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O Oceano

BOULEVARD GABRIEL PERI 73, 94500 CHAMPIGNY-SUR-MARNE

Sada zatvoreno · otvara se Čet 12:00

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Meni

Izvor: veb-sajt restorana, čitaj na 13. septembar 2026.. Cene i jela su možda promenjena.

Kalorije i ugljeni hidrati su procene AI modela na osnovu ovog menija, urađene 13. septembar 2026., za tipičnu porciju. Nisu medicinski savet i ne zamenjuju informacije iz kuhinje. "Pogodno za dijabetičare" znači: umereni ugljeni hidrati za jelo, malo šećera i bez baza koje se brzo apsorbuju kao što su pomfrit, beli hleb ili beli pirinač.

Plats pour les Enfants
Steak de Boeuf Haché
12.00
Ground Beef Steak — Servi avec frites maison, riz et un œuf au plat
procena≈ 850 kcal65 g UH
Les Entrées
Oeufs Mayonnaise
7.40
Egg Mayonnaise — Servi avec des crudités (salade verte, tomate, concombre, carotte râpée, ananas, vinaigrette)
procena≈ 380 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 65
Jambon de Pays de Beira Alta
12.00
Beira Alta Ham — Servi avec des crudités (salade verte, tomate, concombre, carotte râpée, vinaigrette)
procena≈ 320 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Salade de Poulpe
14.00
Octopus Salad — Tentacules de poulpe marinés à l’huile d’olive, poivrons rouges et verts, oignons, persil
procena≈ 280 kcal10 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Soupe du jour
6.00
Soup of the Day
procena≈ 150 kcal18 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
Beignets de Crevettes
7.50
Shrimp Fritters — Servi avec des crudités (salade verte, tomate, concombre, carotte râpée, vinaigrette)
procena≈ 420 kcal25 g UHpogodno za dijabetičare
Beignets de Viande
7.50
Meat Fritters — Servi avec des crudités (salade verte, tomate, concombre, carotte râpée, vinaigrette)
procena≈ 450 kcal25 g UHpogodno za dijabetičare
Beignets Mixtes (crevette et morue)
7.50
Mixed Fritters — Servi avec des crudités (salade verte, tomate, concombre, carotte râpée, vinaigrette)
procena≈ 430 kcal25 g UHpogodno za dijabetičare
Beignets de Morue
7.50
Cod Fritters — Servi avec des crudités (salade verte, tomate, concombre, carotte râpée, vinaigrette)
procena≈ 420 kcal25 g UHpogodno za dijabetičare
Morcìlla Grillée
9.80
Grilled Morcilla — Boudin noir Portugais grillé puis flambé à l’eau de vie.
procena≈ 350 kcal8 g UHpogodno za dijabetičare
Chorizo Grillé
9.80
Grilled Chorizo — Saucisse portugaise grillée puis flambée à l’eau de vie
procena≈ 380 kcal6 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 66
Gésiers de Poulet, sauce piquante
9.00
Chicken Gizzards — Gésiers, tomates, oignons, poivrons, sauce piquante piri piri
procena≈ 320 kcal12 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 70
Toasts au Chêvre Chaud
11.60
Warm Goat Cheese Toast — Servi avec des crudités (salade verte, tomate, concombre, carotte râpée, vinaigrette) et fromages de chêvre gratinée au four.
procena≈ 480 kcal30 g UH
Les poissons
Bar Grillé
16.50
Grilled Sea Bass — Servi avec des pommes de terre braisées et haricots verts
procena≈ 550 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 89
Daurade Grillée
16.50
Grilled Sea Bream — Servi avec des pommes de terre braisées et haricots verts
procena≈ 560 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 83
Saumon Grillé
20.00
Grilled Salmon — Servi avec des pommes braisées et haricots verts
