980 kcal82 g koolhydratenzwaar 44
La Flam's des Bois
14.00
Crème fraîche, uien, spekjes, champignons, kaas, olijven
schatting≈ 1050 kcal78 g koolhydraten
La Kebabhalal
14.00
Crème fraîche, uien, paprika, halal kebabvlees, kaas, olijven
schatting≈ 1020 kcal75 g koolhydraten
La Tartiflette
14.00
Crème fraîche, aardappel, uien, spekjes, raclette, kaas, olijven
schatting≈ 1200 kcal88 g koolhydraten
La Ch'ti
14.00
Crème fraîche, aardappel, kip, maroilles, kaas, olijven
schatting≈ 1100 kcal82 g koolhydraten
L'Indienne
14.00
Crème fraîche, kip, spekjes, uien, paprika, kaas, curry, olijven
schatting≈ 1080 kcal78 g koolhydraten
La Saumonière
14.00
LA SAUMONIERE — Crème fraîche, kaas, zalm, persillade, olijven
schatting≈ 950 kcal72 g koolhydraten
Coulommiers uit de oven
Hele Coulommiers (350g)vegetarian
18.00
1 Coulommiers entier 350g — Met tomaten, croutons, crème fraîche, knoflook, peper en olijfolie. Geserveerd met salade en huisgemaakte frietjes
schatting≈ 1450 kcal75 g koolhydratenzwaar 42
Kindermenu's
Kindermenu
10.00
Assiette enfant — Keuze uit: gehaktsteak, nuggets of pizza (geit, ham of kebab) met frietjes
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten
Desserts
Wafel
4.00
Gaufre Nature ou Sucre glace — Natuur of met poedersuiker
schatting≈ 450 kcal65 g koolhydratenzwaar 35
Wafel
5.00
Gaufre Nutella ou Crème de Marron — Nutella of kastanjecrème
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenzwaar 26
Tarte Tatin
6.00
schatting≈ 420 kcal55 g koolhydratenzwaar 30
Fondant au Chocolat
5.00
schatting≈ 480 kcal40 g koolhydratenzwaar 33
Crème Catalane
5.00
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 35
Café ou Thé gourmand
8.00
Koffie of thee met kleine lekkernijen
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 30
Ijs (één bol)
3.00
Glace Une boule — Zie krijtbord
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydraten
Ijs (twee bollen)
3.50
Glace Deux boules — Zie krijtbord
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Klopt dit menu nog?
33dia
scoreschatting
scoreschatting
Salades en tapas opties
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
De meeste gerechten bevatten veel koolhydraten door brood, rijst of friet. Kies voor de salades of de tapas voor een betere balans.
3 diabetesvriendelijk · 58 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Parking de la Plage Ranch le Petit Sam, 34410 Sérignan
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +33621940839
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chezmilou.com/