terug naar zoeken

Pak Boli

Groenewoud 2, 3203AM Spijkenisse

Nu gesloten · opent 16:45

Chinees€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 9 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Voordeelmenu
Voordeelmenu*
35.30
Value Menu — Stel zelf uw menu samen voor 2-3 personen, 4 California Surimi Roll door 3 gerechten van onderstaande gerechten te kiezen
schatting≈ 2100 kcal240 g koolhydratenzwaar 33
Poke Bowls
Chicken Bowl
13.10
Chicken Poke Bowl
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 85
Salmon Bowlpescatarian
13.10
Salmon Poke Bowl
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 85
Shrimp Bowlpescatarian
13.10
Shrimp Poke Bowl
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 85
Veggie chicken Bowlvegetarian
13.10
Veggie Chicken Poke Bowl
schatting≈ 640 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 90
Beef Bowl
13.10
Beef Poke Bowl
schatting≈ 710 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 85
Spicy Salmon Bowlpescatarian
13.10
Spicy Salmon Poke Bowl
schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 79
Surimi Bowlpescatarian
13.10
Surimi Poke Bowl
schatting≈ 610 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 85
Sushiboxen
Introductiebox (24x)
18.40
Introduction Sushi Box
schatting≈ 1400 kcal160 g koolhydratenzwaar 42
Veggiebox (20x)vegetarian
15.30
Veggie Sushi Box
schatting≈ 1100 kcal150 g koolhydraten
Salmonbox (20x)pescatarian
17.50
Salmon Sushi Box
schatting≈ 1300 kcal150 g koolhydraten
Nigiribox (10x)
16.40
Nigiri Sushi Box
schatting≈ 900 kcal100 g koolhydratenevenwichtig 65
Kip/Garnaalbox (24x)
20.60
Chicken and Shrimp Sushi Box
schatting≈ 1450 kcal165 g koolhydratenzwaar 40
Super Makibox (24x)
10.30
Super Maki Box
schatting≈ 1300 kcal170 g koolhydratenzwaar 38
Partybox (34x)
36.90
Party Sushi Box
schatting≈ 2100 kcal230 g koolhydratenzwaar 33
Beef & Chickenbox (12x)
13.10
Beef and Chicken Sushi Box
schatting≈ 800 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 69
Sashimi
Sashimi Salmonpescatarian
7.40
Salmon Sashimi
schatting≈ 150 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Sashimi Tunapescatarian
8.30
Tuna Sashimi
schatting≈ 140 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Maki
Salmon Makipescatarian
4.80
schatting≈ 180 kcal25 g koolhydraten
Komkommer Makivegetarian
4.80
Cucumber Maki
schatting≈ 150 kcal25 g koolhydraten
Omelet Makivegetarian
4.80
Omelette Maki
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Surimi Makipescatarian
4.80
schatting≈ 160 kcal24 g koolhydraten
Uramaki
Surimi Rollpescatarian
6.10
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydraten
Salmon Rollpescatarian
6.10
schatting≈ 240 kcal28 g koolhydraten
Crispy Chicken Roll
6.10
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
Crispy Shrimp Rollpescatarian
7.10
schatting≈ 290 kcal30 g koolhydraten
Cooked Tuna Rollpescatarian
6.10
schatting≈ 230 kcal28 g koolhydraten
Hot Chicken Uramaki
10.60
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydraten
Hot Shrimp Uramakipescatarian
11.30
schatting≈ 470 kcal40 g koolhydraten
Nigiri
Nigiri Salmonpescatarian
6.10
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydraten
Nigiri Tunapescatarian
6.80
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydraten
Nigiri Avocadovegetarian
5.00
schatting≈ 130 kcal16 g koolhydraten
Nigiri Ebi (Garnaal)pescatarian
5.30
Nigiri Shrimp
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydraten
Nigiri Surimipescatarian
5.30
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydraten
Divers
Edamame (Japanse bonen)vegan
4.20
Edamame
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Bakje Zeewiervegan
1.70
Seaweed Salad
schatting≈ 80 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SOEPEN
Kippensoep
4.80
Chicken Soup
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Tomatensoepvegetarian
4.80
Tomato Soup
schatting≈ 120 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Haaievinnensoeppescatarian
4.80
Shark Fin Soup
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
VOOR- EN BIJGERECHTEN
Vietnamese loempia (3 stuks)
6.40
Vietnamese Spring Rolls
schatting≈ 240 kcal30 g koolhydraten
