Gangnam Bennekom
Edeseweg 19, 6721 JN Bennekom
Sada zatvoreno · otvara se Pet 16:30
Korean€€€€
Meni
Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 8. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.
Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 17. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.
SOEPEN & STEWS
Kippensoep
5.00
Chicken Soup — met uien, wortel, prei
procena≈ 150 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
Tomatensoep
5.00
Tomato Soup — in tomaten-ketjapsaus
procena≈ 180 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Wantan soep
7.00
Wonton Soup — in oestersaus
procena≈ 220 kcal25 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
VOOR- & BIJGERECHTEN
Kroepoek
4.00
met vlees, ham en ei
procena≈ 350 kcal20 g UHpogodno za dijabetičare
Loempia
7.00
Spring Roll — met zoetzure saus
procena≈ 280 kcal30 g UH
Chinese Mini Loempia
7.00
Mini Spring Roll — met zoetzure saus
procena≈ 240 kcal28 g UH
Garnalen Loempia
5.00
Shrimp Spring Roll — met zoetzure saus
procena≈ 260 kcal26 g UH
Pisang Gorengvegetarian
7.00
gefr. deegvelletjes met zoetzure saus
procena≈ 320 kcal45 g UH
Pangsit Goreng
7.00
met satésaus
procena≈ 310 kcal22 g UHpogodno za dijabetičare
Saté Ajam
8.20
Chicken Satay — saus in een aparte beker
procena≈ 280 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Gefrituurde kipsaté
8.20
Fried Chicken Satay — met teriyaki saus
procena≈ 340 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare
Sesamballetjesvegetarian
6.00
Sesame Balls — met zoetzure saus
procena≈ 300 kcal40 g UH
Gefrituurde inktvisringen
6.00
Fried Calamari — vlees in luchtig deeg, met zoetzure saus
procena≈ 290 kcal24 g UH
Gefrituurde garnalen
6.50
Fried Shrimp — met zoetzure saus
procena≈ 280 kcal22 g UH
Ebi Fry
11.50
krokante kip met teriyaki saus
procena≈ 380 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
Tori Karaage
7.00
met zoetzure saus
procena≈ 310 kcal18 g UHpogodno za dijabetičare
Japanse kipnuggets
7.00
Japanese Chicken Nuggets — vleespasteitjes, met zoetzure saus
procena≈ 320 kcal20 g UHpogodno za dijabetičare
Gefrituurde dumplings
6.50
Fried Dumplings — met teriyakisaus
procena≈ 260 kcal22 g UHpogodno za dijabetičare
Kip Gyoza
7.00
Chicken Gyoza — groente dumplings met teriyakisaus
procena≈ 240 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Vegetarische Gyozavegetarian
7.00
Vegetarian Gyoza — pittig
procena≈ 210 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Atjarvegan, vegetarian
3.00
Chinese kool in pittige marinade
procena≈ 45 kcal6 g UHpogodno za dijabetičare
Kimchivegan, vegetarian
4.50
procena≈ 35 kcal5 g UHpogodno za dijabetičare
Zoetzure, witte radijsvegan, vegetarian
3.00
Pickled White Radish
procena≈ 40 kcal7 g UHpogodno za dijabetičare
Zoetzure komkommervegan, vegetarian
3.00
Pickled Cucumber
procena≈ 40 kcal7 g UHpogodno za dijabetičare
Edamamevegan, vegetarian
3.00
procena≈ 120 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 82
Satésaus, pikante saus of zoetzure saus
3.30
Assorted Sauces — met ananas en paprika in zoetzure saus
procena≈ 110 kcal15 g UHpogodno za dijabetičare
Frites met mayonaisevegetarian
4.50
Fries with Mayonnaise
procena≈ 450 kcal40 g UH
KANTONESE & SZECHUANESE
Kipfilet met cashewnoten en groenten
16.00
Chicken with Cashews — met groenten in sambalsaus
procena≈ 650 kcal25 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
Kipfilet met Chin. groenten, broccoli en peulen