procena≈ 620 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 83
Morue à Bràs
16.50
Cod à Bràs — Morue effilochée mélangées avec des oignons, huile d'olive, pommes pailles, œufs, persil, olives. Servi avec des crudités (salade verte, tomate, concombre, carotte râpée, vinaigrette)
procena≈ 680 kcal40 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
Morue Oceano
20.00
Cod Oceano — Pavé de morue cuit au four avec une sauce aux oignons, poivrons et tomates, servi avec chips maison
procena≈ 650 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
Morue a Lagareiro
22.00
Cod Lagareiro — Pavé de morue grillé, poivrons verts et rouges grillés, oignons, servi avec pommes de terre braisées
procena≈ 620 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Poulpe Lagareiro
25.00
Octopus Lagareiro — Poulpe grillé, poivrons rouges et verts grillés, oignons, servi avec pommes de terre braisées
procena≈ 600 kcal30 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Brochette Gambas et Calamars
24.00
Prawn and Squid Skewers — Servi avec frites maison, riz et des crudités (salade verte, tomate, concombre, carotte râpée, vinaigrette)
procena≈ 850 kcal82 g UHuravnoteženo 67
Gambas du Chef
32.00
Chef's Prawns — Servi avec frites maison et riz
procena≈ 820 kcal78 g UHuravnoteženo 68
Riz aux Fruits de Mer
50.00
Seafood Rice — Moules, palourdes, surimi, crevettes, langouste, crème marisco, persil, poivrons, tomates, riz
procena≈ 720 kcal65 g UHuravnoteženo 77
Cataplana de Fruits de Mers
50.00
Seafood Cataplana — Moules, palourdes, surimi, crevettes, langouste, crème marisco, persil, poivrons, tomates, pommes de terre
procena≈ 680 kcal45 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 85
Les viandes
Saucisse Alheira de Mirandela
15.00
Alheira de Mirandela — Saucisse portugaise (élaborée principalement avec de la viande de porc et de poulet) servi avec un œuf au plat et frites maison
procena≈ 780 kcal48 g UH
Viande de Porc Marinée Alentejana
16.00
Alentejana Pork — Sauté de porc mariné au vin blanc, braisé puis mélange avec des palourdes et pickles de légumes, servi avec des pommes de terre sautées maison
procena≈ 710 kcal35 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 73
Bitoque de Bëœuf
24.00
Beef Bitoque — Cœur de Rumsteck poîlé avec du jambon blanc et un œuf au plat. Servi avec des frites maison, salade crudités et du riz
procena≈ 980 kcal85 g UHuravnoteženo 68
Entrecôte de Bëœuf Grillée
25.00
Grilled Entrecôte — Servi avec frites maison et salade crudités (salade verte, tomate, concombre, carotte râpée, vinaigrette)
procena≈ 810 kcal42 g UH
Picanha de Bëœuf Angus du Chef
24.00
Chef's Angus Picanha — Servi avec des frites maison, riz, haricots noirs, ananas grillé et banane frite
procena≈ 1050 kcal95 g UH
Escalope de Veau aux Champignons
24.00
Veal Escalope with Mushrooms — Servi avec frites maison et salade crudités (salade verte, tomate, concombre, carotte râpée, vinaigrette)
procena≈ 780 kcal42 g UH
Brochette de Bëœuf et Gambas
25.00
Beef and Prawn Skewers — Servi avec frites maison, riz et salade crudités (salade verte, tomate, concombre, carotte râpée, vinaigrette)
procena≈ 920 kcal82 g UHuravnoteženo 70
Pavé de Veau Mirandesa Grillé
29.80
Grilled Mirandesa Veal — Servi avec frites maison, riz et salade crudités (salade verte, tomate, concombre, carotte râpée, vinaigrette)
