Gelamio Sittard

Markt 17, 6131 EK Sittard

Nu open · tot 22:00

€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 8 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Ontbijt

Ontbijt 1

Breakfast 1 — 2 broodjes, gekookte ham, kaas, salami, een gekookt ei, plus 1 koffie

schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Ontbijt 2

Breakfast 2 — 2 broodjes, boter, jam, honing, nogacrème, plus 1 koffie

schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenzwaar 38

Ontbijt 3

Breakfast 3 — 1 broodje, boter, jam, yoghurt met fruit en muesli, plus 1 koffie

schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 66

ontbijtbuffet

6.50

Breakfast Buffet — royaal ontbijtbuffet (zonder drankjes)

schatting≈ 800 kcal80 g koolhydraten

Ijsvarianten

Vanille-ijs

Vanilla Ice Cream

schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratenzwaar 42

yoghurtijs

Yogurt Ice Cream

schatting≈ 180 kcal20 g koolhydraten

kokosnootijs

Coconut Ice Cream

schatting≈ 240 kcal20 g koolhydratenzwaar 42

mokka-ijs

Mocha Ice Cream

schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratenzwaar 42

walnoot-ijs

Walnut Ice Cream

schatting≈ 260 kcal18 g koolhydratenzwaar 42

pistache-ijs

Pistachio Ice Cream

schatting≈ 250 kcal18 g koolhydratenzwaar 42

amarene-ijs

Amarena Ice Cream

schatting≈ 230 kcal30 g koolhydraten

chocolade-ijs

Chocolate Ice Cream

schatting≈ 230 kcal22 g koolhydratenzwaar 42

stracciaat-ijs

Stracciatella Ice Cream

schatting≈ 220 kcal22 g koolhydratenzwaar 42

hazelnoot-ijs

Hazelnut Ice Cream

schatting≈ 260 kcal18 g koolhydratenzwaar 42

malaga-ijs

Malaga Ice Cream

schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratenzwaar 42

koekjes-ijs

Cookie Ice Cream

schatting≈ 270 kcal28 g koolhydratenzwaar 42

tiramisue-ijs

Tiramisu Ice Cream

schatting≈ 250 kcal26 g koolhydratenzwaar 42

citroen-ijs

Lemon Ice Cream

schatting≈ 190 kcal24 g koolhydraten

aardbeienijs

Strawberry Ice Cream

schatting≈ 210 kcal26 g koolhydraten

bananen-ijs

Banana Ice Cream

schatting≈ 220 kcal28 g koolhydraten

meloen-ijs

Melon Ice Cream

schatting≈ 180 kcal25 g koolhydraten

IJsspecialiteiten

Kinder-Spaghetti mit Smarties

Kids Spaghetti Ice Cream

schatting≈ 450 kcal65 g koolhydratenzwaar 35

Pinocchio

Pinocchio Ice Cream

schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten

Sneeuwman

Snowman Ice Cream

schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten

Maya de Bij

Maya the Bee Ice Cream

schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten

Mickey Mouse

Mickey Mouse Ice Cream

schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten

Fruit Beker

Fruit Ice Cream Cup — Gemengd ijs, fruit, slagroom, saus

schatting≈ 420 kcal50 g koolhydratenzwaar 41

Bosvruchten Beker

Forest Fruit Ice Cream Cup — Gemengd ijs, bosbessen, slagroom, saus

schatting≈ 410 kcal48 g koolhydraten

Bananen Beker

