nazad na pretragu

Iboenda - Tussenmeer

Tussenmeer 73, 1068 EZ Amsterdam

Sada zatvoreno · otvara se Pet 16:00

Indonesian€€€€
RecenzijaPozoviVeb-sajt

Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 10. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 12. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

Vleesgerechten
Daging Semur
3.50
Gestoofde rundvlees in zoete sojasaus
procena≈ 320 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Daging Rendang
3.50
Gestoofde rundvlees in sojasaus
procena≈ 380 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Daging Bali
3.50
Gestoofde rundvlees in sambalsaus
procena≈ 310 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Daging Cincang Asam Manis
3.50
Gehaktballetjes in zoetzure saus
procena≈ 340 kcal22 g UH
Daging Cingcang Manis
3.50
Gehaktballetjes in zoete sojasaus
procena≈ 330 kcal20 g UH
Daging Cingcang Pedis
3.50
Gehaktballetjes in pikante sambalsaus
procena≈ 300 kcal10 g UHpogodno za dijabetičare
Ayam Kecap
3.50
Kipstukjes in een zoet gesmoorde sojasaus
procena≈ 280 kcal16 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
Ayam Bumbu Rujak
3.50
Gekruide gestoofde kipfilet in kokossaus
procena≈ 310 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Ayam Rica
3.50
Kipstukjes in een pikante sambalsaus
procena≈ 260 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 72
Ayam Iboenda - Specialiteit van het huis
3.50
Ayam Iboenda — Kipstukjes in een zoetpikante saus met koriander
procena≈ 290 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 72
Groentegerechten
Tumisan Sayurvegetarian
2.50
Gewokte groentemix
procena≈ 150 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Urap Urapvegetarian
2.50
Gestoomde groentemix in geraspte kokos
procena≈ 180 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Sambal Goreng Buncisvegetarian
2.50
Licht pikante boontjes
procena≈ 160 kcal11 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Sambal Goreng Spruitjesvegetarian
2.50
Licht pikante spruitjes
procena≈ 170 kcal13 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Sayur Lodehvegetarian
2.50
Groentemix in kokosmelk
procena≈ 210 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Terong Beladovegetarian
2.50
Aubergine in pikante saus
procena≈ 190 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Acar Kuningvegetarian
2.50
Zoetzure groentemix
procena≈ 120 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
Vegatarische gerechten
Tahu Tempé Taucovegan, vegetarian
3.00
Zoetpikante tofu en tempé in taotjo
procena≈ 280 kcal16 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Tahu Tempé Balivegan, vegetarian
3.00
Tofu en tempé in pikante saus
procena≈ 260 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Sambal Goreng Tempévegan, vegetarian
3.00
Lichtpikante zoete sojabonen
procena≈ 270 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Bijgerechten
Nasi Putihvegan, vegetarian
4.50
White Rice — Portie witte rijst
procena≈ 210 kcal45 g UH
Nasi Goreng
5.00
Portie gebakken rijst
procena≈ 320 kcal40 g UH
Nasi Kuningvegan, vegetarian
5.00
Portie gele rijst
procena≈ 250 kcal42 g UH
Bami Goreng
5.00
Portie gebakken bami
procena≈ 350 kcal45 g UH
Mihun Goreng
5.00
Portie gebakken mihoen
procena≈ 310 kcal42 g UH
Lontongvegan, vegetarian
4.50
Portie geperste kleefrijst
procena≈ 180 kcal38 g UH
Sambal Goreng Telorvegetarian
1.25
Gefrituurde ei in milde saus
procena≈ 160 kcal6 g UHpogodno za dijabetičare
Telor Bumbu Balivegetarian
1.25
Gefrituurde ei in pikante saus
procena≈ 170 kcal7 g UHpogodno za dijabetičare
Acar Ketimunvegan, vegetarian
2.50
procena≈ 40 kcal8 g UHpogodno za dijabetičare
Pindasausvegan, vegetarian
2.50
Peanut Sauce
procena≈ 120 kcal8 g UHpogodno za dijabetičare
Gebakken uitjesvegan, vegetarian
2.50
Fried Onions
procena≈ 110 kcal8 g UHpogodno za dijabetičare
Seroendengvegetarian
2.50
procena≈ 130 kcal6 g UHpogodno za dijabetičare
Sambal Goreng Kentangvegetarian
2.50
procena≈ 180 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare
Kroepoek Oedang
2.50
Prawn Crackers
procena≈ 150 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare
Cassavevegan, vegetarian
2.50
Cassava
procena≈ 160 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Empingvegan, vegetarian
2.75
procena≈ 160 kcal10 g UHpogodno za dijabetičare
Kroepoek Palembangpescatarian
3.75
procena≈ 160 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare
Emping Belandovegan, vegetarian
3.75
procena≈ 170 kcal11 g UHpogodno za dijabetičare
Bananenchips / Kripik Pisangvegan, vegetarian
3.75
Banana Chips
procena≈ 180 kcal20 g UH
iBoenda snacks
Kip pastei
3.00
Chicken Pastry
procena≈ 140 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare
Kip Lumpia
3.00
Chicken Lumpia
procena≈ 180 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare
Risoles
3.00
procena≈ 160 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare
Lemper
3.00
procena≈ 150 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Spekkoek
3.00
Keuze uit: Naturel of Pandan
procena≈ 220 kcal25 g UH
Pisang Gorengvegetarian
2.00
Keuze uit: klein of groot
procena≈ 200 kcal22 g UH

Da li je ovaj meni i dalje tačan?

89veggie
scoreprocena

Širok izbor indonežanskih jela

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

Postoje mnoge opcije kao što su Tahu Tempé Tauco i Sayur Lodeh. Meni uključuje i Terong Belado i Pisang Goreng. Za one koji jedu meso dostupna su jela kao što je Daging Rendang.

25 vegetarijanskih i 13 veganskih jela od ukupno 45

84dia
scoreprocena

Indonežanska hrana sa malo hidrata

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Meni nudi mnogo proteina i povrća. Kombinujte ova jela kako biste izbegli pirinač i rezance.

34 prikladno za dijabetes · 45 jela

Recenzije

Recenzija
Još nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.

Praktično

Adresa
Tussenmeer 73, 1068 EZ Amsterdam
Radno vreme
Pon16:00–21:00
Uto16:00–21:00
Sre16:00–21:00
Čet16:00–21:00
Pet16:00–21:00
Sub15:00–21:00
Ned15:00–21:00
Zon- en feestdagen: 15.00 – 21.00
Kontakt
+32204897898 info@iboenda.nl
Izvori
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), iboenda.nl/
Zapis
potpunost 83 %, pouzdanost 95 %

Vlasnik si Iboenda - Tussenmeer? Primi svoje mesto.