procena≈ 910 kcal82 g UHuravnoteženo 71
Côte de Bëœuf Grillée
30.00
Grilled Rib of Beef — Servi avec frites maison, riz et salade crudités (salade verte, tomate, concombre, carotte râpée, vinaigrette)
procena≈ 950 kcal82 g UHuravnoteženo 69
Travers de Porc Grillé
18.00
Grilled Pork Ribs — Servi avec frites maison, riz et salade crudités (salade verte, tomate, concombre, carotte râpée, vinaigrette)
procena≈ 880 kcal82 g UHuravnoteženo 72
Cochon de Lait au Four
22.00
Roasted Suckling Pig — Servi avec chips maison et des crudités (salade verte, tomate, concombre, carotte râpée, vinaigrette)
procena≈ 750 kcal38 g UHuravnoteženo 65
Extras
Assiette de riz
4.00
Rice Plate
procena≈ 210 kcal45 g UH
Haricots verts
4.00
Green Beans
procena≈ 60 kcal7 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 78
Frites maison
6.00
Homemade Fries
procena≈ 320 kcal35 g UH
Chips maison
6.00
Homemade Chips
procena≈ 350 kcal32 g UH
Pommes de terre braisées
6.00
Braised Potatoes
procena≈ 220 kcal25 g UHpogodno za dijabetičare
Sauce au poivre
2.50
Pepper Sauce
procena≈ 120 kcal4 g UHpogodno za dijabetičare
Sauce roquefort
2.70
Roquefort Sauce
procena≈ 150 kcal3 g UHpogodno za dijabetičare
DOGGY BAG
0.50
procena≈ 0 kcal0 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 75
Les Desserts
Gâteau Maison
4.00
Homemade Cake
procena≈ 350 kcal45 g UH
Pudim
5.10
procena≈ 320 kcal30 g UHteško 42
Mousse au Chocolat
4.90
Chocolate Mousse
procena≈ 380 kcal25 g UH
Molotoff
5.10
procena≈ 420 kcal40 g UHteško 35
Crème Brûlée (sur disponibilité)
4.50
Crème Brûlée
procena≈ 310 kcal22 g UHteško 42
Crème Caramel
4.50
procena≈ 280 kcal30 g UH
Doce da Casa
5.50
Homemade Sweet
procena≈ 350 kcal40 g UHteško 42
Tiramisu
5.50
procena≈ 410 kcal35 g UHteško 40
Pastéis de Nata (sur disponibilité)
4.50
Pastéis de Nata
procena≈ 260 kcal32 g UH
Assiette de Fromagesvegetarian
4.50
Cheese Plate
procena≈ 320 kcal8 g UHpogodno za dijabetičareuravnoteženo 67
Fruitsvegan, vegetarian
3.50
Fruit Platter
procena≈ 80 kcal18 g UH
Salade de Fruitsvegan, vegetarian
4.50
Fruit Salad
procena≈ 90 kcal20 g UH
Au menu
Morcêla Grillée
9.80
Grilled Morcela — Boudin noir Portugais grillé puis flambé à l’eau de vie.
procena≈ 280 kcal12 g UHpogodno za dijabetičare

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23veggie
scoreprocena

Ograničene vegetarijanske opcije

Koliko dobro vegetarijanac jede ovde, na osnovu menija. Nije ocena recenzije.

Meni nudi samo tanjir sireva, voće i voćnu salatu. Većina jela sadrži meso ili ribu.

3 vegetarijanskih i 2 veganskih jela od ukupno 56

81dia
scoreprocena

Bogato proteinima i ribom

Koliko dobro osoba sa dijabetesom jede ovde, na osnovu menija i procenjenih ugljenih hidrata. Nije medicinski savet.

Meni nudi mnogo opcija sa niskim glikemijskim indeksom. Dostupno je mnogo jela od ribe i morskih plodova.

27 prikladno za dijabetes · 56 jela

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Adresa
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Radno vreme
Pon12:00–15:00
Uto12:00–15:00
Sre12:00–15:00
Čet12:00–15:00, 19:30–22:30
Pet12:00–15:00, 19:30–23:00
Sub12:00–15:00, 19:30–23:00
Ned12:00–15:30
Kontakt
+33148808760
Izvori
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), o-oceano-restaurant-champagny-sur-marne.fr/
Zapis
potpunost 83 %, pouzdanost 95 %

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