nazad na pretragu

Ayo Makan!

Wittenburgergracht 179, 1018 ZK Amsterdam

Sada zatvoreno · otvara se 12:00

Indonesian€€€€
RecenzijaPozoviVeb-sajt

Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 8. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 11. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

Maaltijden
Va. 2 personen
15.00
Meal for 2 people — 1x basis klein naar keuze, 2x vlees/kipgerechten en 2x groentegerechten, 4x eigerecht of veg. optie met 4x groente/vleesvervanger gerechten, 8 stokjes kip-/vegetarische saté, 4x spekkoek of verrassing toetjes, Incl. toppings, kroepoek en toppings
procena≈ 2800 kcal220 g UHteško 27
Voor 4 personen
18.00
Meal for 4 people — 2x basis groot naar keuze, 3x kip/vlees/-vervanger gerechten, 3x groente/-vleesvervanger gerechten, Incl. toppings, kroepoek en toppings
procena≈ 4000 kcal320 g UHteško 27
Sajamba
100.00
Sajamba Meal — geserveerd met 1x eiergerecht, 2x satéstokjes
procena≈ 1800 kcal80 g UHteško 36
Lunch
12.50
Lunch Meal — 1x basis klein naar keuze, 4 stokjes saté, 1x groentegerecht, Incl. kroepoek en toppings
procena≈ 850 kcal75 g UHuravnoteženo 66
Broodjes
8.00
Assorted Sandwiches — Keuze uit diverse authentiek belegde broodjes, zoals Broodje Rendang, Broodje Ayam Kecap, of vegetarisch Sambal Goreng Tempe, inclusief huisgemaakte Thousand Island-saus en verse toppings
procena≈ 550 kcal45 g UHuravnoteženo 65
Gado-gado afhaalmaaltijdvegetarian
10.00
Gado-gado — Een beroemde Indonesische maaltijdsalade geserveerd met pindasaus, ei en kroepoek. Met of zonder basis.
procena≈ 700 kcal40 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Maaltijd
10.00
Standard Meal — 1x basis (witte rijst), 1x vlees/kip/vleesvervanger gerecht, 1x groentegerecht, Incl. toppings
procena≈ 650 kcal60 g UHuravnoteženo 71
Kippenbouillon
10.00
Chicken Broth — Een traditioneel Indonesische kruidige kippenbouillon geserveerd met garnituren zoals rijstnoedels, ei, taugé, en reepjes kip
procena≈ 400 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 81
Basis
Basis Klein
3.00
Small Base (Rice/Noodles) — rijst, bami of nasi
procena≈ 250 kcal55 g UH
Basis Groot
5.00
Large Base (Rice/Noodles) — rijst, bami of nasi
procena≈ 400 kcal85 g UH
Losse bakjes
Groente/eigerechtenvegetarian
7.00
Vegetable or Egg Side
procena≈ 180 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Vlees/-vervanger gerechten
8.00
Meat or Meat Substitute Side
procena≈ 250 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Toppings
2.00
procena≈ 50 kcal5 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Gerechten
Daging Semur
Rund in zoete sojasaus
procena≈ 220 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 68
Sayur Lodehvegetarian
Groentestoof in kokosmelk
procena≈ 160 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Ayam Kecap
Kip in zoete sojasaus
procena≈ 210 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Sayur Buncisvegetarian
Roergebakken sperziebonen met pittige kokosmelk saus
procena≈ 140 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Daging Rendang
Rund in gekruide kokosmelk saus
procena≈ 280 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Ayam Rica-Rica
Kip in frisse-pittige saus
procena≈ 200 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
Terong Baladovegetarian
Pittige aubergine in chilisaus
procena≈ 150 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Daging Bali
Rund in pittige chili en trasi saus
procena≈ 420 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Ayam Keri
Kip in gekruide kokosmelk saus
procena≈ 480 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Opor Tahuvegetarian
Tofu gestoofd in kruidige kokosmelk
procena≈ 350 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Ayam Goreng Daun Jeruk
Gebakken kipfilet met knoflook & citroenblad
procena≈ 410 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Tahu Tempe Tumisvegetarian
Roergebakken tofu en tempeh met petehbonen
procena≈ 380 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Cap Chayvegetarian
Roergebakken groenten met vegetarisch oestersaus
procena≈ 220 kcal24 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 77
Tahu Tempe Taucovegetarian
Tofu en tempeh in hartige taotjo-saus
procena≈ 390 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Ayam Goreng Cabai
Gebakken kipfilet met chilivlokken
procena≈ 410 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Orak Arikvegetarian
Roergebakken groenten met kerrie-touch
procena≈ 240 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Sambal Goreng Tempevegetarian
Tempe in gekruide karamel sojasaus
procena≈ 420 kcal28 g UH
Telor Baladovegetarian
Eieren in pittige Balado-chilisaus
procena≈ 380 kcal14 g UHpogodno za dijabetičare
Sate Ayam
Gegrilde kipsaté met geurige pindasaus
procena≈ 520 kcal24 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Sate Vegavegetarian
Gegrilde tofu-tempeh saté met geurige pindasaus
procena≈ 480 kcal26 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
Telor Kerivegetarian
Eieren in mild gekruide curry saus
procena≈ 410 kcal16 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Telor Kecap Mentegavegetarian
Gebakken gekookte eieren in zoete sojasaus en roomboter
procena≈ 450 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
Grotemaaltijd
SAJAMBA COMPLEET
Sajamba Complete
procena≈ 1800 kcal160 g UHteško 21
SATE SPECIAAL
Sate Special
procena≈ 1200 kcal90 g UHteško 31
Kleinemaaltijd
GADO - GADOvegetarian
Gado-gado — Een beroemde Indonesische maaltijdsalade geserveerd met pindasaus, ei en kroepoek.
procena≈ 550 kcal35 g UHuravnoteženo 74
SOTO AYAM
Een traditioneel Indonesische kruidige kippenbouillon geserveerd met garnituren zoals rijstnoedels, ei, taugé, en reepjes kip.
procena≈ 420 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 77
KIP / VEGA SATE
Chicken or Veggie Sate — 7 STOKJES OF 15 STOKJES
procena≈ 650 kcal30 g UHuravnoteženo 78
Laksa
Pittige kokosmelksoep met garnalen
procena≈ 650 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Mie Bakso
Bouillonsoep met bami en gehaktballetjes
procena≈ 580 kcal65 g UHuravnoteženo 73