Mini loempia (9 stuks)
6.20
Mini Spring Rolls
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydraten
Kerry hoek (9 stuks)
6.20
Curry Corners
schatting≈ 500 kcal45 g koolhydraten
Pangsit Goreng (6 stuks)
6.80
Pangsit Goreng
schatting≈ 380 kcal30 g koolhydraten
Borrelkroepoek
2.70
Krupuk
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gebakken banaan (Pisang Goreng, 5 stuks)vegetarian
5.00
Fried Banana
schatting≈ 420 kcal55 g koolhydraten
Kipsaté (2 stuks)
5.50
Chicken Satay (2 pcs)
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kipsaté (4 stuks)
8.50
Chicken Satay (4 pcs)
schatting≈ 400 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gebakken garnalen (3 stuks)pescatarian
7.10
Fried Shrimp
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Atjarvegetarian
3.50
schatting≈ 60 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zoetzure komkommervegetarian
4.90
Pickled Cucumber
schatting≈ 70 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pindasaus
3.50
Peanut Sauce
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pikante saus (pangang saus)
3.50
Spicy Pangang Sauce
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zoetzure saus
3.50
Sweet and Sour Sauce
schatting≈ 110 kcal22 g koolhydraten
KIPFILET GERECHTEN
Gefileerde kip in kerrysaus
17.30
Chicken Fillet in Curry Sauce
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gefileerde kip in zwarte bonensaus
17.30
Chicken Fillet in Black Bean Sauce
schatting≈ 580 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gefileerde kip in oestersaus
17.30
Chicken Fillet in Oyster Sauce
schatting≈ 560 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gefileerde kip in balisaus (zeer pikant)
17.30
Chicken Fillet in Bali Sauce
schatting≈ 610 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gefileerde kip in sojasaus
17.30
Chicken Fillet in Soy Sauce
schatting≈ 540 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gefileerde Kip in chilisaus
17.30
Chicken Fillet in Chili Sauce
schatting≈ 620 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 69
Gefileerde kip in ketjapsaus met sesam
18.40
Chicken Fillet in Kecap Sauce with Sesame
schatting≈ 640 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tjieuw Yem Kai (blokjes kipfilet, pikant)
18.40
Tjieuw Yem Kai
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lai Kai (kipfilet pikant, knoflook)
18.40
Lai Kai
schatting≈ 410 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kwong Po Kai (gesn. kipfilet, cashewnoten en groenten)
18.40
Kung Pao Chicken
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Ajam Pangang (kipfilet gebakken)
18.60
Ajam Pangang
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Hong Kong Koe Loe Kai (krokant & zoetzuur)
18.70
Hong Kong Sweet and Sour Chicken
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydraten
VARKENSVLEES GERECHTEN
Babi Pangang (gebakken mager)
19.00
Babi Pangang
schatting≈ 430 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Babi Pangang Spek (gebakken buikspek)
19.70
Babi Pangang Pork Belly
schatting≈ 680 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Char Chui (half mager)
19.30
Char Siu Pork
schatting≈ 460 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Babi Pangang Ketjap
19.40
Babi Pangang Kecap
schatting≈ 450 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Babi Katjang (pindasaus)
19.00
Babi Katjang
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Babi Pangang Kerrysaus
19.50
Babi Pangang Curry Sauce
schatting≈ 520 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Koe loe Yuk
17.30
Kuo Lo Yuk
schatting≈ 610 kcal42 g koolhydraten
RUNDVLEES GERECHTEN
Gesneden runderhaas in zwarte pepersaus
21.60
Beef Tenderloin in Black Pepper Sauce
schatting≈ 440 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Gesneden runderhaas in kerrysaus
21.60
Beef Tenderloin in Curry Sauce
schatting≈ 460 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gesneden runderhaas in oestersaus
21.60
Beef Tenderloin in Oyster Sauce
schatting≈ 430 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Gesneden runderhaas in pepersaus
21.60
Beef Tenderloin in Pepper Sauce