16.00
Chicken with Chinese Vegetables — met groenten in sambalsaus
procena≈ 550 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Kipfilet à la Szechuan
16.00
Szechuan Chicken — kipfilet met zwarte sojabonensaus, pittig
procena≈ 580 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Tau Si Kai
16.00
gefrituurde kipfilet, ananas en paprika in zoetzure saus
procena≈ 720 kcal35 g UH
Kantonese Koe Loe Kai
16.00
Cantonese Koe Loe Kai — met Babi Pangang en 1 st. saté
procena≈ 780 kcal30 g UH
Gon Bao Kai
16.00
Kung Pao Chicken — kipfilet en groenten in pikante saus
procena≈ 620 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Varkensvlees met Chin. groenten, broccoli, peulen
16.00
Pork with Chinese Vegetables — in oestersaus
procena≈ 580 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Varkensvlees à la Szechuan
16.00
Szechuan Pork — varkensvlees met zwarte sojabonensaus, pittig
procena≈ 610 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Tau Si Yuk
16.00
gegrild varkensvlees met zoet, pittige saus
procena≈ 640 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 69
Cha Siu met pikante saus
17.00
Char Siu — saus in een aparte beker
procena≈ 600 kcal25 g UHuravnoteženo 69
Peking eend met pikante saus
19.00
Peking Duck Spicy — saus in een aparte beker
procena≈ 680 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Peking eend met zoetzure saus
19.00
Peking Duck Sweet and Sour — saus in een aparte beker
procena≈ 750 kcal35 g UH
Peking eend met twee soorten champignons
19.00
Peking Duck with Mushrooms — in oestersaus
procena≈ 620 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Ossenh. met Chin. groenten, broccoli en peulen
22.00
Beef Tenderloin with Chinese Vegetables — Foe Yong Hai, Babi Pangang en 2 st. saté
procena≈ 850 kcal45 g UH
Ossenhaas à la Szechuan
22.00
Szechuan Beef Tenderloin — ossenhaas met zwarte sojabonensaus, pittig
procena≈ 520 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Tau Si Ngau Yuk
22.00
procena≈ 510 kcal16 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Ossenhaas met twee soorten champignons
22.00
Beef Tenderloin with Mushrooms
procena≈ 480 kcal14 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Gefrituurde tongfilet met zwarte sojabonensaus
21.00
Fried Sole with Black Bean Sauce — met ananas en paprika in zoetzure saus
procena≈ 680 kcal42 g UH
Kantonese gefrituurde tongfilet
21.00
Cantonese Fried Sole — in oestersaus
procena≈ 620 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Garnalen met Chin. groenten, broccoli en peulen
21.00
Shrimp with Chinese Vegetables — met groenten in sambalsaus
procena≈ 720 kcal38 g UHuravnoteženo 73
Garnalen à la Szechuan
21.00
Szechuan Shrimp
procena≈ 480 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Garnalen met twee soorten champignons
21.00
Shrimp with Mushrooms — met ananas en paprika in zoetzure saus
procena≈ 650 kcal35 g UH
Kantonese gefrituurde garnalen
21.00
Cantonese Fried Shrimp
procena≈ 580 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
KOREAANSE GERECHTEN
Kipfilet spicy
20.00
Spicy Chicken — met uien, wortel, prei
procena≈ 420 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Varkensvlees met bulgogi mar
20.00
Bulgogi Pork — met uien, wortel, prei
procena≈ 480 kcal22 g UHuravnoteženo 78
Rundvlees met galbi marinade
25.00
Galbi Beef — met uien, wortel, prei
procena≈ 540 kcal22 g UHuravnoteženo 78
Lamsvlees met bulgogi marinade
26.00
