nazad na pretragu

African Kitchen Amsterdam

Bijlmerdreef 1288, 1103 JZ Amsterdam

Sada zatvoreno · otvara se 14:00

African€€€€
RecenzijaRezervišiPozoviVeb-sajt

Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 10. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 10. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

Rice/Rijst
Jollof Rice with beef, chicken or fish
13.50
Rijst gekookt in tomaat sause / Rice cooked in tomato sause
procena≈ 650 kcal75 g UHuravnoteženo 77
Fried Rice with beef, chicken or fish
13.50
Gebakken rijst met groente / Fried rice with vegetables
procena≈ 680 kcal70 g UHuravnoteženo 77
Waakje with beef, chicken or fish
14.00
Waakye with beef, chicken or fish — Rijst en bonen samen gekookt / Rice and beans cooked together
procena≈ 620 kcal70 g UHuravnoteženo 90
White Rice with beef, chicken or fish
13.50
Witte rijst met rund, kip of vis / Plain rice with beef, chicken or fish
procena≈ 600 kcal70 g UHuravnoteženo 73
Rice only
7.00
Rice
procena≈ 300 kcal65 g UH
Beef, chicken or fish
7.00
procena≈ 350 kcal5 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Extra plantain
3.50
Plantain
procena≈ 220 kcal35 g UH
Fish/Vis
Tilapia Fish with plantain & salads
20.00
Tilapia Fish with plantain and salad — Tilapia vis met gebakken banaan en salade / Tilapia fish with fried banana and salad
procena≈ 620 kcal50 g UHuravnoteženo 69
Tilapia Fish with yam & salads
20.00
Tilapia Fish with yam and salad — Tilapia vis met afr.aardappel en salade / Tilapia fish with afr. potato and salad
procena≈ 580 kcal55 g UHuravnoteženo 90
Tilapia Fish with attieke & salads
21.00
Tilapia Fish with attieke and salad — Tilapia vis met cassava couscous en salade / Tilapia fish with cassava couscous and salad
procena≈ 550 kcal50 g UHuravnoteženo 85
Tilapia Fish with mix plantain/yam & salads
21.00
Tilapia Fish with mixed plantain/yam and salad — Tilapia vis met mix geb.banaan/afr.aardappel / Tilapia fish with mixed banana / afr. potato
procena≈ 600 kcal52 g UHuravnoteženo 77
Tilapia with Rice(Jollof/Fried)
18.50
Tilapia with Jollof or Fried Rice — Tilapia vis met en jollof/fried rist en salade / Tilapia fish with jollof/gebakken rijst en salade
procena≈ 750 kcal80 g UHuravnoteženo 77
Tilapia Fish with salads only
14.50
Tilapia Fish with salad
procena≈ 380 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
Plantain or yam
6.50
procena≈ 200 kcal30 g UH
Attieke (couscous)
6.50
Attieke
procena≈ 250 kcal50 g UH
pepper saus
1.00
Pepper sauce
procena≈ 30 kcal4 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Mix Plantain/yam
7.00
Mixed Plantain and Yam
procena≈ 250 kcal40 g UH
Mix Rice/Plantain
8.50
Mixed Rice and Plantain
procena≈ 320 kcal55 g UH
Rice
6.50
procena≈ 280 kcal60 g UH
Pepper
0.50
procena≈ 15 kcal2 g UHpogodno za dijabetičare
Salads
2.50
procena≈ 120 kcal8 g UHpogodno za dijabetičare
Soups & Fufu
Egusi Soup
14.00
Meloen soep / Melon soup
procena≈ 450 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Afang Soup
14.00
Afr. spinazie soep / Afr. Spinach soup
procena≈ 380 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Okro Soup
14.00
Okra Soup — Oker soep / Okra soup
procena≈ 320 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Bitter Leaf Soup
14.00
bittere bladeren soep / Bitter leaves soup
procena≈ 350 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Ogbono Soup
14.00
wild mango zaden soep / wild mango seeds soup
procena≈ 420 kcal16 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Stockfish
6.50
Stokvis / Stockfish
procena≈ 180 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