Da li je ovaj meni i dalje tačan?

85veggie
scoreprocena

Indonežanska hrana sa vegetarijanskim opcijama

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

Meni uključuje jela kao što su Sayur Lodeh i Terong Balado. Dostupan je i Sate Vega sa tofuom i tempehom.

17 vegetarijanskih i 0 veganskih jela od ukupno 42

89dia
scoreprocena

Indonežanska jela sa malo ugljenih hidrata

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Meni nudi mnogo proteinskih i povrćnih jela sa niskim glikemijskim indeksom. Obrok možete sastaviti izbegavajući pirinač ili rezance.

28 prikladno za dijabetes · 42 jela

Recenzije

Recenzija
Još nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.

Praktično

Adresa
Wittenburgergracht 179, 1018 ZK Amsterdam
Radno vreme
Pon12:00–14:30, 15:30–20:00
Uto12:00–14:30, 15:30–20:00
Sre12:00–14:30, 15:30–20:00
Čet12:00–14:30, 15:30–20:00
Pet12:00–14:30, 15:30–20:00
Sub15:30–20:00
Ned15:30–20:00
25 & 26 december en 1 jan gesloten
Kontakt
+310203695475 info@ayo-makan.nl
Izvori
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ayo-makan.nl
Zapis
potpunost 83 %, pouzdanost 99 %

Vlasnik si Ayo Makan!? Primi svoje mesto.