Bulgogi Lamb — met uien, wortel, prei
procena≈ 580 kcal22 g UHuravnoteženo 78
RIJST, NASI & BAMI GERECHTEN
Witte rijstvegan, vegetarian
4.30
White Rice
procena≈ 210 kcal45 g UH
Nasi of Bami Goreng
7.20
Nasi or Bami Goreng
procena≈ 450 kcal55 g UH
Nasi of Bami Goreng Speciaal
14.00
Nasi or Bami Goreng Special — in één bak
procena≈ 750 kcal70 g UHuravnoteženo 65
Nasi of Bami Goreng met kipfilet en groenten
14.00
Nasi or Bami Goreng with Chicken — Babi Pangang, Foe Yong Hai, Tjap Tjoy, Koe Loe Kai, 2 st. saté
procena≈ 980 kcal85 g UH
Nasi of Bami Goreng compleet
23.50
Nasi or Bami Goreng Complete
procena≈ 1200 kcal110 g UHteško 43
MIHOEN GERECHTEN
Mihoen met kip en groenten
14.50
Rice Vermicelli with Chicken
procena≈ 520 kcal65 g UHuravnoteženo 77
Mihoen met ossenhaas en groenten
18.00
Rice Vermicelli with Beef
procena≈ 580 kcal65 g UHuravnoteženo 73
Mihoen met Chinese garnalen en groenten
18.00
Rice Vermicelli with Shrimp
procena≈ 540 kcal65 g UHuravnoteženo 73
COMBINATIE GERECHTEN
Foe Yuk Fang
17.00
Tjap Tjoy, Babi Pangang en 2 st. saté
procena≈ 720 kcal35 g UHuravnoteženo 73
Tjap Yuk Fang
17.00
Koe Loe Kai, Babi Pangang en 2 st. saté
procena≈ 750 kcal38 g UHuravnoteženo 65
Koe Yuk Fang
17.00
rundvlees in roedjaksaus, Babi Pangang en 2 st. saté
procena≈ 710 kcal32 g UHuravnoteženo 69
Ma Yuk Fang
17.00
rundvlees in roedjaksaus, Foe Yong Hai en 2 st. saté
procena≈ 780 kcal35 g UHuravnoteženo 72
Ma Foe Fang
17.00
Babi Ketjap, Tjap Tjoy en 2 st. saté
procena≈ 680 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
Ke Tjap Fang
17.00
Tjap Tjoy, Foe Yong Hai en Babi Pangang
procena≈ 760 kcal34 g UHuravnoteženo 73
Tjap Foe Yuk
17.50
gefrituurde ebi garnalen, Babi Pangang en 2 st. saté
procena≈ 790 kcal36 g UH
Ha Yuk Fang
17.50
Cha Siu, speenvarken en Babi Pangang in één bak, met pikante saus
procena≈ 850 kcal30 g UH
Sapaanrt eY buekke Fr)ang
19.50
Combination Dish
procena≈ 750 kcal35 g UHuravnoteženo 73
EIER GERECHTEN
Foe Yong Hai met kip en groenten
13.20
Foo Young Hai with Chicken — omelet met groenten
procena≈ 420 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
GROENTEN GERECHTEN
Tjap Tjoy met kip
13.20
Tjap Tjoy with Chicken — diverse groenten
procena≈ 320 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 86
Tjap Tjoy met ossenhaas
16.50
Tjap Tjoy with Beef — diverse groenten
procena≈ 380 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 90
Tjap Tjoy met Chinese garnalen
16.50
Tjap Tjoy with Shrimp — diverse groenten
procena≈ 350 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 90
VARKENSVLEES GERECHTEN
Babi Pangang met pikante saus
14.30
Babi Pangang Spicy — speenvarken
procena≈ 450 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Babi Pangang met satésaus
14.30
Babi Pangang Peanut Sauce — speenvarken
procena≈ 520 kcal18 g UHuravnoteženo 71
Babi Pangang met roedjaksaus
15.30
Babi Pangang Rujak Sauce — speenvarken
procena≈ 480 kcal18 g UHuravnoteženo 71
Babi Ketjap
14.30
met pikante saus in een aparte beker
procena≈ 440 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
Babi Pangang spek
17.00
Babi Pangang Bacon
procena≈ 550 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 71
KIP GERECHTEN
Kip kerrie
14.30
Chicken Curry — kipfilet en groenten met kerriesaus
procena≈ 550 kcal25 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Kip ketjap
14.30
Chicken Ketjap — kipfilet en groenten met ketjapsaus
procena≈ 580 kcal30 g UHuravnoteženo 65
Koe Loe Kai
