Sham Maza
Jan Evertsenstraat 69H, 1057 BP Amsterdam
Sada zatvoreno · otvara se 09:00
€€€€
Meni
Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 8. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.
Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 17. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.
MAZAS
Hummus
7.95
Kikkererwten, tahini, citroensap, knoflook, olijfolie en een klein beetje yoghurt.
procena≈ 320 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Mutabal
7.95
Gegrilde aubergine gemixt met yoghurt en tahini.
procena≈ 280 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Baba Ganoush
7.95
Gegrilde aubergine gemixt met groenten en granaatappelmelasse.
procena≈ 250 kcal16 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
Muhammara
7.95
Gegrilde paprika puree met walnoten, tahini en granaatappelmelasse.
procena≈ 350 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Moussaka
8.95
Bereiding van diverse groenten: aubergine, paprika, tomaat, ui, knoflook en olijfolie.
procena≈ 220 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
Kishke Garda
7.95
Yoghurt met bulgur, ui en walnoten.
procena≈ 310 kcal28 g UHuravnoteženo 65
Fasolia Belzait
7.95
Sperziebonen met tomat,knoflook en koriander.
procena≈ 180 kcal16 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
Foul muqalla
7.95
Bereiding van tuinbonen met koriander en knoflook in olijfolie.
procena≈ 240 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
Kibbeh nayyeh nabativegan
7.95
Vegan Kibbeh Nayyeh — Vegan kibbeh, een mix van bulgur en kruiden, walnoten en granaatappelmelasse.
procena≈ 340 kcal25 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Yalangi
7.95
Druivenbladeren in citroen en olijfolie, gevuld met rijst.
procena≈ 280 kcal35 g UH
Fatoush
9.95
Fattoush — Syrische salade met gebakken brood en een dressing van granaatappelmelasse.
procena≈ 310 kcal32 g UH
Taboeleh
9.95
Tabbouleh — Salade van peterselie, tomaat, ui, bulgur, olijfolie en citroensap.
procena≈ 240 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
Falafel Salade
14.95
Falafel Salad — Syrische salade met falafel stukjes en een dressing van citronsap en Tahina saus.
procena≈ 620 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Shorbet ades
7.95
Lentil Soup — Linzensoep. Geserveerd met krokant gebakken brood en citroen.
procena≈ 320 kcal38 g UHuravnoteženo 82
Burk b’jebne
7.95
Cheese Burk — Drie stuks bladerdeeg gevuld met Syrische kaas.
procena≈ 450 kcal30 g UH
Springrolls
7.95
Cheese Spring Rolls — Twee stuks gevuld met Syrische kaas en peterselie.
procena≈ 380 kcal24 g UH
SHAMIAT
Mojadaravegan
18.95
Mujadara — Bulgur met groene linzen en krokant gebakken uitjes. Geserveerd met yoghurt-komkommersaus of een salade (vegan).
procena≈ 580 kcal75 g UHuravnoteženo 86
Tabakh Roho
20.95
fen bereiding van groenten: courgette, aubergine, paprika, tomaat, aardappel, ui, knoflook en gedroogde munt, geserveerd met bulgur.
procena≈ 520 kcal65 g UHuravnoteženo 76
Bamia
19.95
Okra in tomatensaus , knoflook en koriander. Geserveerd met rijst.
procena≈ 540 kcal70 g UHuravnoteženo 74
Freekeh
19.95
Jonge groene tarwe en geroosterde amandelen. ( Keuze met Witte rijst of zonder) Geserveerd met yoghurt-komkommersaus.
procena≈ 510 kcal60 g UHuravnoteženo 80
Shishbarak (vegitarisch-Vegetarian)vegetarian
23.95
Vegetarian Shishbarak — Bladerdeeg gevuld met champignons en kruiden gekookt in yoghurt. Geserveerd met rijst.
procena≈ 650 kcal75 g UHuravnoteženo 73
Foul Moudamas
16.95
Bruine tuinbonen met tahini, knoflook, ui, tomaat, peterselie, olijfolie en azijn. Geserveerd met brood.
procena≈ 520 kcal62 g UHuravnoteženo 86
Foul Bel Tahina
16.95
Tuinbonen en kikkererwten met yoghurt en tahinasaus.geserveerd met brood.
procena≈ 580 kcal65 g UHuravnoteženo 86
Foul Bel Hummus
16.95
Foul Moudamas natural met Hummus.(Geserveerd met brood).
procena≈ 610 kcal72 g UHuravnoteženo 86
SHAM SPECIALS
ShamRoyal
74.95
Sham Royal Platter — Het beste van wat Sham te bieden heeft: een mix van bijna alle verschillende mazas en een mix van diverse hoofdgerechten.
procena≈ 2800 kcal210 g UHteško 29
Maza Sham
31.95
Same Stelling van verschillende mazas. Selection of six different mazas for two.
procena≈ 1400 kcal110 g UHteško 38
Maza Sham Special
39.95
Samenstelling van negen verschillende mazas.
procena≈ 1800 kcal140 g UHteško 36
DESERTS
Syrische Baklava
7.95
Syrian Baklava — Krokant filodeeg met hele pistachenoten erin.
procena≈ 380 kcal42 g UHteško 37
Halawetjebneh
7.95
Zachte romige kaas, met griesmeeldeeg, fijne pistache en suiker- rozenwater.
procena≈ 320 kcal35 g UH
Harissa
7.95
Een zoet griesmeel cakeje met hele pistachenoten erop.
procena≈ 350 kcal40 g UH
Layali Al Sham
8.95
Melkdessert met griesmeel en pistache.
procena≈ 310 kcal38 g UH
Maamoul
6.95
Deeg gevuld met dadels.
procena≈ 220 kcal32 g UH
Sweet mix
13.95
Of ga voor een mix van twee stukjes van drie!
procena≈ 600 kcal70 g UHteško 32
SHAM SPECIALS
ShamRoyal - voor twee personen
74.95
Sham Royal Platter for Two — Het beste van wat Sham te bieden heeft: een mix van bijna alle verschillende mazas en een mix van diverse hoofdgerechten.
procena≈ 2800 kcal210 g UHteško 29
Maza Sham - voor twee
31.95
Maza Sham for Two — Stelling van verschillende mazas. Selection of six different mazas for two.
procena≈ 1400 kcal110 g UHteško 38
Maza Sham Special - voor twee
39.95
Maza Sham Special for Two — Samenstelling van negen verschillende mazas. Selection of nine different mazas for two.
procena≈ 1800 kcal140 g UHteško 36
Da li je ovaj meni i dalje tačan?
50dia
scoreprocena
scoreprocena
Opcije sa manje ugljenih hidrata
Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.
Meni nudi mnogo malih predjela sa niskim glikemijskim indeksom. Salata sa falafelom je zasitnija opcija.
10 prikladno za dijabetes · 36 jela
Recenzije
RecenzijaJoš nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.
Praktično
- Adresa
- Jan Evertsenstraat 69H, 1057 BP Amsterdam
- Radno vreme
- Pon09:00–22:00Uto09:00–22:00Sre09:00–22:00Čet09:00–22:00Pet09:00–22:00Sub09:00–22:00Ned09:00–22:00
- Kontakt
- +31203543164 maza@restaurantsham.nl
- Izvori
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantsham.nl/