schatting≈ 440 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Runderhaas ketjap en sesam
22.60
Beef Tenderloin Kecap and Sesame
schatting≈ 470 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Tjieuw Yem Ngau
22.60
schatting≈ 440 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Lai Ngau (gesneden runderhaas met peper en zout)
22.60
Lai Ngau
schatting≈ 430 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Daging Smoor (zoet)
19.70
Daging Smoor
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydraten
Daging Roedjak (pikant)
19.70
Daging Roedjak
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Daging Smoor & Roedjak (zoet & pikant)
19.70
Daging Smoor & Roedjak
schatting≈ 520 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 69
CHINESE GARNALEN
Chinese garnalen gebakken (10-12 stuks)
22.30
Fried Chinese Shrimp
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Chinese garnalen in balisaus (zeer pikant)
22.90
Chinese Shrimp in Bali Sauce
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chinese garnalen in kerrysaus
22.90
Chinese Shrimp in Curry Sauce
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chinese garnalen in zwarte bonensaus
22.90
Chinese Shrimp in Black Bean Sauce
schatting≈ 410 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chinese garnalen in chilisaus
22.90
Chinese Shrimp in Chili Sauce
schatting≈ 430 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tjieuw Yem Ha (Chinese garnalen ongepeld, iets pikant)
24.30
Tjieuw Yem Ha
schatting≈ 460 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kwong Po Ha (Chin. Garnalen, cashewnoten en groenten)
22.40
Kwong Po Ha
schatting≈ 510 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Hong Kong Koe Loe Ha (zoetzure garnalen)
24.90
Hong Kong Sweet and Sour Shrimp
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydraten
EI & TJAP TJOY GERECHTEN
Foe Yong Hai met kipfilet
15.60
Foo Young Hai with Chicken
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Foe Yong Hai Char Chui
16.70
Foo Young Hai Char Siu
schatting≈ 560 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Foe Yong Hai met gesneden ossehaas
17.80
Foo Young Hai with Beef
schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Foe Yong Hai met garnalen
21.00
Foo Young Hai with Shrimp
schatting≈ 540 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Tjap Tjoy met kipfilet
17.00
Cap Cay with Chicken
schatting≈ 380 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 84
Tjap Tjoy met Char Chui
17.80
Cap Cay Char Siu
schatting≈ 410 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 83
Tjap Tjoy met gesneden ossehaas
18.00
Cap Cay with Beef
schatting≈ 400 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89
Tjap Tjoy met Chinese garnalen
21.30
Cap Cay with Chinese Shrimp
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 89
VEGETARISCHE GERECHTEN
Tjai Tjoy vegetarisch (groenten)vegetarian
15.10
Vegetarian Cap Cay
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Foe Yong Hai vegetarisch (ei omelet)vegetarian
15.10
Vegetarian Foo Young Hai
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Chinese bami vegetarischvegetarian
15.10
Vegetarian Chinese Bami
schatting≈ 750 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 73
Mihoen vegetarischvegetarian
15.10
Vegetarian Rice Vermicelli
schatting≈ 680 kcal105 g koolhydratenevenwichtig 65
NASI GERECHTEN
Kleine Nasi Goreng (saté(1x), ham en ei)
9.40
Small Nasi Goreng
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
Nasi Goreng gewoon (saté(1x), ham en ei)
11.30
Nasi Goreng
schatting≈ 850 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 67
Nasi speciaal (met saté(1x) en kip)
15.00
Nasi Goreng Special
schatting≈ 980 kcal95 g koolhydraten
Nasi “PAK BOLI” (Chinese garnalen, babi pangang, koe loe yuk, saté(1x) en kip)
22.40
Nasi Pak Boli
schatting≈ 1250 kcal110 g koolhydratenzwaar 37
Nasi Singapore (kerry, kip door de nasi)
17.40
Nasi Singapore
schatting≈ 920 kcal92 g koolhydraten
Yong Chow Cha Fan (rijk gevulde nasi met char chui en garnalen)
17.50
Yong Chow Fried Rice
schatting≈ 950 kcal98 g koolhydraten
BAMI GERECHTEN
