terug naar zoeken

El Puma Bar

C. Relator, 91, 41003 Sevilla

Nu gesloten · opent 19:00

Spaanstapas€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

TAPAS
Ensaladilla met gamba's al ajillo
Ensaladilla de langostinos al ajillo
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Geroosterde morcilla met rietsuikersiroop
Morcilla asada con miel de caña
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Iberische lomo met extra vierge olijfolie
Caña de lomo ibérica con AOVE
schatting≈ 280 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Iberico jamón de campo met salmorejo
Jamón iberico de campo con salmorejo
schatting≈ 310 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Payoyo-kaas met vijgenjamvegetarian
Queso payoyo con mermelada de higos
schatting≈ 340 kcal18 g koolhydraten
Boquerones in azijnpescatarian
Boquerones en vinagre
schatting≈ 160 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Melva met ajoblancopescatarian
Melva con ajoblanco
schatting≈ 290 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tartare van Iberische salchichón
Tartar de salchichón ibérico
schatting≈ 310 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tortilla met whiskysausvegetarian
Tortilla con salsa al whisky
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Geroosterde sardientjes met tomaat, avocadomayonaise en muntpescatarian
Sardinilla asada con tomate mayonesa de aguacates y hierbabuena
schatting≈ 340 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Dobladillo gaditanopescatarian
Dobladillo gaditano (caballa, tomate y mayonesa) — Makreel, tomaat en mayonaise
schatting≈ 360 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Mechá met aioli
Mechá y alioli
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Pittige chorizo, payoyo-kaas en honing
Chorizo picante, payoyo y miel.
schatting≈ 410 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chicharrón de Cádiz, Iberische pancetta en salmorejo
Chicharrón de Cádiz, panceta ibérica y salmorejo.
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gordales olijvenvegan
Aceitunas gordales
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Albóndigas a la cordobesa
schatting≈ 320 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Vlees met tomaat
Carne con tomate
schatting≈ 340 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Zak frietjesvegan
Bolsa de patatas fritas
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
CANELONES CARRILLADA
13.00
Verse cannelloni gevuld met wangetjes in Oloroso, gegratineerd met payoyo-kaas en paddenstoelen
schatting≈ 780 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 72
ENSALADILLApescatarian
4.60
Sla met in knoflook gebakken gamba's
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Clásico de Pringá
4.00
Sourdough montadito met pringá (stoofvlees van kip, rund en varken met chorizo en morcilla)
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 68
Mini Serranito
5.30
Montadito van ossenhaas in saus met Iberico-spek en gebakken paprika
schatting≈ 310 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Albóndigas
5.50
ALBONDIGAS — Rundvlees- en varkensgehaktballetjes in speciale huis-saus met Andalusische wijnen en vlees- en groentebouillon
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Mollete Gloria
8.50
Mollete campero met 'carne al toro' (geplukt vlees) en gesmolten Payoyo-kaas
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten
Kaasplankvegetarian
16.00
TABLA DE QUESOS — Semi-gerijpte Payoyo, Merina-schapenkaas in reuzel, Payoyo in Amontillao, pittige oude mix en blauwe geitenkaas
schatting≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Taco de la Bahíapescatarian
4.20
TACO DE LA BAHIA — Mexicaanse taco met gegrilde ansjovis, honing-chili met Oloroso, pipirrana en munt-avocado mayonaise
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Papas Arrieraspescatarian
10.00
Gratineerde aardappelen met gamba's al ajillo en chipotle mayonaise. Ideaal om te delen
schatting≈ 580 kcal38 g koolhydraten
Tortilla al Whiskyvegetarian
4.50
Aardappelomelet met ui en huisgemaakte Sevillaanse whiskysaus
schatting≈ 340 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Carne con Tomate
4.80
Traditionele Sevillaanse vleesstoofpot met tomatensaus en lokale wijnen
schatting≈ 220 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Chicharrón Asado
CHICHARRON ASADO — In reuzel gebakken en vers geroosterde varkenszwoerd. Serveer met citroen!
schatting≈ 380 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Klopt dit menu nog?

59veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische Spaanse tapas

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit queso payoyo met vijgenjam, tortilla met whiskysaus en een kaasplank. De menukaart bevat veel vlees en vis.

6 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 30

73dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Spaanse tapas

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke tapas met weinig koolhydraten. Veel gerechten zijn van nature geschikt voor een koolhydraatbewust dieet.

24 diabetesvriendelijk · 30 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
C. Relator, 91, 41003 Sevilla
Uren
ma—
di19:00–23:30
wo19:00–23:30
do13:00–16:00, 19:00–23:30
vr13:00–16:00, 19:00–23:30
za13:00–16:00, 19:00–23:30
zo13:00–16:00, 19:00–23:30
Contact
+955213659
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elpumabar.com/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van El Puma Bar? Claim je zaak.