14.30
gepan. kippenvleesballetjes met zoetzure saus in een aparte beker
procena≈ 720 kcal55 g UH
INDISCHE GERECHTEN
Nasi of Bami Goreng Rames
14.00
Nasi or Bami Goreng Rames
procena≈ 850 kcal90 g UHuravnoteženo 72
Gado Gadovegetarian
13.20
vegetarisch, pittig
procena≈ 620 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 79
Rundvlees en groenten met roedjaksaus
19.00
Beef and Vegetables Rujak — pittig
procena≈ 520 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
VEGETARISCHE GERECHTEN
Vegetarische Foe Yong Haivegetarian
13.20
Vegetarian Foo Young Hai — omelet met groenten
procena≈ 480 kcal15 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
Vegetarische Tjap Tjoyvegetarian
13.20
Vegetarian Tjap Tjoy — diverse groenten
procena≈ 320 kcal25 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Vegetarische Mihoen met groentenvegetarian
14.50
Vegetarian Rice Vermicelli — met groenten, pittig
procena≈ 510 kcal75 g UHuravnoteženo 65
Vegetarische Chinese bami met groentenvegetarian
14.50
Vegetarian Chinese Bami — met groenten, pittig
procena≈ 650 kcal80 g UHuravnoteženo 72
Vegetarische Mapo tofuvegetarian
15.50
Vegetarian Mapo Tofu
procena≈ 420 kcal22 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Chin. groenten, broccoli, peulen in oestersaus
15.50
Chinese Vegetables with Oyster Sauce
procena≈ 350 kcal20 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 74
RIJSTTAFELS
Chinese Rijsttafel
22.50
Kroepoek, Mini Loempia, Saté Ajam, gefrituurde ebi garnalen, Foe Yong Hai, Tjap Tjoy, Babi Pangang, Koe Loe Kai, Nasi, bami of witte rijst
procena≈ 1600 kcal180 g UHteško 37
Indische Rijsttafel
22.50
Indonesian Rijsttafel — Kroepoek, Mini Loempia, Saté Ajam, Pisang Goreng, Babi Pangang, Daging Roedjak, Sajor, Atjar, Sambal Telor (ei), Gado Gado, Nasi, bami of witte rijst
procena≈ 1700 kcal190 g UHteško 37
Chinees-Indische Rijsttafel
24.50
Chinese-Indonesian Rijsttafel — Kroepoek, Mini Loempia, Saté Ajam, Pisang Goreng, Foe Yong Hai, Tjap Tjoy, Babi Pangang, Koe Loe Kai, Cha Siu, Daging Roedjak, Gado Gado, Sajor, Nasi, bami of witte rijst
procena≈ 1850 kcal210 g UHteško 37
Indische Rijsttafel voor 1 persoon
22.50
Indonesian Rijsttafel for 1
procena≈ 1700 kcal190 g UHteško 37
ZOMERMENU
Babi Pangang
procena≈ 550 kcal20 g UHuravnoteženo 66
2 st. saté
Satay
procena≈ 220 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
4 st. mini loempia
Mini Spring Rolls
procena≈ 280 kcal25 g UHpogodno za dijabetičare
Grote bak witte rijst, nasi of bami naar keuze
Rice or Noodles
procena≈ 400 kcal80 g UH
EEND DONBURI
15.95
Duck Donburi — Rijstschotel met gegrilde Peking eend komkommer wortel ei en pittige teriyaki saus
procena≈ 780 kcal72 g UHuravnoteženo 70
Da li je ovaj meni i dalje tačan?
80dia
scoreprocena
scoreprocena
Koreanska hrana sa malo ugljenih hidrata
Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.
Meni nudi mnogo proteinskih i povrćnih glavnih jela. Dostupni su recepti sa niskim glikemijskim indeksom.
52 prikladno za dijabetes · 101 jela
Recenzije
RecenzijaJoš nema recenzija.Jesi li bio tamo? Napiši prvu.
Praktično
- Adresa
- Edeseweg 19, 6721 JN Bennekom
- Radno vreme
- PonzatvorenoUtozatvorenoSre16:30–20:00Čet16:30–20:00Pet16:30–20:00Sub16:30–20:00Ned16:30–20:00sommige feestdagen open
- Kontakt
- +31318415332 info@gangnam-bennekom.nl
- Izvori
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gangnam-bennekom.nl/
- Zapis
- potpunost 83 %, pouzdanost 83 %