Banana Ice Cream Cup — Gemengd ijs, bananen, slagroom, chocoladesaus

schatting≈ 460 kcal55 g koolhydratenzwaar 40

Kiwi Beker

Kiwi Ice Cream Cup — Gemengd ijs, kiwibits, slagroom, kiwisaus

schatting≈ 410 kcal48 g koolhydratenzwaar 42

Aardbeien Beker

Strawberry Ice Cream Cup — Gemengd ijs, verse aardbeien, slagroom, aardbeiensaus

schatting≈ 410 kcal48 g koolhydratenzwaar 42

Ananas Beker

Pineapple Ice Cream Cup — Gemengd ijs, verse ananas, slagroom, ananassaus

schatting≈ 410 kcal48 g koolhydratenzwaar 42

Bosbessen Beker

Blueberry Ice Cream Cup — Gemengd ijs, bosbessen, slagroom, bosbessensaus

schatting≈ 410 kcal48 g koolhydraten

Meloenen Beker

Melon Ice Cream Cup — Gemengd ijs, diverse meloenen, slagroom, saus

schatting≈ 400 kcal46 g koolhydratenzwaar 36

Gelamio Beker

Gelamio Ice Cream Cup — Gemengd ijs, gemengd fruit, slagroom, sauzen

schatting≈ 430 kcal52 g koolhydratenzwaar 41

Amarena Beker

Amarena Ice Cream Cup — Gemengd ijs, amarena kersen, slagroom, amarena saus

schatting≈ 440 kcal54 g koolhydratenzwaar 40

Chocoladebeker

Chocolate Ice Cream Cup — Gemischtes Eis, Sahne, Schokosoße

schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenzwaar 31

Britse Beker

British Ice Cream Cup — Gemengd ijs, bros, slagroom, chocolade en notensaus

schatting≈ 520 kcal55 g koolhydratenzwaar 31

Notenbeker

Nut Ice Cream Cup — Gemengd ijs, noten, slagroom, notensaus

schatting≈ 500 kcal45 g koolhydratenzwaar 32

Mokkabeker

Mocha Ice Cream Cup — Gemengd ijs, slagroom, moccasaus

schatting≈ 430 kcal48 g koolhydratenzwaar 32

Karamelbeker

Caramel Ice Cream Cup — Gemengd ijs, karamel, slagroom, karamelsaus

schatting≈ 520 kcal58 g koolhydratenzwaar 28

Walnootbeker

Walnut Ice Cream Cup — Gemengd ijs, walnoten, slagroom, saus

schatting≈ 550 kcal42 g koolhydratenzwaar 30

Beker met tiramisu

Tiramisu Ice Cream Cup — Gemengd ijs, koffielikeur, biscuit, hagelslag, slagroom, cacaopoeder, saus

schatting≈ 610 kcal65 g koolhydratenzwaar 28

Beker met Rocher

Rocher Ice Cream Cup — Gemengd ijs, roker, noten, chocoladelikeur, slagroom, chocoladesaus

schatting≈ 630 kcal52 g koolhydratenzwaar 27

Beker met Raffaelo

Raffaello Ice Cream Cup — mengd ijs, Raffaelo, Batida de Coco, slagroom, chocoladesaus

schatting≈ 590 kcal55 g koolhydratenzwaar 28

Eierlikeurbeker

Egg Liqueur Ice Cream Cup — Gemengd ijs, chocoladerasp, slagroom, advokaat

schatting≈ 580 kcal50 g koolhydratenzwaar 26

Amarettobeker

Amaretto Ice Cream Cup — Gemengd ijs, amarettini, slagroom, amarettolikeur, saus

schatting≈ 570 kcal56 g koolhydratenzwaar 29

Malaga Beker

Malaga Ice Cream Cup — Gemengd ijs, karamel, rozijnen in rum, slagroom, saus

schatting≈ 560 kcal62 g koolhydratenzwaar 30

Rode Engel

Red Angel Ice Cream Cup — Gemengd ijs, vers fruit, rode curracao, slagroom, saus

schatting≈ 480 kcal52 g koolhydratenzwaar 33

Blauwe Engel

Blue Angel Ice Cream Cup — Gemengd ijs, vers fruit, blauwe curracao, slagroom, saus