Pounded yam
6.00
procena≈ 300 kcal65 g UH
Garri
6.00
procena≈ 250 kcal50 g UH
Amala
6.00
procena≈ 280 kcal55 g UH
Semolina
6.00
procena≈ 320 kcal60 g UH
Grilled
Calf’s Spareribs
14.00
Calf Spareribs — Kalfsrib / spareribs (Calfs)
procena≈ 550 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
NyamaChoma (mixed grill)
15.00
Nyama Choma Mixed Grill — Gemixd vlees / Mixed meat (checken,beef, lams/ goat)
procena≈ 650 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Suya beef
12.50
Gebraden pittge vlees/kip / Roasted spicy meat / chicken
procena≈ 400 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Suya chicken
13.50
Gebraden pittge vlees/kip / Roasted spicy meat / chicken
procena≈ 380 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Grilled Fish
14.00
Gegrilde vis / Grilled fish
procena≈ 350 kcal5 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Brochette (steak meat)
12.50
Beef Brochette — Gebraden rundvlees aan stokje / Roast beef on stick
procena≈ 320 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Combine with plantain, yam or rice
6.00
Side combination — Combineer met geb.banaan, yam of rijst / Combine with plantain, yam or rice
procena≈ 250 kcal45 g UH
Other Varieties
Beans with plantain (vegetarian)vegetarian
13.00
Beans with plantain — Bonen met gebakken banaan / Beans with fried banana
procena≈ 480 kcal55 g UHuravnoteženo 86
Pepper soup (assorted meat)
11.50
Pepper soup with assorted meat — Diverse vlees in pittige soep / Various meats in spicy soup
procena≈ 300 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Fish pepper soup
14.00
Vis in pittige soep / Fish in spicy soup
procena≈ 320 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 81
MoinMoin
4.00
Moin Moin — Gemalen bonen met stukjes vis en ei / Grounded beans with pieces of fish and egg
procena≈ 180 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 82
Meatpie
4.00
Meat pie — Vlees pastei / Meat pie
procena≈ 350 kcal30 g UH
Goatmeat
12.50
Goat meat — Geitenvlees / Goat meat
procena≈ 450 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Chicken wings
10.00
Kipvleugels / Chicken wings
procena≈ 420 kcal5 g UHpogodno za dijabetičare
Meat stew
13.00
Vlees stoofpot / Meat stew
procena≈ 550 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Half Meat stew
7.00
procena≈ 275 kcal7 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Stew
4.00
procena≈ 200 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Beans
7.00
procena≈ 280 kcal35 g UHuravnoteženo 91

Da li je ovaj meni i dalje tačan?

22veggie
scoreprocena

Ograničene vegetarijanske opcije

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

Meni nudi jedno vegetarijansko jelo, Beans with plantain. Dostupni su prilozi kao što su pirinač i prženi plantain.

1 vegetarijanskih i 0 veganskih jela od ukupno 49

83dia
scoreprocena

Bogati izbor proteina

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Meni nudi mnogo opcija sa malo ugljenih hidrata među grilovanim jelima i čorbama. Sastojci su navedeni odvojeno, što olakšava zamene.

25 prikladno za dijabetes · 49 jela

Recenzije

Recenzija
Još nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.

Praktično

Adresa
Bijlmerdreef 1288, 1103 JZ Amsterdam
Radno vreme
Ponzatvoreno
Uto12:00–00:00
Sre12:00–00:00
Čet12:00–00:00
Pet12:00–00:00
Sub14:00–00:00
Ned14:00–00:00
Kontakt
+31203651686 info@africankitchen.nl
Izvori
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), africankitchen.nl/
Zapis
potpunost 83 %, pouzdanost 79 %

Vlasnik si African Kitchen Amsterdam? Primi svoje mesto.