terug naar zoeken

Koek&Ei

Hendrik Heymanplein 5/9, 9100 Sint-Niklaas

openingsuren nog niet bekend

Belgisch€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 6 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 6 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Dagverse soep 1lt
4.00
Soup of the day
schatting≈ 250 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 69
Assortiment zachte broodjes ( 3 stuks 120 gram per persoon)
8.50
Assorted soft rolls
schatting≈ 330 kcal60 g koolhydraten
Dagverse soep met brood
3.50
Soup of the day with bread
schatting≈ 380 kcal50 g koolhydraten
Salade zuiderse kip
11.00
Southern chicken salad — Verse seizoensalade met koude stukjes kip, zuiderse groenten en Parmezaanse kaas.
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Salade met verse zalmpescatarian
13.00
Fresh salmon salad — Een verse frisse seizoensalade met verse zalm en rode ui.
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Salade Ceasar
Caesar salad — Frisse salade met hartige kip en kaas
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Pastasalade met zuiderse groentenvegetarian
Pasta salad with southern vegetables — Pasta met pesto, gegrilde groentjes, parmezaanse kaas en rucola
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 75
Tabouleh salade met fetavegetarian
Tabbouleh salad with feta — Kruidige salade met couscous, kikkkererwtjes, fetakaas ras gegrilde groenten
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Frisse seizoensalade met gerookte-zalm.pescatarian
15.50
Seasonal salad with smoked salmon — Een verse frisse seizoensalade met gerookte-zalm en frisse groentjes.
schatting≈ 410 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Broodjes mix Luxe
9.50
Luxury sandwich mix — Assortiment van 2 wraps en 2 zachte broodjes met een variatie aan beleg.
schatting≈ 850 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 72
Assrtiment wraps (2st per persoon)
5.50
Assorted wraps — Fijn gerolde wraps 7,5cm, Assortiment: vis/vlees/vegetarisch
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
Assortiment 1/2stokbroden 13,5 cm (3stuks pp)
6.50
Assorted baguettes — Knapperige broodjes met een variatie aan beleg, Assortiment: vis/ vlees/ vegetarisch
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Assortiment Mini salades met broodje ( 2 stuks per persoon, 200 gram).
11.50
Mini salad and sandwich assortment — Assortiment van fijne salades met zacht broodje en boter, Graag 24 uur op voorhand te bestellen
schatting≈ 600 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69
Assortiment zoet (3 stuks per persoon)
Sweet pastry assortment — Buffet van huisbereid gebak om van te genieten. Graag 24 uur op voorhand te bestellen
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenzwaar 28
Fruitmandvegan
3.00
Fruit basket — Het beste stukfruit van het seizoen; Prijs per kg. Graag 24 uur op voorhand te bestellen
schatting≈ 150 kcal35 g koolhydraten
Ceasar ciabatta
7.00
Caesar ciabatta — De saladeklassier met fijne gegrilde kip tussen een ciabatta broodje
schatting≈ 550 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 67
Ciabatta met gerookte zalm, kruidenkaas en saladepescatarian
Smoked salmon ciabatta
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 67
Mexicaanse wrap vegetarischvegetarian
Vegetarian Mexican wrap — Wrap met geroosterde mais, paprikatapenade, gegrilde groenten, krokante salade
schatting≈ 480 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 68
Mexicaanse wrap
Mexican chicken wrap — Wrap met geroosterde kip, advocado, mais, paprikatapenade, krokante salade
schatting≈ 560 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 76
Zacht boerenbroodje | humus | gegrilde groenten | zongedroogde tomatenvegan
Hummus and grilled vegetable roll
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Broodje Italianovegetarian
Italiano sandwich — Italiaans broodje met Parmezaanse kaas, olijfolie, oregano, verse tomaatjes, gegrilde courgette & paprika, olijven en rucola
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Smos kaas en hesp
5.00
Cheese and ham sandwich — Gouda en beenham op een broodje met fijne groentjes
schatting≈ 480 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Broodje kaasvegetarian
Cheese sandwich — Fijne gouda kaas op een broodje met zachte boter.
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Broodje hesp
Ham sandwich — Heerlijke beenham op en broodje met hoeveboter
schatting≈ 410 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Smos kaasvegetarian
4.50
Cheese smos — Fijne gouda kaas op een broodje met fijne groentjes
schatting≈ 440 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Smos hesp
Ham smos — Heerlijke beenham op en broodje met fijne groentjes
schatting≈ 400 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Vegetarische pastavegetarian
Vegetarian pasta — Sausje op basis van gegrilde groenten. Kan ook glutenvrije gelieve te noteren bij opmerking.
schatting≈ 580 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Pasta Pestovegetarian
9.00
Pesto pasta — Vegetarisch en gewoon lekker. Kan ook glutenvrije gelieve te noteren bij opmerking.
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydraten
Quiche vegetarischvegetarian
Vegetarian quiche — Onze huispecialiteit in vegetarische versie met fijne seizoenslaatje ( koud geleverd)
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Quiche met vlees
Meat quiche — Rijkelijk gevuld volgens het recept van de chef met fijne seizoenslaatje ( koud geleverd)
schatting≈ 620 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Quiche met vispescatarian
Fish quiche — Onze huispecialiteit in vegetarische versie met fijne seizoenslaatje ( koud geleverd)
schatting≈ 580 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Tomatensoepvegetarian
Tomato soup — De Belgische topper
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72

Klopt dit menu nog?

82veggie
scoreschatting

Belgische broodjes en salades

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kiest uit vegetarische pasta, quiche of een Mexicaanse wrap. Er is ook een broodje Italiano met courgette en Parmezaanse kaas. De kaart bevat vlees en vis voor gemengde groepen.

12 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 32

72dia
scoreschatting

Koolhydraatarme salades en quiches

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt diverse eiwitrijke salades en quiches. De keuze aan verse salades is groot.

16 diabetesvriendelijk · 32 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Hendrik Heymanplein 5/9, 9100 Sint-Niklaas
Uren
nog niet bekend
Contact
+3233619253
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), orderbilly.com/groep-intro/afhaling
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van Koek&Ei? Claim je zaak.