Kleine Bami Goreng (saté(1x), ham en ei)
9.40
Small Bami Goreng
schatting≈ 650 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 71
Bami Goreng gewoon (saté(1x), ham en ei)
11.30
Bami Goreng
schatting≈ 880 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 66
Bami speciaal (met saté (1x) en kip)
15.00
Bami Goreng Special
schatting≈ 1020 kcal100 g koolhydraten
Bami “PAK BOLI” (Chinese garnalen, babi pangang, koe loe yuk, saté(1x) en kip)
22.40
Bami Pak Boli
schatting≈ 1300 kcal115 g koolhydratenzwaar 40
MIHOEN GERECHTEN
Mihoen met kipfilet
16.10
Rice Vermicelli with Chicken
schatting≈ 720 kcal100 g koolhydratenevenwichtig 77
Mihoen char chui
16.40
Rice Vermicelli Char Chui
schatting≈ 780 kcal102 g koolhydratenevenwichtig 68
Mihoen met gesneden ossehaas
19.00
Rice Vermicelli with Tenderloin
schatting≈ 760 kcal100 g koolhydratenevenwichtig 77
Mihoen met Chinese garnalen
20.60
Rice Vermicelli with Shrimp
schatting≈ 740 kcal100 g koolhydratenevenwichtig 77
Mihoen Singapore (kerry, kip, garnalen)
17.70
Mihoen Singapore
schatting≈ 810 kcal102 g koolhydratenevenwichtig 75
CHINESE BAMI
Chinese bami met kipfilet
16.00
Chinese Bami with Chicken
schatting≈ 780 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 76
Chinese bami met char chui
16.30
Chinese Bami Char Chui
schatting≈ 840 kcal92 g koolhydratenevenwichtig 65
Chinese bami met gesneden ossehaas
19.00
Chinese Bami with Tenderloin
schatting≈ 820 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 74
Chinese bami met garnalen
20.60
Chinese Bami with Shrimp
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Yong Chow Cha Min (rijk gevulde bami met char chui en garnalen)
16.90
Yong Chow Cha Min
schatting≈ 720 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
GERECHTEN SMALL
Char Chui (geroosterde Babi Pangang)
13.00
Char Chui
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Babi Pangang Spek
13.20
Babi Pangang Bacon
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gefileerde Kip in soyasaus
12.30
Chicken in Soy Sauce
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Daging Smoor
13.20
schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Daging Roedjak
13.20
schatting≈ 330 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Snelmenu's
Snelmenu* 2-3 pers.
34.10
Quick Menu
schatting≈ 2200 kcal250 g koolhydratenzwaar 33
Kipmenu* 2-3 pers.
36.50
Chicken Menu
schatting≈ 2100 kcal240 g koolhydratenzwaar 33
Menu A* 2-3 pers.
34.10
Menu A
schatting≈ 2200 kcal250 g koolhydratenzwaar 33
Menu B* 2-3 pers.
34.10
Menu B
schatting≈ 2200 kcal250 g koolhydratenzwaar 33
Menu C* 2-3 pers.
34.10
Menu C
schatting≈ 2200 kcal250 g koolhydratenzwaar 33
Duo menu*
26.20
Duo Menu
schatting≈ 1500 kcal160 g koolhydratenzwaar 33
Catering menu A
Catering menu A
16.00
gebakken banaan (1 stuks), mini loempia (2 stuks), kerry driehoek (2 stuks), foe yong hai kip, kipfilet kerry saus, babi pangang, nasi, bami, borrelkroepoek of casave, sambal
schatting≈ 950 kcal110 g koolhydratenevenwichtig 66

Klopt dit menu nog?

47veggie
scoreschatting

Chinese gerechten en sushi

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit vegetarische bami, mihoen en Tjai Tjoy. Er is ook een Veggiebox met sushi en een Veggie chicken Bowl. De meeste andere gerechten bevatten vlees of vis.

15 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 134

79dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Chinese gerechten

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel vlees- en visgerechten met weinig koolhydraten. De sashimi en diverse kip- en rundvleesgerechten zijn geschikte keuzes.

60 diabetesvriendelijk · 134 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Groenewoud 2, 3203AM Spijkenisse
Uren
magesloten
digesloten
wo16:45–22:00
do16:45–22:00
vr16:45–22:00
za16:45–22:00
zo16:45–22:00
Restaurant is closed Mon/Tue except for public holidays. Takeaway/Delivery hours differ: Tue 16:00-21:00, Wed-Sun 16:00-22:00. Phone reachable between 14:30-22:00
Contact
+31181620633 info@pakboli.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pakboli.nl/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 85 %

Eigenaar van Pak Boli? Claim je zaak.