schatting≈ 480 kcal52 g koolhydratenzwaar 33

Ijssinaasappel

Orange Apple Ice Cream — Gemengd ijs, sinaasappelsap, slagroom, likeur

schatting≈ 510 kcal54 g koolhydratenzwaar 32

After Eight

After Eight Ice Cream — Gemengd ijs, after eight, slagroom, pepermuntlikeur

schatting≈ 560 kcal50 g koolhydratenzwaar 30

Coppa Spumante

citroenijs, champagne, slagroom

schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 31

Zwarte Woudbeker

Black Forest Sundae — Gemengd ijs, morellen, chocoladeschaafsel, slagroom, chocoladesaus, likeur

schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenzwaar 31

Spaghetti-ijs

Spaghetti Ice Cream Strawberry — IJs, geraspte, slagroom, aardbeiensaus

schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenzwaar 39

Spaghetti Bonito

Spaghetti Ice Cream Banana — IJs, bananen, geraspte, slagroom, chocoladesaus

schatting≈ 540 kcal62 g koolhydratenzwaar 40

Spaghetti Noot

Spaghetti Ice Cream Nut — Gemengd ijs, noten, slagroom, advocaat, notensaus

schatting≈ 590 kcal48 g koolhydratenzwaar 28

Lasagne

Ice Cream Lasagna — IJs, verse aardbeien, bosbessen, slagroom, aardbeiensaus

schatting≈ 490 kcal58 g koolhydratenzwaar 42

Banaansplitsingschocolade

Banana Split Chocolate — Gemengd ijs, een banaan, slagroom, chocoladesaus

schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenzwaar 39

Tartufo Nero

Gemengd ijs, chocoladerasp, kersenlikeur, slagroom, amarenasaus

schatting≈ 550 kcal52 g koolhydratenzwaar 30

Tartufo Classico

Gemengd ijs, geraspte noten, geraspte chocolade, advocaat, slagroom

schatting≈ 580 kcal48 g koolhydratenzwaar 29

Pizza-ijs

Pizza Ice Cream — IJs, fruit, slagroom, aardbeiensaus

schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenzwaar 39

Aardbei Yoghurt

Strawberry Yogurt Ice Cream — Yoghurtijs, yoghurt, aardbeien, slagroom, aardbeiensaus

schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 41

Fruit Yoghurt

Fruit Yogurt Ice Cream — Joghurteis, Joghurt, Früchte, Sahne, Soßen

schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 41

Bosvruchtenyoghurt

Forest Fruit Yogurt Ice Cream — Yoghurtijs, yoghurt, bosbessen, room, sauzen

schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 41

Yoghurt met amandelen en honing

Yogurt Ice Cream with Almonds and Honey — Yoghurtijs, yoghurt, amandelen, slagroom, honing

schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratenzwaar 33

Yoghurt met Nutella en bananen

Yogurt Ice Cream with Nutella and Banana — Yoghurtijs, yoghurt, bananen, slagroom, Nutella

schatting≈ 560 kcal58 g koolhydratenzwaar 34

Ijskoffie

Ice Coffee — Gemengd ijs, slagroom, koffie

schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenzwaar 31

Milkshake

Ijs, melk

schatting≈ 500 kcal55 g koolhydratenzwaar 27

Klopt dit menu nog?

13dia
scoreschatting

Beperkte koolhydraatarme opties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Het menu bestaat bijna volledig uit suikerrijke ijsdesserts. Alleen het hartige ontbijt is geschikt voor een koolhydraatbewuste keuze.

1 diabetesvriendelijk · 70 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Markt 17, 6131 EK Sittard
Uren: ma10:00–22:00
di10:00–22:00
wo10:00–22:00
do10:00–22:00
vr10:00–22:00
za10:00–22:00
zo10:30–22:00
Im Winter nur bis 21:00 Uhr. So & Feier: 10:30 - 22:00 Uhr
Contact: +4915226894636 office@gelamio.de
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gelamio.nl/standort-sittard/

Eigenaar van Gelamio Sittard? Claim je zaak.

Gelamio Sittard

Menu

Beperkte koolhydraatarme opties

Reviews

Praktisch