terug naar zoeken

Restaurant Gezeiten

Noorderpad 1, 26474 Spiekeroog

Nu open · tot 20:30

€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Soepen
Vissoep "Gezeiten"pescatarian
12.90
Fischsuppe "Gezeiten" — dille-room | visfilet | verse Noordzeegarnalen
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Wortel-gembersoepvegetarian
9.90
Karotten-Ingwer Suppe — roomtoppig | geroosterde pompoenpitten
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Voorgerechten & Tussengerechten
Gegratineerde geitenkaasvegetarian
12.90
Gratinierter Ziegenkäse — appel | gekarameliseerde walnoten | veldsla | granaatappelpitjes
schatting≈ 450 kcal22 g koolhydraten
Kusthapjespescatarian
11.90
Küstenhäppchen — gerookt Fjordzalmfilet | Noordzeegarnalen | matjesfilet
schatting≈ 280 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Carpaccio van rode en gele bietvegetarian
12.90
Carpaccio von der roten und gelben Beete — zigeunerroomkaas | pijnboompitten | bladslaten
schatting≈ 310 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Burratavegetarian
12.90
tomaat | bladslaten | zeewierpesto | vatgerijpte balsamico
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kleine gemengde saladevegetarian
6.90
Kleiner bunter Salat — bladslaten | rauwkost | zeewier | huisdressing
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
VERS VAN HET LAND
GEMENGD SALADETJEvegetarian
9.90
BUNTER SALATTELLER — bladslaten & zeewier | seizoensgebonden rauwkost | huisdressing
schatting≈ 220 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Drie gebakken visfiletspescatarian
25.80
drei gebratene Fischfilets | fangfrische Nordseekrabben — verse Noordzeegarnalen
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Slices kipfilet
23.80
Streifen von der Hähnchenbrust | geschmortes Gemüse — gestoofde groenten
schatting≈ 480 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89
Gerookte zalm uit de IJslandse fjordenpescatarian
24.80
Räucherlachs aus den isländischen Fjorden | Kartoffelrösti |Meerrettichcreme — aardappelrösti | mierikswortelcrème
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Klopt dit menu nog?

83veggie
scoreschatting

Veel vegetarische voorgerechten en salades

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kiest uit gerechten zoals gegratineerde geitenkaas en burrata met quellerpesto. Er is ook een wortel-gembersoep en carpaccio van rode en gele bieten. De kaart bevat ook vis en kip.

6 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 11

77dia
scoreschatting

Koolhydraatarme vis en salades

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke opties. De gebakken visfilets en de Küstenhäppchen bevatten weinig koolhydraten.

10 diabetesvriendelijk · 11 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Noorderpad 1, 26474 Spiekeroog
Uren
ma11:30–20:30
di11:30–20:30
wo11:30–20:30
dogesloten
vr11:30–20:30
za11:30–20:30
zo11:30–20:30
Contact
+494976204 info@gezeiten-spiekeroog.de
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gezeiten-spiekeroog.de/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Restaurant Gezeiten? Claim je zaak.